莲香奶露怎么做好吃，莲香奶露家常做法

05-21 用料莲子适量燕麦适量生腰果适量生糙米适量银耳适量莲香奶露的做法破壁机热饮...

04-18 用料芒果1个榴梿肉适量牛奶200克白砂糖（或代糖）适量榴梿芒果露的做法芒果切块，榴梿肉用勺子压成泥牛奶里加入适量芒果丁，适量糖，打成奶昔加入芒果丁和榴梿肉，冷藏更好吃...

04-09 用料法棍1根牛奶100ml鸡蛋2个奶油20ml炼乳适量黄油30克松露奶香片的做法法棍切片备用，牛奶、奶油、炼乳混合搅拌在一起鸡蛋打散提前和黑松露一起静止20min，让给松露独特的香和鸡蛋液和谐共处加入准备好的奶制品混合在一...

莲蓉甘露酥

05-08 零失败甘露酥用料低筋面粉500克猪油250克鸡蛋2个细砂糖300克泡打粉5克溴粉2.5克莲蓉350克莲蓉甘露酥的做法将泡打粉加入面粉拌匀，开面窝，放八白砂糖、鸡蛋、猪油混和均匀放入溴粉，用复叠手法2一3次将面分成适宜大小剂子，...

莲子银耳露

09-11 据说能养颜清肺……用料干银耳5克干莲子10克百合干5克冰糖25克清水800ml莲子银耳露的做法除冰糖以外的食材泡发泡发后的食材和冰糖一起倒入破壁机，加入800ml清水，选择米糊功能大功告成！清爽好喝……小贴士喜欢糊一点的可...

奶香芋头露

10-25 用料芋头0.5个奶粉6勺奶香芋头露的做法芋头切块，倒入破壁机，加入奶粉，清水加至热饮上限，开启五谷浆功能，打好就可以喝了~...

08-31 紫薯有非常丰富的花青素.白莲子和百合又有健脾润肺功效.至于小米吧.被北方的产妇视为月子餐珍品呢.燕麦的胶原蛋白非常丰富.而且高纤维.因此.这款露露不仅颜值高.而且营养丰富全面.口感顺滑细腻.这紫罗兰色是挺有感觉...

奶香芒果露

11-29 芒果的清香加牛奶的醇香，真想一口喝到底呢~用料旺仔牛奶1罐白开水适量芒果1个冰糖少许奶香芒果露的做法将芒果果肉掏出，放入榨汁机加少许冰糖榨成芒果汁加入旺仔牛奶半罐，柠檬汁2滴，白开水适量，如果家里有西米加入就更好吃...

莲藕西米露

08-12 #矮顿挫也有春天#为何会想到为以下食材归于矮顿挫的范畴呢，卖相好的莲藕价格比卖相差的高出不止一倍。其实，只要是新鲜的莲藕其营养价值都一样……以下分享1斤2块钱的莲藕做出来的莲藕西米露。用料莲藕1～2斤西米视莲藕汁...

05-30 特别喜欢一句“低头弄莲子，莲子清如水”，美得不像话，所以每次吃莲子的时候总是能想象得到清风徐来，荷花摇曳，采莲的姑娘划着小船。有这样的画面，莲子本身也就不重要了。用料莲子50g腰果50g糙米饭半碗冰糖1勺开水700ml仿佛能...

木耳莲藕露

10-13 用料木耳7朵藕60克燕麦30克紫米30克冰糖3-4粒枸杞6-7粒木耳莲藕露的做法木耳泡发洗净，莲藕切小块把食材洗净放进破壁机热杯内，水加到1000毫升选择粗粮米糊功能键，开始一杯营养丰富的木耳莲藕露好了，开始享用吧...

奶香杏仁露

10-21 用料洋葱100克西芹100克杏仁100克花菜一盆油盐黑胡椒奶香杏仁露的做法1⃣️洋葱、西芹切丁备用2⃣️花菜先煮熟3⃣️炒洋葱、西芹、杏仁，至杏仁金黄色4⃣️加入900毫升水煮10分钟后放入花菜，再煮5分钟5⃣️五分钟后把食材倒入搅拌...

05-01 这个时节的莲，花期已临近尾声，大片荷叶间的莲花，陆陆续续结成了莲蓬。刚采摘下的莲蓬水分很饱满，一颗颗莲子镶嵌其中，从莲蓬上取下，剥开莲衣，一口咬下能听到清脆的嘎吱声，十分爽口，微甜间带一丝丝的清苦，仿佛心里的燥热都被一驱...

奶香南瓜露

09-19 橙色妖娆、浓郁醇美非常适合早餐用料南瓜100克糯米40克小米20克牛奶250克水750克奶香南瓜露的做法南瓜洗净去皮切小块，备用。糯米、小米洗净，备用。将南瓜块、糯米、小米、牛奶和水放入破壁机里，选豆浆键启动。小贴士1....

11-17 百香果（西番莲）可排毒养颜、有利于改善人体营养吸收结构，降低体内脂肪，塑造健康优美体态、促进代谢、解暑、开胃、对咽喉炎、牙周炎、粉刺、胃病、痔疮等有很好的抑制作用。常吃可消除青春痘、消除肠胃炎。解酒、失眠等等...

奶香西米露

09-04 在炎炎夏日来一碗具有淳厚奶香味的西米露让用料西米500克牛奶纯牛奶一盒克水1000克糖300克奶香西米露的做法刚开始等水沸腾了再加入西米不停搅拌，待出现西米晶莹带着一个小白点的时候捞出放至装有冷水的盆中。静置30分...

蓝莲花纯露

05-04 蓝莲花3斤用料水1500克蓝莲花花瓣蓝莲花纯露的做法只取蓝莲花花瓣清洗干净放入蒸馏机内倒入纯净水500克花瓣倒入1000毫升水蒸馏25分钟纯露装瓶...

莲香奶露2

07-09 用料水适量发芽糙米适量发芽藜麦适量适量山药适量生腰果适量莲香奶露2的做法热饮☕️...

莲子奶露

07-17 南方好像终于要慢慢转凉了比起已经穿起长袖长裤的北方南方在“入秋”这件事上一向反应迟钝不过还好，也总算是要来了早晨起来已经能感受到一点凉意这个季节最适合打一些浆类做早餐而这刚好就是柳丁的擅长呀今天诚意推荐...

09-19 用料莲子半碗西米半碗雀巢炼奶四分之一（一瓶）芋头半只（切颗，晒半天）冰糖两小块芋头牛奶莲子西米露的做法水煮开后，放入西米，大火煮十分钟后放入莲子一起煮到西米还有一点小白心倒出来虑干热水，在锅内从新注入凉水，把所有材料放...

榴梿西米露

06-23 用料榴梿适量西米适量牛奶适量榴梿西米露的做法水开后加西米，煮15分钟，关火焖10分钟（煮的时候要时不时的搅拌一下以免糊了）焖好后过两遍饮用水，再加一点点白糖翻拌均匀后备用西米加一点纯牛奶再加水果就可以了，喜欢甜一点的...

09-09 用料西米若干牛奶1瓶红豆若干冰糖若干莲子50粒红豆莲子牛奶西米露的做法莲蓬剥出莲子，用水烧至熟透，加些冰糖红豆用水泡数小时，然后用水烧至熟透，加些冰糖熟透了的红豆熟透了的红豆和莲子，放凉备用洗一洗西米飞水，烧至只剩...

05-07 🌿养生提示：莲子🉑️补肾养心、补脾益胃。糙米含丰富的维生素B，🉑️改善头晕、耳鸣、失眠、健忘、多汗、心悸等神经失调现象。腰果🉑️抑制发炎，增进心血管健康。用料腰果50克莲子50克水1100毫升冰糖少许凤梨🍍破壁养生莲香奶...

奶香银耳露

05-16 食谱名：奶香银耳露参考月龄：12个月以上今天教妈妈们做一道奶香银耳露，雪梨和银耳都有很好的润肺效果，加上红枣调味，还有健脾养胃的作用，给宝宝吃最合适了！用料雪梨30克配方奶100毫升红枣1颗（约3克）泡发好的干银耳60克奶香银耳...

紫米莲子露

10-26 为了纪念在北京和杨瞎晃于永和的那些时光用料紫米莲子花生冰糖糯米粉水紫米莲子露的做法紫米淘洗后泡水！P.S.家里紫米不多也可以加一点糯米进去。莲子淘洗泡水3-4小时后去除莲芯。紫米下锅煮前可以用料理机稍微打碎一...