墨鱼排骨汤这样做怎么做好吃，墨鱼排骨汤这样做家常做法

墨鱼排骨汤这样做，营养高鲜美好喝

09-08 💕💕今天跟大家分享一道做法简单、味道鲜美及营养价值很高的“墨鱼排骨汤”。🍀墨鱼味道鲜美，营养丰富，药用价值很高，是女性一种颇为理想的营养食物。女子一生不论经、孕、产、乳各个时期，食用墨鱼皆为有益，此外，经常喝墨鱼...

【冬瓜排骨汤】这样烧排骨汤，解暑热、更营养！

02-18 烧排骨汤对很多人来说信手拈来，在夏天做的话，推荐大家试试这个配方，加薏米和冬瓜。这两样都是这段时间利湿、祛暑热的好东西，只不过炖汤的时候做些小小的处理，治愈湿热症的效果才会更突出。看视频，轻松掌握小技巧。用料汤冬...

墨鱼烧排骨

08-21 用料排骨500g墨鱼1只大的或2只小的姜片3-5片糖少许酱油料酒洋葱半个，可放可不放盐八角墨鱼烧排骨的做法起油锅，烧热后加入姜片加少许白糖炒糖色，倒入酱油、料酒继续翻炒至排骨上色加水没过排骨，大火烧开后，加入墨鱼（干墨鱼...

墨鱼蒸排骨

05-02 最基础款的墨鱼蒸排骨，没有辣椒刺激味蕾，唯有生姜料酒调节香味、食盐调节口味、酱油调节色泽……一碗原汁原味的墨鱼蒸排骨，满足对肉肉的渴望！用料排骨350克姜7片干墨鱼3个盐适量墨鱼蒸排骨的做法排骨切块，放入姜片、老抽...

墨鱼蒸排骨

01-09 用料干墨鱼蒸鱼豆豉油排骨盐姜辣椒葱段墨鱼蒸排骨的做法干墨鱼事先泡发清理干净切块排骨斩段拿盐腌上，姜切片碗底摆上排骨，墨鱼盖上面，淋上蒸鱼豆豉油，剁辣椒一勺进高压锅上气大火蒸４０分钟，出锅撒葱段拌匀就ＯＫ了～小贴士开始只蒸...

墨鱼排骨（骨头）汤

04-25 墨鱼汤，男人的加油站，女人的美容院！墨鱼干具有壮阳健身、益血补肾、健胃理气的功效；女性在经、孕、产、乳各期食用，都非常有益，能养血、通经、安胎、利产、止血、催乳等。用料墨鱼1-2（小）只扇骨300g黄豆20g香菇5个姜适量红枣...

墨鱼干贝香菇排骨汤

04-28 最省事喂饱一家人。煮锅汤下点面条。9个月的婴儿也可以吃。用料干贝粒排骨克香菇朵葱根姜片胡椒粉料酒墨鱼干贝香菇排骨汤的做法香菇/干贝/墨鱼干用开水泡开。着急的话就用清水洗一洗也没关系的。排骨讲究点就用姜料...

墨鱼干/山药排骨汤

02-18 墨鱼+排骨炖汤是我个人最喜欢的排骨汤做法，鲜香美味。也可以看个人喜好添加其他食材，比如这里我为了清库存，加了一点山药，但我个人建议排骨汤还是简单点好，就是排骨➕1种配菜炖汤，不要➕各种混合炖；当然很多人会放各种滋补药...

墨鱼莲藕花生排骨汤

12-28 就喜欢海鲜➕肉肉的完美搭配组合熬出来的汤用料藕2节花生10克排骨250克墨鱼1只墨鱼莲藕花生排骨汤的做法这是我家卖的墨鱼，献上摆拍照一张。想要了解海味干货的朋友们，可关注我的公众号肉泥海味集市，或者添加我的微信158...

小岛上—墨鱼干排骨汤

08-06 墨鱼干营养丰富，全身都是宝，味道鲜美。墨鱼干排骨干是海边家常汤品，通过炖，使排骨的肉香和墨鱼干的鲜完美融合，汤汁鲜美，香味浓郁。用料排骨300克墨鱼干一个姜3片葱一根小岛上—墨鱼干排骨汤的做法材料大集合。墨鱼干提前浸...

墨鱼排骨汤

07-15 用料墨鱼只排骨克姜片盐克墨鱼排骨汤的做法墨鱼泡水半小时，泡软后洗干净，切条状。墨鱼骨可以一起煲汤。排骨焯水，焯水以后汤的口感会清淡，捞出过冷水洗净备用姜拍扁即可放入高压锅，煲汤50分钟墨鱼排骨汤，清爽营养...

墨鱼河蚌冬瓜排骨汤

07-30 用料冬瓜750g排骨(尾椎骨)350g河蚌带壳重约1700g中墨鱼一只姜一大块料酒适量玉米油适量盐少许鸡精少许香葱4根墨鱼河蚌冬瓜排骨汤的做法1、中墨鱼干提前泡发好，撕去表面的那层黑膜，清洗切成丝，用少许料酒、生姜丝腌制去...

香菇墨鱼莲藕排骨汤

12-17 用料墨鱼干、香菇、莲藕、排骨、盐香菇墨鱼莲藕排骨汤的做法墨鱼干和香菇提前浸泡一晚墨鱼去骨切丝，莲藕切块，排骨焯水（水里加少许料酒）把所有食材和水一起放进汤煲，2-3小时即可。最后加盐...

排骨墨鱼汤

08-29 作为一名湖南人，其实很少象广东人那样煲汤，但有一款汤，经典永流传！那就是“排骨墨鱼汤”用料姜六、七片盐适量排骨一千克墨鱼两只排骨墨鱼汤的做法尺寸为：14＊19㎝的墨鱼干两个用冷水浸泡六个小时墨鱼洗净：去骨、去眼，斜刀切...

好喝的😀墨鱼排骨汤

07-15 墨鱼骨头，记得也放进汤里一起煲！墨鱼骨头含钙量很高🙂我用的是紫砂电炖锅，文火慢炖！也可用高压锅，二十分钟即可！用料排骨400克墨鱼4只姜5片盐按比例适量蔬之鲜调味料少许好喝的😀墨鱼排骨汤的做法准备好排骨，墨鱼，姜片。墨鱼...

墨鱼排骨汤

03-22 暖暖的鲜香试试看一定会爱上用料墨鱼干250g排骨650g姜4块小葱两根墨鱼排骨汤的做法将墨鱼用清水泡发（大概4个小时）去骨，切成墨鱼丝待用锅中放入冷水和排骨水开后撇去血沫放入生姜和墨鱼，汤开后转为小火，煲制1个半小时出锅...

排骨墨鱼煲

12-12 这个菜是吃货的拿手菜，平时家里来了客人，都会来一个~呵呵用料墨鱼2个排骨500g酱油料酒红糖少许鸡精少许茴香少许大料少许油少许姜一小块葱2根排骨墨鱼煲的做法墨鱼切成条状，排骨剁成小块，姜切片，葱切段，将酱油和料酒混合备...

排骨墨鱼海带冬瓜汤

12-06 湖南汤和广东汤的结合——广东汤里加了湖南汤里爱下的墨鱼用料海带结墨鱼干无花果干排骨冬瓜瑶柱姜排骨墨鱼海带冬瓜汤的做法海带结和墨鱼干提前泡几个小时（要是买的泡好的海带就洗干净就可以了，新鲜墨鱼味道没墨鱼干浓...

墨鱼（骨）排骨汤

12-05 墨鱼排骨汤（墨鱼骨头一起煲汤）用料排骨300克姜几片盐适量墨鱼1只（薄的不好切花部分）墨鱼（骨）排骨汤的做法排骨焯水墨鱼泡12h+→处理干净→厚的肉+须须切花刀炒辣椒→薄的肉和煲汤加几片生姜高压锅0.5h砂锅2h+厚的肉炒着吃...

墨鱼干排骨

03-23 用料排骨250克墨鱼干排骨的做法【墨鱼干烧排骨🍻🍻】做法：1.排骨洗净，放凉水里煮开，撇去血沫捞出备用。2.墨鱼去掉黑膜洗净切块，开水里倒入少量白酒再放入墨鱼干焯水，变热捞出。3.炒锅热油，先爆香姜片和八角，再下排骨和墨鱼...

珊瑚妈妈墨鱼排骨汤

06-20 用料墨鱼威海野生的墨鱼干一个大约200克排骨一两斤姜三大片盐适量大葱一颗珊瑚妈妈墨鱼排骨汤的做法发货的间隙打开一枚泡起来泡墨鱼的目的是让墨鱼干变软，而不是为了其他，野生的墨鱼真的很干净也很干净很干净泡了大约...

墨鱼排骨豆腐滋补汤

11-07 每个人都有自己独特的味道，有时候喜欢上这个人也许就是因为喜欢他身上所散发出来的这种味道，其实喜欢上一道菜，就像喜欢上一个人，往往是因为被其独特的味道所吸引，菜肴的“鲜”味就是这种独特的味道。一旦遇见这种独有的“...

深冬滋补-墨鱼排骨汤

12-17 用料排骨250克姜5片盐少许墨鱼4只料酒1大勺深冬滋补-墨鱼排骨汤的做法骨头选择是猪脊骨，又称龙骨。比起筒子骨来，肉质更多，少油。浸泡掉血水后，待用墨鱼，含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁元素，利于骨骼发育和造血，是老少皆宜的...

墨鱼炖排骨

03-16 很爱喝的汤，家里经常做用料墨鱼干中等大小2只排骨子排1根盐适量香葱1小把姜1小块花生米或红枣1小把墨鱼炖排骨的做法提前2小时，墨鱼干在火上烤一下，放冷水中泡2小时提前半小时，排骨放冷水中泡去血水泡了2小时的墨鱼，去骨去...

【剁椒芋头蒸排骨】排骨这样蒸，跟剁椒鱼头一样赞！

04-29 排骨有很多经典做法，今天大厨分享你一种蒸的做法——剁椒芋头蒸排骨。排骨事先腌制好，与煎过的芋头、剁椒一起上锅蒸，最后用香葱爆油激发出香味，芋头香糯、排骨爽滑，吃的就是鲜辣多汁！用料剁椒150克排骨250克芋头250克蚝油1...