冬日麦片怎么做好吃，冬日麦片家常做法

09-09 冬天早上起来瑟瑟发抖，煮一份它真的很香很暖和☀️姜、红糖、牛奶、鸡蛋，和冬日很配👍🏻416大卡一份用料桂格黑麦片30克鸡蛋1个牛奶200克姜汁红糖20克坚果5克黑芝麻核桃粉5克冬日麦片的做法锅内加热牛奶，同时放入姜汁红糖，...

冬日餐食：水煮肉片

04-16 万万没想到水煮肉片这么简单，天冷了，要多吃喔～用料里脊400g花椒很多粒干辣椒很多个豆瓣酱1-2勺姜5-6片蒜5-6瓣料酒2勺淀粉3勺盐2小勺老抽2勺鸡蛋1只配菜若干冬日餐食：水煮肉片的做法食材准备：1⃣️里脊肉切薄片，加盐、料酒、...

冬日限定：萝卜片煮鱼

04-18 又到了吃萝卜的季节，特别喜欢用白萝卜切片煮鱼吃，鲜香甜美，寒冷的季节来一碗热汤，可以暖到心窝里。特别是买一条鲶鱼回来，鱼身切块做酱汁焖鱼，鱼头鱼尾就是煮萝卜汤的不二选择啦！其实用一条鲫鱼煮也很不错，只是鲫鱼刺多，吃起来...

儿童版冬日烧麦

09-18 用料糯米350克胡萝卜1根香菇若干老抽1勺盐3克生抽2勺蚝油3勺糖半勺青豆少量虾适量猪油3大勺木耳适量儿童版冬日烧麦的做法糯米泡2小时左右，洗净，上锅蒸，半小时，关火🔥，不开锅盖，焖10分钟左右即可食材，全部切丁准备锅中放油，肉...

明日的盒饭—冬瓜肉片

05-01 用料瘦肉80克冬瓜200克姜4片葱花适量八角1个明日的盒饭—冬瓜肉片的做法肉片加生抽料酒五香粉腌制片刻，冬瓜切片，葱姜切片备用。油热后依次加入葱姜及肉片翻炒。加入冬瓜翻炒，后加入适量温水、八角、蚝油、生抽及少许盐...

个个的厨房之冬日懒人必备早餐-水果牛奶燕麦片儿

04-27 冬天来了水果都成了“冰”果，咋办呢，不吃水果又要长痘痘...所以我就想了个办法让我自己冬天也要坚持吃水果，8分钟内搞定哦～用料牛奶克燕麦克糖克水果（苹果或者橙子）个个的厨房之冬日懒人必备早餐-水果牛奶燕麦片儿的做法真...

冬日暖物-姜糖片

04-16 简单无添加冬日暖物对于体寒体质的女生来说是个优秀的养生小零食用料姜1只糖300g冬日暖物-姜糖片的做法准备生姜，洗净。小刨刀去皮切片，刀工可以的话尽量薄一点用水冲洗一些姜味，喜欢辛辣味道重一点的可跳过此步，用糖腌渍...

冬日麦饼

11-03 GREENKICHEN里的方子，可好呲用料麦片100g红米(煮熟晾凉)100g菠菜100g羊奶奶酪75g鸡蛋3盐，黑胡椒粉少许冬日麦饼的做法把所有材料和成面团，放入冰箱里30分钟分成团，小火用油煎。开吃(^_^)小贴士原食谱用的红米我只在超市里...

冬日香蕉杂粮黑麦糕

10-19 用料香蕉根鸡蛋黑麦杂粮浆冬日香蕉杂粮黑麦糕的做法煮好的杂粮，加水打成浆，用罐子，存储放在冰箱。香蕉叉子压成泥，打入鸡蛋，打开。加入适量上述米浆，并加入适量黑麦粉，成粘稠状，倒入玻璃器皿内。微波炉高火八分钟可开吃。灵感...

（不)隔夜燕麦（冬日版）

04-03 天气大冷再吃隔夜燕麦怕是有什么大冰故改制冬日版用料牛奶覆盖燕麦1cm燕麦适量香蕉1根奇亚籽适量其他水果适量（不)隔夜燕麦（冬日版）的做法先煮香蕉牛奶以入味，防止只吃燕麦味同嚼蜡难以下咽。2分钟之后再下燕麦（非速食燕麦...

夏日冬瓜肉片汤

07-18 用料冬瓜适量瘦肉适量鸡精小勺料酒适量盐适量姜小片香油夏日冬瓜肉片汤的做法冬瓜去皮切成小块，瘦肉切成小片加入料酒和少许盐进行腌制10分钟去腥（市场买回来的肉都不是最新鲜的，需要腌制）热锅凉油，放入姜片和肉片，加酱油进...

冬日幸福焦糖杏仁瓦片

09-14 一入冬就会想吃些甜蜜的食物，焦糖杏仁瓦片是非常适合冬日的经典饼干，适逢圣诞节，烤几炉瓦片包好送闺蜜，让幸福蔓延整个冬日吧。用料蛋白50g糖粉50g香草精3-4g杏仁片100克低筋面粉10克黄油15g冬日幸福焦糖杏仁瓦片的做法准...

冬日里的暖零食——糖姜片

04-10 现在是仔姜上市的好时节，天气又冷，刚好做点糖姜片，大人小孩有事无事来一片，是美味驱寒小零食。看糖遇姜融化使姜变软变甜后加热多余糖又慢慢析出的过程，太治愈了。而姜也因此过程蜕变，从辛辣转为柔和，辣中有甜，细品辣味又悠长...

花旗参麦冬石斛响螺片汤

06-30 今日靓汤~🍃阴虚火旺伴随而来的就是失眠、津液缺乏、眼红口干、口苦咽干的症状石斛和麦冬滋阴降火、提气宁神，补肺护肝等功效🔅给喜欢熬夜或烟酒不离身的男士最适合不过了😄男女都可以喝哦！赶紧行动起来用料花旗参一小...

冬日的肉桂烤麦片

05-03 上海下雪了，看着窗外的雪花，屋内飘散着阵阵肉桂烤麦片的香味，让这个冬日有了一丝高贵的温暖。用料鸡蛋3个牛奶一杯麦片一杯香蕉3根蔓越莓干少许碧根果少许肉桂少许海盐少许冬日的肉桂烤麦片的做法将鸡蛋打散与牛奶和香蕉...

冬日吃藕之回锅藕片

04-07 喜欢吃莲藕……就这么简单，哈哈！用料脆藕2小节蒜2瓣姜4片葱适量生抽适量郫县豆瓣酱适量青椒一个芹菜段适量白糖少许冬日吃藕之回锅藕片的做法脆藕洗净切片，不用太薄……（原谅我感人的刀功🙃）郫县豆瓣酱备好葱切片、姜切片...

朴素好喝的冬日燕麦

09-17 用料捷森燕麦随便倒豆奶粉大半包朴素好喝的冬日燕麦的做法水烧开加燕麦枸杞豆奶粉小火焖煮小贴士不要pu了.....

冬日里的暖心姜片糖

04-04 出于好奇跟风做的，把我的做的过程分享给大家！用料嫩姜400克糖250克克冬日里的暖心姜片糖的做法买回来的嫩姜清洗干净。去掉顶上红色的姜芽。清洗干净切片。(我清洗了三次，做出来好辣！估计得多清洗几次才没那么辣)放入250...

冬日浪漫的蒜香法棍切片

01-24 没故事用料黄油60克法棍1根蒜5瓣黑胡椒看心情盐看心情法香看情况冬日浪漫的蒜香法棍切片的做法材料如下：蒜只找到三瓣儿，剩下的发芽了🌱；法香买不到新鲜的，可用百里香、迷迭香、罗勒、牛至叶混合香料代替；盐家里有啥用啥，最...

马蹄竹蔗浸羊肉片《每日一膳·冬·冬至》

02-06 出自杨志敏老师的《每日一膳·冬》冬天里喝这个汤，清甜而不滋腻不容易上火猪肉与羊肉一起煲，太挺特别的。我没有羊肉片，用了羊蝎子。广东市场经常能买到竹蔗，其他地区可能少见吧一人食建议：羊肉片100克，排骨2块，马蹄3个，竹蔗...

每日坚果、每日麦片坚果

04-21 每天等妈给自己的小孩吃坚果，每天坚持给孩子们做早餐，好多微友要我分享，就这样开始了卖坚果用料核桃500克腰果500克燕麦200克巴旦木250克南瓜籽仁150克葵花籽仁150克芝麻。50克蔓越莓150克红枣圈。150克黑加仑。150克新...

冬日限定慈菇炒肉片

09-13 汪曾祺先生曾经描写过慈菇肉片汤，从我小时候起，一到冬天，慈菇都是餐桌上必不可少的一道菜，不管是慈菇咸肉汤还是慈菇红烧肉都特别美味，今天做了一道慈菇炒肉片，因为慈菇本身带苦味，不焯水的话，口味打折，所以这道菜不能算快手，但...

日日靓汤之麦冬莲子冬瓜排骨汤

03-16 秋燥多喝汤妈妈牌大冬瓜又来了用料猪扇骨250克冬瓜200克莲子15克麦冬15克眉豆15克姜2片日日靓汤之麦冬莲子冬瓜排骨汤的做法除冬瓜外其余放进煲内，加入适量饮用水紫砂煲内中火煲1h加入带皮冬瓜块，煲1h入少量盐调味完成！...

红糖和冬日香料格兰诺拉麦片

03-16 12～15人份/制作时间：25分钟全程用时：2小时30分钟蓝瓶的格兰诺拉麦片完全可被称作健康食品。咸味和甜味渗入到厚片中，以红糖浆调味，同时伴随着幽幽的肉桂和肉豆蔻的香气。食谱中含有分量稍多一些的粗粒海盐，因此更让人欲罢不...

冬笋蘑菇炒肉片（冬日限定）

01-31 冬天的笋绝对是季节限定的美味，加蘑菇和肉片一炒，秒成快手美味，鲜呀🤤🤤用料冬笋2个蘑菇5个肉片200克葱段少许冬笋蘑菇炒肉片（冬日限定）的做法1️⃣冬笋、蘑菇切片，肉片提前腌制10分钟（生粉+鸡精+生抽）2️⃣水开下冬笋片快速焯水，...