滋补羊腩煲怎么做好吃，滋补羊腩煲家常做法

滋补羊腩煲

02-17 春秋适合进补的健康羊腩煲用料羊克滋补羊腩煲的做法羊腩焯水备用放入姜爆炒，油稍微多一些。炒到有点缩紧滤除锅里的油，放酱油、蚝油、盐、小辣椒、酒（可放可不放）。放入黄芪和红枣放入高压锅焖25分钟或者小火煲一个半小时...

客家娘酒滋补羊肉煲

01-08 用料主材：带皮羊腿肉500克陈皮1克,1/500%姜50克，10%红枣25克，5%水500克，100%客家娘酒50克，10%盐2克，0.4%甘蔗净含量10%,50克客家娘酒滋补羊肉煲的做法电压力煲100分钟...

滋补红烧羊

03-01 红烧羊，整栋楼都能闻得到的香味。用料羊500克腐竹土豆蒜苗，香芹粒葱姜蒜滋补红烧羊的做法准备配料一小匙勺柱候酱一块腐乳甘蔗，马蹄，桂圆，当归羊肉，先用料酒飞水，冲洗干净，然后热锅下油加入姜葱蒜爆香，下羊肉炒香。加入全部酱...

滋补牛腩

08-07 每个女人总需要补气血，补铁，最适合月经后或简易贫血或身体虚的男人女人吃，一式两味，有汤有肉吃，牛肉是补铁最快的食物。用料牛腩600克黄酒80克（梅州客家黄酒）姜15片蒜头1瓣（也可以不加）党参30克当归1片（大约5克）红枣4颗（爱吃红枣...

滋补炖羊肉

09-26 家常口味，加入枸杞、甘草等中药材，有滋补效果。用料羊肉2000g葱1棵姜5~6片桂皮1块花椒适量孜然粒少许肉蔻1颗干辣椒4~5个枸杞10粒糖2勺盐适量酱豆腐2块老抽2勺料酒适量甘草5~6片滋补炖羊肉的做法羊肉半解冻状态下切块，冷...

滋补羊汤

11-02 冬天的风总是很凛冽，瑟瑟发抖的在风中想晚上吃什么，羊汤果断冲入脑海，就它了！用料羊脊椎骨800g红枣2个生姜5-7片料酒2勺萝卜1-2个，自己看着放枸杞15颗左右滋补羊汤的做法用清水将羊脊椎骨段清洗干净，放入盛满水的锅中，水要没...

滋补焖羊肉

11-10 用料羊肉1000克胡萝卜2根盐适量生抽适量姜适量料酒1勺当归.香叶.桂皮少许蚝油适量豆瓣酱1勺酱油适量滋补焖羊肉的做法羊肉冷水下锅撇去浮末上锅后冷水洗净备用切好姜片，桂皮，香叶，当归，胡萝卜姜跟香料炒香下羊肉炒香放少...

【羊肉煲】滋补汤羹

10-09 故事：羊肉煲非常适合秋冬季节滋补食用。用料羊肉5斤白萝卜1只香菇6个香叶10片南姜5片八角3个食盐1勺【羊肉煲】滋补汤羹的做法一、备料羊肉洗净焯水再洗净后倒入大锅中，放入白萝卜块、香菇、香叶、南姜、八角，再倒入覆盖...

滋补清汤羊

11-21 我偏喜粤菜，炖汤都是喜欢按照广东口味。这道当归党参羊肉汤，清淡不腻，甜咸适中，羊肉软烂，冷天来上一碗，回味无穷。得之吾幸，我将情深熬煮，才敢不负。生姜味辛，性温生姜皮味辛，性凉留姜皮则凉，去姜皮则热。所以，我把姜皮留着平和一...

滋补羊肉

06-11 用料羊肉250克枸杞适量葱适量盐适量当归适量姜3片大枣5个胡萝卜2个玉米1个八角适量滋补羊肉的做法1.将羊肉切成小块备用2.胡萝卜切成滚刀块备用3.将玉米切成段备用1.将羊肉冷水下锅去血沫，水开后大约两分钟将羊肉捞出，...

滋补羊肉锅

07-11 用料羊肉2-3斤红萝卜两条桂圆干适量（大概20颗）党参片适量枸杞子一小把滋补羊肉锅的做法冷水入锅，加一些料酒一起煮开，让血水都流出来！然后捞起羊肉，冷水冲洗干净。把焯水后的羊肉切成小块状。如果想炖的时间短，就切稍微小块...

滋补东山羊腩煲

10-11 用料羊肉滋补东山羊腩煲的做法滋补东山羊腩煲羊肉怎么才能做好?怎么才能让羊肉不腥不腻？今天厨艺网给大家带来了一道好吃又滋补的美味，滋补东山羊腩煲，教大家几个妙招，让羊肉不腥不腻，软糯香滑，让羊肉的滋补功效发挥的淋漓...

低脂滋补两不误的萝卜牛腩煲

11-14 最近健身，吃牛肉比较多。相比其他肉类，牛肉富含更多的优质蛋白质和氨基酸，又美味又低脂，实在是适合健身解馋。今天买到一块很瘦的牛腩，顺手拿来做萝卜牛腩煲，降温的天气吃热腾腾香喷喷的牛肉和甘甜多汁的萝卜，再合适不过了。...

教你做港式支竹羊腩煲👏🏻冬日暖身暖胃滋补去羊肉骚味秘方㊙️

11-13 冬天来啦！开心😃可以吃羊肉煲有天上B站看到一个教做正宗港式支竹羊腩煲的教程！👏🏻蠢蠢欲动周末就去买羊肉回来开煮按这个教程做出来真的色香味俱全👌🏻羊骚味按照这个方子真的可以去骚味❗️现在开始分享这个菜谱啦～注意...

滋补羊排汤

01-26 用料羊排500克白萝卜半个红萝卜一个香叶四五片花椒二十粒左右盐5克白胡椒2克滋补羊排汤的做法1.将羊排洗净后切块。2.将白萝卜、胡萝卜洗净去皮后切滚刀块。3.将羊排块放入冷水中汆水，水开后撇去血沫，将羊排捞出，再冷水...

滋补羊肉煲

05-10 想念小时候妈妈做的羊肉汤的味道福州口味几片生姜爆一爆羊肉丢下去炒一炒下点福建老酒或青红酒滋滋滋炒翻炒完加开水烧开转砂锅慢慢煲一个半小时出一锅香喷喷的滋补羊肉汤～用料羊肉适量生姜2片老酒/青红酒适量盐巴1.5...

冬日滋补：羊肉砂锅煲

09-18 冬日最滋补养生的就属羊肉了！用料鲜羊肉1000克白萝卜1000克大葱1根葱3根干辣椒5个花椒粒10粒姜几片豆瓣酱1勺黄豆酱2勺蒜苗碎末1根料酒2勺冰糖5克生抽5勺老抽1勺胡椒粉少许食盐适量冬日滋补：羊肉砂锅煲的做法准备好所需...

暖胃滋阴清汤羊腩煲

09-27 广东人入冬后最喜欢的菜式之一用料羊腩1000克八角2个冰糖1块马蹄5个白萝卜1根姜片些许花椒10几粒玉米1根盐适量暖胃滋阴清汤羊腩煲的做法1.羊腩清洗后，冷水入锅，加入姜片，料酒，白灼10分钟后，再用清洗洗干净，沥干。2.大火烧...

滋补羊肉汤

05-18 有先天地贫的我，劳累之后就气血两虚。来锅滋补羊肉汤立马满血复活。2019从爱自己开始。用料羊肉1000克枸杞30克党参30克红枣去核8粒黄芪30克当归5片桂圆15克生姜3片滋补羊肉汤的做法红枣去核、生姜去皮、党参切段，和其...

滋补羊肠汤

10-30 这种羊肠是沧州的特色小吃特别适合冬季滋补养生的羊肠经过煮制后汤底呈奶白色加了辣椒和胡椒粉喝起来味道特别浓郁辣味十足寒冷的冬季来上一碗特别温暖滋补哦因是在自己家里煮制的所以又加了枸杞来增味实在是滋补的靓...

滋补清炖羊

09-09 清炖羊肉肉色白嫩，汤色清亮，最大限度的保留了羊肉独有的鲜香。经过药材炖煮的羊肉容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，比猪肉的肉质要细嫩，而且比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少，最适合秋冬进补~用料汤料带皮羊腿肉100...

滋补羊骨汤

04-07 寒冬季节到，一场小雪过去又是一次感冒😢感冒期间阿胶不能吃。那就暖暖的羊汤喝起来吧😘用料羊腿骨2斤姜5片枸杞25克陈皮5克白萝卜1个（小）滋补羊骨汤的做法羊骨头凉水浸泡3小时，中间换3次水，泡出血水（这一步忘记拍照啦😜）所有...

羊肉滋补汤

04-22 用料萝卜（个人喜好）1/3根姜3、4片盐适量料酒（酒糟）20克羊排（羊肉）100克红枣3-4颗当归1片羊肉滋补汤的做法羊肉（羊排更好吃）洗净用酒糟腌2小时，或者用料酒腌一下，然后焯水（酒糟或料酒不用洗）直接水开放锅中焯水，水开后捞出洗净待用...

秋冬滋补的羊肉煲🐑

08-26 适合秋冬进补的羊肉锅用料羊肉1000克沙参6片玉竹2棵红枣4颗枸杞8粒麦冬10粒甘蔗1节姜6片葱2根花雕酒半瓶秋冬滋补的羊肉煲🐑的做法把所有药材洗干净，切小用水先泡一下。羊肉先洗干净，可以买羊排或者羊腿肉。大火炒至变...

温和滋补的羊肚菌煲扇骨

04-15 用料羊肚菌200克扇骨300克盐适量姜5片海椰皇6颗海底椰片8片温和滋补的羊肚菌煲扇骨的做法扇骨洗净焯水，羊肚菌泡15分钟。15分钟后洗净羊肚菌对半剪开将扇骨海椰皇姜片放入锅中，加入清水大火煮至滚开撇去血沫，转中小火煮3...