健康绿吐司怎么做好吃
依旧来自今日头条,食材仍然在做法中看用料……健康绿吐司的做法食材:1/3杯新鲜罗勒、1/3杯新鲜龙蒿叶、1/3杯新鲜细香葱、两瓣大蒜、两条去骨银鱼柳、半个柠檬的汁和皮屑、1/4茶匙盐、半杯蛋黄酱、几片生洋葱圈、两片...
新入职工作太忙,就很久没有更新菜单了,今天周末补上这周菜单,用家里的山药做了这款有点黑暗的健康少油版本土司,做明天早饭。用料山药300g鸡蛋2个面粉310克糖15克酵母4克玉米油10克盐1克健康养胃的山药吐司的做法山药去皮...
营养健康美味并存的一款吐司,早餐用果酱,牛肉酱抹面夹心,都是一级棒!用料粗粒全麦粉220克高筋面粉340克奶粉20克爱乐甜40g鲜酵母15g水150克黄油30克粉盐8克零负担健康全麦吐司的做法全麦粉加220g水1g盐1g干酵母拌匀放入冰...
真正的无糖吐司,一点点糖都没有哦,方子来自荻山和也的我爱面包机,低筋粉,鸡蛋和奶油所配方出的面包,风味浓郁且酥脆口感佳的面团为其特色。糖是提供酵母养分的主要来源,除了能增加风味,使面包柔软,改善色泽,还能使成品保持湿润...
真真的杂粮面包,杂到手头有什么就用什么,因为这样才符合struan名字的本意。struan在凯尔特语里面是“theconvergenceorconfluenceofstreams(小溪汇集在一起)”在这形容各种杂粮集聚在一起。这个面包通常是当地人在丰收季...
微博上跟健康哥学的,看起来美味极了用料鸡蛋1个蜂蜜克矿泉水蓝莓吐司1片巧克力牛奶健康吐司的做法做的左上角这款,具体步骤请去看视频吧!简单复述一下,就是吐司两面沾打好的蛋液,锅放点橄榄油煎一下两面脆脆即可。矿泉水加...
想让美味与健康并存,非这款南瓜吐司莫属,它集美貌与内涵于一体,是值得尝试的味道!用料中种:高筋面粉350克糖20克牛奶75克水135克酵母4克主面团:高筋面粉100克糖60克盐5克老面80克南瓜泥40克蛋液60克黄油50克馅料:南瓜泥100克...
好吃😋到没有朋友用料高筋面粉450克奶粉18克细砂糖110克全蛋液115克海盐6克水170克(留20克左右看面团湿度添加)酵母5克黄油45克低脂健康全麦吐司🍞的做法上述材料除黄油外,全部加入到厨师桶当中。水另外留20克左右到后面...
此吐司的创意和灵感来自张录军师傅,在此表示感谢。在普通白吐司的基础上加入藜麦粉和藜麦饭,最大限度地发挥了藜麦的作用,成品具有浓郁的藜麦香味。2%的盐,8%的糖,吐司为咸香口味。藜麦粉:藜麦用破壁机打成粉,直接使用。藜麦...
为心爱的人学做早餐用料酵母2.8克盐2克鸡蛋+橙汁190克橄榄油20克椰浆粉或奶粉20克新良面包粉260克红豆沙30克蓝莓等干果若干松下pm105健康软吐司的做法在面包桶拿出来装搅拌叶片,直接放厨房秤上清零,打一个鸡蛋进去,加橙...
波兰酵种和全麦粉的浸泡法,含少量黑麦,蜂蜜的加入使面包更加柔软。外表质朴,无糖低油健康面包。比较适合早餐做三明治。用料波兰酵种高筋面粉50g水50g速效酵母0.2g浸泡面粉全麦粉150g水150g蜂蜜28g主面团高筋面粉70g黑麦...
很多所谓全麦吐司,其实只是加了少量全麦粉,主料还是高筋粉,麦香味很淡。这款全麦吐司用的百分百全麦粉,只用六种最基础的原料,糖和油的比例也不高,水量比较大,成品非常柔软。真正健康的吐司。特别提醒,必须用高筋全麦粉,普通的...
家里突然有了一大堆快过期的酸奶和新鲜蔓越莓,于是决定早餐一餐解决!(☆_☆)用料鸡蛋1只全麦吐司两片任何奶(我用的是杏仁奶)2汤匙任何甜味剂(splenda?)适量香草精1茶匙任何你想吃的水果越多越好~希腊酸奶1盒超健康酸奶法式...
此款白吐司适🈴️做早餐,搭配三明治吃,口感清淡化口性很好,也是很基础的白吐司,最简单的材料也可以做出很好的吐司口感!在这款吐司口感上也可以进行一些工艺上的调整,比如从配方里取70%粉➕水➕酵母做为中种来制作,也可以取10%...
全麦吐司,添加了1/3全麦面粉,组织没那么细腻,口感也略为粗糙,减肥效果不错~本人亲试有效,瘦了十斤了✌️~But…减肥最重要的一条:还是管住嘴哈~全麦保存时间短,常温保存夏天最好二、三天吃完,冬天最少可以放三、四天,冷冻保存可以放...
和女盆友吵架,于是做个她喜欢的吐司哄哄,女人真麻烦😂用料鸡蛋1个白糖20克黄油20克高筋面粉260克盐3克酵母3克核桃适量水150克健康美味~核桃吐司的做法高筋面粉中加入白糖,盐,酵母,搅拌均匀加水,鸡蛋液搅拌发酵发酵好的面团...
2020年疫情在家的时候,做了雯君老师的这款面包。没想到单位同事也喜欢,做了不少。今年又开始做,同事朋友们又想吃,这次想把方子记录一下。不会拍照,文字记录。只为自己好查阅用料高筋面粉380克黑全麦面粉120克红糖(黑糖)45克...
搬自麦田初语,我要做两个,算好用量自己用。用料高筋面粉500克南瓜泥200克全蛋液100克牛奶80克炼乳40克细砂糖50-60克干酵母/鲜酵母6克/18克黄油50-60克盐6克营养健康的南瓜吐司的做法黄油等称重备好,室温软化。将面粉、...
绿豆清心火,是给小孩的一种不上火的小点心用料去皮绿豆500克蜂蜜适量麻油适量椰丝50克健康绿豆饼的做法绿豆泡一个晚上1.用蒸笼蒸40分,用手捏的烂为好2.放凉后用大勺子压倒成茸3.把糖,蜂蜜,麻油和椰丝加入混合,看看豆蓉的...
疫情宅在家里胖了十斤,最近基本一天三餐至少有两餐在吃我自己做的减脂吐司和欧包,基本恢复年前体重啦😃不懂地方可以加我微信:luolidisha用料高筋面粉410g全麦粉170g奶粉30g糖20g燕子鲜酵母18g盐6g黄油30g水300g鸡蛋1个5...
其他不用多说,全麦吐司,低糖低脂,高纤维对身体好!用料中种材料:高筋面粉190克酵母3克水110克主面团材料:全麦面粉80克砂糖22克盐4克水59克黄油16克健康吐司面包--烤箱版全麦吐司的做法将中种部分的材料混合,放在温暖地方发...
这个是我写的第二个黑全麦吐司食谱,是因为真的非常喜欢这种天然麦香的原味吐司,不过这次用的是玉米油,低脂更健康,多吃没负担。这次的全麦吐司配方也跟上次的全麦稍微不同,这个含鸡蛋,所以爆发力杠杠滴。含水量较大,所以吐司...
很早就想做用料高筋面粉225克糖30克奶粉6克酵母3克鸡蛋25克牛奶75克南瓜泥50克炼乳25克盐2克黄油15克南瓜泥60克奶粉3克糖3克南瓜子适量南瓜土司(健康的吐司)的做法南瓜去皮去瓤去籽切片蒸熟除馅料所有材料称入厨师机低...
最近长胖了。做点健康吐司来吃吃,早上配杯黑咖啡☕刚刚好。用料高筋面粉370克麸皮50克酵母7克葡萄干30克细砂糖40克牛奶70克水115克黄油30克健康麸皮葡萄干吐司的做法除黄油外所有材料加入厨师机揉面。我用的麸皮是这...
天气渐暖,某天动了做面包之念,一翻材料齐全,开始霍霍面粉。人上了年纪开始追求理想极简的生活模式,任何甜蜜都不如简单的幸福。从孩子幼儿园开始踏入烘焙的坑,总喜欢买了材料折腾,材料浪费不少,但却滋养着自己的内心。以前总...
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