南瓜鸡蛋羹宿舍版怎么做好吃，南瓜鸡蛋羹宿舍版家常做法

03-22 虽然感觉甜的会比较好吃，但是大部分人还是喜欢咸的吧！用料南瓜200g鸡蛋一个水100ml盐，糖适量南瓜鸡蛋羹（宿舍版）的做法南瓜蒸熟，用勺子捣碎。加一点盐，加一点糖，减肥的人用蜂蜜吧！一点点就好，南瓜本身很甜的话就不用加！加鸡蛋,搅...

宿舍版卤蛋

08-11 用料鸡蛋蚝油酱油黄豆酱水宿舍版卤蛋的做法先把鸡蛋煮熟剥壳然后放少许油把调好的料放进去加点点水收汁...

【宿舍食记】电饭煲蒸鸡蛋羹

08-03 宿舍终于有小锅锅了！幸福感加成。限电只有200w,所以买了苏泊尔的巨小的那个电饭煲，还没我饭盒大……拿到手第一天先做个大家都超爱的鸡蛋羹用料鸡蛋3个水鸡蛋的1.5倍盐随意【宿舍食记】电饭煲蒸鸡蛋羹的做法鸡蛋直接在...

宿舍减脂餐--蔬菜鸡蛋羹

08-24 用料鸡蛋一只蔬菜丁一碗（250g）盐少许鲜酱油，香油少许水小熊牌蒸蛋器强烈推荐宿舍减脂餐--蔬菜鸡蛋羹的做法一个🐔鸡蛋打散加水，不要太多，蔬菜会自己出水。加少许盐上神器，小熊牌蒸蛋器，墙裂推荐！把蛋液略盖过蔬菜，蒸20min。我...

紫菜鸡蛋羹 — （宿舍极简版）

08-19 一人份▽本人大学党一枚，在校吃腻了食堂，学生懂的，宿舍条件限制，只能用最少的材料，最简便的方法，在电压限制的情况下做吃的。我最爱吃紫菜和蒸鸡蛋，所以就合体了。用料鸡蛋一枚紫菜少许盐口味适量老干妈酱（其他调味酱均可）适量...

低脂版南瓜糕(宿舍简易可做)

09-26 其实是想打发做个蓬松的南瓜蛋糕，手一嘚瑟，蛋清和蛋黄分离失败，变成了这个低配版本的南瓜糕。但是弄巧成拙，还不错。以后还会越挫越勇，研究蒸锅版南瓜蛋糕哒～用料鸡蛋2个盐一小勺大概四克左右吧。(因为我口淡，低油低糖)脱脂...

宿舍版整个西红柿黄瓜鸡蛋粥

08-27 我的菜谱没有例外通通是以电煮锅为主，不买电饭锅的原因，大抵是唯恐有了能炒菜做饭的工具而更乐于自给自足，然油脂大米等物实不利于减脂，故拒之。↑哈哈最近在看梁实秋的文章，文绉绉的语句真的很棒呀。注意看小贴士用料各种...

南瓜小米粥（宿舍版）

07-11 在宿舍想喝粥，怎么办？南瓜小米粥超简单做法用料小米两把南瓜200克水1500ml-2000ml大米一小把南瓜小米粥（宿舍版）的做法南瓜洗净去皮，切成小块，（因为是在宿舍做，为了快熟，尽量切小块，我切成一颗车厘子差不多的大小）锅内加1500-200...

宿舍小煮锅嫩出水的鸡蛋羹

07-19 小时候爷爷教我的方法做到一半忘记了还打电话问了一下。这个比例就是黄金比例啊！嫩！特别嫩！想吃老一点的就放2个鸡蛋壳的水量用料鸡蛋2水一个鸡蛋3个完整鸡蛋壳的水量盐看着来酱油看自己的宿舍小煮锅嫩出水的鸡蛋羹的做...

超简单的宿舍餐--牛奶鸡蛋羹

03-04 牛奶鸡蛋羹，布丁🍮口感，作为早餐或者下午甜品都不错，步骤简单，健康低脂，入口滑嫩，关键是需要的厨具少，宿舍完全可以搞定✌🏻✌🏻✌🏻。这个鸡蛋看着好新鲜，好美，所以特意给它来了张特写，让它也臭美一下😂😂😂。这个雪顿牛奶是我...

奶香蜂蜜南瓜羹(宿舍版)

01-16 #宿舍党#万圣节那天雕完南瓜以后看着剩下清香无比的南瓜瓤发愁......不能浪费忽然想起某次在餐厅吃的蜂蜜南瓜羹香香浓浓又细腻软软的口感萦绕在舌头上教人欲罢不能于是决定～凭舌头的记忆来攒菜谱啦！事实证明，虽然目前没...

diy宿舍党鸡蛋羹早餐

07-18 用料鸡蛋三个辣椒少量胡萝卜适量紫甘蓝适量黄瓜适量即食燕麦五勺盐适量糖适量胡椒粉适量香油适量diy宿舍党鸡蛋羹早餐的做法将所有蔬菜切丁取燕麦将鸡蛋打散加入所有调料和材料加入适量的水搅拌放入隔水炖，预约，之后选...

宿舍一人餐合集——牛奶鸡蛋羹

01-11 用料3牛奶大概100ml宿舍一人餐合集——牛奶鸡蛋羹的做法鸡蛋打散，加入准备好的牛奶冷锅放入电饭煲里上汽后7分钟取出（具体情况具体分析，主要看蛋液的多少个容器的厚度）小贴士第一次做没有加糖，口感像布丁，比布丁结实一点，下...

宿舍党的鸡蛋豆腐羹

06-09 无油少盐减脂必备😊用料鸡蛋2个内酯豆腐(用一般豆腐也行，但可能口感没那么好)半块酱油看口味，加点提鲜哦盐看口味，少许吧宿舍党的鸡蛋豆腐羹的做法把内酯豆腐倒在碗里碾碎，加入两个鸡蛋搅匀，放些酱油和盐，喜欢嫩一点可以再...

海苔南瓜饼（宿舍）

11-26 继续消耗我的糯米粉~用料贝贝南瓜一个糯米粉适量（看南瓜湿度）白糖适量海苔碎适量白芝麻适量海苔南瓜饼（宿舍）的做法贝贝南瓜蒸熟压泥少量多次加入糯米粉揉匀成团分成同等大小的小剂子海苔包在里面揉成球压扁就成饼啦表面...

宿舍—贝贝南瓜炒蛋

08-26 依旧追求目标——快手方便用料鸡蛋2个南瓜150克海南黄辣椒酱1勺宿舍—贝贝南瓜炒蛋的做法贝贝南瓜洗净，不用去皮也可（这点超方便）切成薄片，易熟。一小勺辣椒酱加入蛋中，不用加盐也可。热锅热油下南瓜，炒到变色，有种粉粉的感...

宿舍小锅-南瓜饼~

10-30 用料老南瓜一块糯米粉白砂糖宿舍小锅-南瓜饼~的做法准备材料（ps忘记拍材料的照片了）蒸南瓜（ps最好最好拿个碗），大概蒸二十来分钟，然后用勺子一❌，软软的就行了压扁，加糖加入糯米粉，揉成光滑的面团。搓成小球球煎...

宿舍版蒸蛋

07-24 用料鸡蛋1个盐看着办酱油看着办水豆腐1块葱1根料酒看着办鸡精看着办五花肉称个5元宿舍版蒸蛋的做法准备材料然后腌它个十几二十分钟打个鸡蛋放上去锅内放水放上蒸笼开蒸ok最近喝粥开吃...

菠菜鸡蛋羹（宿舍）

05-31 用料鸡蛋1个盐适量温水适量（鸡蛋：温水=1:1.5）酱油1勺香油适量菠菜鸡蛋羹（宿舍）的做法将鸡蛋打入小碗中，放入适量的盐，开始打散，直至出现细腻的小泡沫，静置20分钟，待泡沫消散国内加水，开锅后，上蒸锅，大火蒸20min（视情况而定，宿舍的锅...

宿舍鸡蛋饼

10-24 因为，之前做芋圆剩下的木薯粉，不能浪费，所以用来摊饼子了，（其实是个万能饼子）用料油克鸡蛋1-2个盐（一小勺）克木薯粉1-2勺（小汤勺）宿舍鸡蛋饼的做法打两个鸡蛋，搅拌开，加一点点盐，加入木薯粉，第一次可以多加一点点，然后后面的就少量多...

宿舍版】据说这叫金陵小煮面

03-07 用料西红柿1个香肠1根青菜（这里用的油菜3颗盐少量胡椒粉少量肉（我用的鸡胸肉200g榨菜70g宿舍版】据说这叫金陵小煮面的做法腊肠切片，青菜切小条，西红柿切小块，鸡胸肉切条焯水热水滚后下面，煮至六成熟我一般是下面后再起小泡...

宿舍鸡蛋饭

08-28 用料鸡蛋一个盐，米，油任意宿舍鸡蛋饭的做法先把油放入锅放了米后加盐准备好时打蛋...

宿舍南瓜银耳红枣羹

04-29 用料银耳1朵红枣5-6颗冰糖6-7块南瓜一片宿舍南瓜银耳红枣羹的做法将南瓜去皮切成小块提前泡好的银耳，银耳去掉根加入冰糖，银耳加水煮开再加入南瓜，煮一会加入红枣，小火煮一小会，不要煮太久否则南瓜会软烂可以享用～减肥的饱...

黄瓜鸡蛋炒刀削（宿舍版）

11-01 考研的银也要追求营养噫呜呜噫黄瓜和鸡蛋相对来讲比较好屯，能放好几天，加点面一起炒竟然如此好吃！果然平平淡淡才是真吼👏黄瓜的清新、黑胡椒的芬芳、炒面的柔韧，我都有（过于戏精）用料黄瓜1根鸡蛋2个盐适量刀削面1人份生抽...

宿舍版南瓜饭

06-09 在宿舍条件有限，只有一个电煮锅和电炖盅，但又想好好吃饭。正好经过超市看到有买小小份的南瓜，就做了个简易版的南瓜饭。用料南瓜100克香菇2只姜少许枸杞5-10颗大米1人份花生油少许瘦肉（稍微带点肥）100-150克盐少许宿舍版南...