蜂蜜乳清饮怎么做好吃，蜂蜜乳清饮家常做法

蜂蜜乳清饮

12-29 自制奶酪会自动分离出乳清，乳清营养丰富，丢掉又太可惜。其实做面包时加入水的六分之一用乳清代替做出来的面包更好吃。由于乳清的味道比较奇怪，堪比豆汁^^；用来直接喝时最好加入几勺蜂蜜，或者多兑点水。虽然味道不是人人都...

蜂蜜柠檬饮

12-14 做一杯蜂蜜柠檬饮料解解渴，酸酸甜甜的口感，漂亮的颜色。可不要小瞧这一杯蜂蜜柠檬水，功效可是大大的哦，补充维C，美白肌肤。早餐用温水冲泡饮用，能帮助清理肠胃哦!用料柠檬一个蜂蜜蜂蜜柠檬饮的做法柠檬对半切四块去籽去皮取...

蜂蜜蜜桃饮

11-28 各种添加剂，塑化剂，外面的饮料一定要少喝！自制的饮料简单美味又健康，维C丰富润喉解渴，消食解腻。还能美容养颜哦！用料桃子两个蜂蜜冰块50克蜂蜜蜜桃饮的做法桃子加盐搓洗干净切开去核切小块备用冷水下锅煮沸煮熟捞出果肉放...

蜂蜜柠檬饮

10-07 有点像柚子茶的做法，吃不完的柠檬这样可以保存很久。用料柠檬4个糖柠檬的一半蜂蜜柠檬饮的做法柠檬用刷子刷洗干净，我买的是不打蜡柠檬，打蜡的要多刷几遍像切橙子一样切成几瓣，皮和肉分离，果肉去籽放到盆里加入糖腌上柠檬...

蜂蜜橙子饮

12-11 外面买的果汁饮料添加剂多不放心喝，那咱们就自己手动做。橙子与蜂蜜均有缓解精神疲劳促进睡眠改善睡眠质量的作用，维生素C等各种维生素能提高身体免疫力，还能健脾开胃，味道香甜好喝有营养，你也快试试吧！用料蜂蜜一勺橙子2个...

蜂蜜果饮

05-22 夏日炎炎，午后茶饮用料百香果2个柠檬1个奇异果1个蜂蜜2勺凉开水250ml蜂蜜果饮的做法材料准备好，切开取果肉，放入开水中，加入2勺蜂蜜搅拌即可饮用，可放入少量西瓜，味道更鲜甜搅拌均匀后放入冰箱冷冻一会儿就可以饮用啦，不喝冷...

樱桃蜂蜜饮

05-27 爱一个人最好的方式，是经营好自己，给对方一个优质的爱人。用料凉白开180克蜂蜜50克樱桃20粒樱桃蜂蜜饮的做法准备材料，樱桃去蒂去子水，蜂蜜，樱桃放料理杯通电几秒就欧了过滤到杯里就可以了小贴士冷藏更佳...

清爽柠檬薄荷蜂蜜轻饮

05-15 在百安居买了一大堆漂漂餐桌用具，不知道怎么地自创了夏日甜心。全手做，家庭厨神制作，保证你瞬间大爱！✨💎💎✨💎💎✨💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎✨💎💎💎💎💎✨✨✨💎💎💎✨✨✨✨✨💎✨✨✨Shiningheartforyou用料柠檬...

黄桃蜂蜜乳清饮

05-17 做奶油奶酪剩下了好多乳清，乳清这么有营养丢掉太可惜啦！用料蜂蜜适量黄桃1只乳清500毫升黄桃蜂蜜乳清饮的做法把桃子切块，用料理机和冷藏过的乳清一起打匀。过滤乳清黄桃混合液，加蜂蜜搅匀即可。...

蜂蜜柚子饮

04-07 蜂蜜柚子水是用蜂蜜和新鲜的柚子果肉制成的，口感酸甜可口清新解腻，美容养颜VC满满。减肥健身佳饮！做法也超简单，快去试试吧！用料柚子3瓣蜂蜜两勺温水300ml蜂蜜柚子饮的做法剥好的柚子果肉放入杯中捣烂出汁加入蜂蜜搅拌均匀...

冬瓜蜂蜜饮

08-03 炎炎夏日摄入些清热祛火的冬瓜汁，清热开胃，糖分含量低还能瘦身养颜。科学研究冬瓜含有较多的蛋白质、糖类及少最的钙、磷、铁等矿物质和多种维生素等营养素。它是瓜菜中唯一不含脂肪的瓜菜，并富含丙醇二酸成分，能抑制糖类...

水果蜂蜜饮

03-17 2分钟搞定用料百香果个新鲜葡萄水蜂蜜勺柠檬（葡萄够酸可不加水果蜂蜜饮的做法新鲜葡萄洗干净，连皮带肉放到杯子里按扁，果皮和肉会自然分离倒入蜂蜜，水加百香果搅匀，即可饮用...

蜂蜜青柠饮

08-21 用料青柠1个蜂蜜1勺凉开水适量蜂蜜青柠饮的做法青柠用清水洗净。因为青柠特别香，剥皮后皮有别的用途。切薄片。加入1勺蜂蜜，搅拌出汁。加入凉开水搅匀就可以喝了。收集的青柠皮晾干，做香包放到车上(^_^)...

低碳水蜜瓜乳清饮Virgin Cocktail（消耗乳清）

06-27 这次分享一个原创的低碳水蜜瓜乳清饮料。如何得到乳清请看我另外一个分享：很多低碳水或生酮的人觉得蜜瓜那么甜，怎么能够吃呢？其实蜜瓜口感甜是因为它含有果糖，其甜度要胜过蔗糖。其实科学来看，蜜瓜是属于可以少量食用的生...

🍋蜂蜜饮

11-10 用料蜂蜜适量冰糖适量柠檬2个🍋蜂蜜饮的做法🍋用盐搓，用水干净切片，去籽一层冰糖一层柠檬片最后倒上蜂蜜，倒一点，渗下去之后，再倒，倒满为止最上面铺上油纸，盖上盖子几乎所有的空间都填满了冰箱倒扣保存，这样不容易上霉一周后...

蜂蜜荔枝饮

11-23 夏天最有代表性的味道：荔枝和椰子，今天这个饮料把这两样给凑齐了，快来学一学怎么做吧！用料蜂蜜椰汁一杯荔枝5-10颗冰块50克柠檬一片蜂蜜荔枝饮的做法荔枝去皮去籽取肉杯中加入冰块再加入荔枝果肉淋上蜂蜜倒入椰子汁搅拌均...

蜂蜜葡萄饮

12-14 葡萄经果汁机搅打后，让外皮紫红色释出，再添加蜂蜜，不但色泽美，酸V酸V带着果香与蜂蜜香，酸甜风味很适合饭后或午茶来一杯。用料葡萄10-15颗蜂蜜蜂蜜葡萄饮的做法葡萄对半切开去籽切好的葡萄放入榨汁机加入蜂蜜加适量清水榨...

夏日清饮——蜂蜜柠檬水

07-08 用料柠檬自己喜欢蜂蜜自己喜欢夏日清饮——蜂蜜柠檬水的做法1-种下爱意满满的青柠檬😏嘻嘻，这是在奶奶家种的柠檬树，两颗50块，长了两个月到现在这个样子～最大的摘了下来做柠檬蜂蜜，忘记拍照📸2-超市的黄柠檬，青柠檬都可以哦...

夏·清凉薄荷蜂蜜饮

02-22 控制体重不喝饮料，但只喝水又没味道、看到阳台上的薄荷长出来好多，顺手拔出几根做成夏季饮料用料薄荷15片柠檬1蜂蜜2勺冰块10块夏·清凉薄荷蜂蜜饮的做法取薄荷叶叶洗净柠檬洗净薄荷叶浸水备用柠檬切片，留最后不好切的部...

清热解暑：蜂蜜柠檬冰饮

06-10 喜欢买买买，买回来又消消消。柠檬味酸、微寒，归胃经、肝经、肺经。具有清热解暑、生津止渴、和胃的功效。蜂蜜味甘、性平，归肺、脾、大肠经，具有补中润燥、缓急解毒、润肠通便的功效。其实吧就是网购贪便宜，买多了柠檬制成...

灵芝蜂蜜饮

08-15 每天习惯了泡茶，觉得茶饮已经离不开生活了。什么茶叶都喝过了，炎热的夏天。来一泡灵芝蜂蜜饮吧。灵芝对神经衰弱、高脂血症、冠心病心绞痛、心律失常、肝炎、出血热、消化不良、气管炎等各有不同程度的疗效。可以护肝解...

蜂蜜肉桂饮

04-12 肉桂粉是我们生活当中比较喜欢的一种食材，具有保健作用，对于身体健康有很好的滋补效果，具有散寒止痛，活血通经的功效，降血糖、降血脂的作用。肉桂粉是多用于面包、蛋糕及其他烘焙产品。一直以来我都喜欢喝蜂蜜肉桂饮，不仅能...

青柠蜂蜜乳清饮

05-05 制作奶油奶酪过滤出来的乳清，营养丰富，丢掉浪费，便调制了饮料，方便又营养，口感还不错！用料乳清青柠片蜂蜜青柠蜂蜜乳清饮的做法所有材料放在杯子里搅拌均匀，加冰块，bingo！开喝吧...

蜂蜜乳清

12-30 用料牛奶1L一个柠檬的汁蜂蜜乳清的做法自制乳酪的衍生物，滤出的水就是乳清调入一点蜂蜜，撒点干桂花就可以喝了...

生姜蜂蜜饮

03-23 因为体寒～因为只有自愈～只有自己才会让自己变得更好！几乎一点渣儿都没有，姜味浓厚！这个要清晨空腹饮用对体寒的同学们效果好！常喝还可以祛斑！肠胃不好的同学们根据自身情况慎用！血糖不好的同学们如果可以接受生姜那个味道的话...