薏米红豆黑豆粥怎么做好吃
用料薏米克红豆适量黑豆克糖克薏米红豆黑豆粥的做法泡豆子和薏米。最好多泡泡。下锅煮开花。加糖。在闷会。...
用料黑豆红豆薏米黑芝麻黑豆红豆薏米黑芝麻粥的做法一起煮...
小蘑菇在寝室自从买了锅就再没去过食堂今天吃点什么呢~用料红豆两把黑米一把半薏米一把红枣6颗紫薯两个香甜红豆薏仁黑米紫薯粥的做法把前一天泡好的的红豆大火二十分钟至软糯我的锅大火是600w哦把紫薯洗干净去皮煮红...
好久没有来更新下厨房了,久违了。最近经常给娃煮粥,所以又看看曾经吃过的粥,经常去翻阅过去的微博,太麻烦了。看到自己之前的图片是,那么我还是记录下来,方便查看。这款粥也是来自范志红老师21天吃出好身材的食谱,特别好吃。...
女人身体一旦湿气重就会出现食欲差、下肢浮肿、肥胖、皮肤湿疹,大便💩挂壁、皮肤边缘有齿痕等等。《本草纲目》记载:“薏米能健脾益胃,补肺清热,去风渗湿。”一锅薏米红豆粥就能达到祛湿健脾的功效。用料薏米适量赤小豆...
一:红豆薏米黑豆一起煮有减肥功效。二:红豆消肿效果好,可以消除水肿;薏米易于消化吸收,清暑利湿;黑豆可以消除水肿浮肿。三者在一起煮食,有减肥的功效。三:注意不要食用过多,三者都含有淀粉,多食可引起发胖。用料红豆适量薏米适...
营养美味早餐,好喝又大补。用料红豆一把红枣依个人喜好薏米一把黑米一把小米一把糯米少许大米依个人分量糖依个人分量红豆小米薏米黑米粥的做法把米放在水里泡一个晚上开煮好了,放糖开吃还可以加上红枣煮噢...
献给忙碌和爱健康的女性们,生活再忙碌也别忘了调理好身体这是份充满营养益气补血的甜粥搭配了🔸玫瑰黑糖-享用时不只有玫瑰的淡香还含有钙和镁能发挥镇静放松解忧作用,滋养身体,特别适合工作劳累或女性经期压抑时饮用🔸...
薏仁除湿,芡实养胃,红豆黑米补血佳品。做法简单,大家来尝试一下吧。在寒冬里给自己的家人送上这一份甜蜜的暖意~用料黑米1杯红豆半杯薏仁3勺芡实2勺花生20粒红枣10颗白米3勺薏仁芡实红豆黑米粥的做法首先按用料准备好黑米...
现在成了👫👫之家,老人不能帮忙只能靠自己。我新人一枚,从零开始学厨艺,好在有了互联网的便利,虽相隔千里,但却让我有机会向各位厨神美女帅哥学习厨艺,为小家庭的和谐美满努力😥😥😎😎😎!!!用料黑米适量薏米适量红豆适量大枣适...
欢迎关注公众号【万物集】更多详细步骤和精彩内容每周更新!用料薏米红豆牛奶红枣水冰糖红豆薏米水+薏米红豆牛奶粥的做法洗净薏米和红豆,并浸泡一晚上;红豆+薏米放入锅中,加水,盖上锅盖煮起来;大火煮开,转中小火煮20分钟;单独...
🍩想保持身材的妹子,晚上吃最好了,不过就不用放大米了。🍪用料薏米适量红豆适量红枣适量黑豆适量冰糖6颗🍰补血~益气红豆红枣薏米黑豆粥🍮的做法🍭我是把这几样掺在一起的,这样煮的时候方便🥫1.👀(豆子要提前泡15分钟,冷水...
这是一道养生粥,女孩子们例假来临的时候,喝点补气血的粥,甜甜的暖暖的,好喝的同时又能美容养颜!用料黑米200克薏仁50克红豆100克红枣20颗白砂糖适量黑米红豆薏仁红枣粥😍的做法准备食材用淘米盆洗2遍干净即可把洗净的食材...
用料黑米300克黑豆100克黑芝麻500克红豆100克薏米100颗红糖200克黑芝麻黑豆黑米红豆薏米粉的做法黑芝麻用滤网小水流冲洗干净再用电饼档炒香听到芝麻炸裂声关火🔥,等余温稍温用磨豆机磨成粉状,再重打其他黑米黑豆红豆薏...
红豆黑豆薏米粥的功效1、养颜补血明目乌发红豆黑豆薏米粥中的红豆富含铁质可以让人气色红润,女性们经常吃红豆的话,可以促进血液循环,有增强体力,提高身体免疫力的功效;黑豆可驻颜、明目、乌发,使皮肤变白嫩。因为黑豆含有...
用料红豆适量糙米适量薏米适量黑米适量枣5颗红豆薏米黑米糙米粥的做法红豆提前浸泡,然后将所有的材料用小火慢炖2小时小贴士奇怪的我爱加腐乳喝粥...
红豆、薏米都是非常祛湿利尿,对于水肿有很好的食疗作用。还可以改善体质、舒缓精神压力。这款粥没有用大米作为粥底,为了追求清爽不黏稠的口感。PS:红豆、薏米可以排毒、润肠、减肥、美白、抗衰。用料红豆100克薏米50克...
用料薏米30克红豆50克冰糖适量水4小碗红豆薏米粥的做法泡4-5小时,煮3-4小时...
个人养伤期间闲得蛋疼,于是琢磨着趁事还没多且还没懒下去赶紧学以前每天熬枣汤的大学同学养一下生补一补,就琢磨着喝粥了哈哈哈~由于个人口味偏好,想放各种豆子,可是搜来搜去大家都是简约派😂为了给我妈详细种草(以免她偷懒...
用料黑糯米一小把红豆一小把薏仁米一小把蜂蜜30克红豆薏仁黑米蜂蜜粥的做法准备食材将准备好的红豆、薏仁、黑米洗净一起放入碗中,加入适量自来水。头一天晚上将加水的豆和米放入冰箱中侵泡,至发胀晚上泡好之后放入锅中...
配方一人份,适合熬夜夜班人士,上班之前喝一碗舒缓肠胃,南方天气湿气略重熬夜过后精神略显疲倦,喝这个真的舒服很多用料薏米量米杯一杯红豆量米杯一杯半少量糯米量米杯半杯爱乐甜零卡糖少许薏米红豆粥的做法前一晚将红豆和...
我给它取名“落花有情”哈哈用料玫瑰花瓣红豆手抓三把黑米三把薏米两把冰糖一勺玫瑰香黑米红豆薏米粥的做法黑米、红豆、薏米放锅用水浸泡2-3小时将浸泡的水倒出,用清水冲洗干净后放入锅中(用明火煮更好吃,所以大点的炒...
黑米薏米红豆粥好处1.可以美容与延长寿命,非常适合中老年人食用。2.营养丰富,含you多种的营养元素,如果在孩子发育时期吃可以补充孩子身体所需要的营养,还能直到益智的作用。3.可以清热解毒,利于排泄系统更好的把you害物质...
粗粮对人体十分有益,早餐来一碗,可以有效祛湿去水肿,还能减肥养颜哦^_^料子比例大概是1:1:1:1,不要在意克数,那是我一个人的份量,要是全家人吃是不够的~用料绿豆25克薏米25克红豆25克黑米25克红糖适量绿豆薏米红豆黑米粥【电...
突然想吃薏米,所以下班就去市场买了一些食材准备回家煮来吃。因为加了红豆味道有些像八宝粥,泡了3小时才煮还加了黑糯米煮起来软软糯糯的,好吃哦。用料薏米红豆黑糯米大豆红枣枸杞薏米红豆红枣枸杞黑糯米大豆粥的做法准...
热门标签
-
卤味鲜
玉米百合排骨汤
一抹春色慕斯
橙子盐水
青椒苦瓜炒肉
炸核桃腰
巫溪
鱼缸
家乡美食肉麦饼
三步走炸鸡胸肉
冰糖炖金耳
烤排
素卷寿司
双菌鸡汤鲜上鲜
明都
生酮芝士肉丸
红豆玉米窝窝
无油松脆司康
芝香豆渣马蹄小饼
酸辣下饭
创意凉拌松花皮蛋
宿舍低卡创意面
无油酸奶蛋糕8寸
不用一滴水卤牛肉
美龄粥4人份
大杏仁杂豆豆浆
酿鸡蛋
Potato
生抽炒肉
奶茶布丁冰沙
红枣地瓜饮
第二颗
芝麻烤鸡腿
青柠吨吨桶
新屋
狗狗能量元气蛋
-
推荐阅读
- 不冷冻直接炸的薯条美味好吃的做法大全,不冷冻直接炸的薯条做法图解
- 美味的桂花酒酿糯米圆子做法,大厨教你技巧
- 黑裸麦面包(不用出手套膜)美味好吃的做法大全,黑裸麦面包(不用出手套膜)做法图解
- 美味的碧根果思慕雪做法,大厨教你技巧
- 美味的纯酸奶卡仕达酱做法,大厨教你技巧
- 美味的菊花菜(筒篙)汤做法,大厨教你技巧
- 低脂无油健康有营养的南瓜坚果司康美味好吃的做法大全,低脂无油健康有营养的南瓜坚果司康做法图解
- 美味的妈妈牌红烧鱼做法,大厨教你技巧
- 家庭版凯里酸汤火锅易做又好吃的窍门
- 美味的香菇冬笋酱肉包做法,大厨教你技巧
- 美味的牛油果🥑伴豆腐做法,大厨教你技巧
- 宝宝一岁后每日摄入营养餐美味好吃的做法大全,宝宝一岁后每日摄入营养餐做法图解
- 超快手香菇香肠焖饭电饭煲版本美味好吃的做法大全,超快手香菇香肠焖饭电饭煲版本做法图解
- 美味的韩式海鲜泡菜锅做法,大厨教你技巧
- 豆酱手撕鸡美味好吃的做法大全,豆酱手撕鸡做法图解 如何做豆酱手撕鸡最美味
-
猜你喜欢
- 自腌辣椒酱美味好吃的做法大全,自腌辣椒酱做法图解 如何做自腌辣椒酱最美味
- 美味的祛湿汤水-四神汤做法,大厨教你技巧
- 美味的家常荷包蛋鳜鱼做法,大厨教你技巧
- 自制玉灵膏烹饪方法,正宗的自制玉灵膏怎么做
- 红枣桂圆枸杞核桃黑芝麻豆浆美味好吃的做法大全,红枣桂圆枸杞核桃黑芝麻豆浆做法图解
- 10寸披萨(附自制披萨皮)美味好吃的做法大全,10寸披萨(附自制披萨皮)做法图解
- 美味的核桃黑芝麻软糖做法,大厨教你技巧
- 美味的自创懒人烧茄子做法,大厨教你技巧
- 五色水饺美味好吃的做法大全,五色水饺做法图解 如何做五色水饺最美味
- 美味的🍍虾仁菠萝饭🍍做法,大厨教你技巧
- 芹香肉渣美味好吃的做法大全,芹香肉渣做法图解 如何做芹香肉渣最美味
- 人吃人爱❤️的鸡爪美味好吃的做法大全,人吃人爱❤️的鸡爪做法图解
- 美味的南瓜椰蓉花卷做法,大厨教你技巧
- 美味的松茸鸽子薏米汤做法,大厨教你技巧
- 简单易做的草莓酱制作方法美味好吃的做法大全,简单易做的草莓酱制作方法做法图解