清炒红薯尖怎么做好吃，清炒红薯尖家常做法

12-23 许久没做饭了，今天一口气炒了四个家常菜，最后一个当然是青菜中最爱的红薯尖了😄用料红薯尖适量盐少许蒜少许清炒红薯尖🍃的做法摘菜，拨蒜。将红薯尖洗净沥干。锅中倒入适量油，倒入红薯尖。翻炒至变色后加入蒜蓉翻炒。加入...

01-25 用料红薯尖适量辣椒两个食盐适量味精少量菜油适量清炒红薯尖的做法热锅热油下切好的青椒放入新鲜的红薯尖放入食盐和味精就可以了小贴士红薯尖要采摘得嫩...

10-22 这个季节的油菜尖是非常好吃的！顶着淡淡的小黄花，茎杆爽脆，菜叶柔糯，宽油清炒后配上白米饭，几乎让人忽略其他菜肴...用料油菜尖200克盐适量白糖少许清炒油菜尖的做法将油菜尖的老叶处理掉，清洗后沥干水分；（左边是油菜尖右边是...

炝炒红薯尖

06-13 用料花椒10粒蒜1头干辣椒2个姜片2片盐适量油适量炝炒红薯尖的做法锅里倒入适量油，油锅加热后放入花椒粒，干辣椒，蒜末，姜末炝锅待炒香后，加入洗干净的红薯尖，大火快炒，变色后放入盐，鸡精出锅...

清炒苕尖

07-20 用料苕尖500克蒜3瓣生抽1勺清炒苕尖的做法把苕尖摘干净处理好，叶子和梗子分开，梗子一定要脱皮，吃的时候口感会更好。拍几瓣大蒜切碎和摘好的菜一起热锅热油倒入翻炒，放盐和生抽调味，淋一点白开水，炒熟后出锅。...

清炒红薯苗

10-01 用料红薯叶一把盐少许油适量清炒红薯苗的做法红薯叶撕去粗茎衣，拣去老皮，洗净备用。锅内放油，待油热后放入红薯叶，用筷子拨炒几下，炒到红薯叶萎缩变软后，放盐，用锅铲拌匀即可。...

清炒红薯梗

12-06 小时候的夏天妈妈经常做的菜。用料红薯梗1把蒜仔4瓣小葱2根姜3片小米辣1个盐适量鸡精半勺生抽小半勺清炒红薯梗的做法1.红薯叶洗干净，把皮剥一下，从有叶子的那头剥，很好剥，2.剥好皮的红薯梗，切断，剩点皮也没多大影响，蒜拍碎，...

清炒莴笋尖

04-02 家里有2个小家伙，不能吃太辣，就清炒青菜最爱吃用料莴笋尖2根蒜3瓣盐20克鸡精10克菜油50克清炒莴笋尖的做法莴笋尖洗净，拨掉较长的叶子，留下尖子，剩下一节莴笋切下去皮切片莴笋杆子切片蒜切小瓣，大小按个人喜好，我家都还好能...

清炒婉豆尖

06-21 大朋友爱吃用料碗豆尖400克蒜末适量生抽1勺盐1克花生油20克清炒婉豆尖的做法超市买的豌豆尖去梗留叶，泡洗干净开水焯一下放入盘中备用热锅凉油爆香蒜末加焯水的菜，加生抽翻炒，撒盐出锅装盘小贴士这个菜比较硬，要焯水使菜...

红薯尖

02-05 用料红薯尖一把辣椒适量大蒜适量油盐鸡精适量红薯尖的做法摘一把红薯尖洗干净备用切好配料冷锅热油下锅爆炒放入配料调料翻炒均匀出锅...

清炒豌豆尖

08-18 时间：约10-15分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料豌豆尖200g蒜2瓣干辣椒2个生抽10g糖5g醋10g植物油适量清炒豌豆尖的做法首先来摘豌豆尖，将豌豆尖顶部和侧边较老的茎掐掉，留下较嫩的洗净沥水备用。提前将蒜切成厚片，干辣椒掰成...

清炒红薯

12-11 新红薯又开始上市啦！偶自己偏爱红薯，主要原因那是因为偶觉得红薯怎么吃都不会发胖滴，嘿嘿，当然偶还从百度中还得知，红薯中还含有一种类似雌性激素的物质，对保护皮肤，延缓衰老都有一定的作用滴。小时候这个季节，总是跟着妈妈去...

清炒红薯藤

07-14 用料红薯藤杆子随意青椒2个蒜2瓣鸡精几粒清炒红薯藤的做法红薯藤要撕掉外面的皮，头和尾要先用剪刀剪掉一点，不然很韧是不好撕的，炒的一小盘撕了一小时，一边撕一边掰小段，青椒切丝，蒜头切末放油先爆香蒜粒下红薯藤加盐炒30秒...

清炒藕尖

08-24 酸辣酸辣很爽口开胃，胃口大开哦用料盐克大蒜瓣白醋滴清炒藕尖的做法藕尖切小段泡水备用我用半条小米椒，蒜，姜蒜，小米椒，姜下锅炒香下藕尖炒几下，下白醋炒一分钟起锅（只有一点点辣味，吃辣的放多点即可）...

清炒红薯苔

04-26 用料红薯苔适量青椒1个红椒1个蒜瓣2-3个豆瓣酱1汤匙盐适量油适量清炒红薯苔的做法将红薯苔去茎将去茎的红薯苔折成2厘米左右长短，洗净沥干水备用青椒红椒切丝，蒜瓣拍碎备用热锅冷油，油至五六成熟入蒜粒爆香，红薯苔下锅炒...

清炒红薯叶

04-14 用料红薯叶少许蒜2瓣盐1勺油克生粉少许清炒红薯叶的做法红薯叶提前加盐浸泡半小时，再用清水冲洗干净，蒜切碎，1个小米辣切圈锅中加入适量油，烧热后加入蒜小米辣爆香再倒入红薯叶大火翻炒（大火爆炒，不要在锅中翻来翻去，这样炒...

清炒黄尖笋

10-27 用料新鲜黄尖笋三个酒糟一勺（今天家里就剩一点点）盐少许鸡精少许食用油三勺清炒黄尖笋的做法乡下老家拿回来的新鲜黄尖笋，洗了三个滚刀切锅中放适量的水烧开，把切好的笋倒入锅中焯一下一分钟左右捞出来沥干水分锅烧热倒入...

清炒红苕尖

06-20 春天来了，不是特别想吃辣，所以这次还是蒜蓉红苕尖了。7红薯叶（多年生蔓性草本植物）又称地瓜叶，即红薯生长过程中的茎上的叶子。红薯叶有很多用途，比如有提高免疫力，保护视力，延缓衰老，解毒等作用。一般食用的是秋天红薯成熟后...

清炒南瓜尖

07-15 用料南瓜尖500蒜3瓣鸡精1勺盐2小勺清炒南瓜尖的做法南瓜尖：南瓜藤上刚长出来嫩嫩的小藤尖撕去外面带毛的表皮，这样吃起来比较嫩热锅冷油，油要比平时炒青菜还要多，放入南瓜尖加入调味料、蒜头爆炒出锅即可，超级好吃...

12-29 这道菜其实就是炒红薯叶。我们四川人把红薯叫做红苕，因为取其嫩叶来炒，故其名曰炒苕尖。用料苕尖（红薯叶）花椒菜籽油盐清炒苕尖（红薯叶）的做法将红薯叶洗净，晾干水分。锅中放入菜籽油，烧热至7成，下花椒，等花椒变色出香味后，快速...

清炒芍尖

06-20 在菜市场看到了，想吃。就买了。。。用料芍尖两把食用油适量盐适量花椒10粒左右鸡精适量姜丝两片切丝蒜两瓣干辣椒两个清炒芍尖的做法食材洗白白备用，洗好可以从中间“腰斩”，待会下锅先下比较硬的茎，炒一会儿了再放叶子一...

清炒红薯杆

06-11 用料红薯杆适量葱一根蒜一瓣盐适量醋半勺味极鲜一勺清炒红薯杆的做法红薯杆剥皮，要不然咬不烂！佐料准备好！油锅爆香葱蒜，然后加入红薯杆，加盐，醋，味极鲜，翻炒几分钟就可以了！...

清炒红薯芍

04-29 周末从老家带来的新鲜蔬菜，原汁原味，随便炒一下就很美味了～个人比较喜欢少调料的原味菜，做菜除了基本调料基本不爱加～家常菜吃的就是这个味^_^用料红薯芍1把大蒜3瓣小辣椒2只色拉油，猪油，盐，白糖适量清炒红薯芍的做法准备好食...

红薯尖

01-03 清炒红薯尖，小时候的味道！...

清炒红薯茎

05-15 红薯茎富含蛋白质和维生素c，还有钙和铁等营养物质，对人体非常的好。夏季正是吃红薯茎的时候，我家经常配着辣椒炒着吃，配上河南的烙馍，我可以吃2个！用料红薯茎300克青椒2个葱2根姜2片蒜3瓣盐适量五香粉适量鸡精适量清炒红薯...