蒜香孜然肉粒
来源:美味食谱馆 2.68W
因为是给小朋友做的,所以没放辣椒和蚝油(现在买到的蚝油大多是合成的),胡椒粉也放的不多。没有小朋友的话,可以在腌肉的时候多放一些胡椒粉,出锅前再洒些辣椒粉,这样更好吃。
因为家里没烧烤用的粉包了,所以用的是烧烤酱。
用料
大蒜 | 1碗 |
鸡胸肉 | 2块 |
A生抽 | 2勺 |
A老抽 | 1勺 |
A料酒 | 2勺 |
A盐 | 5克 |
A淀粉 | 4勺 |
A油 | 2勺 |
A胡椒粉 | 0.5勺 |
烧烤酱 | 2勺 |
B熟芝麻 | 1勺 |
B孜然粉 | 1勺 |
B孜然粒 | 1勺 |
B葱花 | 2勺 |
蒜香孜然肉粒的做法
准备:大蒜一碗,葱花少许(最好是小香葱,实在买不到的话,用大葱的葱叶也可以,但不要多放)。
鸡胸肉切丁,与A部分的调料混合拌匀,腌制20-30分钟。锅热,倒入食用油。油热,放入大蒜,煸炒至黄色,盛出备用。
锅中倒入鸡胸肉,用刚才肉变色后再翻炒几下,将大蒜倒回锅中,挤入烧烤酱翻炒均匀。出锅前将B部分的调味剂倒入锅中,翻炒均匀即可。