酱炒鱿鱼圈怎么做好吃，酱炒鱿鱼圈家常做法

12-06 用料鱿鱼2只洋葱1个青红椒。各半个统厨辣酱。适量烧烤拌料。半袋孜然粒。适量酱炒鱿鱼圈的做法锅里放油，将青红椒、洋葱放入炒至断生。倒入鱿鱼，炒出水，将水倒掉。继续翻炒。炒至8分熟。导入蒜蓉辣酱及烧烤拌料，炒熟。可...

鱿鱼圈

09-08 时间：约15-25分钟难度：容易做🤞份量：3人份用料面包糠100g玉米淀粉100g面包糠100g鱿鱼圈300g鸡蛋（液）2个鱿鱼圈的做法鱿鱼圈在水里焯一下，约1分钟的时间就可以捞出来了，毕竟一会儿还要炸，别煮太久。焯水后的鱿鱼圈依次蘸玉米淀...

家常菜～酱爆鱿鱼/鱿鱼圈

02-03 小家伙爱吃海鲜，所以这些常见的就是我家的家常菜(•̀∀•́)用料鱿鱼2只蒜苗3根姜适量葱适量蒜瓣1个辣椒一个料酒1勺胡椒粉适量洋葱半个郫县红油豆瓣酱一勺家常菜～酱爆鱿鱼/鱿鱼圈的做法鱿鱼身、鱿鱼圈洗净，撕去黑膜，打...

鱿鱼【香炸鱿鱼圈】

02-05 炸鱿鱼圈是一道美味的菜肴。主要食材有鱿鱼、油、盐、料酒、胡椒粉、鸡蛋、淀粉、面包糠等。用料鱿鱼只面包糠克鸡蛋个淀粉勺鱿鱼【香炸鱿鱼圈】的做法鱿鱼切圈盐料酒胡椒粉葱姜腌制。拍粉，拖蛋，挂面包糠。油5成热炸金...

鱿鱼圈儿

11-01 小吃自己动手用料鱿鱼包糠鱿鱼圈儿的做法鱿鱼一个做一盘！洗干净黑皮去掉。皮去了，那鱿鱼须明天爆炒！中间不好洗就另一头剪了洗！但不要破开一会儿要切成圈状。别外要准备鸡蛋一个淀粉面包糠鱿鱼切成小圈儿加入少许盐一勺料...

煎鱿鱼圈

01-22 带娃去了一趟泰国，吃了一次蒜煎鱿鱼圈，之后娃一直心心念念要吃鱿鱼圈。翻来翻去没有找到类似的菜谱，于是自创了一道煎鱿鱼圈。味道不太一样，但是娃喜欢，说比外面卖的还好吃，于是发出来同大家分享。用料简单，健康美味，非常适合...

酱爆鱿鱼圈

09-11 时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料鱿鱼圈350g生姜1片植物油10g蒜2瓣郫县豆瓣酱15g青椒0.5个洋葱0.3个生抽15g糖3g孜然粉3g酱爆鱿鱼圈的做法烧一锅清水，水沸腾后放入1片姜，放鱿鱼圈煮1分钟，然后捞出沥干水分。中...

酱爆鱿鱼圈

02-03 一人食酱爆鱿鱼圈用料鱿鱼圈12只青椒1个洋葱半个豆瓣酱1勺酱油2勺葱0.25根姜1片蚝油1勺料酒1勺米醋1勺干辣椒2只花椒5粒白胡椒粉0.25勺酱爆鱿鱼圈的做法用料酒、酱油、米醋、蚝油、白胡椒粉腌制鱿鱼圈热油将干辣椒、...

鱿鱼圈圈

01-07 用料鱿鱼葱姜芹菜料酒盐鸡精酱油糖鱿鱼圈圈的做法鱿鱼不要破肚,把肚皮里的内脏统统拉出来,清洗干净将鱿鱼外面的黑膜拉掉.切成圈圈状鱿鱼圈圈汆水锅里放油,放葱姜,放入芹菜及鱿鱼,喷料酒、加盐、鸡精、酱油、糖，翻炒出...

酱烤鱿鱼圈

03-22 酱烤鱿鱼圈（洋葱末、甜面酱、蚝油、生抽、五香粉、糖、辣椒油、孜然粉——先适量油炒烤鱿鱼圈，尽量让水分多蒸发出去，然后余油炒洋葱末，炒酱汁，然后合，翻炒烤，不糊就行。完胜路边烧烤摊😊）春节跟哥哥学的，好吃到爆！！！用料鱿鱼圈适...

辣酱鱿鱼圈

08-28 继续一个人吃饭的必备小菜系列~这次做的是辣酱鱿鱼圈，十分钟可以全部搞定的快手小菜，也可以多炒一些放保鲜盒冰箱保存，下饭或者当下酒菜都很棒的哦~用料鱿鱼2条（中等大小）植物油适量蒜末适量姜片几片青椒丝适量生抽适量韩...

炸鱿鱼圈

05-03 用料鱿鱼只面包糠克鸡蛋个料酒勺胡椒粉克盐克面粉椒盐/孜然/番茄酱炸鱿鱼圈的做法将鱿鱼洗净切圈，放入水中焯一下捞起来准备好面包糠面粉鸡蛋液先裹面粉裹蛋液面包糠下锅炸至金黄加入喜欢的蘸料可以开吃啦...

烤鱿鱼圈

12-27 用料青甜椒30g黄甜椒30g鱿鱼150g鸡胸肉100g虾仁50g鸡蛋1个洋葱30g红甜椒30g盐适量黑胡椒适量紫苏适量淡奶油适量橄榄油适量烤鱿鱼圈的做法洋葱去皮洗净切丝,青红黄甜椒分别洗净切丝鸡胸肉洗净,切碎虾仁洗净,切碎,鸡蛋...

香辣鱿鱼圈

09-18 用料鱿鱼只洋葱个小米椒个香辣鱿鱼圈的做法洋葱一个，切丝，适当切粗一些，避免炒久了太软口感不好，小米椒切段，大蒜切片鱿鱼开水下锅倒一些料酒焯1分钟捞出起锅烧油，油热后放入蒜片炒香，接着放入洋葱圈翻炒到断生加入辣椒继续...

酱香鱿鱼圈

07-30 用料菠菜1小把胡萝卜半根洋葱半个鱿鱼圈300克生抽，耗油，料酒，白糖，食盐各一点点青椒1个酱香鱿鱼圈的做法菠菜切段，胡萝卜切块，洋葱切丝，青椒切块，在另一小碗内放入2勺生抽、1勺耗油、半勺白糖、适量食盐、调好酱汁将鱿鱼圈放...

零厨艺：香芹尖椒豆瓣酱炒鱿鱼圈

10-23 用料鱿鱼圈半斤豆瓣酱一大勺糖1克尖椒个盐一小勺约2克酱油生抽一茶勺约20克香芹两颗去掉根，带叶子切成2cm油20克白胡椒粉1克零厨艺：香芹尖椒豆瓣酱炒鱿鱼圈的做法买来的冰冻鱿鱼圈下水煮，解冻，顺便煮熟放心一些……不知道...

红烧酱汁鱿鱼圈/筒

02-22 首先要说明一点，本来我是想切一条完整的摆盘，结果摆反方向，失败了，干脆就切圈了，如果没有摆盘要求，建议可以直接切成圈下锅煮第一次做红烧鱿鱼，一直很纠结要放什么调味料，最后为了保留其鲜味，调料只放了酱油，蚝油，冰糖，料酒，少许的...

辣酱炒鱿鱼圈

09-28 用料鱿鱼三条洋葱半个彩椒三个韩式辣酱适量盐适量鸡精适量料酒适量花生油适量熟白芝麻适量辣酱炒鱿鱼圈的做法所用的所有材料，鱿鱼去头和爪。鱿鱼洗净控干水分，切小段。放入适量韩式辣椒酱，盐，鸡精，料酒。搅拌均匀，放冰箱冷...

鱿鱼圈炒饼

10-03 炒饼炒饭总是解决剩饭的秘笈，但是也能炒出香香的美味，做法简单，随意搭配，适合创意达人！用料饼丝半张圆白菜半个鲜鱿鱼圈芦笋西红柿大葱盐料酒醋鱿鱼圈炒饼的做法备料：鱿鱼圈切丁，放盐，料酒多放，可以有效去除腥味，腌制。圆白菜切...

爆炒鱿鱼圈

08-02 用料洋葱1/4个鱿鱼圈15个土豆1个青椒2个小米椒1个红泡椒6个泡姜3个黄泡椒4个蒜瓣6瓣葱适量花椒适量粒姜片适量香菜2根爆炒鱿鱼圈的做法葱段、姜、蒜瓣切片，香菜切段，青椒、小米椒切圈红黄泡椒切圈，泡姜切段洋葱切小块土...

酱辣椒炒鱿鱼圈

03-29 用料小鱿鱼10只酱辣椒2个大蒜4瓣姜2片小葱1根榨菜半包酱油2勺麻油1勺黑胡椒粉1勺酱辣椒炒鱿鱼圈的做法鱿鱼去内脏洗干净，开水烫一下，变颜色捞起来起晾干水分。榨菜用凉水泡10分钟控干水分，切丁，切葱花、姜丝、蒜片，辣椒切...

辣炒鱿鱼圈

07-03 鱿鱼是我的最爱！用料鱿鱼4只青椒1-2个料酒2勺姜3片鸡精半勺盐3克油10克辣炒鱿鱼圈的做法买新鲜的鱿鱼筒，洗净。切1.5cm左右鱿鱼圈备用。锅里烧开水，将鱿鱼圈放入锅内焯水。焯水时间不超过一分钟。锅内放油，炝锅后加入青辣...

鱿鱼圈

05-29 单纯解决冰箱存货(ง•̀_•́)ง用料鱿鱼超市里称的十三块钱的面包糠一小盘鸡蛋1个我用的腌料包鱿鱼圈的做法解冻之后撕膜，然后用腌料包腌半小时，然后洗掉调料。鸡蛋搅拌放一个碗里，面包糠放一个盘子里，抓点面粉放一个盘...

洋葱圈圈鱿鱼（内有鱿鱼切法）

06-15 --------有点啰嗦，可以忽悠-------鱿鱼是爸爸从远在666公里的中国大陆最南端寄过来的，放在冰箱冷冻都舍不得吃，今天拿出来献给各位厨友们。按照海边的吃法，鱼一捞上来，洗干净丢锅里加点水，盐，煮熟遍吃鲜了。但是这个放在冰箱...

炒鱿鱼圈

03-10 用料鱿鱼圈只洋葱个料酒勺盐克蒜瓣姜片蚝油勺美味鲜炒鱿鱼圈的做法冷冻鱿鱼圈解冻后，用料酒生抽蚝油盐黑胡椒粉腌制一下。我这次是加料酒焯水的，有点不入味油锅里放生姜和大蒜片鱿鱼放进去炒，放洋葱炒一会。加味霖，蚝油美...