酸菜苦瓜花肉煲怎么做好吃，酸菜苦瓜花肉煲家常做法

10-25 用料春笋2根酸菜1包五花肉400克苦瓜1根姜3块酸菜苦瓜花肉煲的做法小根的春笋酸菜的是澄海酸菜一小包，洗干净撕开，姜3块用刀背拍扁花肉切块，烧油煎至微黄，加少许蚝油，鸡精，盐一茶匙，酸菜有咸味，不需要太多盐，所以食材倒入压力锅...

梅肉苦瓜煲

12-11 用料苦瓜1根梅肉适量鸡蛋1个蒜头适量耗油2勺生抽1勺清水适量梅肉苦瓜煲的做法梅肉切成片；苦瓜切成块；蒜头切好；砂锅中加入少许清水，放入苦瓜和蒜头；加入梅肉，耗油和生抽，盖上盖子焖煮20分钟左右；打开盖子，苦瓜变软，汤汁变浓郁即...

苦瓜咸菜煲

09-01 用料苦瓜2根咸菜150克排骨2大块姜6片盐适量苦瓜咸菜煲的做法苦瓜洗净切块咸菜洗净切块将苦瓜咸菜排骨姜片，放入高压锅内，加入一碗水。高压锅上气后再煮10分钟即可。小贴士咸菜已经够咸啦，可以不用再加盐...

苦笋酸菜煲

12-29 苦笋酸菜煲，是一道有名的客家菜。食材简单，制作方便，但味道浓郁，口齿留香，令人久久难以忘怀。每隔一段时间我就炖上一锅，汤色清澈，清香扑鼻，忍不住多吃两碗饭😄.用料苦笋500克酸菜一颗约200克五花肉一块约250克盐一小勺生姜3-...

苦瓜牛肉煲

01-01 实在太馋妈妈的苦瓜煲了，但是在外地吃不到，只能自己做啦，第一次做咸了，放点家乡的咸菜更好吃！用料苦瓜1根牛肉250克姜3片蒜3瓣生抽2勺干贝5粒潮汕咸菜适量苦瓜牛肉煲的做法牛肉切片，放生粉2勺，料酒，姜片，生抽，沙茶酱腌制20分钟...

潮汕版五花肉苦瓜煲

12-28 原汁原味，汤水鲜美，简单易做用料五花肉300克蒜头3个苦瓜1根潮汕酸菜1/4颗潮汕版五花肉苦瓜煲的做法酸菜冲洗二次，撕成小块，带皮五花肉切小块，加点细盐腌一下，苦瓜从中间切开，去瓤去籽，切成麻将大小，蒜头去除外膜待用。先将五花...

【牲肉】五花肉炒酸菜苦瓜

12-13 今作此谱，乃为己观。君若不喜，可无视之，勿喷。家贫不知秤为何物，所用皆随心也。各人有各好，增减可自行。学浅才疏，当不得师，万莫以此相称。用料五花肉130克苦瓜2根酸菜1片干辣椒12个盐适量味精适量生抽适量糖适量辣椒油适量...

苦瓜肚肉煲

04-04 潮汕的一道硬菜，夏天来了，喜欢苦瓜的一定要试试❤️用料苦瓜2根料酒1勺香菇5个盐少许淀粉1勺干贝10粒虾米3克辣椒🌶️2个芹菜1根蒜头🧄5片五花肉200克苦瓜肚肉煲的做法苦瓜过完油，配料煎完下水煮咯全部弄完开始下砂锅煮咯1....

苦瓜酸菜

02-23 没有故事！就是好吃用料苦瓜1根生抽1勺盐2克料酒0勺苦瓜酸菜的做法懒得写步骤...

花腩苦瓜煲

01-30 用料苦瓜1根五花肉350克盐一茶匙鱼露5克蒜头6小瓣花腩苦瓜煲的做法苦瓜切成长方形2指宽长条，压的五花肉切块(不焯水），然后起锅加100克新的五花肉一起焯水备高压锅，放入高汤和2勺清油，先压五花肉4-5分钟，然后压苦瓜3分钟另起...

五花肉煲苦瓜咸菜

04-30 用料五花肉500克苦瓜2根咸菜300克盐适量鸡粉少量水适量五花肉煲苦瓜咸菜的做法五花肉洗净切片。苦瓜洗净切块。咸菜洗净挤干水切细备用。五花肉煎出油后煎到表面焦黄。下咸菜翻炒一分钟。另起一锅，放进苦瓜，加水莫过苦...

五花肉酸菜苦笋煲

06-04 分享一道很好吃的下饭菜！用料五花肉200克苦笋一包酸菜一包蒜头5、6瓣五花肉酸菜苦笋煲的做法准备食材。五花肉带皮切一厘米厚的，两厘米宽的肉块。苦笋清洗后切薄片。潮汕酸菜要仔细清洗三番四遍，洗掉细砂子，挤掉多余水份，...

苦瓜五花肉酸菜煲

06-09 炎炎夏日，来点简单美味又降火的苦瓜煲吧这样做的苦瓜真的不苦，黄豆超级超级好吃用料五花肉500克酸菜300克新鲜黄豆300克苦瓜两根蚝油两勺苦瓜五花肉酸菜煲的做法五花肉洗净切块铺高压锅底层接着放黄豆，要买新鲜的黄豆，吃...

苦瓜酸菜汤

06-18 每个味道左右不同的舌蕾，凉夏除了冷饮和冷菜，还有靓汤。用料干酸菜15克盐2克苦瓜1根蒜蓉一大勺香油一勺调和油5克开水400克苦瓜酸菜汤的做法苦瓜洗净切薄片，像小刀背厚度，盐腌制。酸菜冷水泡发后，切丝，攥紧水分，小碗装起。加...

苦瓜酸菜炖五花肉

12-18 夏天是吃苦瓜的季节。苦瓜这玩意，爱着近之，怕苦着远之。我们特别爱吃苦瓜，炒蛋，炒肉。其实，苦瓜焖五花肉也超级好吃！用料五花肉200克苦瓜1根姜3片蒜4瓣酸菜1片蚝油半勺生抽半勺老抽四分之一勺盐，油适量苦瓜酸菜炖五花肉的做...

苦瓜煲肉丁

11-19 这是为妈妈改良的一款“苦瓜煲”；对我而言，对苦瓜是有排斥的。为了能够综合并适应它的“甘苦”试着添加其它的味蕾，让苦瓜变得不那么苦涩和单一；没想到尝试两次改良之后，味道变得丰富，既有西红柿淡淡的酸甜，又有肉丁的味觉，别...

咸菜苦瓜煲五花肉

01-07 用料潮州咸菜苦瓜五花肉蜜枣姜咸菜苦瓜煲五花肉的做法潮州咸菜半颗洗2遍~苦瓜一条去瓤~蜜枣3颗~五花肉适量~姜3片~全部材料一起煲2个小时~不用任何调料~原汤已经十分美味...

苦瓜酸菜煲肉

11-25 还是妈妈牌料理用料澄海酸菜1包苦瓜1根猪颈肉200-400克盐2-3盐勺苦瓜酸菜煲肉的做法热锅，倒入些许油和猪油（会更香），油热下酸菜和苦瓜，中大火翻炒，2盐勺盐，翻炒。倒入一碗水，大火烧开转小火，盖盖子，煲五分钟。加入切片的猪颈肉/...

苦瓜炒酸菜

03-08 苦瓜炒酸菜，从外婆家学来，相当下饭用料苦瓜1根酸青菜1块二筋条2个花椒适量大蒜一瓣苦瓜炒酸菜的做法苦瓜切开，去瓢，切到切片，酸青菜切小块，大蒜切片备用锅中倒入适量油，加入花椒爆香，加入辣椒、蒜片，炒一下倒入苦瓜，大火翻炒，可...

苦瓜酸菜煲

02-13 吃腻了苦瓜汤，苦瓜炒蛋的瓜友们强烈建议试试这道酸菜苦瓜煲，下饭菜get用料苦瓜1-2根五花肉适量酸菜适量酱油1勺蚝油1勺豆酱1勺苦瓜酸菜煲的做法先洗干净蘑菇再泡发，泡好的蘑菇水不要扔，留着有用将蒜头切大块，苦瓜切块加少...

苦瓜酸菜五花肉煲

06-26 夏天的苦瓜下火，听同事说这道菜超级好吃😋赶紧自己试试呀用料五花肉500克酸菜100克苦瓜1根蒜头4个葱2根耗油2滴酱油1勺苦瓜酸菜五花肉煲的做法准备好五花肉，蒜头切好苦瓜，酸菜切好葱五花肉跟葱先油炸再放入酸菜，苦瓜炒一...

苦瓜猪肉煲

06-16 苦瓜又名凉瓜，清火解热，与猪肉同炒，有肉又有菜，营养均衡用料苦瓜两根猪肉3两蒜3瓣酱油适量盐适量苦瓜猪肉煲的做法苦瓜剖开去瓤，切成块状或如图的条状。撒薄盐静置十到十五分钟，让苦瓜出水后倒掉苦水。一是没那么苦了，二是略...

花肉苦瓜煲

12-28 明代以前医书没有记载苦瓜，明代《救荒本草》、《本草纲目》始列入，疑为三宝太监下西洋时，从南洋群岛苦瓜制作苦瓜制作(26张)移植过来。清代王孟英的《随息居饮食谱》说：”苦瓜清则苦寒；涤热，明目，清心。可酱可腌。┅┅中寒者...

酸菜苦瓜

11-01 酸菜是四川这边的酸菜，超市买的那种不大一样但也可以，苦瓜加酸菜的组合夏天吃会很清爽，但最近也想吃就做一下啦，有夏天的味道噢用料苦瓜一根青椒一只酸菜小半碗生姜适量盐适量花椒粉适量胡椒粉适量酸菜苦瓜的做法酸菜就是...

苦瓜酸菜五花肉煲‼️l马克西姆不粘锅

03-25 我们的日常生活，家常菜，苦瓜煲，我们家餐桌上常见的一道菜，由苦瓜、酸菜、五花肉制成的一道苦瓜酸菜五花肉煲。苦瓜有清热解毒、增进食欲、助消化的功效！一道简单超美味又下饭的苦瓜煲。苦瓜1条、五花肉、酸菜、适量，蒜头、...