清炒莲藕怎么做好吃
用料藕蒜、葱醋、生抽、白糖(一点点)、盐清炒莲藕的做法莲藕去皮,切成小丁锅内水开,放藕丁,焯两三分钟,捞出沥干水分锅内烧水的同时,蒜切片,葱切段锅内油热,下蒜葱(吃辣可以放干辣椒),放藕丁,放醋,生抽,白糖,盐撒葱花,装盘...
用料荷兰豆200克腊肠半根胡萝卜1根莲藕1段盐适量食用油适量生抽1勺姜片2片料酒1勺快手家常菜,清脆爽口高颜值荷塘小炒,清炒莲藕,爆炒腊肠的做法香肠切片荷兰豆洗干净,莲藕切片,胡萝卜切片备用炒锅烧热水,依次将所有原料焯水...
民谚曰:“荷莲一身宝,秋藕最补人。”莲藕不仅是一种佳蔬,还是一种养生佳品,经过一春一夏的沉淀,此时的莲藕最为肥美,白白胖胖的莲藕,又脆又嫩,汁水丰富,清甜可口。莲藕百姓餐桌上的常见的家常菜,吃法多种多样,可以生吃,用来做凉拌...
清炒食材最大程度地保留了食材的本味,莲藕在清炒时的味道是什么呢?你还记得吗?用料莲藕200g线椒1根食用油适量盐适量酱油和醋适量淀粉适量清炒莲藕的做法莲藕去皮洗净切薄片,浸泡3分钟后沥干起锅热油放入藕片炒至断生依次...
小的时候妈妈做的莲菜都是切成条炒一下,觉得没什么特别的,但是自己切成小丁配上小尖椒真的超级下饭用料莲菜一根小米椒适量炒莲藕丁的做法莲菜切小丁我放了这么多,喜欢吃辣的可以多放,越辣越带劲切小丁我是先放的小米椒再...
莲藕的功效:清热生津,凉血止血,补益脾胃,益血生肌。用料莲藕1节青椒1个香菜少许陈醋1勺冰糖3粒盐1小勺莲藕小炒的做法莲藕削皮切薄片,下油依次放入莲藕、青椒翻炒,一勺陈醋、3粒冰糖、一小勺盐,香菜少许,翻炒一会儿,装盘。...
炒鸡容易方便而且吃到嘴里的是原汁原味莲藕的清甜!!!用料莲藕一个或者大半个薄荷叶两片(只是点个缀)清蒸莲藕的做法莲藕削皮洗干净切片可以不用太薄稍微厚一点的话吃起来口感很好等水上汽了放在碗里隔水蒸大概20分钟(我用的...
我平时喜欢吃莲藕。这夏天的陈情令更是让我对莲藕念念不忘。因此,我便买了一些莲藕煮莲藕排骨汤。这几天把排骨煮完了,但莲藕还剩2节。在我家乡,家常菜里很少有炒莲藕,而见到莲藕时便是与排骨一起煮汤,或者是莲藕片炒辣椒...
用料莲藕1节白糖或冰糖适量水适量清甜莲藕汁的做法将莲藕洗干净,切成小块,放入豆浆机中,加入适量糖。注入适量的水,按豆浆机的五谷键,程序结束后,即可。歺后来一杯清甜莲藕汁,真不错。歺后来一杯清甜莲藕汁,真不错。歺后来一...
跟牛肉一个价的莲藕吃一次心疼一次钱,但是我实在是太喜欢了,冬日里每次必买的菜菜啦用料藕600节糖1克盐2克姜1片蒜2瓣生抽1勺老抽半勺豆瓣酱1勺香菜1根油20克清炒莲藕片的做法准备好要用的调料和食材葱姜香菜切丝备用,将...
用料莲藕3节葱蒜醋清炒莲藕-哥哥爱吃的做法莲藕切薄片,蒜切薄片。下油,葱头,蒜片爆香。下莲藕翻炒,加盐,加白米醋,加葱叶点缀颜色,起锅。...
用料生姜两片辣椒1点藕1节盐适量生抽1勺炒莲藕的做法莲藕切丝放水里洗掉多余淀粉捞起沥干冷水下锅煮几分钟捞起来热锅下油生姜辣椒放莲藕炒下盐生抽鸡精炒两分钟就差不多了小贴士莲藕不能干放劲量泡水里不然容易变黑...
做一个清脆可口的藕片炒肉!用料藕1节肉片100克油适量生抽1勺淀粉1勺盐2克香油半勺莲藕炒肉片,清脆可口的做法瘦肉清洗干净后,切片,碗中放入适量淀粉和生抽,以及少许食用油,腌制五分钟左右;藕去皮,切片,泡水后,控干备用;大蒜小米...
用料木耳1把莲藕1节葱1根姜1片肉1块淀粉适量料酒1勺盐适量酱油少量鸡精少量醋适量糖1勺食用油适量清脆可口的莲藕炒木耳的做法莲藕去皮洗净,切成薄片,放凉水中浸泡避免变色。木耳提前泡发。肉切片,放葱、姜、淀粉、料酒...
用料藕节指天椒米醋清炒莲藕块的做法将莲藕切成长条小块,泡冷水过滤除淀粉,防止粘锅锅中热油,加入蒜,指天椒,放入莲藕块翻炒加入少许米醋,继续翻炒,莲藕块也很快熟的,放入盐调好味即可出锅...
在斑马会员买了湖北名藕和新鲜莲子,和宝宝体验了一番剥莲子的乐趣。想起来一起清炒试试,很清新。用料嫩藕1节新鲜莲子100g蒜瓣3瓣干辣椒2个食用油适量水适量盐粉1/2茶匙清炒莲藕莲子的做法取莲藕一节,去皮洗净切片。莲子...
用料藕1节盐10克油50克葱花一棵姜片5g片炒莲藕丝的做法顺着藕孔切片改刀切丝,为了防止粘锅,藕丝切好后用流动水充分冲洗,把多余表面淀粉去掉。瘦肉切丝,用水淀粉抓匀,口感会嫩一些。姜切丝,葱花切段备用。锅热下油,炒香姜丝,...
蔬菜(膳食纤维)和主食(碳水化合物)的完美搭配,鲜艳的颜色,丰富的营养成分,方便快手美味集于一身!用料荷兰豆100克莲藕1节胡萝卜半根木耳8朵清炒莲藕荷兰豆—减脂版的做法全部原料一硬币大小的橄榄油,放入莲藕翻炒,莲藕不易熟,倒...
用料藕节清洗切好藕片的水一盆或者直接用淀粉也可以勺清洗莲藕的做法方法(1):我的方法:(藕,去除表面污泥,清洗干净,消不掉削皮随意)切好片(我是用擦板擦擦的),藕片切面,会混合在水中含有大量的淀粉,好好洗一洗,散落在水中,大量的,莲藕...
孩子老是流鼻血,听说莲藕糊可以止血和补血马上动手制作,没想到孩子都喜欢喝,喝着喝着就成为一道午间甜品,鼻血也不怎么流了用料藕2节冰糖适量清香莲藕糊的做法准备2节莲藕,冬天的藕好,有淀粉。夏天的藕是脆的没有多少淀粉,做...
用料莲藕1节胡萝卜1根木耳1把盐1小匙生抽1/2匙味精1小匙淀粉1匙花生油适量清炒莲藕胡萝卜木耳的做法莲藕去皮洗净切片泡在稀醋水里,防变黑,胡萝卜去皮洗净切片,木耳洗净撕成小朵,生抽、味精调成汁,淀粉加冷水调芡汁。锅中...
很多人都觉得陕西以小吃为主,肉夹馍、凉皮、泡馍之类的,没有代表的炒菜。其实呢,莲菜炒肉,就是出现频率非常高的一道陕西风味家常炒菜。不仅可以配米饭,还可以作为泡馍的浇头,神奇吧!传统的莲菜炒肉用的猪里脊,我换成了牛肉。...
用料莲藕一节醋四勺蚝油半勺味醂半勺蒜一瓣松露盐(调味及增加鲜味,用普通盐亦可)适量香油适量白芝麻适量清拌莲藕的做法莲藕削皮,尽可能切成薄片,莲藕片浸在冷水中,减缓氧化取锅烧开水,将莲藕片放在开水中煮2~3分钟,随后取出浸...
莲藕除了含有大量的碳水化合物外,蛋白质和各种维生素及矿物质的含量也很丰富。藕既可生吃,也可熟吃。生藕性凉,有很好的消瘀作用;熟藕,其性也由凉变温,有养胃滋阴,健脾益气的功效,是一种很好的食补佳品。清炒藕片的做法最家常...
最喜欢吃清甜糖莲藕了,再撒上香香的芝麻,超好吃的。用料莲藕2节糯米80g白糖或冰糖或红糖120g芝麻适量水没过藕就行清甜糯米糖莲藕/潮汕糖莲藕的做法新鲜莲藕将糯米浸泡3至4小时莲藕洗净去皮,从一头切开2,3厘米厚的"帽子"切...
热门标签
-
番茄肥牛蛋花
知否之古风蛋糕
可乐糖醋鱼块
减脂时令菜 凉拌竹笋
青红椒炒爆汁鱼丸
上班族带饭便当盒
小美海盐芝士奶盖
高颜值鸡蛋灌饼
美味Brunch
清肺又解毒
香橙肉桂咖啡
冬瓜粒汤 自用
奶油扇贝杂烩
真鲷刺身
玫瑰桃胶粥
干煎东海鲳鱼
开口笑的红糖馒头
鲜奶全麦肉松土司
OldLadys
春天的菠菜拌毛蚬
豆子稀饭
泡菜五花肉年糕
披萨家庭简单版
南瓜杂粮馅
自制脆皮肠儿童肠
蒜蓉生蚝简单
拌海参
粉嫩嫩的白萝卜
金针肥牛 菜配饭
腊八蒜绿宝石
点料
草莓海绵小蛋糕
我喜欢吃的可颂
糯米粥自用版
牛奶南瓜蒸蛋羹
香酥金丝饼
-
推荐阅读
- 美味的蘑菇红烧鸡腿做法,大厨教你技巧
- 减肥减脂 冬瓜虾滑汤美味好吃的做法大全,减肥减脂 冬瓜虾滑汤做法图解
- 美味的零失败的酱牛肉做法,大厨教你技巧
- 延旭乌鸡香菇虫草汤美味好吃的做法大全,延旭乌鸡香菇虫草汤做法图解
- 核桃红枣松饼(宝宝辅食美味好吃的做法大全,核桃红枣松饼(宝宝辅食做法图解
- 豆角炖土豆极简版💜美味好吃的做法大全,豆角炖土豆极简版💜做法图解
- 美味的松软甜香的糖油饼做法,大厨教你技巧
- 香甜可口老少皆宜土豆🥔鸡肉🐔煲美味好吃的做法大全,香甜可口老少皆宜土豆🥔鸡肉🐔煲做法图解
- 红烧牛杂煲美味好吃的做法大全,红烧牛杂煲做法图解 如何做红烧牛杂煲最美味
- 黑麦奥尔良鸡肉包(减脂)美味好吃的做法大全,黑麦奥尔良鸡肉包(减脂)做法图解
- 美味的西班牙海鲜🦞饭做法,大厨教你技巧
- 美味的酸菜鱼(健康版)做法,大厨教你技巧
- 十分钟搞定蔓越莓雪花酥美味好吃的做法大全,十分钟搞定蔓越莓雪花酥做法图解
- 核桃枣。“枣”想“核”你在一起美味好吃的做法大全,核桃枣。“枣”想“核”你在一起做法图解
- 好吃到舔盘的糖醋小排骨-很容易上手,家常菜硬菜-零失败!美味好吃的做法大全,好吃到舔盘的糖醋小排骨-很容易上手,家常菜硬菜-零失败!做法图解
-
猜你喜欢
- 月饼做法-带糕粉-枧水的做法(详细图解步骤)美味好吃的做法大全,月饼做法-带糕粉-枧水的做法(详细图解步骤)做法图解
- 宝宝餐水果拼盘果盘好饿的毛毛虫美味好吃的做法大全,宝宝餐水果拼盘果盘好饿的毛毛虫做法图解
- 香酥藕夹美味好吃的做法大全,香酥藕夹做法图解 如何做香酥藕夹最美味
- 只用水果就能做!梦幻独角兽冰激凌~健康超低脂美味好吃的做法大全,只用水果就能做!梦幻独角兽冰激凌~健康超低脂做法图解
- 无油烤蘑菇 炸蘑菇 空气炸锅美味好吃的做法大全,无油烤蘑菇 炸蘑菇 空气炸锅做法图解
- 美味无糖版减脂南瓜汤美味好吃的做法大全,美味无糖版减脂南瓜汤做法图解
- 美味的农家菜土豆焖刀豆做法,大厨教你技巧
- 美味的自制猪肉脆皮肠做法,大厨教你技巧
- 减脂午饭美味好吃的做法大全,减脂午饭做法图解 如何做减脂午饭最美味
- 美味的正宗乾县豆腐脑做法,大厨教你技巧
- 貼饼子美味好吃的做法大全,貼饼子做法图解 如何做貼饼子最美味
- 两人三餐的日常“早餐篇”美味好吃的做法大全,两人三餐的日常“早餐篇”做法图解
- 青豆炒香菇美味好吃的做法大全,青豆炒香菇做法图解 如何做青豆炒香菇最美味
- 低脂菠菜青酱虾仁意面 好吃哭美味好吃的做法大全,低脂菠菜青酱虾仁意面 好吃哭做法图解
- 美味的粉紅草莓奶昔做法,大厨教你技巧