牛奶黄瓜杂粮小饼怎么做好吃，牛奶黄瓜杂粮小饼家常做法

10-02 牛奶适量和黄瓜一起搅拌成泥，加入自己喜欢的杂粮，不要加成太粘，可以有点稀，再加入一小勺蜂蜜和食用油，搅拌均匀。平底锅小火倒入面糊就可以了，慢慢用小火煎熟。用料黄瓜两根牛奶120毫升面粉适量杂粮粉适量蜂蜜一小勺食用油2...

10-23 用料红豆5克牛奶100毫升糙米5克薏米5克黑米5克绿豆5克百合5克红皮花生10克牛奶杂粮粥的做法1.把全部杂粮提前一个晚上泡好，第二天直接煮1个小时（因为在宿舍，锅功率小需要煮一个半小时这样。2.煮好后放入牛奶搅拌均匀就可...

杂粮奶黄包

07-23 买了紫薯面、黑米面、小米面等各种杂粮，用泳歌的方子做的奶黄馅(减了20克糖、加了20克淡奶油、减了10克牛奶)小米面里加了面粉比例1:2(面粉)黑米加了3分之1，紫薯就发好后揉面时加了些，所以发时小米发的大，其它两种起发的...

牛肉杂粮饼

06-04 用料熟牛肉100克玉米黄米大米杂粮饭适量面250.克蚝油适量盐1克牛肉杂粮饼的做法将所有食材拌均匀将面醒好分成小团，用擀面杖擀干合适的大小，将食材放到面皮上像包包子一样包好，倒放用手轻轻压扁就像这样用擀面杖再擀两下...

杂粮牛奶粥

10-03 用料黑豆50克红豆50克黑米50克糯米50克燕麦50克冰糖50克牛奶250克杂粮牛奶粥的做法提前将材料准备好，黑豆黑米红豆提前浸泡一晚锅里加适量清水，倒入泡好的黑豆黑米红豆，大火煮开后转小火煮60分钟时间到了后将洗好的糯米...

杂粮摊黄

02-25 小的时候奶奶常做给我们吃小米摊黄，好多年不吃了，偶尔在街边小吃品尝一次，很是怀念。今天想试着做一下，真好吃，吃到肚饱眼不饱。😁用料面粉500克玉米面一把糕面两把酵母粉5克食用碱面2克白糖适量杂粮摊黄的做法把白面，玉米...

杂粮小饼

07-16 用料玉米粉30g大米粉30g紫米粉30g荞麦面30g全麦面30g中筋面粉250g酵母5g砂糖10g水适量杂粮小饼的做法把所有材料放入盆中加水调成浓稠糊糊盖盖发酵1小时锅中档加热后倒入面糊盖上盖子，看表面全部变色就熟了这个量做了3...

牛奶杂粮小团子

04-30 用料水适量牛奶适量糯米粉适量五谷杂粮片适量牛奶杂粮小团子的做法糯米粉和成面团后加入五谷杂粮片混合，随后揉成小圆团子，开水煮，煮到团子浮起即可把煮好的杂粮团子放入热牛奶中即可小贴士和面用热水哦...

杂粮牛奶

05-03 最近吃了啥东西？各种火气集中力量向我开火。一直试图用吃东西调节身体，事实证明，吃什么不重要，在追赶吃什么的过程中体会到自己的各种想法才是真正有意思的事情。用料牛奶300克芋头2个紫薯2个山药1根炒米1杯杂粮牛奶的做...

小煮锅牛奶杂粮粥

02-23 买了个小煮锅，第一次煮杂粮粥，查了查好像没查到菜谱，自己尝试了太好喝了，比奶茶好喝还健康！所以分享一下做法✌用料杂粮米小半碗牛奶1盒糖适量燕麦1把小煮锅牛奶杂粮粥的做法食材准备：提前泡好小半碗杂粮米【我直接买的杂粮...

减脂营养杂粮早餐饼～～云南小瓜小米鸡蛋饼

11-24 家有小学生～为爱下厨🍝～健康美味早餐🥣用料云南小瓜1个鸡蛋🥚4个小米粉适量克细盐少许蚝油少许十三香少许胡椒粉少许食用油少许克减脂营养杂粮早餐饼～～云南小瓜小米鸡蛋饼的做法云南小瓜洗净切丝备用放少许细盐，腌十分钟，挤...

宝宝食谱：南瓜杂粮奶香小馒头

05-10 粗粮细作，营养更全面。用料板栗南瓜有机全麦面粉鸡蛋奶粉有机玉米面有机燕麦片有机藜麦片酵母宝宝食谱：南瓜杂粮奶香小馒头的做法板栗南瓜蒸熟压成泥。全麦面粉与南瓜大概1:1的比例，奶粉约4-6勺，玉米面、燕麦片、藜麦片各...

南瓜杂粮

02-25 大热天，不想吃饭，做个南瓜杂粮，健康美味！用料南瓜500克燕麦米少许糙米少许红米少许洋薏米少许玉米一条南瓜杂粮的做法几种杂粮根据自己喜好，份量各一点洗干净，隔夜放焖烧杯里，或者用电炖锅炖，第二天就熟了。南瓜切粒用豆浆机...

杂粮小饼子

11-17 杂粮可以自由调整，自由发挥，什么绿豆黑豆…还有各种蔬菜野菜……我都是有什么就加点什么，各种各样的都尝试过，大家可以充分的发挥想像力！今天吃红豆和薏米是因为二者都是利水除湿的，而且二者搭配吃效果更好。老公最不喜欢吃...

杂粮饭变身之黄瓜🥒杂粮卷

03-27 最近苏州疫情又有点严重了，可能是靠近上海的缘故吧！……在家做吃的就看你家里的冰箱了，今天翻了翻发现了一小块咸肉，还有点冰冻的玉米豌豆胡萝卜，黄瓜跟之前囤的一大盒杂粮米，都是1小包搭配好的……那就来做个黄瓜杂粮卷吧！...

南瓜杂粮饼

01-14 本来想做软软糯糯的南瓜饼的，南瓜蒸完了才发现家里没有糯米粉，于是用杂粮粉（荞麦粉还是啥的）代替。给小朋友吃，所以没加糖。用料南瓜杂粮粉糖南瓜杂粮饼的做法蒸南瓜，不要太多水把南瓜弄碎，可以适量加一些糖和杂粮粉和匀，不一...

杂粮黄金饼

01-15 用料小米面玉米面黄豆面水杂粮黄金饼的做法将玉米面、黄豆面和小米面按照1:1:1的比例混合，这个比例可以自己掌握，不是很大关系的，只是口味会有所不同而已慢慢加水，边加水边用筷子搅拌,将其充分混合，弄成干湿适度的面团这个...

牛奶杂粮粥

12-29 用料糯米50克黑芝麻10克红皮花生25克黑豆25克红小豆25克血糯米25克红枣适量水2碗牛奶200ml牛奶杂粮粥的做法所有食材提前一晚放入电饭煲煮好后加入牛奶，搅拌均匀...

牛奶杂粮糕

02-07 算是小小的创新糕点？😂冰箱里刚好还有没喝完的牛奶想着怎么处理就突发奇想混进去了，奶味不会很浓很突出，主要是为了处理剩牛奶哈哈～用料马蹄粉250克牛奶家用饭碗半碗水A家用饭碗2.5碗水B家用饭碗1碗红片糖一条杂粮芝麻、...

蛋奶杂粮饼

12-06 用料鸡蛋3个牛奶120克面粉20克小米粉50克玉米粉50克糖50克蛋奶杂粮饼的做法小米粉、玉米粉、糖、牛奶混合均匀，混合之后觉得有点稀，又加了点面粉蛋黄蛋白分离，蛋黄混入1，拌匀蛋白打发到硬性发泡，翻拌到2中翻拌之后的效果用...

香芋南瓜牛奶杂粮羹

11-15 关于这道菜的创作灵感：跟老爸在餐馆吃饭的时候，点了一份杂粮煲的甜品，味道很好吃。念念不忘，研究了下食材，根据杂粮煲的灵感，在家尝试下厨房做了这道牛奶杂粮羹，发现惊喜地好吃，杂粮的总类可以随个人喜好添加，算是一道比较养生...

简单快手的黄瓜杂粮饼

06-30 每天的早餐希望既简单又营养丰富，所以一直在琢磨一些快手早餐，快手的定义是15-20分钟出炉一份色香味俱佳的早餐，今天，我做到了！用料黄瓜1根鸡蛋1个普通面粉2勺玉米粉半勺粘米粉或糯米粉或低粉(取其一即可)半勺盐胡椒粉油少...

牛奶黄瓜饼

09-15 用料牛奶克牛奶黄瓜饼的做法面粉加牛奶，搅拌均匀黄瓜打成汁，加面粉糊，搅匀电饼铛抹油，边搅边倒面粉糊，可分几次做，一次倒少点，薄点...

杂粮牛奶羹

01-17 用料红米黑米糯米红豆牛奶冰糖杂粮牛奶羹的做法所有材料洗净浸泡4小时冷水下锅，焖煮30分钟煮好后加入冰糖和牛奶再煮10分钟...

杂粮黄瓜卷12M+（转）

08-22 食材：胚芽米30g、黑米10g、黄瓜1根、胡萝卜20g、牛肉松适量、芝麻核桃酱适量，西梅一颗【哆美美的营养小课堂】什么是五谷杂粮？❤古时所说的五谷是指：指稻、黍、稷、麦、菽（既大米、黄米、谷子、小麦，大豆）。但现在我们习惯性...