番茄酱炒菜花怎么做好吃，番茄酱炒菜花家常做法

番茄酱炒菜花

04-10 用料菜花1/2个番茄酱3勺蚝油1勺葱花蒜末少许盐小半勺十三香1/4勺番茄酱炒菜花的做法菜花焯水5分钟捞出葱蒜、13香炝锅，下入菜花翻炒同时加入各种调料，翻炒均匀出锅。...

番茄炒花菜

05-29 用料花菜半个西红柿一个盐适量食用油适量番茄炒花菜的做法花菜焯水改刀西红柿切片备用。锅中放入油，加入西红柿煸炒放入菜花，继续翻炒。加入适量盐。翻炒大约3分钟左右出锅啦！...

番茄酱炒饼

12-02 适合家里没有任何蔬菜的情况，酸酸甜甜的味道还不错。快手菜，两分钟搞定。用料饼一碗其他任何食材适量番茄酱适量番茄酱炒饼的做法将饼切丝，或者买现成的切好的饼丝。将其他食材切丝。平底锅加热，倒入适量番茄酱，喜欢吃酸的...

NO.3番茄炒菜花

06-18 边学边练✊，小时候就很喜欢吃妈妈做的花菜，现在上班了很多时候吃不到妈妈做的饭菜，很怀念。用料番茄个盐适量糖克番茄酱适量花椰菜适量鸡蛋适量NO.3番茄炒菜花的做法第一步：准备好需要的食材；第二步：将西红柿放入水中，蒸煮约...

番茄炒蛋（番茄酱版）

09-16 这道番茄炒蛋是在原有菜谱的基础上，加了番茄酱，让番茄的味道变得更加浓郁酸甜。配上米饭，根本停不下来～用料西红柿2个鸡蛋3个葱1小根番茄酱2小汤勺盐1茶勺白糖2茶勺食用油适量番茄炒蛋（番茄酱版）的做法备好以上材料番茄切块...

菜花炒番茄

03-20 用料菜花番茄酱油，盐菜花炒番茄的做法花洗洗，切开准备材料切块花用热水芍下，两三分钟就够了，太久会软锅里下油加热，先下菜花下去炒，在下番茄盐少许，酱油少许...

没有番茄酱的西红柿炒菜花

09-04 发过了西兰花的做法，就再发一道菜花的菜。菜花做法挺多的，先发一种吧。用料菜花半个大的西红柿1个盐适量生抽1勺糖1小勺清水适量葱适量姜1片没有番茄酱的西红柿炒菜花的做法葱姜切丝备用。菜花洗净焯水备用。锅中放入底...

比番茄炒蛋还好吃的番茄炒花菜

10-19 好吃又没有技术含量的一道菜赶紧试试吧。厨房小白也能做的好吃用料花菜半个西红柿1个比番茄炒蛋还好吃的番茄炒花菜的做法材料都备好以后热锅下油把花菜先炒一下然后再加入番茄一起翻炒盖锅盖焖煮个一分钟左右，然后再...

番茄花菜

04-25 酸甜开胃！宝宝和宝爸最爱的一道素菜！可给1岁以上的宝宝吃，煮软剁碎拌粥饭都可！用料有机长梗白花菜几朵西红柿跟菜花1:1盐适量糖和盐差不多番茄花菜的做法1、西红柿划十字刀，放大碗，开水倒上去淹没，放2分钟，去皮切小丁；2、花菜...

番茄酱炒饭

05-04 大学时，校外露天摊子做的番茄酱炒饭，每周都要去吃两三次，那时候也没想到以后自己会做饭，不然偷学点。现在只记得老板从一大罐子舀出半勺番茄酱，麻利的炒几下就香喷喷出锅了。用料芝士1片米饭1碗油若干西红柿1个盐若干蕃茄...

番茄酱炒有机菜花木耳

08-21 快手小炒，番茄酱的加入，让孩子们特别喜欢！用料有机菜花200克木耳适量番茄酱或番茄沙司少许食盐一丢丢番茄酱炒有机菜花木耳的做法木耳泡发好撕成小朵，入锅焯水2到3分钟！菜花洗净用刀从花的部分往根处切，这样不会碎，忘记📸，下...

番茄酱蒜蓉炒菜花

12-25 自从发现了番茄是百搭蔬菜以后，就喜欢拿番茄来做各种菜。肉饼最爱的蔬菜是西兰花，但一直拒绝吃菜花。可前几天我突然特别想吃菜花，就买了个回来，准备和番茄一起炒，到家才发现忘买番茄了，于是拿番茄酱替代。没想到。。。很好...

番茄炒花菜

12-29 定格动画做的，菜简单，视频难做...

浓郁【番茄菜花】（无番茄酱，更健康）

03-13 喜欢番茄炒菜花的酸甜口感，又不喜欢用番茄酱和沙司这些添加成分，普通番茄也可以做到用料西红柿4大个花菜1个盐1.5-2小勺糖2-3勺生抽2勺葱花若干蒜片若干浓郁【番茄菜花】（无番茄酱，更健康）的做法因为家里宝宝不喜欢吃姜，没...

番茄花菜

07-16 用料西红柿个2花菜个1糖克若干盐克若干生抽勺1蒜瓣2番茄花菜的做法番茄可以提前去皮也可以在煮番茄的过程中挑出来如果不介意有皮可以略过每个番茄去头去尾切四瓣建议把头那块硬的去掉因为番茄要煮烂这个会影响口感番...

番茄炒菜花

08-01 没有难度的快手家常菜，味道最重要👍用料西红柿1个花菜半个五花肉100克蒜3瓣小米椒1个糖5克盐4克生抽1勺番茄炒菜花的做法菜花切小朵盐水浸泡10分钟后沥干水分，锅内烧开水放入菜花煮2分钟捞出；番茄薄开十字放入开水中烫后...

《花花家的菜》番茄肉酱意面

01-16 番茄肉酱意面！意面里永恒的经典！用料意大利面两人份西红柿2个番茄沙司适量肉末200克洋葱半个大蒜3瓣芹菜梗2根胡萝卜一段黑胡椒碎适量《花花家的菜》番茄肉酱意面的做法肉馅备好蒜切碎洋葱，胡萝卜，芹菜梗切碎备用番茄放开...

番茄酱炒虾

08-25 用料番茄酱一大勺虾十五六只白糖少许盐少许葱姜适量芝麻适量番茄酱炒虾的做法水烧开，加料酒，放入虾，快速焯一下水捞出放碗中切葱姜，刚才忘了，补上油温烧热，开小火，放葱姜，然后倒入番茄酱这一步要小心哦，一定要小火哦，或者油温降...

茄汁浓郁的番茄炒菜花

11-06 菜花的很多种做法里，我比较偏爱番茄菜花，因为我喜欢茄汁的东西～用料花菜1个西红柿1个蒜2瓣糖1克生抽1勺蚝油1勺盐0.5克茄汁浓郁的番茄炒菜花的做法番茄切成块，西兰花掰成小朵；锅中倒油，放蒜末爆香，下番茄块炒软出汁出汁后倒...

番茄炒菜花——文怡

11-02 番茄炒菜花——文怡用料中型菜花1个大西红柿1个豌豆100克番茄沙司60毫升生抽5毫升清水150毫升白糖3克盐5克水淀粉30毫升番茄炒菜花——文怡的做法将菜花去掉底部的叶子，用刀切成一口大小的朵，放入淡盐水中浸泡10分钟后，...

花菜炒番茄

06-23 小孩不怎么喜欢番茄大块的，为了健康，所以还是把番茄剁碎了和花菜一起炒的。花菜医用价值：花菜营养丰富，质体肥厚，蛋白、微量元素、胡萝卜素含量均丰富。每百克花菜含蛋白2.4克、维生素C88毫克，分别是北京大白菜的2.2倍和4.6...

番茄酱炒面

10-22 好久没炒面了，每次都炒黑的。今天来个亮色的。用番茄酱炒面。我家孩子不吃辣，所以没放辣椒。😁😁😁用料鸡蛋3个香肠2根蟹肉粒随意洋葱1个葱随意蒜1小粒番茄调酱番茄酱2汤匙酱油1茶匙鸡粉1茶匙酱清2汤匙砂糖2汤匙番茄酱...

番茄酱炒蛋

10-30 用料鸡蛋3个番茄酱勺葱生抽番茄酱炒蛋的做法鸡蛋在碗里打散，锅热油加葱花，放入鸡蛋稍炒就加一点点生抽，大火翻炒均匀熟后，加番茄酱稍微一翻就出锅，防糊锅。撒芝麻～...

茄汁花菜（番茄🍅炒花菜，也可炒西兰花🥦）

12-26 放假啦，今天早上去冰箱里发现家里的番茄有点烂了，那今天中午就来做一道美味的茄汁番茄吧！有需要的把这份配方拿走吧！用料花菜或西兰花🥦半朵左右西红柿🍅2～3个葱适量姜适量大蒜适量番茄酱1勺茄汁花菜（番茄🍅炒花菜，也可炒西...

番茄酱炒馍

11-18 不用油！真的不用油。。。=_=用料番茄酱馍番茄酱炒馍的做法馍切块将馍放入锅中开火倒入番茄酱同时不断用铲子翻炒关火出锅小贴士1.馍切的块不要太大也不要太小2.番茄酱一定要选好的！否则特别难吃。。。3.如果怕酸可以忘...