火腿滑蛋三明治怎么做好吃，火腿滑蛋三明治家常做法

02-10 超级超级简单的晚餐用料鸡蛋2个火腿3片全麦面包2片火腿滑蛋三明治的做法1、我用的是牛肉火腿切片，相对来说热量比较低，将其双面煎一下备用😬2、比较爱吃鸡蛋，我就给自己打了两颗，也没有加水，放入锅里稍微炒一下，一定不要炒...

08-05 用料吐司两片鸡蛋2个芝士片1片火腿片2~3片早餐三明治~鸡蛋火腿芝士三明治🥪的做法1:鸡蛋打散，倒入不粘锅，不怕热量倒鸡蛋前可以加少量黄油。2:鸡蛋凝固后，摆两片吐司，中间留点空。3:翻面。4:一边放火腿片，一边放芝士片，继续...

火腿三明治

02-05 火腿三明治牛肉三明治虾仁三明治鸡肉三明治金枪鱼三明治用料吐司2片火腿2片生菜适量卷心菜适量番茄1片鸡蛋1个黄油适量黑胡椒混合调料适量火腿三明治的做法锅底抹上黄油，吐司双面煎煎鸡蛋切火腿锅底抹黄油，两面煎桌上铺...

五分钟快手黑胡椒滑蛋火腿三明治

06-03 早餐来一份，太满足呐用料鸡蛋3个面包6片火腿1块番茄酱适量黑胡椒适量料酒1勺生抽1勺五分钟快手黑胡椒滑蛋火腿三明治的做法鸡蛋加盐料酒打散入锅滑炒成熟下入火腿翻炒均匀，来一勺黑胡椒碎吐司竖着放入烤箱，180度烤3分钟...

火腿三明治

07-13 用料面包2片鸡蛋1个火腿4片肉松少许沙拉酱，蕃茄酱少许生菜,西红柿少许海苔，黑胡椒少许橄榄油1勺火腿三明治的做法准备材料，西红柿和火腿切片，生菜洗干净取一片吐司用平底锅两面煎热，抹上番茄酱和沙拉酱依次放上生菜，西红柿...

芝士虾滑玉米火腿三明治✨

09-27 一口爆浆～玉米火腿➕芝士虾滑太好吃了！！！用料吐司3片虾滑少量玉米粒少量火腿片4片芝士片2片肉松少量黄油少量小葱1根芝士虾滑玉米火腿三明治✨的做法黄油隔水融化加入小葱碎，1片火腿片切丁，虾滑和玉米粒搅拌均匀吐司去边第...

鸡蛋火腿三明治

12-03 这个三明治好吃，在于面包用少量黄油煎了一下，鸡蛋也非常的松软。用料鸡蛋1个面包1片午餐肉1片鸡蛋火腿三明治的做法1⃣锅里加入一丁点黄油，黄油化后放入面包片和午餐肉，两面都煎成有点焦黄。2⃣鸡蛋打散，加入少许盐，加入一...

火腿蛋三明治

02-06 时间：约10-15分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料吐司3片鸡蛋1个火腿片2片芝士片2片黄瓜0.3根香甜沙拉酱根据口味添加火腿蛋三明治的做法黄瓜洗净，取中间的一段，用削皮刀刨成薄片，相重叠的如图摆放。锅中放少量的油，煎一个鸡蛋，...

滑蛋火腿芝士盒子三明治🥪

03-18 快手又好吃😋用料鸡蛋个火腿片芝士片片面包片滑蛋火腿芝士盒子三明治🥪的做法详见小视频...

东菱三明治早餐机【网红滑蛋流心三明治】

05-23 收到东菱三明治早餐机的时候瞬间爱上了除了它粉粉嫩的可爱之外觉得简直太方便了这款东菱三明治早餐机简直一机俱全相当于轻食机➕煎锅➕电煮锅➕电蒸锅迫不及待的打开新世界大门用料东菱三明治早餐机1台滑蛋（配方是2个...

十分钟快手黑胡椒火腿滑蛋三明治

07-24 热切三明治的满足，芝士爆浆的满足，不好吃来找我，太幸福了用料火腿1根鸡蛋4个青椒1个胡萝卜1根吐司8片芝士4片盐1勺黑胡椒碎1勺番茄酱适量十分钟快手黑胡椒火腿滑蛋三明治的做法火腿切片加入鸡蛋，胡萝卜斜切片，青椒切丝先将...

火龙果鸡蛋火腿三明治

10-09 听上去像黑暗料理，其实很好吃用料鸡蛋1只火龙果适量午餐肉1片吐司3片火龙果鸡蛋火腿三明治的做法煎蛋，火龙果切片，午餐肉切片，用吐司夹起来即可...

滑蛋三明治

07-29 早上想多睡一会儿的，可以试一下这个快手三明治哟！配上加了亚麻籽油的沙拉酱，简单又营养，赶快来试试吧！用料鸡蛋2个芝士片2片黄油10克吐司片2片味好美沙拉酱15克黑胡椒碎2克味好美沙拉汁5克滑蛋三明治的做法准备好材料，鸡蛋...

快手三明治鸡蛋火腿黄瓜番茄三明治

07-04 应该没有哪个小孩不喜欢三明治吧，丰富的食材，充满食欲的颜色，三明治也可以很健康。只要肯花点时间，比做菜简单多了。五一小长假，先在家喂饱小朋友吧。用料鸡蛋1个面包4片火腿4片黄瓜1根番茄1个奶酪片1片沙拉酱若干快手三明...

bruno三明治机火腿鸡蛋三明治 ham sandwich

06-17 用料面包2片鸡蛋1个火腿1片cheese1片生菜1片bruno三明治机火腿鸡蛋三明治hamsandwich的做法预热2min放面包一片火腿生菜蕃茄酱煎好的鸡蛋cheese放面包盖上盖子压3mins叮开吃...

黑椒火腿滑蛋三明治

07-22 五分钟超快手早餐，早餐来一份超过瘾，无敌美味用料吐司4片鸡蛋3个火腿8片芝士4片生菜1颗黑胡椒适量旭包鲜保鲜膜适量黑椒火腿滑蛋三明治的做法鸡蛋打散入锅滑炒成熟加一丢丢黑胡椒碎调味旭包鲜保鲜膜铺在饭盒里放上吐司...

美味营养经典三明治之芝士火腿蛋三明治

07-05 吐司经典吃法之一，三明治。芝士火腿蛋三明治更是三明治品种中经典中的经典。它用两块咸牛奶吐司，夹上煎好的火腿，芝士，西生菜还有煎好的鸡蛋。简单方便又营养，既可可以做早餐，也可以当下午茶点，配一杯咖啡、红茶或牛奶.咸牛...

【超厚三明治】牛油果火腿煎蛋三明治

08-21 早餐狂热爱好者。最爱的还是三明治，于是，我决定，要做100种三明治。这个三明治里有牛油果、鸡蛋、火腿、生菜，营养丰富，饱腹感强。前一天健身很刻苦，第二天早上奖励自己吃一个，不能再满足。用料全麦面包2片牛油果半个生菜适量...

可颂版🥐美式滑蛋火腿三明治

10-10 可颂面包搭配各种新鲜食材做出来的三明治是非常疗愈又充满幸福感的早餐简单好操作、看起来又美味十足难度指数🌟美味指数🌟🌟🌟🌟🌟用料可颂面包1个包心菜1片芝士片2片鸡蛋1个黑胡椒适量盐适量牛奶适量火腿4片沙拉酱1...

三明治机之牛油果鸡蛋火腿三明治（星期一）

06-19 配餐饮料-香蕉牛奶奶昔用料黑胡椒0.1勺牛油果1个鸡蛋2个面包2片沙拉酱1勺盐0.5克蔬菜若干火腿2片三明治机之牛油果鸡蛋火腿三明治（星期一）的做法牛油果取肉按成泥锅底刷油煎2个鸡蛋面包片2片涂上沙拉酱和牛油果泥如图所...

【日常健身餐】快手三明治——鸡蛋火腿三明治

03-05 三分练七分吃，想来俗语必然有道理，当越来越系统地学习减脂，就发现饮食和运动配合的重要性，我觉得如果一个方法不能把它变成维持一生的好习惯，那它就会反弹给你各种负面的影响。所以减脂的时候一味追求低热量食物不是很可取...

快手鸡蛋火腿蔬果三明治🥪（虎皮三明治）

04-27 美味早餐和时间是否总是冲突呢？能否安然享受美食再精神抖擞地去上班呢？当然能啦！在思考与尝试后发现三明治🥪真的是个好选择。烤吐司🍞的香酥更是让自己爱上了制作三明治早餐。今日这款三明治里包含了四种食物，营养丰富，美...

火腿雞蛋三明治（三明治機版）

09-24 用料鸡蛋1个面包2片火腿1片沙拉酱適量火腿雞蛋三明治（三明治機版）的做法準備工作三明治機遇熱三明治機刷油、煎雞蛋/單面蛋可敞蓋雙面蛋蓋上蓋子吐司如機。依次放上煎好的雞蛋火腿上層吐司抹沙拉醬、蓋好三明治機壓45秒...

滑蛋火腿三明治🥪

10-26 用料鸡蛋个火腿片面包片千岛酱勺盐克生菜胡椒粉滑蛋火腿三明治🥪的做法备料：火腿切片，生菜洗净，鸡蛋打散加适量盐、胡椒粉和奶将火腿煎至两面金黄即可。制作滑蛋：热油，转小火，倒入蛋液。微微成型后刮到一边，让未熟蛋液流下继...

【鸡蛋火腿三明治】

03-23 腌渍洋葱的调料其实就是法式油醋汁，因为洋葱碎用量小，所以我把油醋汁原配方除以10做的，所以才出现了零点几克的食材重量，遇到家里厨房称称不出来这么少量的，可以按自己口味去添加。生洋葱一般人都不爱吃嫌弃有味儿，但少量添...