牛奶雪耳蓉饮怎么做好吃，牛奶雪耳蓉饮家常做法

11-01 用料纯奶/鲜奶楼上古早雪耳冰糖牛奶雪耳蓉饮的做法雪耳泡软切粒放入冰糖煮熟雪耳蓉放入料理机加入牛奶一起搅拌就okay～...

08-30 最近咽喉炎犯了，煮一杯纯天然的润肺饮✌️用料梨500克金桔400克冰糖250克枸杞8粒鲜银耳120克红枣10颗金桔雪梨雪耳饮的做法金桔和红枣放网锅，加水5分钟50度速度5，清洗时可以加一把面粉，洗干净的金桔切半，去籽将金桔，去皮切块...

糖水👉牛奶雪耳糖水（银耳）

05-17 很多人都说广东人爱喝糖水，真的，天天也行🙈所以我特别喜欢煮糖水，这个雪耳糖水是最简单的用料牛奶（伊利纯牛奶）1盒银耳1朵红枣数颗枸杞数粒冰糖适量糖水👉牛奶雪耳糖水（银耳）的做法现将雪耳泡发…然后撕成小朵洗干净枸杞洗干...

牛奶“银耳雪梨羹”

12-18 据说：“一碗胜过百张面膜哟”，味道也是超级棒。经济实惠的养成佳品。美容养颜，女生应该多喝点。周末偷个闲，在家喝个下午茶，这个汤羹也是不错的选择哟……(*^__^*)用料银耳1/2朵枸杞6-8粒梨1个牛奶适量冰糖（可放可不放）少许...

桃胶🌸雪燕❄️牛奶🥛饮

03-09 今天分享的食材是：桃胶、雪燕、牛奶用料桃胶4颗雪燕5克牛奶250克冰糖若干蔓越莓可➕可不➕桃胶🌸雪燕❄️牛奶🥛饮的做法取4-5颗桃胶🌸提前用矿泉水浸泡8小时，取5克雪燕也是提前用矿泉水浸泡8小时。雪燕的泡发率很高，所以...

桃胶雪莲子雪燕雪耳牛奶

06-01 用料雪莲子8克桃胶10克雪燕2克雪耳小半朵牛奶200克红枣4颗桂圆2颗枸杞（后下）适量桃胶雪莲子雪燕雪耳牛奶的做法准备以上食材提前一晚浸泡材料，雪耳不用提前浸泡。开炖时才用温水浸泡雪耳，材料全部清洗干净。放入适量纯淨...

花胶雪燕雪莲子百合银耳牛奶

02-17 满满的胶原蛋白，人体皮肤中含有大量的蛋白质，其中70%属于胶原蛋白，这种蛋白质使的皮肤充满弹性，但是随着年龄的增长，皮肤中的胶原蛋白的流失速度超过了合成速度，皮肤逐渐衰老，失去弹性。而花胶中则含有大量的胶原蛋白，食用花...

牛奶炖雪耳

10-23 用料牛奶300克冰糖适量银耳半朵红枣4颗枸杞7-8粒矿泉水一点点牛奶炖雪耳的做法银耳洗净，去除底部，切碎放进炖盅备用放一点点水，将红枣枸杞放进去（如怕颜色不好看红枣可不切开），炖一个小时左右。炖一个小时后开盖子，将牛奶和...

牛奶炖金耳桃胶雪莲子雪燕

04-21 每年换季，尤其是秋季转冬季时，家乡本来干燥的空气变得更加凛然，脸上脱皮四肢干痒，抓紧时间熬一锅糖水好好滋润一下吧，但一定要坚持喝哦。菜谱是一至两人份。用料牛奶250克金耳5克桃胶5克皂角米（雪莲子）5克雪燕2克冰糖适量牛...

牛奶雪燕雪耳羹

07-30 做个紧致的小女人，美容养颜不能少好吃又润肺，适合每个女人用料牛奶250克银耳1朵冰糖根据个人喜好适量枸杞10几粒红枣4颗雪燕适量牛奶雪燕雪耳羹的做法泡发好雪耳，然后有多碎就切多碎，先煮一个小时，然后关火，闷1个小时（这样雪...

牛奶桃胶雪耳

05-26 男朋友之美食第一次是因为男朋友煮给我吃吃完之后爱的停不下来😍😍😍用料桃胶10克银耳两朵牛奶适量冰糖看自己吃的甜度红枣四个爱吃的心一颗牛奶桃胶雪耳的做法桃胶提前一晚泡发好雪耳提前二十到三十分钟泡发红枣切半...

雪耳桃胶饮

01-15 用料桃胶4.5颗银耳半朵冰糖适量红枣3颗桂圆一把皂角米一把枸杞一把雪耳桃胶饮的做法预先浸泡桃胶，皂角米，用保鲜盒装好，放到冰箱里12小时，中间换一到两次水，把杂质洗掉。提早半小时浸泡银耳。把除冰糖外所有材料放到电饭锅...

雪莲子雪耳炖牛奶

11-09 滋阴养颜~萌萌哒用料雪莲子30g雪耳半朵牛奶250ml水适量冰糖适量雪莲子雪耳炖牛奶的做法雪莲子提前泡6个小时以上雪耳提前泡10分钟先将泡好的雪耳、雪莲子、适量水放入电饭煲煲半个小时。再放入一包牛奶煲半个小时，最后...

雪梨银耳饮

10-09 入秋了，来碗胶原蛋白丰富的雪梨银耳饮吧，营养丰富，胶质满满。一定选汁水饱满的雪梨，好食材，做出好味道。用料雪梨1个(约300克)银耳10克枸杞10克红枣6颗(去核)冰糖20克水750克雪梨银耳饮的做法梨去皮切块，红枣洗净去核，所有材...

桃胶雪燕银耳牛奶🥛

01-17 材料就是名字了😂年纪大了开始进入养生模式...用料桃胶1颗雪燕1颗银耳三分之一朵牛奶200克冰糖三小块桃胶雪燕银耳牛奶🥛的做法银耳、桃胶、雪燕各泡发三四个小时，银耳减去根部，撕成一小朵一小朵的，容易出胶，桃胶有杂质的...

桃胶雪燕雪耳炖牛奶

10-11 用料桃胶适量雪燕适量雪耳适量牛奶适量红枣少量枸杞少量冰糖适量桃胶雪燕雪耳炖牛奶的做法桃胶和雪燕提前一晚浸泡，然后洗干净把桃胶撕成小块雪耳浸泡半小时后洗净去头撕成小块。把所有材料放入炖盅隔水炖50分钟即可。...

雪耳燉牛奶

04-17 用料雪耳牛奶冰糖雪耳燉牛奶的做法雪耳提前浸泡清洗後撕成小朵放入燉盅，加適量水剛沒過就行了，燉1小時後倒入牛奶和冰糖再繼續燉20分鐘即可。...

银耳红枣枸杞牛奶饮

05-05 在外面喝到过一次银耳红枣牛奶，觉得特别好喝又营养，就自己尝试做了一下，另外加了几颗枸杞进去，营养更丰富啦。。用料银耳少量红枣1颗枸杞6-8粒纯牛奶1瓶（糖）可放可不放银耳红枣枸杞牛奶饮的做法准备适量银耳、枸杞和红枣银...

牛油果雪梨牛奶饮

08-30 牛油果的春天，简单营养美容养颜！用料牛油果1个雪梨1个牛奶或者低脂牛奶1盒关于浓度可以自己原则，牛奶少则更浓稠，看个人口感牛油果雪梨牛奶饮的做法选择外表变成暗褐色熟透的牛油果，沿着果核切一圈，用手左右轻扭，将其分开，找...

牛奶鲜雪耳

09-19 用料牛奶适量冰糖糖适银耳1朵枸杞10-20粒红枣10颗牛奶鲜雪耳的做法鲜雪耳浸泡，洗干净，剁碎电煮锅2.30小时2L开水，放入雪耳煮开加红枣，加冰糖快好前15分钟放入枸杞煮好起锅，放冰箱要吃的时候，加入牛奶🥛完成...

雪梨银耳汤&牛奶雪梨银耳汤

12-29 用料梨2个银耳15-20朵冰糖15粒枸杞适量粒水3大碗牛奶250克雪梨银耳汤&牛奶雪梨银耳汤的做法1.雪梨洗净去皮切块2.银耳去黄蒂撕成小块3.锅中加水，银耳，雪梨大火煮开2-3分钟左右，加冰糖，边煮边搅拌几次(有利于出胶)，改中...

夏日饮品桂花雪梨牛奶

12-10 用料牛奶250克雪梨1个桂花酱一勺夏日饮品桂花雪梨牛奶的做法两个雪梨放了一个多月了😂口感不好了，决定做个夏日饮品😊切了两个（实际的量也就一个），因为剩了两个哈哈。加牛奶开始施工🚧噪音巨大！求推荐，能打出细腻的（奶昔口感...

皂角米雪耳牛奶炖雪燕

01-12 一直都很爱各种糖水，这段时间妹妹送了雪燕皂角米一些杂七杂八的东西，正好可以趁有时间来做一个。用料雪燕按每人3-5g皂角米按每人8-10g银耳半朵冰糖适量红枣8颗枸杞一小把牛奶250毫升皂角米雪耳牛奶炖雪燕的做法雪燕放...

牛奶雪耳

07-07 第一次弄，水溢出来到处都是，哈哈，不过享受过程。用料白木耳一朵纯牛奶一瓶冰糖适量红枣6个枸杞几粒牛奶雪耳的做法枸杞，红枣，白木耳先提前泡两个小时，把红枣撕开，不要核。全都扔进电饭煲。在煮ing哈哈，成功了。虽然手忙脚乱，但...

南瓜冰糖雪耳牛奶饮品

01-11 来来来～分享南瓜新饮法，超级香甜顺滑正正正！！！都系果句～正过饮奶茶。我的材料有南瓜冰糖银耳枸杞牛奶，破壁机30分钟有得饮，健康又好饮，没有准确的量，我通常都系适量适量咁噶😁提示提示：牛奶一定要最后放！！！用料银耳一只完整的10份1...