菌菇虾仁豆腐煲怎么做好吃，菌菇虾仁豆腐煲家常做法

04-12 用料香菇蘑菇等虾仁豆腐火腿葱姜菌菇虾仁豆腐煲的做法1/火腿切片炖汤2/虾仁用少许咖喱粉腌制一刻钟去腥后清洗干净，+盐+白胡椒3/嫩豆腐切块，香菇蘑菇都切大丁4/油+葱姜+虾仁煸炒变色盛起，5/油+菇类煸炒+火腿汤+豆腐炖一...

菌菇豆腐煲

11-19 这段时间特别想念妈妈做的豆腐煲，所以决定自己做一次。用料老豆腐一大块青椒一个大的那种平菇，蟹菇，金针菇等若干，根据个人喜欢干辣椒可放可不放生姜四片葱切段，若干鹌鹑蛋（我放的鸡蛋，国外买不到）若干（两个）盐味精糖少许高汤（我...

虾仁菌菇豆腐羹

09-11 山珍与海味的碰撞，你懂的😊用料虾仁200克嫩豆腐1块鸡蛋2个金针菇1把白口菇7朵虾仁菌菇豆腐羹的做法活虾挑去虾线后用开水烫一下，这样更加容易剥虾壳。剥出虾仁，剥掉虾头备用。将虾头在锅中煎一下后捞出。加入适量的水，放...

鲜美的虾仁菌菇豆腐羹

05-30 三月初，哥村已然春暖花开，不自觉地勾起对“江南鲜”的想念。用尽能在这里买到的地道食材，一道虾仁菌菇豆腐羹，鲜到眉毛掉下来。用料虾仁10只蟹味菇1盒嫩豆腐1块生姜3-4片小葱1根料酒1勺水淀粉克盐1勺糖1勺鲜美的虾仁菌菇...

菌菇虾仁豆腐汤

07-07 夏季是减肥季，煮妇们也不愿长时间流连在厨房里，做一碗菌菇虾仁豆腐汤，营养美味又健康。用料蟹味菇一把嫩豆腐一小块大虾仁8-10个火腿一小块儿鸡蛋1个香葱1棵淀粉1汤匙食盐适量橄榄油1汤匙香油4-5滴菌菇虾仁豆腐汤的做法...

菌菇豆腐虾仁煲

01-30 用料嫩豆腐1块虾仁200克各色菌菇每种都来点生抽蒸鱼豉油盐葱酒菌菇豆腐虾仁煲的做法热锅热油了，加切好的菌菇。我这次用的菌菇是鸡腿菇和蟹味菇，鸡腿菇切丁，蟹味菇切小段。用什么菇其实很随意的，之前做的一次就是一般的白...

家常“山珍海味”——鲜虾豆腐菌菇煲

01-29 菌菇香混合着煎过的豆腐和虾仁香气，借用风味人间的一句话——浓郁香气层层浸透！用料鲜虾200g豆腐300g娃娃菜200g香菜2根姜5片蒜6瓣口味捞野生菌汤底料25g盐1～2克小米辣1根开水250ml家常“山珍海味”——鲜虾豆腐菌菇煲的...

鲜虾菌菇豆腐煲

01-28 经常下厨，想煮的好吃营养，不想搞太复杂又想要花样多些，所以记录下来，方便自己查看菜单。此款菜式味道鲜甜，也不复杂，适合一家老小。用料嫩豆腐1块鲜虾12只（半斤）蟹味菇1把葱1根姜几片盐适量蚝油适量白胡椒粉适量料酒适量生粉...

【低脂】虾仁豆腐菌菇汤

09-13 …说实话就想看看减肥餐能不能做好吃真好吃😋哈哈哈哈哈盆友说让我整个菜谱出来，遇到了一个难题…我没拍照📷所以将就看吧，好吗，盆友这道菜主要是体现食材本身的味道，又借助优秀的配菜让口感层次分明用料豆腐（品种都可以）1...

刮油掉秤～虾仁豆腐菌菇汤

12-30 听说适合减脂期刮油。用料豆腐一块虾仁8个蘑菇1个蔬菜1把刮油掉秤～虾仁豆腐菌菇汤的做法所有材料：平菇，香菇，金针菇，一些蔬菜，一个鸡蛋蛋液，豆腐切块儿。虾仁放点料酒和黑胡椒腌会儿。先给蛋液煎熟，切成小块儿，该步骤没有拍。（...

豆腐虾仁烩菌菇

06-27 一道超鲜的菜，减脂期间吃很不错。用油量很少，充分利用虾的鲜，让这道菜别有一番滋味。用料老豆腐1块虾仁10只菌菇半斤盐适量料酒2勺生抽适量豆腐虾仁烩菌菇的做法豆腐洗净，切小块，淋上少许生抽腌制十分钟。虾洗净，去头去虾线...

低脂美味的虾仁豆腐菌菇汤

04-07 今天分享这款巨简单的虾仁豆腐菌菇汤给大家，真的是汤浓鲜美无敌好喝！让人无法抗拒，暖心又暖胃，再吃上几朵菌菇，鲜美嫩滑，快来一起做一碗吧！厨房小白也可以轻松搞定哦！用料豆腐1块鸡蛋2个白玉菇1把口蘑3个虾仁10只低脂美味的虾...

虾仁豆腐煲

04-24 滑嫩的鸡蛋豆腐，鲜嫩的虾仁，放在沙锅里加点辣酱一锅炖煮，热乎乎的来上一份，特别下饭，暖心更暖胃。用料虾仁100克鸡蛋豆腐2个料酒1勺盐1克蒜2瓣韩式辣椒酱1勺胡椒粉1勺虾仁豆腐煲的做法虾仁用清水清洗干净，开一下背，方便入味...

马蹄虾仁蕃茄菌菇豆腐汤

04-22 用料豆腐1块鸡蛋1个虾仁随便盐2小勺西红柿1个马蹄8个（随意）菌菇土豆1个马蹄虾仁蕃茄菌菇豆腐汤的做法把马蹄去皮，有的地方叫它地里，有的地方叫它荸荠，各种材料洗好切片。洗菌菇，虫草花可以增色剥虾仁，我用的黑虎虾，随意~食材...

豆腐虾仁煲

07-02 买的提梁铸铁锅还没用过，第一次做个豆腐虾仁煲用料豆腐1块虾仁粉丝1把金针菇1把鸡蛋2个大蒜5瓣小葱1根香菜1根豆腐虾仁煲的做法虾仁化冻粉丝温水泡软葱、蒜、香菜切末北豆腐切厚片豆腐片在打散的蛋液里两面沾一下沾过...

豆腐虾仁金针菇粉丝煲

06-16 用料虾仁随意豆腐1块鸡蛋液1个粉丝1把金针菇1把豆腐虾仁金针菇粉丝煲的做法1.制作蘸料：海鲜酱油+耗油+少许糖。2.豆腐切块裹上鸡蛋液后，再裹上芡粉。炸至两面金黄。3.将大蒜片爆香，放入豆腐片，虾仁，加入豆瓣酱黄豆酱。盛出...

菌菇虾仁瑶柱滚豆腐鲜汤

05-24 用料嫩豆腐一块虾仁12只鲜虾盐适量调味小葱两根姜三四片片菌菇虾仁瑶柱滚豆腐鲜汤的做法先把葱段洗干净切碎，一粒蒜拍碎，三四片姜片，豆腐切好，菌菇，白蘑菇和金针菇，瑶柱提前浸泡。备用所有食材小贴士姜蒜热锅放油炒香倒入菌...

虾仁🍤菌菇🍄烩豆腐

05-08 用料豆腐块1虾🦐12只蘑菇🍄可以选用多种品种的🍄个淀粉一勺盐克小葱根蚝油勺生抽三勺雨露一小勺姜三片虾仁🍤菌菇🍄烩豆腐的做法让我们先把豆腐切成小块我不喜欢老豆腐的味道😜这种就是我们常吃的那种把生抽鱼露调匀...

虾仁豆腐菌菇汤

02-04 今天分享这款巨简单的虾仁豆腐菌菇汤给大家，真的是汤浓鲜美无敌好喝！让人无法抗拒，暖心又暖胃，再吃上几朵菌菇，鲜美嫩滑，快来一起做一碗吧！厨房小白也可以轻松搞定哦！用料豆腐块虾仁10只香菇3朵金针菇1把虾仁豆腐菌菇汤的做法...

番茄虾仁菌菇豆腐汤

06-15 健康营养，高蛋白低脂，适合刷脂和爱美人群用料西红柿1个豆腐半块香菇3只金针菇少许油菜2棵生抽盐鸡精虾仁6只大料1个番茄虾仁菌菇豆腐汤的做法虾仁去皮去虾线，洗净切块备用西红柿洗净切块备用（根据个人喜好可去皮）豆腐洗净，...

（减脂餐）虾仁菌菇豆腐汤

09-20 虾，是一种生活在水中的长身动物，属节肢动物甲壳类，种类很多，包括青虾、河虾、草虾、小龙虾、对虾、明虾、基围虾、琵琶虾、龙虾等。虾具有超高的食疗价值，并用做于中药材。豆腐是我国炼丹家——淮南王刘安发明的绿色健康食...

虾仁豆腐煲

10-09 用料日本豆腐2—3条小米椒1个金针菇一小把虾仁10只生抽2勺耗油1勺玉米淀粉适量克蒜4瓣姜3片水半碗虾仁豆腐煲的做法豆腐从中间切开，再拿掉外包装切块，每块豆腐在淀粉中打个滚。平底锅放少量油，煎至两面微焦倒出备用锅里...

菌菇虾仁豆腐煲+太太乐鲜鸡汁芝麻香油

09-14 菌菇、虾仁和豆腐搭配，营养丰富，低卡低脂无负担。用太太乐鲜鸡汁和芝麻香油调味，菜肴鲜美翻倍。在寒冷的冬季，来一锅热乎乎的鸡汁菌菇虾仁豆腐煲吧！用料豆腐1块香菇3朵白玉菇1把大虾7只小葱1根姜1块太太乐鲜鸡汁2勺太太乐...

豆腐虾仁菌菇汤

01-04 用料虾仁10只内酯豆腐1盒盐少许水淀粉少许料酒少许白胡椒粉少许蟹味菇适量油适量小葱少许鸡汁少许酱油少许豆腐虾仁菌菇汤的做法虾剥好去泥肠，加点料酒，白胡椒粉，盐腌制会清水里加点盐，然后放入豆腐，水煮开后捞出豆腐把虾...

虾仁菌菇烩豆腐

09-13 作为海味，虾仁一直都和豆腐非常搭。用虾仁煮出来的汤汁不仅色泽清亮，而且味道清爽，鲜味也会明显得多。让这几位大“鲜”共聚一锅，先煸香，再烩煮。那种鲜美的味道，想想都觉得诱人~用料虾仁250g老豆腐1块白蘑菇50g蟹味菇50g白...