香草番茄烤鲭鱼怎么做好吃，香草番茄烤鲭鱼家常做法

香草番茄烤鲭鱼

01-25 断糖菜谱第二弹菜谱借鉴了最近微博上很火的番茄罗勒烤鸡腿，简单易上手。只要爱吃鱼有烤箱就可以做啦！菜谱里的肉可以换成各种白肉，现在在TB或者大型超市都可以买到处理好的冷冻鲭鱼，经济实惠。再不济，去菜市场买冰鲜鱼的档...

番茄草鱼汤

05-27 老爸昨天钓了几条草鱼，这么新鲜的鱼来煮个鱼汤吧。本来是想煮鱼片汤的，但是没有杀鱼师傅的那个切鱼片技术，我妈给砍成了鱼块，好吧，那就番茄鱼块汤吧。番茄鱼汤真的很好喝的，一点微酸，一点微咸，鱼肉鲜嫩，很开胃的。鱼可以换成虾...

香辣鲭鱼

06-18 用料鲭鱼大蒜瓣姜片小葱根糖克料酒勺麻椒老干妈青柠汁（醋）香辣鲭鱼的做法材料加工爆锅煎炒煮调味香辣鲭鱼香辣鲭鱼香辣鲭鱼香辣鲭鱼...

日本家庭常吃的鲭鱼，最特别的制作方法—日式番茄浸鲭鱼

07-15 在日料中，关于鲭鱼的料理有很多，最简单的烹饪方法是烤和煎，这样的方式让鲭鱼的味道最直接。今天用番茄和白だし(出汁来做，将鲭鱼简单调味后炸制后，用番茄和白だし同煮出的汤汁浇在炸过的鲭鱼上，撒上一些大叶碎，汤汁鲜美，鱼肉...

番茄草鱼

03-26 用料草鱼条番茄番茄草鱼的做法草鱼撒盐，腌制半小时左右后把盐洗掉番茄切块草鱼块放进平底锅，煎至两面金黄，然后盛起来备用把草鱼放进锅里（不需要放油），加水，加糖，收汁，中途把番茄放进去一起煮，收汁收到差不多就可以盛起来～完成～...

番茄草鱼块

06-26 用料草鱼条姜片葱根料酒勺盐克生抽勺番茄草鱼块的做法切块，料酒，生抽，蛋清，淀粉搅拌均匀，➕油保持水分不蒸发。西红柿切块葱姜切成末最后出锅，小葱段，白芝麻小贴士可以放点番茄酱...

香煎/烤鲭鱼（日式）

02-04 用料鲭鱼250克姜料酒椒盐（黑胡椒，盐）香煎/烤鲭鱼（日式）的做法鲭鱼自然解冻（不能水泡），洗净，用厨房纸擦干，放入盘中，料酒和椒盐（黑胡椒碎、盐）抹匀，腌一会儿。平底锅中放入一两滴油，下鲭鱼，先煎鱼皮的那一面，中大火煎3分钟后，转中火3分钟...

日式烤鲭鱼

03-23 鲭鱼冷了之后味道较腥，记得趁热吃，食用时滴入柠檬汁，搭配蒜蓉面包味道刚好。腌制20分钟，烤15分钟，总用时：35分钟。用料鲭鱼1条盐10克柠檬1个日式烤鲭鱼的做法鲭鱼洗净、对半剖开，在鱼皮上划斜刀，鱼背抹盐，室温下静置20分钟。烤...

盐烤鲭花鱼

11-30 鲭花鱼又名青花鱼，是一种很常见的可食用鱼类，出没于西太平洋及大西洋的海岸附近，喜群居。鲭花鱼富含EPA、DHA等多种不饱和脂肪酸。这些不饱和脂肪酸有降低血液中胆固醇含量的功效，可以防止动脉硬化。用料新鲜鲭花鱼1条（体...

番茄草鱼粥

03-13 用料西红柿个草鱼条盐克黑胡椒少量蒜头一颗剩饭番茄草鱼粥的做法番茄切丁，草鱼洗净撒少许胡椒粉腌下蒜头爆香，加入番茄丁炒下，然后加水倒入干饭，煮到汤汁浓稠，加入草鱼煮两三分钟，加盐，关火，撒葱碎...

香煎鲭鱼

05-07 用料鲭鱼中块（用清水冲净后抹干，撒上少许盐／胡椒粉／料酒稍腌），葱段／葱丝，姜片／嫩姜丝。调味料：１）辣酱油膏一大匙，老抽一大匙，清水两大匙，料酒半茶匙，糖／味精各少许，（２）香醋数滴，太白粉水。香煎鲭鱼的做法四大匙油烧热，放进姜片爆香，摆进鱼块两...

简易烤鲭鱼

02-01 好吃不贵，也是罐头的常见原材料。因为之前做干锅三文鱼头发现鱼露配一些海鱼挺有特色的，所以这里面也稍微加了几滴鱼露提升下味道用料鲭鱼2整条约350g迷迭香黄酒白胡椒粉蚝油鱼露简易烤鲭鱼的做法鲭鱼开膛去内脏去头，贴...

盐烤鲭鱼

07-12 用料盐少许胡椒少许鲭鱼6片盐烤鲭鱼的做法海盐、胡椒粒磨细，腌制10分钟松下微波炉程序22日式烤鳗模式，预热后，在烤盘上放锡纸，放菜油一大勺，放入鲭鱼烤制。滴声提示翻面时，直接取出装盘。...

香草烤鲭鱼-北鼎烤箱食谱

01-13 以前就有提到过个人很喜欢香料味鲭鱼富含不饱和脂肪酸营养价值很高重点还是非常便宜哈哈hhh油煎的鲭鱼也好吃烤箱做的话胜在没有油烟没有那么多新鲜香叶的话也可以用香叶干或者混合香料碎用料鲭鱼2条洋葱一个莳萝一把...

【3个步骤，10分钟上菜】焗烤番茄鲭鱼/青花鱼罐头

04-16 虽然能买到鲭鱼/青花鱼罐头的地方可能不多，但下厨房上关于鲭鱼罐头的菜谱也不多。方便他人也方便自己，斟酌了下还是选择上传啦。菜谱用到的是水煮鲭鱼罐头哦~超市里没有的话，可以在万能的tb买到~用料材料（2人份）1人份285kc...

浓浓的法式风情～香草烤鲭鱼

05-28 依旧是一个香草买多了的故事…最近发现鲭鱼很好吃，煎起来皮脆肉嫩味道超级好，烤箱做鱼也很健康，烹饪过程中都是恒温的，基本没加什么过度的调味。用料鲭鱼1条洋葱半个迷迭香两根莳萝粉一勺百里香几根小番茄适量大蒜一个柠...

番茄柠檬汁鲭花鱼（青花鱼）

02-24 家里的宝宝最爱的茄汁，营养的青花鱼，秒光盘的节奏。不用料酒鱼也不腥。用料鲭鱼（青花鱼）1条柠檬半个番茄沙司2大勺橄榄油（用于茄汁）1汤勺橄榄油（煎鱼）3汤勺糖2汤勺番茄柠檬汁鲭花鱼（青花鱼）的做法青花鱼去骨切成2块，沥干水分热锅...

烤鲭鱼

07-15 用料柠檬水油盐鲭鱼厨房用纸烤鲭鱼的做法鱼洗干净，不用腌制。烤盘上放上湿透的厨房用纸。这样做有几个好处。首先烤盘清洗比较方便，第二，烤鱼的前半段会有蒸汽，这样可以保持鱼的鲜嫩多汁。第三，你要是能味到纸烤焦了味道，大...

烤鲭鱼寿司

08-23 寿司乃春游必备用料大米：糯米一杯（9:1）黄瓜胡萝卜烤鲭鱼半条蛋皮蛋黄酱昆布一片寿司醋30ml烤鲭鱼寿司的做法将昆布洗净，大米和糯米按照9:1比例混合（合起来一杯），一起浸泡胡萝卜、黄瓜切丝，两个鸡蛋加少许盐摊成蛋皮并切丝，鲭鱼...

鲭鱼番茄咖喱

07-26 鲭鱼是我爱吃的海鱼，价格实惠，营养丰富，肉质紧实，鱼味浓郁，冰鲜或冷冻的鲭鱼几乎全年有售。简单的盐烤、照烧，都很好吃。这次用来做咖喱。做这道咖喱我用了咖喱酱，粤式酱料品牌做的咖喱酱口味偏东南亚风味，香料味道比日式咖喱...

日式：芝士茄子番茄烤鲭鱼

11-15 用料鲭鱼茄子番茄番茄罐头芝士橄榄油盐胡椒粉日式：芝士茄子番茄烤鲭鱼的做法鲭鱼用镊子去掉鱼刺番茄切片茄子切片鲭鱼双面均匀撒上盐与胡椒粉放进冰箱腌制20分钟鲭鱼斜刀切片番茄罐头取两个番茄碾碎碾碎的番茄罐头铺在...

烤鲭鱼和味噌炖煮鲭鱼

01-01 每次去日料店，最喜欢的不是寿司和生鱼片，我会找那些有特别定食或套餐组合的那种，比如烤鲭鱼配汤配几样小菜，其实自己做也很方便用料鲭鱼二片烤鲭鱼和味噌炖煮鲭鱼的做法这是微微用盐腌过的（买来就腌好了），用厨房纸轻轻吸干水...

番茄香煎鲭鱼

04-04 鲭鱼自带油脂，中火煎成金黄色，鱼皮香脆而鱼肉不柴。番茄煎出酸甜的茄汁，两者搭配一起吃，无须多余的调料，口感很好。用料鲭鱼2条番茄4只油适量番茄香煎鲭鱼的做法番茄切块。锅内加适量油，倒入番茄，翻炒出汁。推到锅的另一边或...

茄汁鲭鱼

02-06 喜欢茄汁沙丁鱼罐头🥫，想自己做来，但市场里只买来了鲭鱼，于是用鲭鱼来做！用料鲭鱼4条西红柿2个香葱6根姜5片蒜6瓣八角3个白糖适量盐适量番茄酱一袋生抽2勺酱油3勺茄汁鲭鱼的做法将鱼洗净，切段（我是用剪刀剪的），加入盐，料酒，姜腌...

烤箱烤鲭鱼

07-03 30分钟做好的懒人菜用料冷冻开边鲭鱼3片大酱1勺米酒1.5勺盐油胡椒粉烤箱烤鲭鱼的做法为了增加风味，我加了大酱一勺大酱加入一勺半米酒融化大酱，米酒同时也可以去腥。取出鲭鱼，我买的鲭鱼长这样。锡纸底盘抹油，鱼的两面抹...