炝拌黄豆芽怎么做好吃，炝拌黄豆芽家常做法

07-10 用料黄豆芽200克蒜末、葱末、干辣椒、花椒粒、小米辣油、蒸鱼豉油、醋、盐、蚝油、白糖炝拌黄豆芽的做法黄豆芽清洗干净锅里倒水，放入盐，水烧开后，放入黄豆芽焯水一分钟左右焯水后将豆芽捞出，沥干水分将蒜末，葱末、干辣椒...

08-18 清清爽爽的黄豆芽拌菜，简单易做，一年四季都是餐桌美好的陪伴🙌用料黄豆芽，黄瓜，胡萝卜，洋葱，蒜末，香菜辣椒油，香油，黄豆芽拌菜的做法黄豆芽用开水焯熟，过凉水，沥干备用黄瓜，胡萝卜，洋葱切丝，蒜末备用将所有材料放到一起，放蒜末，香菜，盐...

凉拌黄豆芽

09-27 吃腻了肉肉会不会想起点清新的蔬菜，小豆芽我一直都喜欢，所以还是伴个小豆芽咔擦咔擦一下用料豆芽一把蒜2个葱1-2根油适量盐适量胡椒粉适量酱油1勺醋一勺鸡精适量香油适量白菜3跟叶子凉拌黄豆芽的做法1烧开水2.豆芽洗干...

爽脆冷菜：炝拌黄豆芽

02-25 深圳的夏天好像已经提前来了......于是，餐桌上需要这样一份清爽脆嫩的夏日冷菜。材料简单，做起来也很快手~用料黄豆芽250-300g，蒜3-4瓣，小葱1根，干指天椒2个，炒熟的白芝麻1汤匙，青/红花椒20颗，蒸鱼豉油2汤匙，陈醋1汤匙，白砂糖1/...

炝拌绿豆芽

03-30 用料绿豆芽300G小葱2颗红花椒小半勺干辣椒5根盐小半勺炝拌绿豆芽的做法食材将小葱洗净，将葱白切碎。将余下的葱叶切成段干辣椒切成段。将绿豆芽洗净，锅里水沸后，入锅焯2分钟，捞出，沥干水。起油锅，放入花椒和葱叶段爆出香味，...

炝绿豆芽

05-11 用料绿豆芽克干辣椒个花椒粒陈醋勺盐克蒜味精炝绿豆芽的做法葱姜蒜花椒辣椒爆锅，放绿豆芽，加入比较多的醋，大火爆炒，翻炒一定要均匀，豆芽抖散，提前放味精、盐，口感爽脆时，放入生蒜，出锅。...

冷拌黄豆芽

11-19 一道即简单又营养的菜…………用料自制辣酱一小勺黄豆芽300g香菜几根盐适量味精适量香油一勺冷拌黄豆芽的做法先将黄豆洗净，锅里放水烧开。把黄豆芽放下去烧滚2分钟。将锅里的黄豆芽捞上来，放在凉开水里泡一下。控干水...

炝炒黄豆芽

04-25 用料黄豆芽半斤或一斤韭菜一小板肉150克干辣椒10个花椒1勺葱半根姜4片蒜5瓣海天蚝油1勺香醋1勺13香半小勺一品鲜酱油2勺鸡粉1小勺稀水淀粉2勺花枷油1勺草菇老抽半勺勺炝炒黄豆芽的做法准备一盘黄豆芽。准备一小把韭菜...

黄豆芽拌饭

10-22 当初看《周末同床》（三级伦理片，好同学勿看）对最终结束那份恋情的豆芽拌饭印象深刻，明明知道这份情难以长久，却想不到落在一份拌饭上。有情人迫于现实难以眷属，一直令人难以释怀。用料豆芽半斤牛肉少许蒜适量葱适量姜适量生...

炝炒豆芽

04-07 用料绿豆芽200克红萝卜丝适量肥肉少量鱼卷1/3条韭菜适量蒜末适量干辣椒1个盐2克鸡精1克炝炒豆芽的做法准备好以上配料，鱼卷切薄片，少量肥肉切丝，红萝卜磋丝，蒜瓣切碎，韭菜几根洗净。绿豆芽洗干净备用。锅热少量油，下肥肉和...

炝拌苜蓿芽

03-15 苜蓿的营养价值非常高，也是一种药食同源的食物，除了可以当做食物进行直接食用之外，还具有一定的药用价值，对多种疾病都有治疗作用。用料苜蓿芽200克大蒜适量盐适量干辣椒少许花椒粒十几颗色拉油1勺小葱少许炝拌苜蓿芽的做...

炝炒豆芽菜

04-16 别人给自己发的绿豆芽，自己素炒用料豆芽把干辣椒个炝炒豆芽菜的做法自己发的绿豆芽，掐掉根须洗净控干水分锅里放油丢一些花椒炸香，把花椒捞出放葱花炝锅放豆芽快速翻炒，加一点盐、生抽，少放一点点醋，断生出锅...

炝拌豆芽

09-19 用料绿豆芽适量克干辣椒，花椒适量蒜末适量瓣香醋一勺生抽一勺蚝油半勺糖适量盐适量香油几滴食用油适量炝拌豆芽的做法豆芽焯水。水开后放入豆芽，焯水一两分钟。然后捞出过凉水，攥去水分。切蒜末。辣椒清洗切段去籽。准备...

凉拌黄豆芽

06-04 可爱的同事吃过凉拌莲藕之后，要我做凉拌黄豆芽吃，我想着跟凉拌莲藕同样做法应该也是可以的吧，哈哈哈，就试一下，真的很好吃呢用料黄豆芽适量大蒜5瓣小米椒2~3个生姜适量生抽适量老抽少量香醋（陈醋）适量盐适量香油适量凉拌黄豆...

醋炝绿豆芽

04-14 用料绿豆芽1000克干辣椒1个青椒1个花椒5粒醋2勺糖1勺醋炝绿豆芽的做法热锅，倒油，放蒜，花椒，盐，爆出香味加绿豆芽，翻炒加醋，加糖，翻炒加青椒，翻炒，出锅...

炝拌绿豆芽

05-14 时间：约20-30分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料绿豆芽200g尖椒0.5根胡萝卜0.5根小葱1根蒜2瓣干辣椒2个蒸鱼豉油15g糖14g醋20g食用油15g炝拌绿豆芽的做法尖椒去籽切丝。胡萝卜去皮切丝。蒜切末。香葱切成小粒。红辣椒掰成...

炝拌黑豆芽

08-16 用料黑豆芽把蒜末干辣椒花椒盐糖炝拌黑豆芽的做法备料黑豆芽取尾水开汆水1分钟下冷水浸泡后沥干放蒜末和盐糖热锅冷油加热干辣椒和花椒煸香，沥出净油淋入黑豆芽上出菜...

辣拌黄豆芽

08-20 用料黄豆芽500克胡萝卜半根青椒1个调料：辣椒面，白糖，蒜末，香油，花椒油，白芝麻，韩式辣酱，盐适量葱白丝适量辣拌黄豆芽的做法黄豆芽水开煮4分钟，捞出过凉水。凉凉透后捞出沥干水份放入碗中，加入青椒丝。胡萝卜丝。葱白丝。放入调...

炝菜——炝土豆丝/炝豆芽~

10-29 炝菜可以很混搭很随意，最常见的炝三丝各个地方食材也会有所不同。我就分享两个我常做的🌰吧用料土豆2个豆芽500g花椒/麻椒20粒干辣椒2个葱花适量蒜适量盐1.5小勺海鲜酱油/淡口酱油适量（约一羹匙）圆葱半个胡萝卜1根炝菜—...

醋炝黄豆芽

01-24 用料黄豆芽1斤坛子辣椒陈醋2大勺盐少许味精少许醋炝黄豆芽的做法豆芽洗净控水，锅烧微热下菜，放醋炒软几分钟后加盐坛子辣椒，起锅（前洒味精）！不要炒太久！...

凉菜 | 炝拌豆芽

06-20 这样做的豆芽特别清凉爽口，开胃消暑。用料绿豆芽400克香菜1根蒜3瓣小米辣3个生抽1勺十三香少量盐3克糖，醋少量冷菜|炝拌豆芽的做法绿豆芽去根，洗净，香菜切段，小米辣切马蹄节，蒜末备用。豆芽焯水。过凉水后，沥干水分。配菜铺...

黄瓜拌豆芽

07-10 时间：约20-30分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料黄瓜1根黄豆芽200g小米辣6g蒜末15g生抽10g醋10g盐1g白糖2g香油2g黄瓜拌豆芽的做法黄瓜刨成细丝。黄豆芽放入沸水中焯30秒后捞出，过一下凉水。碗中依次放入黄瓜、豆芽、蒜末、...

炝豆芽

06-03 夏天天热不愿炒菜，最简单的一到菜，用水汆烫吃着更健康。用料豆芽250克适量蒜1个盐适量干辣椒4个色拉油适量花椒适量炝豆芽的做法豆芽洗净放入开水锅汆熟捞出装盘，蒜蓉、干辣椒段放豆芽上，炒锅倒少许油下花椒粒，油热捞出花...

拌黄豆芽

12-22 用料黄豆芽白萝卜少许菠菜少许盐白砂糖1勺醋小半勺芝麻半勺辣椒面1勺葱花、蒜末各1勺拌黄豆芽的做法萝卜切丝后，放入少许盐腌制15~20分钟后，用手把水分挤干。（要少放些盐，因为腌制过后不会用水洗的，因为那样的话虽水分过多...

清炝豆芽

02-25 每天一道家常菜用料豆芽1把蒜8片盐2克生抽2勺姜丝红椒丝清炝豆芽的做法热锅热油，爆姜丝蒜末翻炒豆芽两分钟，枝枝芽芽刚开始服软加红椒丝，加盐，加2勺李锦记生抽起锅，汤汁最后淋上小贴士1.青菜类多数寒性，可以放姜醋爆一下中...