纯素无油彩虹炒饭怎么做好吃，纯素无油彩虹炒饭家常做法

10-19 Myfavouritecombo!松仁的灵感来自五观堂素食的一道烤时蔬，里面的松子+西兰花很好吃。没有松子的话用烘过的核桃碎也可以。这个蔬菜组合搭配海鲜真的好好吃，不吃素的小伙伴可以考虑三文鱼或者虾仁。用不粘锅可以做到无油...

纯天然无添加彩虹蛋糕

03-22 想做给孩子吃又不想用色素，所以用食材自然的颜色来染色了。也可以考虑水果来染色，以后会有更多尝试。用料鸡蛋3个细砂糖30克玉米油30克紫甘蓝叶1片胡萝卜半个黄瓜半个淡奶油100克细砂糖（打发用）10克低粉30克奶粉10克柠檬...

彩虹裸蛋糕（无色素版）

07-19 这个是在之前彩虹蛋糕(无色素版)的基础上调整的。我分两次做了6片八寸戚风蛋糕片,一次做3片，如果烤箱足够大可以一次做6片，烤箱小那就只能一次做一片，需要根据自己的具体情况来调整~发上来是给大家一个参考，因为都是天然...

彩虹蛋糕(纯天然无食用色素版)八寸一片蛋糕

11-15 宝儿过四岁生日，提前就跟我点了彩虹蛋糕，但是看到方子都是加了食用色素的，以前做马卡龙时用色素，吃嘴里都把舌头染了，于是千方百计寻找天然食品配色，终于凑够了六色，仅供大家参考吧用料鸡蛋2个细砂糖12克入蛋黄24克入蛋白牛...

彩虹蛋黄酥（无色素版）

04-15 感觉以前的都是打基础，这才是我想要的彩虹蛋黄酥~七色油酥玩过瘾~做法和纯色的有很多不同之处，方子里都详细记录了~包括顶部不出现圈圈、白头太多的问题，也都详细说明了怎么解决，有需要的仔细研究一下吧，还是要自己多练习...

彩虹戚风(无色素版）

05-04 三年前做过一次色素版的彩虹蛋糕，那个时候就说想要做一次无色素的，隔了这么久，终于实现啦~用料①蛋黄糊部分：蛋黄75g糖粉30g玉米油65g牛奶65g（红）低筋面粉14g红曲粉1g（橙）低筋面粉10g胡萝卜粉7g（黄）低筋面粉11g南瓜粉5g（绿）低筋面...

水果版无色素彩虹蛋糕

07-11 用料8寸蛋糕胚1个芒果1个火龙果1个猕猴桃2个淡奶油750-800毫升水果版无色素彩虹蛋糕的做法首先，得烤一个8寸蛋糕胚！😃将蛋糕胚切成两层或三层，随意，抹上奶油铺上点喜欢的水果.😊整个蛋糕抹平奶油，然后用牙签在顶部勾勒出彩...

彩虹🌈炒饭

05-30 用料米饭1碗蒜苔5根香肠1根胡萝卜0.5根鸡蛋2个盐3克生抽1勺鸡精0.5勺彩虹🌈炒饭的做法将香肠、蒜苔切丁，鸡蛋打散，胡萝卜切丝放入油，待油热，放入葱花，再将蒜苔，香肠、胡萝卜丝放入翻炒翻炒一分钟，将米饭放入（米饭没有加热，是昨...

🌈彩虹炒饭

03-08 特别的炒饭只为特别的你。乍见即欢，久看不厌。用料玉米半根鸡蛋1个胡萝卜小半根米饭1碗虾仁看你喜欢黄瓜随意🌈彩虹炒饭的做法配菜看心情，玉米，鸡蛋，黄瓜，胡萝卜是必须放的，为了配色和谐（好看）这是另一个版本的配菜了。粒粒分...

纯素扬州炒饭（无油）

10-19 这道菜需要很多提前准备好的熟食：剩米饭，熟的玉米粒，熟豌豆粒。用料熟米饭碗熟玉米粒熟豌豆粒胡萝卜纯素扬州炒饭（无油）的做法胡萝卜洗净，切黄豆大小的小粒，锅里放入少许水，烧开，放入胡萝卜粒，放入熟玉米粒和豌豆粒，加入盐，五香粉...

彩虹炒饭（彩椒炒饭）

08-21 下雨天，懶得出門，炒點好看的用料彩椒适量肉碎（腸仔/培根更好）看個人喜好彩虹炒饭（彩椒炒饭）的做法彩椒切丁配點肉碎（其實是我忘了解凍腸仔了……）開火下油，蒜頭爆香後下彩椒，肉碎，翻炒倒入準備好的隔夜飯，炒到有一點焦焦的即可好...

彩虹绿豆月饼（低油低糖无色素版）

04-25 方子量有点大，可以减半操作~用料绿豆400g水800ml牛奶200g糖40g橄榄油40ml红豆沙适量红曲粉1g胡萝卜粉8g南瓜粉6g抹茶粉2g蝶豆花粉10g紫薯粉6g彩虹绿豆月饼（低油低糖无色素版）的做法去皮绿豆用清水浸泡8小时。然后过滤掉...

无添加色素彩虹千层蛋糕彩虹蛋糕彩虹可丽饼

09-23 看标题既然是彩虹千层蛋糕！害怕色素不好怎么办？没关系今天就教你如何用果茸制作出好看、好吃又健康的彩虹千层蛋糕！用料低粉60果茸50牛奶150鸡蛋75黄油10沙糖25柠檬皮少许盐少许吉士粉（馅料）100牛奶（馅料）250淡奶油（馅料）150无...

🌈彩虹蛋糕卷（无色素）

12-31 雨天里☔️我们也可以拥有彩虹哦🌈还有什么比彩虹蛋糕更治愈人心呢[萌萌哒R]来我们一起把彩虹吃进肚子里吧[偷笑R]愿缤纷的🌈彩虹蛋糕带给你好心情[飞吻R]（附配方和步骤）用料蛋糕胚材料鸡蛋5个低筋面粉65克玉米油45克牛奶...

彩虹素饺子

01-08 一切始于爱孩子：健康，一切源于自己：简单做饺子皮的工具都是用家里现有的。比如擀面棍，我用保鲜膜缠绕料酒瓶充当。比如⭕️磨具，我就杯子口压。我也没有购买渣汁机或是其他搅拌机器。饺子不是天天包，工具能利用家里现成的就用...

彩虹饭

10-24 不知道吃什么的时候就吃🌈饭吧🌴用料大米半杯玉米半根胡萝卜半根豇豆角两根豌豆粒一把西红柿一个鸡胸肉100克小青菜5颗酱油适量彩虹饭的做法先把大米洗好，放在锅内，放入比正常煮米饭的水稍微少一点点（西红柿会在煮的过程...

吃彩虹｜彩虹素面

10-10 无论离家多久，味觉记忆里永远有一种妈妈的味道。每次想起来，心里有浓浓幸福感。所以，用心给孩子做菜吧，即使不精于烹饪，但爱的味道是有魔法的，永远留在孩子心里。这种感觉多么奇妙呀。关注微信订阅号magicrecipes，可以看小短...

纯净素食.彩虹拌饭

02-26 七人份食材灵感来自于韩式拌饭，用香松和梅子酱油代替韩式辣酱，更为清爽，更能品尝到蔬食本来之味。用料紫甘蓝100g胡萝卜200g青瓜200g豆芽200g土豆400g荷兰豆100g杏仁香松一袋梅子酱油一瓶大米550g纯净素食.彩虹拌饭的做...

🌈彩虹蛋糕（无色素）

02-02 2017-4-15用料见步骤🌈彩虹蛋糕（无色素）的做法彩虹蛋糕自制大模具：沿着圆形大玻璃碗口剪出底部圆形油纸模+长条油纸围边。将锡纸弄成一蛋糕模具的样子。把油纸放进去）●一种颜色的量：3蛋黄+油37+奶粉5+水37搅和均匀，筛低粉4...

彩虹炒饭

06-09 补牙回家好饿呀T﹏T所以做个彩虹炒饭来吃吧！用料胡萝卜50克洋葱50克豌豆30克南瓜50克火腿肠1根大米70克花生油1小勺盐2克白胡椒粉1克彩虹炒饭的做法大米加1.2倍水煮成熟饭，保温20分钟，开盖用铲子划松散晾干备用。蔬菜和火...

彩虹蛋糕（无色素纯天然果蔬粉）

03-20 我这个方子可以做八寸圆模大小的四片，也可以用六寸圆模，那就每一片更厚一些。用料鸡蛋6个糖（加蛋黄）20克糖（加蛋白）50克油（无气味的皆可）50克牛奶100克红色糕体低筋面粉30克红曲粉适量，能着色即可黄色糕体低筋面粉30克南瓜粉适...

彩虹蛋炒饭

01-11 做这个主因是有一小碗剩饭量不够2人，可不想煮饭。想了想冰箱里有什么，包菜半颗，刚买的鸡蛋丶蒜蓉味烤肠，几根芹菜。很适合做一盘够2人的色香味具全的彩虹蛋炒饭。用料鸡蛋4只火腿一根油黄油盐少许包菜少许香芹少许彩虹蛋...

纯素炒米粉（无油素食）

05-05 无油纯素的炒米粉很好吃，还真不喜欢油油的米粉，这样吃米粉，吃完后，肚子很舒服，嘴唇也不会糊满油。用料米粉克青菜五香粉盐酱油纯素炒米粉（无油素食）的做法细米粉提前几个小时用温水泡透，捞出沥干水份。锅里放入切碎的小白菜，（或...

纯素美食｜彩虹能量炒饭🌈

11-20 儿子今天三岁生日，在老家没有材料和设备做纯素蛋糕，就为他做一顿花心思、花时间、满满爱心❤️的彩虹炒饭吧😄【纯净素食科普】▲不含肉蛋奶及其制品（包括但不限于各类蛋、乳制品、猪油、蚝油、酥油、鸡精等）▲不含五辛及其...

纯天然无色素彩虹蛋糕

10-12 彩虹蛋糕，美得不行，不过不加色素的彩虹蛋糕，健康又美味啊哈哈！用料蛋液低粉60g（一层颜色）果蔬粉（芒果粉、南瓜粉、草莓粉、紫薯粉、抹茶粉、可可粉）10g（一层颜色）牛奶40g（一层颜色）色拉油40g（一层颜色）细砂糖20g（一层颜色）蛋黄4只（一层...