莲藕马蹄水怎么做好吃，莲藕马蹄水家常做法

08-16 天有些冷，而且多风干燥。早市上的莲藕白白胖胖的，看着就喜欢。这个季节的莲藕最肥美，价格也不贵，3元一斤。马蹄也叫荸荠，价格稍微贵点5元一斤。看着不错每样都买了一点。用料莲藕1个马蹄6个红枣8个冰糖适量莲藕马蹄水的做...

06-27 马蹄莲很美，就想把它做成水晶的！纯娱乐！非专业！请勿喷！谢谢！不准转载！用料澄粉（小麦淀粉）50克玉米淀粉25克滚开水50克油小半勺水晶马蹄莲*水晶饺系列H的做法前面步骤不想再赘述，面团制作及颜色提取请看我的另一菜谱：【水晶花&amp...

12-10 马蹄萝卜玉米莲藕排骨汤效果图忘记拍了。用料马蹄萝卜玉米莲藕排骨盐姜马蹄萝卜玉米莲藕排骨汤的做法泥锅烧开水焯排骨水烧开后，放入排骨，细火熬50分钟放入马蹄萝卜玉米莲藕，熬20分钟放入适量盐和姜，熬20分钟小贴士注意看...

04-05 张妈妈厨房用料莲藕（切块拍一拍）1斤红萝卜1个猪骨1斤冬菇4只马蹄8个蜜枣2个瑶柱大的3个薏米（浸泡30分钟）30g果皮去瓤1片莲藕马蹄猪骨汤的做法准备材料猪骨出水2分钟加水煮滚加入猪骨莲藕胡萝卜冬菇马蹄蜜枣薏米果皮瑶柱用...

01-25 以为这道菜蛮简单的，头脑中想了一遍做法，然而做起来却花了不少时间，问题在于我放的藕、凉薯的比例不对。实践出真知，然后改进了做法。用料去皮莲藕1段（100克）去皮马蹄（或凉薯也可）10个（100克）五花肉丁400克干香菇（泡发）3-5朵干淀...

11-16 一道清甜好饮的汤用料猪展肉马蹄10个江瑶柱一把（约15粒）栗子6个莲藕1--2节无花果4个姜片2片盐适量莲藕马蹄栗子煲猪展的做法材料大合照猪展加姜片料酒冷水下锅马蹄拍一下（或对半切开）一次性加足水，大火煲开转小火煲1.5小时...

03-29 秋燥，感觉上火了，来榨一杯莲藕马蹄梨汁吧。清凉降火。用料梨1个马蹄若干藕1节椰子水1个莲藕马蹄梨汁的做法将以上食材榨成汁，渣滤掉即可。椰子水用的是新鲜椰子的水，不是椰子汁哦。喝不完的可以冰冻成冰块，第二次喝的时候...

10-04 可以用骨头汤或者鸡汤作为汤底用料莲藕1个马蹄6个莲角6个马蹄莲藕莲角汤的做法材料切好冷水下锅，水开煮20分钟下盐，就搞定了（喜欢原汁原味的蔬菜汤）...

11-05 今天大宝贝儿12岁生日，姥姥姥爷爷爷奶奶，邻居叔叔阿姨都来了，我们在一起回忆芊芊小时候的趣事，其乐融融！阿姨看前几天我俩都感冒了，今天又给带来了水果羹，之前我们邻居的时候每到秋冬总给我们做，清火气之佳品！用料银耳朵梨个红...

猪蹄莲藕汤

11-28 一道非常滋补的猪蹄莲藕汤~猪蹄入口Q弹，满满的胶原蛋白，真是回味无穷~用料猪蹄3只藕1节胡萝卜1个玉米1个盐适量姜3片花椒30粒冰糖5块料酒2勺葱花1小碟香菜1小碟猪蹄莲藕汤的做法猪蹄清洗一下用盐水浸泡1个小时再清洗沥...

11-25 用料银耳一大朵马蹄20个梨2个莲藕1只蜂蜜3勺银耳雪梨马蹄莲藕汤的做法全部切块，银耳别太大朵。把全部食材，冷水放入锅中。水开后，小火煮10分钟。放蜂蜜。成功！...

12-02 所有材料买回来清洗切小块…直接用瓦煲沙煲或者（高压锅丶电炖沙锅）…加一片冬瓜册…大火煮开…再小火炖一个钟就搞定了…春天流感季…大人小孩容易咳嗽难好…喝点这个健康！！！！用料茅根一小捆（才一块钱哦）莲藕一节足以马蹄100g...

12-16 白色食物对肺，这三种材料入心、脾、胃、肺经，滋阴养阴，很适合这个冬季。用料莲藕、马蹄、冬瓜若干莲藕马蹄冬瓜丁的做法所有材料切成粒，下锅炒，盐调味即可。...

马蹄莲藕汁

10-01 是的，我总算做了点跟面包没有关系的东西啦！！简简单单的饮料，记得这还是去年夏天看见饭饭做的，今年正好打算弄一桌荷主题，就一起做叻～马蹄和莲藕同是根茎类食物，都带着淡淡的甜味，一个质嫩多津一个清新沙脆，生食熟吃都别有一番风...

07-19 闺蜜说要给我做一碗不放任何调料甚至不加盐不加糖的莲藕萝卜汤，我表示很怀疑。可是煲汤的!过程中厨房里弥散的藕与萝卜的香气已经征服了我的嗅觉，吃到嘴里那叫一个舒服!淡淡的食材的原味征服了我这挑剔的舌尖。吃过山珍...

04-21 用料马蹄3.2元莲藕3.5元瘦肉10元左右鸡蛋半个个酱油，盐，耗油适量混沌皮2.5元马蹄莲藕肉馅小馄饨的做法马蹄，莲藕，瘦肉，洗净莲藕，马蹄切成细末瘦肉剁成肉泥（剁肉时，先用刀背，再用刀刃，会比较快，也可以买的时候，让打成肉糜）加入酱油，...

07-08 用料马蹄15-20个莲藕80g(手这么长的一节，用了三分之一)冰糖少许小米少许花生10粒冰糖马蹄莲藕露的做法马蹄去皮，切成块，莲藕去皮切块把马蹄、莲藕、小米、花生放豆浆机里，选果蔬豆浆，就ok啦！盛出来每晚五粒小冰糖块。没难度...

12-30 做一个脾气好的人，是对自己的宽容做一个脾气好的人，是对他人的关爱脾气越好福气越多，人生之路越顺利用料水豆腐适量马蹄适量莲藕适量松子适量豉油适量鲜花菇适量油豆腐适量植物油适量鲜蔬粉适量面粉适量素食，马蹄莲藕蒸豆...

马蹄莲

07-17 用料白萝卜胡萝卜马蹄莲的做法切一切，卷一卷😁...

07-07 小雪吃马蹄，找出存图应个景^_^马蹄、莲藕、雪梨都是自带清甜口味，加少许冰糖也可以什么都不加。用料马蹄莲藕雪梨冰糖马蹄莲藕雪梨糖水的做法马蹄、莲藕、雪梨全部削皮切小块。加足量水和几粒冰糖煮开，转小火煮大约20分...

04-06 用料鲜百合三个莲藕两节马蹄四个蜂蜜适量莲藕百合马蹄爽的做法材料削皮洗干净百合、莲藕磨烂！马蹄切颗小火慢煮！最后加入蜂蜜...

04-18 今天家里剩了一点藕和一点马蹄，想着那就蒸肉饼。第一次做过太肥，太腻。这次结合自己的喜好用的纯瘦肉还垫了南瓜（南瓜一定要切超薄不然蒸9分钟还会比较硬）也可以垫自己习惯的其他菜菜。用料瘦肉150克莲藕50克马蹄3个盐半...

莲藕猪蹄

04-14 用料猪蹄2只藕1节花生200克柱侯酱少许海鲜酱3勺排骨酱3勺料酒少许姜1块盐5克白胡椒粉少许白糖少许葱2根莲藕猪蹄的做法花生清洗后泡1小时连藕去皮切滚刀，稍大一些，清洗备用猪蹄反复清洗几次洗后备用加海鲜酱、排骨酱、...

10-01 吃不惯莲藕生味儿的可以看这里，切块块丢进锅里煮成甜水，不管是吃藕还是喝汤，都是不错的选择。清凉滋补的功效也相当适合这个闷热的夏天。另外，马蹄煮过之后的味道和口感真的很棒诶！比藕好吃～用料莲藕适量马蹄适量清水一锅冰...

04-04 记录一下想做的东西用料藕1节梨1个马蹄4个水350克莲藕马蹄雪梨汁的做法见图片...