一人份煲仔饭怎么做好吃，一人份煲仔饭家常做法

12-23 不管放的是什么菜式，煲仔饭的精华始终是最底层的饭用料大米半杯酱油水适量食用油糖菜式随意一人份煲仔饭的做法饭和水1比1.5，先泡半个小时，一半之后方便煮熟煮透，不会半生熟把材料切好，腊肠切薄一点开着盖子全火500瓦，煮到...

06-28 烘焙做多了，自然甜点也少吃不了，毕竟是大叔了，血糖就有些高，好在去医院检查了，还沒到糖尿病的程度，但加上有家族史，就得提前预防了。预防的一个作法是改变以前只吃大米饭的习惯，混上粗粮，打算准备2~3种粗粮米饭，换着吃。咋天先...

一人食：腊味煲仔饭

08-13 一个人不知道吃啥的时候，煲仔饭总是首选，有饭有菜，还不用起油锅。收到了下厨房申领的农树大米，马上做起来。所有用量只适用于内径14cm的小砂锅，小伙伴们要根据锅的大小自行调整用量。用料大米50g香肠1根鸡蛋1个小油菜两三...

一人份腊味煲仔饭（有锅巴不糊底）

03-29 用料米一人份香肠1条鸡蛋1个青菜2颗酱油1勺蚝油1勺老抽1/2勺葱花2根糖1/2勺水适量盐适量一人份腊味煲仔饭（有锅巴不糊底）的做法一人份的大米，简单清洗下用水浸泡15分钟。捞出大米，沥干水分，擦干锅身和锅底，锅内部均匀刷油。...

1⃣️人份的煲仔饭

07-26 广式煲仔饭大家都听过8是不是觉得看着挺有食欲但是又被繁忙的步骤劝退？其实这也是一道普通的家常菜而已只要拿捏好时间其实也能做出好吃有锅巴还不粘锅的煲仔饭用料大米半杯香菇2朵腊肠2根上海青1颗姜丝葱花少许鸡蛋1...

皇中皇香肠电饭锅版煲仔饭（3人份）

12-09 用料大米300克皇中皇香肠2根（100克）胡萝卜1/3根（50克）干香菇10朵生姜5克水320~330克鸡蛋1-3个酱汁配方生抽12克老抽5克蚝油10克糖6克麻油3克食用油18克水30克盐1克皇中皇香肠电饭锅版煲仔饭（3人份）的做法要提前泡发好香菇与...

两人份腊肠煲仔饭

07-05 第一次做，成功了感觉好开心，如果能买到四川腊肠就完美了，又麻又辣肯定更好吃，我买的是港式的，有点甜，不太完美，米的量杯是福库电饭锅的量杯。用料米1.5杯水1.5杯腊肠好长的一根玉米粒一把油菜一颗香油一勺炒菜油两勺蚝油一勺...

一人食-快手煲仔饭

06-28 省去了调酱汁的部分，算是简版的吧减肥期，已经努力做的最清淡了这是一人份的量哈用料香肠(瘦肉多的那种)80g鸡蛋1个青菜(喜欢啥放啥)适量糙米40g水120ml秘制煲仔饭酱油适量pam玉米油(减肥星人发现的黑科技)一丢丢一人食-...

懒人煲仔饭

06-16 用料大米杯香肠根鸡蛋个生抽勺油克懒人煲仔饭的做法洗净排队煲起来静静等待静静等待享用美食...

电饭锅煲仔饭一人食

07-24 用料香肠2根鸡蛋1个生抽3勺糖2克水20克米饭一小碗青菜2颗电饭锅煲仔饭一人食的做法调一碗简单的酱汁（三勺生抽一勺糖加适量白开水）米饭闷到七成熟放入切好的香肠再煮八分钟然后放入汆烫好的青菜打入一颗鸡蛋闷五分钟最...

腊味煲仔饭(一人食)

12-14 今天是假期的最后一天，明天我们即将迎来新的挑战，希望我们为了自己幸福的将来努力生活。一个小砂锅做一人份的煲仔饭，简单又幸福～用料泰国香米1杯香肠1根腊肉1块松茸1只(可用其他菌类代替或不加)鸡蛋1个青菜心3个生姜丝适...

一人份快手煲仔饭

08-31 香肠煲仔饭可以说是很经典的煲仔饭了，自己做也不麻烦，即使一个人下班回家半小时内也足以吃上热腾腾的饭了，还不用洗很多餐盘，适合晚下班回家的上班族诶。用料无菌鸡蛋1个蚝油1勺半广式香肠1根生抽老抽各1勺白砂糖适量姜丝...

电饭煲懒人饭～牛腩瘦肉版(一人份)

03-11 用料牛腩3小块瘦肉1小坨西兰花3小朵玉米粒适量鸡蛋1个精细米1杯电饭煲懒人饭～牛腩瘦肉版(一人份)的做法备好食材，洗干净～洗干净米，放入电饭煲(先不要按开关煮，先准备好所有配料)。本来想用三色糙米的……听说要浸泡才能煮，...

快手煲仔饭（一人量）

01-09 用料大米100克香肠1段甜不辣2个蟹棒2根虾仁6个文蛤肉10个鸡蛋1个香菇2朵胡萝卜1段大蒜头2瓣卷心菜叶子少量洋葱少量蒜叶1根生姜丝少量椰子油一小勺猪油少量（可不加）煲仔饭酱油少量快手煲仔饭（一人量）的做法大米提前和香菇...

一人份的煲仔饭

02-26 美味的煲仔饭，怎能少了一颗钟爱的西红柿呢🍅用料大米（1合），西红柿，海参，香菇，笋，小油菜，蚕豆，小米椒；油，蒸鱼豉油或蚝油，辣酱少许。一人份的煲仔饭的做法砂锅刷油，放入大米（1合），加水，查不多1：1.5的比例，小火煮10分钟。铺蚕豆，笋，海参，香菇，西...

一人份广式煲仔饭

02-15 用料籼米130克香肠60克油13克酱汁（酱油）13克水250克一人份广式煲仔饭的做法米130克放入，加水250克，开中小火，砂锅盖不要合上，火焰不要超过锅底面积，煮到水干不再冒泡泡。最小火，沿着砂锅的边缘淋入13克油，然后铺上香肠，盖上锅盖...

零失败一人份羊肉煲仔饭

12-30 一个人的饭着实不好下手，但是，也不是没有办法，今天我们就来发放单身狗的福利。来一钵捎带着微微焦香锅巴，软嫩的羊肉，一定能让你胃口大开。用料羊肉60-100克香菇2朵姜6片香菜1根胡萝卜粒适量米100G水150克零失败一人份羊肉...

煲仔各种饭-一人食

04-07 没有电饭煲，但特别想吃米饭，之前都是用小砂锅熬粥喝😭。然后看了一个新疆美食的纪录片，里面讲到抓饭，原来米饭这样可以熟诶，又参考了一些下厨房里其它大厨的教学，自己捡着冰箱里有啥菜做啥样的，就这样第一次做出煲仔饭，“终于...

一份全是肉的电饭煲煲仔饭

06-24 正宗的煲仔饭是应该用砂锅来做的。用电饭煲来做是因为更加方便省心。准确来讲应该来叫腊肉焖饭。用料长粒米生抽耗油糖香油水腊肠腊肉各种腊味一份全是肉的电饭煲煲仔饭的做法将腊肉从冰箱冷冻取出在室温下解冻。我通...

一人份佳肴～茄汁肥牛煲仔饭

12-31 简单易学，有荤有素，营养均衡的一人份煲仔饭用料肥牛150克香肠半根毛毛菜5支番茄1个鸡蛋1个米1.5杯一人份佳肴～茄汁肥牛煲仔饭的做法准备食材：肥牛、香肠、毛毛菜、番茄、鸡蛋拌饭汁：放入番茄丁，小火炒出沙拌饭汁：改最小火，加...

简单快速上手的单人份煲仔饭

03-13 用料大米约100ml麻辣香肠1根生抽3勺海鲜酱油3勺耗油2勺糖半勺小葱2根白菜/生菜/油菜5—10片简单快速上手的单人份煲仔饭的做法准备腊肉：煮二十分钟，（这时候可以去洗菜、淘米蒸饭、做料汁）切丁，我选的是开味九州的腊小生麻...

【一人食】蔬菜煲仔饭

03-01 用公微里面立夏饭的方子改的，一人份，刚好一盘，吃了还有点撑。米可以自己适量增减。用料油15g冰冻豌豆、胡萝卜、玉米90g紫甘蓝10g素火腿一根生抽5g老抽5g芽菜5g大米60g白糖1/4茶勺杏鲍菇30g姜5g花椒油5g【一人食】蔬菜煲...

老板，请给我来一份腊味煲仔饭！

11-30 简单的煲仔饭，参照之前下厨房的一位大厨的菜谱，可惜本王找不到了，发现的朋友速速告诉我，我要谢谢他！用料米、鸡蛋、港式香肠、叉烧肉、鲜味露、耗油老板，请给我来一份腊味煲仔饭！的做法淘好米用水浸泡，半小时以上，如果时间比较...

电饭锅煲仔饭（两人份）

02-22 用料大米适量蚝油1勺糖半勺鸡蛋2个生抽1勺老抽1勺玉米适量腊肠2根香菇适量油菜2颗姜丝适量清水一勺香油一勺电饭锅煲仔饭（两人份）的做法一勺生抽一勺老抽一勺蚝油一勺清水一勺香油半勺白糖电饭锅刷油大米提前泡20分钟后...

平底锅香肠煲仔饭（3-4人份）

07-02 O(∩_∩)O~新年将至，大家纷纷开始灌香肠啦，第一个想到的做法肯定就是煲仔饭啦，一锅端，吸饱水分粒粒分明的米饭，香气四溢油光透明的香肠，绿油油的小蔬菜，可爱的鸡蛋，不吃也是视觉盛宴！继续开发美亚平底锅做美食的各种可能。..用...