豆渣变美食怎么做好吃，豆渣变美食家常做法

02-17 做了豆浆，豆腐脑，豆腐，留下的豆渣怎么办？倒掉？不不不，。豆渣富含丰富的蛋白质和钙，对身体很有帮助。用料豆渣适量鸡蛋1个面粉300克水550克左右葱花适量豆渣变美食的做法过滤出来的豆渣。跟面粉拌匀加入鸡蛋，盐适量，一勺五香粉，...

果渣变果茶

01-07 寒冬的晚上，来上一杯热热的芬芳果茶，家里无论大人小孩都会痛痛快快喝光光。天天都榨果汁，剩下的果渣另外挤过还好，不然直接扔掉太可惜了，怎么办呢？看到有用水果直接做果茶来喝，心想：用水果直接做果茶即不营养又浪费！咦？对啊，为什...

变废为宝--炒蛋豆渣

11-24 临睡觉的时候，特别想喝豆浆，早晨起来就自己磨了豆浆，热了几个小豆包，就着点咸菜，吃的老香了~~~剩下的豆渣我可舍不得丢掉，这可是个好东西，能降低胆固醇，而且还富含大量的食物纤维，有清肠胃减肥的效果哦，看到这激动了吧如果干炒...

百变豆渣

04-29 我是个极爱豆浆的姑娘。日常豆浆煮粥(说实话，豆渣煮粥超级香的但是！偶尔也想尝试一下新吃法，毕竟……有些粥用没渣的豆浆煮口感更好对吧哈哈哈正好家里有剩的芽菜和菠菜，就一起炒了用料豆渣滤出来的所有……芽菜半包菠菜...

豆浆渣华丽变身豆沙酱

06-16 磨豆浆剩下的豆浆渣倒掉？那太可惜了！看我如何将它变废为宝。用料豆浆渣糖少量黄油8克巧克力粉少量豆浆渣华丽变身豆沙酱的做法每次做豆浆都过滤出一小碗豆浆渣，掉扔觉得可惜，于是灵机一动，自己开发出了一种吃法。第一次发...

吃了会变渣渣的牛渣糖

05-26 全程小火小火小火用料棉花糖（不喜太甜的可以用低糖棉花糖）150克奶粉（没有可以换成豆奶粉，或者可以不放）50克黄油30克花生米（熟）100克（看个人喜好增减）小饼干50克糯米纸一小包吃了会变渣渣的牛渣糖的做法先po一张火开大了的失败...

豆渣变身黄豆糕

08-18 打完豆浆的豆渣也不能浪费➕低糖低脂用料豆渣200克糖或者代糖50克黄油20克澄粉10克豆渣变身黄豆糕的做法所有原料放进面包机，开果酱模式。途中刮一下四周避免烤糊。我放的麦芽糖醇，热量不高。成品不粘手，很像莲蓉馅。搓...

美味豆腐渣

06-20 有一次在一个同事姐姐家吃饭，姐姐早上做了豆浆，把剩下的豆渣变废为宝，放油盐炒了炒，撒上葱花就出锅了，味道还不错，姐姐说学着点，婆婆就喜欢这种会过日子的😊用料豆腐渣适量（早上打三人份豆浆的）鸡蛋2支蒜苗适量油、盐适量美味...

美味豆渣饼

08-29 昨天做了内酯豆腐，豆渣剩下了，扔了太可惜了，不如做成饼吧！用料鸡蛋1个豆渣280克面粉320克盐2克酵母3克火腿肠丁适量葱适量食用油少许美味豆渣饼的做法把面粉加入豆渣里，面粉的量大于豆渣，加入盐，酵母，鸡蛋，揉成较光滑的面团，盖...

豆渣变宝~黑芝麻豆渣科鲁滋

09-29 科鲁滋少油少糖健康的流行，会让你不知不觉爱上它，质朴的淡咸我很喜欢。碰巧榨了黑芝麻豆浆料放多了，非常浓郁，隔出的豆渣丟弃总觉得浪费，就用来做科鲁滋好了，对于经常做面包的我来说，每次都喜欢DIy面包。用料高粉245低粉80豆...

汤渣猪肉变身美味肉松

11-12 看着下厨房的达人介绍肉松做法，又上高压锅又上电饭锅，精密的配料表，很是复杂，这里介绍的方法简单随意，只要你有面包机，只要你的厨房还有调味料，就可以做出来了！用料煲完汤的瘦肉若干盐适量糖适量酱油适量料酒适量其他调味品适...

蛋清变美食

06-09 爱做西点的亲们应该都有过剩余蛋清不知该怎么处理的经历吧。今天就教大家一款超级无敌好吃的蛋清版芝麻薄饼😁大家应该在蛋糕店都会看到这款小甜点，我个人超级爱吃😍学会做这个既能保证蛋清不浪费，又能满足自己的味蕾，还...

豆渣变身(黄豆粉)

04-12 又是一个不浪费豆渣的好办法。如果是黄豆，直接清洗干净，凉干水分，平铺放烤箱150°烤30分钟。没烤箱就用铁锅翻炒，不停翻炒到表皮有裂缝，并有均匀的斑点，吃起来有黄豆香即可。以上都是需要放破壁机打成粉末。用料豆渣175克干...

豆渣馒头【仰望美食】

12-21 60g一个馒头，此配方可以出13个馒头。180g豆渣是用150g干黄豆做豆浆刚好剩下的豆渣量。欢迎关注微信公众号：仰望美食777用料豆渣，比较干的180克（相当于90g水）面粉447g（450）糖30克酵母2.5克水140克豆渣馒头【仰望美食】的做法...

废弃豆渣变煎松饼🥞

12-16 打完豆浆之后，剩下的豆渣怎么办？丢了？其实豆渣里面含有很多营养成分的，是很好的粗粮视频，利用起来就能做出一道美味简单的松饼了用料豆渣470克（是含有一定湿度在里面的）牛奶（豆浆）150克低筋面粉100克鸡蛋2个糖36克泡打粉3克（没...

樱花豆饼干(豆渣秒变白富美)

06-28 打豆浆的豆渣营养也很高，直接倒掉真的很可惜，让它来个华丽的转身吧！用料干豆渣40g低筋面粉80g砂糖25g植物油30g盐渍樱花20朵左右水15-30g(看面团的湿度)樱花豆饼干(豆渣秒变白富美)的做法准备好所有的材料湿豆渣放到平底...

豆松小餐包豆渣华丽大变身～

11-14 早上做了豆松，就突发奇想用豆松代替肉松来做面包，果然很好吃诶~总是吃肉松面包，换个口味吃吃豆松面包也不错哦~用料海苔碎适量制作豆松豆渣适量油适量生抽一小勺糖一小勺芝麻（黑芝麻白芝麻都行）适量制作面包高筋粉150g全麦...

豆渣食

12-25 用料豆渣克鸡蛋个盐克豆渣食的做法爆香洋葱，猪肉后放进豆渣搅拌均匀，调味前记得下鸡蛋与生粉4茶匙一起搅拌用保鲜膜做型做出方便食的大小下锅煎小心翻面容易碎香松脆...

汤渣肉秒变美味肉松

07-14 煲汤是广东人日常的饮食习惯，通常爱用猪骨或脊肉来煲汤，可熬汤过后的猪肉口感很柴，不受欢迎而被丢弃，这实属太浪费了，今天我来教大家变废为宝，让汤渣肉秒变成美味的零食@猪肉松用料煲汤后的脊肉300g油20g盐适量，个人口味调控...

黄豆渣变豆粉

01-09 自制豆腐多余的豆渣最好的出路！😂😂用料豆渣随意细砂糖适量黄豆渣变豆粉的做法豆浆用袋子挤干净，越干越好！150克干黄豆豆浆机果蔬汁打完三遍，挤干净后剩余的豆渣。均匀的铺在烤盘上。烤箱预热，170℃，烤40分钟。这是烤20分钟...

豆渣变黄豆粉

12-19 豆渣你们家一般怎么处理呢？我家，我用它和在面粉里做过馒头，也直接煮在粥里，直接跟豆浆一起吃的时候很少很少，因为不喜欢带沙的口感😅变成黄豆粉，是我向别人学的，尝试过两次了，感觉很好，终于有销处了，也很受欢迎啊😊用料豆渣一小...

土豆沙拉，巧用食材变美味

12-22 用料150克小黄瓜，切薄片(约0.3厘米)2茶匙盐1/2茶匙糖冷开水，冲洗用，适量500克水，蒸煮用500克土豆，去皮切块，约2厘米100克胡萝卜，去皮切块，约1厘米50克洋葱，切块，约3厘米20克无盐黄油，室温软化50克美乃滋1/4茶匙黑胡椒粉1/2汤匙白...

变废为宝，黄豆渣小馒头。

08-05 平时做豆浆的时候，豆渣都直接被丢掉，这次我就要将它变废为宝。小小个的馒头，特别适合小朋友，口感也不错，根据个人口味可以加入适当的糖，不过我什么都不加。酵母用少量的温水溶化，不需要加水了，因为豆渣里还含有豆浆。用料黄豆...

豆浆渣变黄豆粉（微波炉版）

11-14 因为想吃香浓豆浆，所以今天用搅拌机打湿黄豆再去煮，过滤完的豆渣又不想浪费那怎么办，来吧，超级简单的黄豆粉做起来🥳🥳🥳用料黄豆渣随意豆浆渣变黄豆粉（微波炉版）的做法忘记拍生的豆浆渣了，豆浆渣偏白，这个是微波炉高火加热五...

豆渣变身豆松

12-15 豆渣扔掉总觉得可惜这个方法可以做出好吃的豆松用料海苔碎豆渣生抽红糖熟芝麻豆渣变身豆松的做法豆渣充分沥干水分，布的滤网滤干效果最好不粘锅烧热下少许油，放入豆渣小火不停翻炒，直到豆渣干到不会沾到一起，如果豆渣滤干...