冰热怎么做好吃，冰热家常做法

08-17 自己无意间用家里剩下的食材试出来的，不加糖也冰冰甜甜。超简单der椰子水带来适当的甜度，牛奶和椰浆有浓郁的椰奶香。没有椰子水就用白水替换并加入代糖/白糖。喜欢热的放进微波炉，喜欢冰的就加冰块。不加椰子水的话这个...

05-10 有冰的跟热的做法。用料牛奶100克伯爵红茶1包砂糖适量奶油30克水120ml伯爵奶茶(热)(冰)的做法材料1：把伯爵茶包放进杯子里加90度左右的开水，抖一抖茶包并浸泡1分钟。(不要太久了,口感会涩)2：加入适量的细砂糖(每个人喜欢...

热芒果冰

07-23 有一天我发现冰箱里的喜多多有妖气，甚至不小心妖气都被我煮熟之后。怀孕的我，想办法补身体的故事。内含经验。用料结石凯特芒1个鸡蛋妖气1份牛奶冰沙或者冰块少量喜多多椰果王1罐热芒果冰的做法这是吃到一半快吐的生鸡...

热乎乎的双薯冰激凌

07-25 紫薯和红薯的营养价值就不用多说了，大家都知道，营养丰富，热量低，饱腹感强，纤维素含量丰富，做成冰激凌的样子，小朋友十分喜欢呢😄用料红心红薯1个紫薯2小个酸奶巴旦木或核桃热乎乎的双薯冰激凌的做法紫薯和红薯去皮切块，上锅蒸...

热带水果牛奶冰淇淋

07-26 酸甜酸甜的这一口，热带风情在口中蔓延～，芒果、百香果、香蕉各有各独特的香味，搭配在一起却非常和谐，互相也不会抢味，另外这三种水果如果你更喜欢哪一种可以多加它，一般喜欢的就少加点也不是不可以的。食谱改自45种超美味冰淇...

火热的冰激凌淡奶油

05-24 做烘焙败了很多配方，最近火热的冰激凌淡奶油配方送给大家吧详细的可加微信missu02找我用料奶油200克巧克力40克吉利丁片2.5克水适量火热的冰激凌淡奶油的做法所需的材料奶油倒入锅中加热至80度（PS:没有温度计的宝宝观察...

酒糟拿铁（冰/热版）

12-03 夏天的下午喜欢冰的酒糟燕麦拿铁，早晨就还是喜欢温热的酒糟拿铁了。用料酒糟60g咖啡50ml燕麦奶或牛奶160克300ml杯子1个酒糟拿铁（冰/热版）的做法酒糟放入杯底，尽量只要米不要水，按自己喜好和酒糟甜度可以增减10g。三顿半4...

双倍快乐冰狗（冰淇淋热狗）

07-18 宜家有款很火的冰狗！但是嫌弃它不够好看自己在家做呗～喜欢什么味道就做什么味道～热狗不稀奇了，吃点夏日专属的美食！胖子美食，热量满满的～但是就是想吃！不管，你和你的小姐妹在家吃这个超酷炫～用料热狗面包1只冰淇淋球3个装饰饼干...

清热解毒的热饮～冰糖雪梨马蹄爽

11-06 马蹄又名荸荠是寒性食物，有清热泻火的良好功效。既可清热生津，又可补充营养，最宜用于发烧病人。它具有凉血解毒、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀等功效。配上雪梨和冰糖一起做一道清甜的热饮真是和冬天很配哦～用料马蹄12个...

粉红冰狗～冰淇淋热狗

10-05 冰淇淋与热狗的甜蜜CP💕其它口味的面包方子请戳这里：酥粒苹果排包（冷藏发酵）👉料多多～黑胡椒香肠吐司👉酸奶肉松小餐包👉全麦核桃小餐包👉芝士蒜香面包👉全麦热狗包（中种法）👉网格肉松面包👉玉米牛肉酱面包👉全麦杂蔬软欧👉...

低糖低热量芒果冰棍

11-23 百果园买了一袋子小台农芒小朋友说不太好吃，想办法消耗掉，这样做的低糖低热量。材料大概称了下，大家可以按自己口味调整。用料芒果肉880克酸奶120克低糖低热量芒果冰棍的做法芒果去皮去核，打成泥。加入酸奶再搅打一下。可...

冰火两重天——冰激凌+热饮/热点心/薯条/华夫饼【混搭美味清单①】

10-03 你们一定看过一篇文章叫《各种普通的食物最好吃的时刻》讲的是一些食物在什么状态下或与什么搭配最好吃极(jiù)具(shì)实(chī)验(bǎo)精(xián)神(de)的T哥看完当场就把里边儿的食物给办了吃完一抹嘴，唔……也不全...

冰激凌热恋（最简易的奶油冰激凌咖啡）

09-21 奶油冰激凌香草味巧克力味咖啡味坚果味那都是妥妥的！水果味薄荷味还有带饼干碎的就算了……冰凉甜腻的冰淇淋和浓香热烈的咖啡应该最是登对的恋人此为一人份的量～～盗图一张用料意式特浓Espresso50ml冰激凌球2个冰激凌热...

中秋热身之冰皮月饼

11-14 现在好多人都不太喜欢高糖高油的广式月饼而对冰皮月饼却情有独钟,与传统月饼相比冰皮月饼相对来说少一点不健康的东西.作为美食爱好者的我,怎么能错过呢?这套10头月饼模共有8种花型,当初就是冲着玫瑰花图案买的,对其...

冰芋圆-跟炎热说bye

08-11 用料芋头1个紫薯1个南瓜200克木薯粉700克冰芋圆-跟炎热说bye的做法1将南瓜，紫薯，芋头分别切片蒸熟。2紫薯为例，把紫薯磨碎，加木薯淀粉，木薯淀粉用量酌情加，比例差不多是紫薯2，木薯淀粉1的量。过程中，可以适量加温水。3至于怎...

燥热的夏日，一碗刨冰，简简单单，冰冰凉凉

05-13 吃货福音！办公室小野自制水果刨冰，完爆夏日冰淇淋，超解暑，吃上一口简直爽到心里。@办公室小野用料冰燥热的夏日，一碗刨冰，简简单单，冰冰凉凉的做法1...

热带凤梨草莓沙冰，水果冰沙&果昔

12-30 用料250克新鮮鳳梨，切塊，鋪平後放入冰箱冷凍(詳見要诀)200克冷凍草莓300克椰奶100克新鮮柳橙汁40克糖2大匙椰片，裝飾用热带凤梨草莓沙冰，水果冰沙&果昔的做法1將鳳梨、冷凍草莓、椰奶、柳橙汁和糖放入主鍋，以1分30秒/...

自制冰淇淋（蛋黄加热过程的冰淇淋）

05-18 无冰渣，很好吃，不喜欢太甜的可以减糖用料淡奶油285克糖（打发奶油）30克蛋黄3个（只要蛋黄）糖（打发蛋黄）30克牛奶70克白醋/柠檬汁几滴葡萄干适量自制冰淇淋（蛋黄加热过程的冰淇淋）的做法把三个鸡蛋的蛋白和蛋黄分离（蛋白可以做云朵...

冰糖山楂陈皮茶~热饮

11-10 冬天了，空调房里吹暖气，易干燥，口渴，喝清淡热饮十分适宜。陈皮，中药，也就是干燥成熟的桔子皮，具有理气健脾，燥湿化痰的功效。和山楂一起煮成茶饮，口味清新，微酸微甜，对身体非常好。用料陈皮5克山楂5个水2升甘汁园冰糖糖浆适量冰...

冰淇淋版低热量smoothie

12-31 口感和冰淇淋真心没差，但是热量十分低，而且超级方便~用的是自制的脱脂酸奶。这个是莓类的~牛奶冰块可以用冰块或者其他喜欢的饮料冰块代替。用料脱脂牛奶少许冰冻覆盆子，草莓，蓝莓两大把酸奶半杯蜂蜜牛奶冰块3块左右冰淇...

没热量的水果沙冰，棒冰（琴姐）

05-17 夏天到了，各种棒冰，冰激凌🍦，饮料…………凉凉诱惑挡也挡不住。一边喊着“我要减肥”，一边嘴里吃着高热量的冰激凌😁😁，对喽，说的就是我自己😌😌，这个夏天坚决不吃了，这个体重太吓人了，再吃真要肥死！可是还是抵挡不住呀，需要凉快...

热冰虾拌热冷面

02-06 对于一个不爱吃油腻食物的我，经常会这样吃面，不放油也很好吃。用料各种喜欢的蔬菜，我放了喜欢的油麦菜,西生菜,菜心,茼蒿，香笋叶[哇]酱油一勺陈醋一勺蚝油一勺麻油一勺鸡精一勺盐一勺胡椒粉一勺热冰虾拌热冷面的做法锅内...

快手葡萄干冰激凌（低热量冰激凌）

08-27 用料葡萄干30克纯牛奶300克棉花糖100克快手葡萄干冰激凌（低热量冰激凌）的做法将牛奶倒入奶锅中小火煮到温热，锅沿边有小泡泡就当去棉花糖，直到棉花糖融化，关火，喜欢甜一点可以放点糖，不放也可以，倒入到任何容器中，再放葡萄干，放...

益想不到——夏热冰饮

05-28 用料益生菌2/3瓶汽泡水一罐薄荷适量益想不到——夏热冰饮的做法含4種乳酸菌呦含糖量290mg，所以呢就不用再另外加糖了呢冰镇后倒入杯入家里的汽泡机没气了，只能用现成的啦😋记得用冰的呦☺️倒入益生菌的杯子里。加入绿油...

热冰激凌

03-14 小时候冰激凌吃太多，20岁以后差不多就吃不了凉的了，冰激凌更是不要想。试过把打发的淡奶油当冰激凌来吃，只是自己胃口小，打发也麻烦，而且直接从冰箱拿出来打发奶油还是凉的不敢吃。现在想明白了，自己想要的不过是那一口奶香...