红豆黑米花生糖水怎么做好吃，红豆黑米花生糖水家常做法

红豆黑米花生糖水

02-07 想吃个甜品，不妨做一下这个哦。用料红豆克黑米克花生克红糖克红豆黑米花生糖水的做法全部材料洗干净放下去煮两小时就可以了...

黑豆花生黑米核桃红枣枸杞饮

04-04 用料黑豆20克花生20克黑米15克核桃2颗红枣3颗枸杞5克黑豆花生黑米核桃红枣枸杞饮的做法将上述食材洗净，倒入豆浆机，加800ml水即可。...

无花果花生薏米红糖水

01-15 自从我们广东入秋后晚上的就会开始偏凉，人就自然而然很想吃东西了。但宵夜吃得多又容易发福，那要不就吃点“植物肉”吧！所谓的植物肉，指的就是花生。饱肚之余还不怕胖，还有健脾养血的功效。此款汤健脾养血、提高免疫力。花...

红糖黑米红豆花生粥

05-03 用料红豆克适量黑米克适量花生克一小把红糖克一块枸杞一小把当归1片红枣可以加可以不加。加了更香红糖黑米红豆花生粥的做法花生红豆黑米洗净加入枸杞冰糖当归我是去一片手撕碎一起放入砂锅...

黑豆黑米花生红枣核桃饮

04-03 用料黑豆15克黑米15克花生15克红枣3颗核桃2颗黑豆黑米花生红枣核桃饮的做法将上述食材洗净，放豆浆机，加500ml水即可。...

桂圆红米花生米糖水

12-28 图片来自网络用料桂圆9颗红枣9颗红米50克红豆50克花生米10克桂圆红米花生米糖水的做法1.处桂圆红枣外，所有材料洗净，放入电炖锅锅中2.＋2-3升水，炖煮，出锅前15min，加入桂圆红枣，...

黑米红豆糖水（电压锅版）

10-03 用料黑米150g红豆100g红枣适量枸杞子适量红糖适量黑米红豆糖水（电压锅版）的做法提前把黑米和红豆清洗干净，用清水浸泡1小时，备用。红枣枸杞子用温水浸泡10分钟，红枣去核，备用。电压锅内加入适量清水，等水快煮开时把所有材料...

黑米红豆薏米芡实红枣水-温暖除湿的糖水

08-02 暖心又暖身的糖水，夏日炎炎也不忘对女生好。用料黑米红豆薏米芡实红枣红糖/黑糖黑米红豆薏米芡实红枣水-温暖除湿的糖水的做法所有材料（除了红糖）洗净，泡水20分钟，大火煮开。转小火熬40分钟，软糯后加红糖。大功告成。小贴士...

红豆黑糯米花生糖水

01-19 为了滋补养颜用料红豆20克冰糖15克黑糯米10克红皮花生10克西米5克红豆黑糯米花生糖水的做法备好材料。洗干净后，放入炖盅里，加入适量的水。炖盅慢炖2个小时后，用勺子搅拌。继续炖1个小时左右即可出锅，食用。小贴士可以加...

豆浆-红枣黑米红豆花生

02-09 补血养血健脾用料红枣3颗黑米10克红豆20克花生10克豆浆-红枣黑米红豆花生的做法准备！红枣去核其他米放破壁机1000ml纯净水五谷豆浆模式榨它！...

黑糯米花生银耳糖水

06-24 松下分体式电饭煲N101用料银耳1朵冰糖50克黑糯米1杯水2000克黑糯米花生银耳糖水的做法黑糯米提前浸泡3小时。银耳提前浸泡1小时。所有材料一起放进电饭煲，选择杂粮粥功能，时间2.5h水完全不会噗出来。最后就等吃吧！小贴士...

红米黑米红豆花生粥

01-24 红米的营养价值非常高，适合用来熬粥，配一些其他食材一起烹煮，营养效果更佳。用料红米黑米克糯米克红豆克花生克红枣颗红糖克红米黑米红豆花生粥的做法准备好食材准备好食材洗干净，加入适量的水，尽量多放一点水，因为要煮好久...

花生、红豆、红枣、杞子红糖水

02-02 朋友发来的原文如下:红衣花生、红豆、红枣、枸杞子各50克，红糖少许。红衣花生和红豆洗净，浸泡两小时后，加水至约800毫升，猛火煲开后文火煲一小时，加入红枣(去核)、枸杞子和红糖，文火滚15分钟后关火，滤水饮用。可加水600毫升...

红腰豆莲子花生黑糖炖花胶

06-10 体虚，气血不好，睡眠质量又不好的宝宝们，每天早上吃上一碗就对了。用料红腰豆花生莲子黑糖浸发好的花胶红腰豆莲子花生黑糖炖花胶的做法红腰豆洗净后泡发一夜。加清水和黄冰糖煮45分钟至略软。捞出备用。我喜欢先加冰糖，这...

黑米黑芝麻黑豆花生核桃糖水

05-10 我就是想补补身体，好的东西大家一起分享。用料黑米一杯黑豆半杯黑芝麻半杯核桃4个花生米1/4杯黄冰糖适量黑米黑芝麻黑豆花生核桃糖水的做法把黑米，黑豆，芝麻，花生米泡3小时放适量的水水滚以后，把核桃肉放入去锅里滚以后转...

红豆黑米莲子红枣花生粥

04-07 用料黑米电饭煲自带汤勺一小勺花生一把红枣8颗红豆电饭煲自带汤勺一小勺大米电饭煲自带汤勺半小勺莲子一把红豆黑米莲子红枣花生粥的做法所有用料除大米红枣外清洗干净加少量水冷冻一晚上第二天早上加入大米红枣一起...

红豆黑米糖水（高压锅版）

07-17 用料红豆一堆黑米一堆红糖个人口味加红豆黑米糖水（高压锅版）的做法洗干净红豆。洗干净黑米。洗干净一口高压锅，+红豆+黑米+清水盖好，大火煮半小时。准备红糖片。高压锅压了半小时的红豆黑米熄火，放气，，揭盖，再次开煤气，中火煮，...

黄花胶花生红豆糖水

11-22 入夏以来，有部分的朋友们，就开始觉得不需要滋补食品及汤水类了，因为夏天出汗多，天气燥热，营养容易通过汗水流失，于是会稍为减少汤水及进食补品类。其实正好相反，夏天的时候，汗水较多，且好多朋友白天在空调底下工作，晚上休息的时...

黑芝麻糊红豆圆子黑糯米糖水

06-26 为什么这个名字这么长…太想念广州北京路上的糖水店了。好吃又便宜。用料红豆小圆子黑芝麻粉黑糯米白糖黑芝麻糊红豆圆子黑糯米糖水的做法红豆煮烂，放糖我直接用的黑芝麻糊冲泡的，倒入熬好的红豆继续熬制蒸熟黑糯米放糖...

红豆黑米糖水（电饭煲版）

01-31 又是一年开学季，虽然立秋已过，但是各地还是热浪逼人。在这种夏秋交替的季节，伟嫂为你安利一款红豆黑米糖水（电饭煲版）消暑解渴，润而不燥，既有红豆也有黑米，营养丰富，老少皆宜，而且难度系数为零哦。给开学了的小朋友补补营养、消...

黑米小米花生燕麦熬红糖粥

08-20 用料黑米一勺小米一勺红糖一勺燕麦好吃多加花生10粒黑米小米花生燕麦熬红糖粥的做法不想写小贴士出国五分钟之前放红糖，食材分批放...

黑米红豆花生椰奶西米露

09-16 用料黑米200g红豆200g花生100g椰奶四分之三罐西米露一包水约1L黑米红豆花生椰奶西米露的做法黑米红豆花生洗净，浸泡十小时西米露倒入沸水，关火，焖10分钟黑米红豆花生煮到不硬就倒入西米一起中火煮最后快好的时候放入三砖...

红豆薏米黑豆芋圆红糖水

02-07 家里芋艿吃了还剩三个，突然想试试做成糯糯QQ的芋圆糖水，红豆薏米黑豆都是现成的，就差木薯淀粉啦。用料红豆100克薏米100克黑豆50克木薯淀粉150克芋艿3个红糖100克红豆薏米黑豆芋圆红糖水的做法芋艿隔水蒸熟，豆类提前一晚...

红豆黑米薏米芋圆糖水

08-02 用料红豆150克薏米100克红薯5个木薯粉一边搅拌一边放，适量克水适量克红豆黑米薏米芋圆糖水的做法番薯洗净，切片青瓜洗净切片西瓜切好榨汁机打汁榨汁机打汁红薯芋圆西瓜芋圆第一步:番薯洗净，切片，越薄越好，容易蒸熟（烧开水上...

牛奶黑桃花生黑米红豆露

07-27 黑米花生核桃红豆适量用料核桃牛奶黑桃花生黑米红豆露的做法头一天先泡加适当牛奶打分三次打要细些加冰糖熬可以不要黑米黑米要熬很久555...