五花肉芦笋卷怎么做好吃
用料芦笋15根五花肉250克蒜2粒酱汁:生抽1勺蚝油1勺黄豆酱0.5勺黑椒粉适量白糖1勺清水适量五花肉芦笋卷的做法1、芦笋一开二,五花肉我是买切好一片片的精品五花肉,一片卷两段芦笋刚好,用牙签固定。2、把芦笋卷煎至两面金黄...
芦笋清热利尿,提高免疫力,降脂减肥用料五花肉250克芦笋8根蚝油2勺生抽1勺盐适量料酒适量芦笋炒五花肉的做法把芦笋清洗干净,斜切小块,下热水锅炒焯一下水,捞起备用。五花肉焯水切片备用,炒锅放油,放入五花肉翻炒,倒入料酒翻炒...
最近的芦笋都细长有翠绿,忍不住买了一大把~用鸡胸肉卷芦笋,健康又低脂剩下的芦笋和鸡丁炒饭也是hin好吃用料芦笋一把鸡胸肉一盒黑胡椒粉盐生抽红标米酒(料酒)玉米淀粉芦笋鸡肉卷X芦笋鸡丁炒饭的做法准备好食材。芦笋取顶...
没有啥故事一点儿都不饿就是馋了……用料薄猪肉片一只卷两片芦笋一只卷一个花椒面少许陈皮少许(可略)白糖适量(按口味)生抽少量黄油两小块葱一小段(破开后切小段)猪肉芦笋卷的做法如果芦笋比较大只,要先破开成小条。稍微汆一...
今天还做了一道菜,蒸芦笋牛肉卷~用料芦笋20根牛肉卷半小碗蒸鱼豉油一点点勺葱丝一点点姜丝一点点芦笋牛肉卷的做法芦笋切小段,用牛肉卷裹住,上蒸锅蒸。蒸好的牛肉卷加入蒸鱼豉油,铺上切好的葱丝、姜丝,油烧热,浇在葱丝上。最...
用料五花肉片5-10片新鲜芦笋5-10根西兰花2瓣小西红柿3个油少许盐少许烤肉卷芦笋的做法新鲜的五花肉片新鲜的芦笋将肉卷把掰断的芦笋包裹起来在烤盘中放入少许油,待烧热后将包裹好的肉卷放入烤盘中。在煎炸过程中翻动肉...
五花肉的多种吃法系列:_list/90837/芦笋是世界十大名菜之一,在国际市场上享有“蔬菜之王”的美称,具有调节机体代谢,提高身体免疫力的功效,在对高血压、心脏病、白血病、血癌、水肿、膀胱炎等的预防和治疗中,具有很强的抑制...
用料五花肉一块芦笋甜面酱老抽生抽姜葱花椒料酒八角盐酱肉芦笋卷的做法五花肉一块。用甜面酱,老抽,生抽少许,姜,葱,花椒,料酒,八角,盐,抹遍全身,腌起来。我放在冰箱里,等了差不多两个多礼拜直到水分被冰箱抽干酱肉切片芦笋过水煮...
用料五花肉克芦笋五花肉炒芦笋的做法芦笋老的地方处理掉五花肉切块,芦笋切段,拍2个大蒜锅热放少许油放入五花肉翻炒翩香出油脂,把多余的油倒出来煮其他青菜放入大蒜,糖,盐,酱油,蚝油,鸡粉翻炒均匀放入芦笋翻炒均匀,扯一点水放...
如果喜欢我的菜的盆友,可以关注我的公众号呀:食轻小记。这道菜操作起来实在太方便啦,而且简单。我超喜欢柠檬和芥末的组合!!!用料芦笋2-3根猪肉1小块芥末少许柠檬汁少许盐少许芦笋猪肉卷的做法准备图中的食材肉切薄片,芦笋切...
在欧洲,由于芦笋精致的香味和利尿特性,早已被用做蔬菜和药物。另外,即使是最幼嫩的芦笋,也含有丰富的膳食纤维,可以改善肠道环境,对预防便秘非常有益。今天这道芦笋肉卷,荤素结合,简单快手,厨渣也能零失败。用料里脊肉160g芦笋...
周末国际食物趴,Jantie做了这道菜,众人吃了都说好,决心偷师试试。刚好遇到芦笋特价,39cent一捆,何乐而不为用料牛肉片芦笋盐橄榄油耗油生粉孜然粉芝麻牛肉卷芦笋的做法牛肉片加入生粉,橄榄油,耗油,盐,孜然粉调味芦笋洗干净切成...
不知道你有没有发现,我们烧烤过这么多次,唯独没有烤过猪肉。其实烤猪肉并不难,但要烤的好吃却是需要下一番心思的。有没有想过,在烤猪肉的时候做一点点改变,使它变的更加美味精致呢?怎么个改变法呢?看看你就知道!用料猪五花火...
记得在小时候,外婆家吃的这道菜,外婆从江南远嫁到这里,记忆中外婆的味道……用料鸡蛋1只大排1斤生抽1勺橄榄油1勺胡椒粉少量盐少量黄油少量芦笋5根芦笋肉卷的做法大排洗干净,切薄片。用盐,胡椒粉,橄榄油,半个蛋清,生抽,料酒,生...
用料五花肉克芦笋8根生抽1勺老抽半勺蜂蜜1勺淀粉半勺水4勺Baby五花肉卷芦笋的做法五花肉半冻状态切薄片(长条),芦笋去皮,卷好平底锅中放入底油,先煎到2面上色即可按照配比生抽1勺,老抽半勺,蜂蜜1勺,淀粉1勺,水4勺搅拌均匀把料...
这是鸡胸肉的特别吃法,与富含维生素、微量元素和各种氨基酸的芦笋搭配,虽然稍微麻烦一些,但美味营养又有颜值,既适合带便当,也上得了宴客的席面,值得试一试哦。用料芦笋250克鸡大胸1块(约220克)盐1克料酒1勺蜂蜜5克橄榄油1勺...
最爱的蔬菜和最爱的肉类邂逅并相爱了用料带皮五花肉一段芦笋一把小米椒适量酱油耗油料酒糖五花肉辣爆芦笋的做法五花肉切薄片,小米椒切圈,芦笋去老根五花肉加少许料酒、酱油、耗油拌匀,腌制15分钟左右锅中烧热水,加少许油...
原本用冬笋的,临时换成了芦笋,味道出人意料的好,健康又美味用料芦笋香干五花肉盐生抽老抽胡椒淀粉料酒香干芦笋五花肉的做法五花肉切片,放少许盐,料酒,淀粉抓匀腌制一会儿炒五花肉至变色盛起备用炒芦笋与香干,炒出香味倒入五...
吃的东西就是要不断的更新甚至是改良我这不算改良只是尝试两个地方菜系的融合尝试用料芦笋12根油矿泉水瓶盖3瓶盖盐2/3匙料酒矿泉水瓶盖1瓶盖肉卷手指厚度一个味精手指捻起来那么多就可以酱油矿泉水瓶盖1瓶盖芦笋炒肉...
用料鸡胸肉1块芦笋4根生抽1勺黑胡椒汁1勺盐10克橄榄油1勺胡椒粉5克料酒1勺鸡肉芦笋卷的做法鸡胸肉切薄片,用盐和胡椒粉腌制15分钟芦笋切成大小长短一致,洗净把腌制好的鸡胸肉卷到芦笋上,注意鸡胸肉一定要切薄片才能卷上...
颜色非常漂亮的一道家常菜用料五花肉适量芦笋8根葱,料酒,生抽,盐,姜,干辣椒,耗油,鸡精,白胡椒粉,蒜片五花肉片炒芦笋的做法芦笋洗干净,去掉根部的老梗。沸水里加一点盐,倒入芦笋焯水30秒捞出。五花肉切片(我是用煮过的肉,生的切薄...
当青芦笋遇上肉卷,意外的搭配,撞出不一样的味道。用料芦笋3根瘦肉5片葱叶5根花椒适量姜4片料酒2勺盐2克胡椒2克青芦笋肉卷的做法将肉切片,尽量薄一点(我喜欢瘦肉,能接受肥肉的也可以用五花肉)摊开放入盘中,抹上盐,胡椒,料酒...
应季的芦苇鲜嫩可口,配上香喷喷的五花肉,yummy!用料芦笋200g克五花肉200克豆瓣酱1勺盐适量姜2片蒜2瓣不一样的芦笋炒五花肉的做法葱姜蒜切好备用,芦笋斜切,五花肉切片。小技巧:五花肉可提前用水煮一下,煮到里面没有红血水,这...
适量🈯的是吃多少放多少用料五花肉适量克芦笋适量根墨鱼适量盐适量克大蒜片1瓣耗油适量芦笋炒五花肉+墨鱼的做法芦笋可去皮可不去,头部老的地方一定要切掉不然太老了,芦笋用开水过2分钟捞起来,五花肉切成自己喜欢的形状,...
天气变热,又到了该控制体重的时候了!这道芦笋鸡肉卷鲜嫩多汁,口感丰富,不仅好吃,而且热量很低,简直是完美的减脂菜。用料芦笋5根鸡胸肉1块黑胡椒适量盐1茶匙大蒜1瓣料酒1勺生抽1大勺芦笋鸡肉卷的做法准备好食材芦笋切掉根部...
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