润燥消食的白萝卜煨牛肉

春天风大，空气变得干燥，炖一锅白萝卜牛肉汤，给家人润燥消食。

用料  

润燥消食的白萝卜煨牛肉的做法  

1. 牛肉切成小块儿，用凉水浸泡搓洗，去血水。至肉由深红变粉红色。

2. 用料如上图所示。

3. 除了葱以外的料装入料包。加入足量的水，选择高压锅蹄筋键。40分钟。

4. 自然泄压后放入萝卜块儿。加入适量盐。继续炖煮15分钟，至萝卜酥烂。

5. 用豆浆过滤网过滤一下汤汁，会更清澈。