朗姆香煎鸡腿肉怎么做好吃，朗姆香煎鸡腿肉家常做法

12-28 朗姆酒+黄油=💯用料鸡腿肉3只葱1根朗姆酒1勺黄油5克盐3克寿司醋1勺橄榄油1勺生抽1勺蚝油1勺糖2克黑胡椒1勺五香粉1勺柚子蜜1勺朗姆香煎鸡腿肉的做法去骨鸡腿肉处理成小块，加盐，蚝油，糖，黑胡椒和五香粉拌匀。起锅，加黄油。...

朗姆NFC

01-12 最喜欢的朗姆酒调饮方式，入口爽滑，香味浓郁。用料朗姆酒40mlNFC果汁120-150ml朗姆NFC的做法玻璃杯中倒入适量黑朗姆酒/金朗姆酒再倒入2-4倍体积的冰NFC，搅拌均匀即可。入口爽滑，香味浓郁。...

朗姆球

12-22 rumball，圣诞节小点心，浓郁的朗姆酒香，据说放得越久风味越足。材料其实也比较随意，查看了很多recipe，出入很大，有的用巧克力有的用可可粉，有的用玉米糖浆有的用炼乳……可见随意性很强哈！不过含巧克力的是传统版。用料可可粉2...

香煎鸡腿扒

04-06 生活偶尔来点小惊喜，新手上路就来个豪华版吧，一次煎3个鸡腿，满满的幸福感哦！用料鸡腿3只盐5克酱油2勺白糖少许料酒3勺洋葱半个芦笋2根蒜3瓣姜3片胡椒少许圣女果2个柠檬半个香叶2片香煎鸡腿扒的做法准备好3个大鸡腿，洗净、...

煎鸡腿肉

06-25 用料鸡腿肉只大蒜瓣姜酱油耗油煎鸡腿肉的做法鸡腿去骨蒜末姜末酱油耗油腌制一下锅内下油煎煎到两面有点变色加入适量清水煮熟很难煎熟的而且生的吃不好所以要煮一下煮收汁加点酱油继续煎两面有点焦就可以了😁😁...

朗姆酒鸭腿

09-19 不同于啤酒鸭的是我用了家里剩下的朗姆酒，一样美味用料无需油（因为鸭子本身很肥的）0鸭腿3个（水煮过后备用）京葱6-10段姜3大块桂皮1块花椒少许香叶3片辣椒根据个人情况大料2块蒜苔个人喜好（家里还剩了一些，就加了进去）土豆2个，...

夏日良品减脂增肌必备【迷迭香朗姆鸡胸肉】

07-26 夏日食欲不振，若不规律进食，又影响小身体的新陈代谢，反而容易虚胖！很多人不习惯鸡胸肉柴而无味，宅妻在这里带来极简而美味的水煮鸡胸肉食谱，给这款健身菜增加一些风味和口感，减脂增肌餐并没有那么枯燥，大家一起快乐的瘦下来吧...

朗姆黄油煎香蕉🍌快手健康甜品

11-27 “甜品系列”适合人群：喜欢香蕉的你；喜欢朗姆的你；有快坏的香蕉不知道怎么处理的你为什么：因为它太太太太太香，简短形容，就是果香浓郁、酒香宜人优点：就是原料少、简单易上手，做起来十分钟搞定。用料软香蕉2根朗姆酒3-5勺黄油...

百里香朗姆蜜汁烤鸡腿

05-11 用料蜂蜜1勺朗姆酒1勺盐少许鸡腿2只现磨黑胡椒粉烧烤酱百里香朗姆蜜汁烤鸡腿的做法鸡腿改刀烧烤酱盐百里香碎黑胡椒碎一起腌制，至少4小时，隔夜最好180度烤制40min刷好蜂蜜，在进行烤制，200度10分钟装盘...

黑朗姆

01-05 用料1奶油奶酪160g淡奶油95ml黑朗姆酒10ml蛋黄2个低粉15g柠檬汁1小勺柠檬皮屑少许（约1/8个柠檬的皮）用料2(饼底)消化饼干50g黄油25g黑朗姆的做法消化饼干放厚点的保鲜袋里面压碎，黄油融化，拌入饼干屑，拌匀后，放入模具底部压...

朗姆酒烤鸡胸肉和蔬菜

09-16 太好吃了只剩下一点点来拍下照片，自己摸索的配方结果很好吃！一天的郁闷心情都没有啦！用料口蘑四个（可以自己配别的）盐适量灯笼椒两颗（可以自己配别的）朗姆酒约10ml黑胡椒适量鸡胸肉250g洋葱小半只大蒜两瓣鲜贝露适量（可不加）生...

香煎鸡腿肉

05-20 健康又好吃！！用料鸡腿肉500g黑胡椒适量料酒2勺盐1.5克酱油1.5勺蚝油0.5勺红薯粉2勺香煎鸡腿肉的做法鸡腿肉洗净沥干水调料和红薯粉一起放进去腌制，冰箱冷藏2h以上不用放油，（不放油的话尽量鸡油或鸡皮一面朝下）或者薄刷一层，...

椰子朗姆

07-29 用料朗姆30椰汁90椰子朗姆的做法混合加冰1...

香煎鸡腿饭

08-15 时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料鸡腿（大）1个料酒5g生抽5g盐1g白糖2g蒜末10g黑胡椒粉1g孜然粉1g普通面粉（中筋）30g食用油30g香煎鸡腿饭的做法鸡腿肉用剪刀剔骨后，用料酒、生抽、盐、白糖、蒜末、胡椒粉、孜然粉腌...

百里香朗姆酒鸡腿

07-26 用料鸡腿四只百里香一小把香草朗姆酒二勺料酒一勺生抽二勺蚝油一勺盐适量胡椒碎适量姜片二片蜂蜜一勺百里香朗姆酒鸡腿的做法鸡腿洗干净控干水，除了蜂蜜外，把所有调味料放入碗里腌鸡腿。半天或者腌过夜。第二天，烤箱预热...

煎鸡腿肉

05-03 儿子减肥用料黑胡椒少量鸡腿肉12块左右淡酱油1勺肉酱1勺吸水纸三张煎鸡腿肉的做法水份吸干不要加油不要加油不要加油鸡皮朝下中火煎三分钟左右翻身散黑胡椒再盖锅煎三分钟改小火，可盖锅盖留点缝隙，这样不会有水份滴锅里...

煎烩鸡腿与煎鸡腿肉

12-22 用料去皮鸡腿或鸡腿肉适量生抽适量盐适量糖适量洋葱适量熟白芝麻适量姜片适量蜜糖适量煎烩鸡腿与煎鸡腿肉的做法1、鸡腿肉或鸡腿加入适量的姜片、生抽、蚝油、盐、糖或蜜糖、少许老抽，腌制30分钟左右。2、锅热油放入鸡...

香煎鸡腿肉减脂餐鸡肉

07-09 想当年90左右的体重保持了好久，有一天突然发现体重蹭蹭蹭的往上涨，一直到了103，就是停了宵夜也控制不了一直在上涨的体重，所以最近有在研究减脂餐，鸡胸肉太柴，牛肉不好煮，所以鸡腿肉还是比较好的选择哈~用料鸡腿2只盐一丢丢...

朗姆戚风

08-13 机会不多的蛋糕制作，人不能飘啊😂用料◆原味鸡蛋4个低筋面粉90克牛奶50克玉米油40克朗姆酒8克香草精少许盐少许白砂糖（蛋白）70克柠檬汁（蛋白）少许◆巧克力鸡蛋4个低筋面粉70克巧克力粉20克水50克玉米油40克朗姆酒12克盐少...

百里香朗姆烤鸡腿

07-16 用料百里香碎琵琶腿4只生抽两汤勺老抽一汤勺料酒一汤勺朗姆酒一汤勺耗油半汤勺生姜两小片百里香朗姆烤鸡腿的做法琵琶腿洗净，在每只琵琶腿上都割几道，容易入味找一个大点的碗放入琵琶腿，加入所有调料腌制，腌制时倒入少许...

鱼香煎鸡腿

06-15 时间：约25-35分钟难度：有点挑战🖖份量：2人份用料植物油20g蒜末20g剁椒酱（红）60g水50g腌制鸡腿去骨鸡腿2个盐2g黑胡椒粉1g鱼香汁玉米淀粉10g醋20g糖40g盐3g生抽10g鱼香煎鸡腿的做法鸡腿去掉骨头，在鸡肉上面划几刀。可以避免...

朗姆泡芙

10-10 两个人，一个故事，一款蜜食。用甜蜜的食物，给到你爱情的答案。爱情，有时候不讲对错的，只有过程和结果。但你会记得某个气味，某个形状，某种味道，把它们揉成一团，你的爱情全在里面。在泡芙中加上几滴朗姆酒，无异于给这个甜美之物施...

香煎鸡腿肉

12-30 全家超爱吃用料冰糖适量去骨鸡腿肉1只尖椒3个盐适量生抽1勺生姜丝适量蒜2瓣香菇（可用莴笋）10朵干辣椒4个香煎鸡腿肉的做法1、鸡腿肉切成合适大小，冷水下锅去生。2、热油炒鸡，炒至焦色（可根据个人口味）3、少量油炒适量冰糖下...

威士忌煎香蕉（可用朗姆酒代替）

11-13 这里面有三道-鲜肉月饼（左上）-水果（葡萄，奇异果）主要装饰又可以吃-威士忌煎香蕉（可用浪姆酒代替）用料威士忌1.5tbs香蕉2根无盐黄油1.5tbs白糖1.5tbs威士忌煎香蕉（可用朗姆酒代替）的做法-香蕉，竖切半，待用-煎锅中火热锅化黄油-化...

香煎鸡腿

08-16 这样做出来的鸡腿，入味又香嫩，孩子超爱吃。用料鸡腿3只姜、蒜、盐、料酒适量酱油、老抽、胡椒粉适量葱1根香煎鸡腿的做法鸡腿洗净去骨，切几下花刀（更容易入味），加姜、蒜末、盐、料酒、酱油、老抽、胡椒粉抓匀。腌制两小时，或...