不吃羊肉不存在的怎么做好吃，不吃羊肉不存在的家常做法

10-19 在我下厨的日子里，遇到很多号称不吃羊肉的人，经我的手艺，治好多少人呢？不敢说妙手回春吧，但是也确实让很多不吃羊肉的人大快朵颐，在她们一块接一块吃肉的时候，你再问：你不是不吃羊肉么？她已经顾不上回答你的问题，也顾不上啪啪打...

09-16 总是在想喝的时候才想起还没泡豆子.......今天就和大家分享一种方法，不用泡豆子，不用高压锅，不用半小时，一样可以煮出开花，出沙的绿豆汤用料绿豆150克水100克开水700克糖100克绿豆汤还要泡豆子？！不存在的！的做法绿豆洗干净加...

不存在·血色满月

06-29 喝白粥是不存在的动手时长：3分钟到嘴时长：1小时蛋白质7g碳水40g膳食纤维3g用料大米小半杯约40g血糯米少量约3g绿谷少量约3g红色豆类（红芸豆，赤小豆）约15g红枣2颗芝麻油3滴ültje牌StudentenFutter混合坚果葡萄干（可选）20g代...

不存在·翼龙蛋炒皮蛋

09-04 珍珠炒蛋是不存在的动手时长：5分钟到嘴时常：5分钟用料鸡蛋2个珍珠奶茶里的珍珠50g黄油10克欧芹碎少量不存在·翼龙蛋炒皮蛋的做法起油锅，鸡蛋加盐打散，略炒至软嫩加入洗净的珍珠（沾着奶茶的也可以），混炒均匀，出锅撒欧芹碎摆盘...

不存在·非不鲜虾粥

06-26 熬虾油是不存在的动手时长：10分钟到嘴时长：约1小时蛋白质25g碳水50g油脂20g蔬菜100g用料大米半杯约50g德超冻虾8只约80g熏肉/肠（可选）1切片约15g卷心菜（可选）2片罗马生菜2片芝麻香油适量黑胡椒粉适量姜粉适量欧芹末（可选）适量...

宅在家里吃不胖-葱拌羊肉

12-28 小时候家住洮南路，那有名的“洮南路羊肉汤”并没有让我念念不忘，倒是葱拌羊肉魂牵梦萦，一次又一次实践，终于做出儿时记忆，2020新冠病毒宅在家，得吃好吃不胖提高免疫力啊，动起来吃起来，嗨起来用料自炖羊肉一块香菜1根章丘大葱...

制作儿童版牛肉酱，18个月孩子的专属下饭菜，不爱吃饭？不存在的

11-29 偶然的想起在弟弟小的时候，有几样小菜妈妈会经常反复的做。其中的酱牛肉就是其中的一道，快要吃没的时候，妈妈就会买牛肉，做完放冰箱“续上”。随后问了妈妈，为什么要一直做这道酱牛肉。妈妈说，这道酱牛肉可以让弟弟就着粥吃...

凉拌黄瓜-天气热？孩子不肯吃饭？不存在的！

08-28 天气热，孩子胃口差！凉拌菜是个好办法。看到新奇的图案，特别是挑食的孩子，就会产生兴趣哈哈。用料黄瓜1根蒜2-3瓣糖适量生抽2汤勺盐适量芝麻香油适量凉拌黄瓜-天气热？孩子不肯吃饭？不存在的！的做法先用刨刀，把黄瓜刨成长条（这次...

自存炖羊肉

01-28 用料姜片葱根花椒粒八角个干辣椒3个料酒勺老抽勺冰糖3-4块生抽盐克羊腩半斤胡萝卜半根香菇3朵自存炖羊肉的做法1.泡羊肉20分钟2.冷水绰羊肉，起沫捞出3.放油，加8片姜、花椒、葱爆锅4.炒羊肉，加老抽、生抽、料酒、冰糖、干...

(。・我存在于此却不属于这里・)

12-03 大概又是指存在于这个菜谱里的东西，又是指我自己吧用料世界一个相机一个(。・我存在于此却不属于这里・)的做法睁开眼看看这个美好的世界获得满足感...

复刻山姆牛肉卷鸡肉卷，自己做更便宜，不存在的

11-07 自己做饭更便宜？不存在的！😅但是你可以做到少油少糖少盐，不用过多的调料，体会食材本身的味道。山姆的鸡肉卷和牛肉卷我都很喜欢，但是觉得油有点多，在家里复刻一下，没想到孩子们非常捧场，都说妈妈做的更好吃😋刚烤好的面皮是外...

切片面包吃不完，不存在的1

08-27 切片面包只能夹果酱，不！用料鸡蛋切片面包巧克力（或酸奶）切片面包吃不完，不存在的1的做法把鸡蛋打散用刀把外边切除，留下面包芯放入巧克力或酸奶，再用另一片面包夹住裹上鸡蛋液，油煎出来，就好了😉...

切片面包吃不完？不存在的2

08-26 用料鸡蛋切片面包肉松海苔切片面包吃不完？不存在的2的做法将切片面包切成小条将鸡蛋打散，并裹在面包条上再把裹好鸡蛋的面包条裹上肉松在锅中煎出来，裹上海苔...

不存在·Míng记焖锅

09-04 鸣记没有焖锅动手时长：20分钟到嘴时长：60分钟蛋白质50g油脂50g用料鸡翅7个（600g）鲜葱4根芹菜4根蒜（切碎或整粒）（可选）任意其他蔬菜（洋葱、土豆、金针菇，等）（可选）任意李锦记蒜蓉豆豉酱约50g六婆辣椒面约15g料酒15g辣椒油15g干辣椒6...

不存在·腊电饭味煲

06-29 砂锅是不存在的动手时长：7分钟到嘴时长：30分钟/90分钟（取决于是否提前1小时泡香菇）蛋白质20g碳水95g油脂25g用料大米一人份约120g腊肠40g-60g干香菇3朵蔬菜（如油菜、荷兰豆）100g-200g生抽20-30g其他香料（芝麻香油、胡椒粉，等）（...

零难度戚风，“气疯”不存在

09-04 本来不想写戚风蛋糕这个食谱的，印象中很简单也是烘焙的入门首选，但也经常听别人说要“气疯”但在自己的经验里好像每次做都能成功，几乎是零失败，是我运气好还是天赋高呢，嘿嘿…希望我的一些体验对你会有一点点帮助，话说做戚...

烤箱羊排羊肉不干不硬

12-29 主要来分享不干，不硬的方法，烤完吃的太快了，蔬菜:土豆，胡萝卜，西兰花，洋葱，肉:羊排，羊肉用料盐适量克烧烤酱200克羊排1000克羊肉1000克鸡蛋1个油35克蔬菜适量烤箱羊排羊肉不干不硬的做法腌制羊排:1烧烤酱多一点2番茄酱少一点3...

天水醪糟（炒鸡甜，失败？不存在的）

03-22 我们经常吃的醪糟都为糯米醪糟，不带劲。水多米少，添加剂……哎！今天为大家带来另外一种不一样的醪糟。大米醪糟。大家尝过后，感觉以后都不会再爱糯米醪糟了。重点是炒鸡好做！用料大米2斤±1两酒曲4g（8g装的一半）凉开水不大于...

香菇牛肉肠意面-孩子不肯吃饭？不存在的。

08-28 孩子吃饭总是走神，吃的特别慢，老人这时总爱为孩子的有木有？这个意面让孩子放不下碗！用料牛肉肠1根香菇6朵番茄酱适量勺盐1勺意面1包香菇牛肉肠意面-孩子不肯吃饭？不存在的。的做法准备好材料意面放清水泡洗一下。锅中水烧...

切片面包吃不完，不存在的3

08-27 切片面包吃不完，不存在的1的菜谱里切掉的面包外壳不要浪费，同样能做出美味的食物😉用料切片面包鸡蛋切片面包吃不完，不存在的3的做法将切片面包外壳切成小块把鸡蛋打散先下面包块并翻炒，把面包块全部铺平后倒入鸡蛋液，再稍...

吐司诱惑。减肥？不存在的

03-22 讲真，这款甜品确实很美味，大家一眼就能看出来。但如果吃上一块，体重就真的能上天了吗？显然不会。所以，改变观念，才是最总要的。用料吐司一片花生酱两勺棉花糖9个巧克力酱适量饼干碎适量蓝莓适量草莓适量吐司诱惑。减肥？不存...

不存在·一锅醋溜白菜乌冬

06-29 用两个锅是不存在的动手时长：15分钟到嘴时长：20分钟/80分钟（取决于是否提前一小时泡开腐竹等干货）蛋白质12g碳水80g油脂30g用料白菜300g乌冬面1袋200g其他食材（木耳、腐竹、茶树菇）（可选）随意【调料组A（炒用）】食用油约30g辣椒...

不存在·“你是好人”

09-05 好人是不存在的动手时长：3分钟到嘴时长：10分钟蛋白质30g碳水70g油脂20g用料面条适量冷冻鱼排1条白菜叶3大片西红柿1个干洋葱碎适量芝麻香油少量葱花（可选）不存在·“你是好人”的做法锅内适量水，加冷冻鱼排煮沸（水量以刚好...

【冬日羊肉火锅】教你在家做，不腥不膻特好吃😋，不用再跑去外面吃了

01-21 天气变冷了就想吃火锅，果断买点羊肉来自己做火锅吃，一家人坐在桌前吃火锅，其乐融融。老公和小孩不吃辣，所以火锅里我没有放辣椒，我是另外调了辣酱蘸着吃，喜欢吃辣的可以在汤底里放点干辣椒🌶️，吃着更更过瘾。今天准备的食材差...

鱼汤不白？？不存在的！！

09-06 作为渔米之乡江苏金湖人，被淮河入江水道包围，境内有白马湖、高邮湖。每家每户基本都有自己的鱼塘…吃鱼对于我们来说应该仅次于吃饭吧！从小基本每天都吃鱼，要么红烧要么鱼汤。妈妈的祖辈都是依船为生，外公外婆那一代往前都...