清爽捞面怎么做好吃，清爽捞面家常做法

清爽捞面

08-16 适合夏天的面用料拉面一份人青瓜半条青椒一条豆瓣酱3勺酱油1勺芝麻油适量清爽捞面的做法拉面煮熟，用凉水浸泡，然后沥干待用青瓜，青椒切粒青瓜粒、青椒粒加入豆瓣酱、酱油、芝麻油，搅拌最后一步捞面小贴士拉面，用了一般超市...

清爽面条

08-23 下班后的简单晚餐用料面条1份鸡蛋1个西蓝花3-4小朵圣女果2-3个葱花少许生抽1勺清爽面条的做法水烧开后放入面条➕鸡蛋，同时放入少许生抽➕盐➕少许猪油待面条煮至两分钟后放入西蓝花大概5分钟左右出锅前撒入葱花➕放入...

清爽拌面

08-08 超快手的一份拌面用料洋葱三分之一个一人份面条拌饭酱一大勺两棵青菜生抽1勺清爽拌面的做法夏日清爽拌面🍜不知道吃什么的正确选择🍜今天做一款超有食欲，超快手超简单的面，关键是太太太好吃了，小食材大味道~累一天不知道...

清爽羊肉面

01-07 用料羊肉面条洋葱蒜薹芹菜孜然粒番茄酱胡椒粉辣椒面料酒白糖盐清爽羊肉面的做法首先把羊肉切成薄片，建议您如果切不薄的话可以买涮羊肉的那个羊肉片，我用的就是那个，很薄很好用，而且做熟以后口感相当的不错将切好的羊肉放...

清爽减脂-捞汁扇贝

12-30 营养指标：优质蛋白，膳食纤维这个捞汁用途很多，可以吃冷面，吃自己喜欢的各种食材，比如：西兰花，胡萝卜，西芹，蒜苔，膳食肠，荷包蛋等等～扇贝哪里能吃哪里不能吃？不能吃的就是消化系统和肠道还有性腺，只要记得能吃的地方是中间的主要和旁...

清爽五色面

09-19 蔬菜与肉碰撞用料肉100蔬菜100洋葱100青椒50葱5清爽五色面的做法肉先下其次下面最后放青椒，起锅前放葱...

清爽冷面

10-24 这是一款酸辣爽甜的朝鲜冷面，简单易做，味道不错哦！用料冷面（2人量）500g辣白菜100g黄瓜1根香菜1颗鸡蛋2枚大蒜1瓣盐，白糖，醋，酱油少许清爽冷面的做法泡面:将冷面用自来水泡散烧开水:烧一锅开水（浸没冷面就好）煮面:将冷面置于开水...

清爽细面

12-22 用料细面黄瓜西红柿香菜青椒香油盐酱油味精蒸鱼豉油熟芝麻清爽细面的做法锅中坐水，水要开时下面，面熟时涝出用凉水地过凉。取大碗将调味料兑在一起，加适量凉开水。将涝碗中，加香菜，黄瓜，青椒，西红柿，放入适量芝麻...

脆爽清面

03-09 无油，简单易做的清爽养胃热汤面用料萝卜1/3安井鱼丸3个盐适量挂面一小把胡椒粉少许蒜瓣2瓣香菜1根鸡精2小勺脆爽清面的做法烧水放入盐，鱼丸，蒜瓣等待水开期间，清洗胡萝卜，黄瓜，用料理神器切丝，香菜切段，放入碗中待用。加入适...

水果捞-清爽夏日必备

06-09 每到这个天气一热就想吃点清爽的水果一类饮品呀！🤗用料水果适量（爱吃的）椰浆适量牛奶适量炼乳适量蜜红豆适量珍珠适量椰果适量西米适量水果捞-清爽夏日必备的做法西米以及珍珠煮好，将喜欢的水果切块（爱芒果❤️），牛奶椰浆与炼...

干爽捞饭

09-03 捞饭比一般的蒸饭不同需将米捞过之后再蒸就是将在农村比较常吃到农村是用木桶蒸的特别香呀用料大米4量米杯(400g)清水漫过米的四到五倍干爽捞饭的做法准备步骤淘米炒锅加满水电饭煲加水放蒸屉按下煮饭键等上汽1.开大...

爽口清汤面

12-18 爱上爱吃面面🍜的人之后每天都在寻思学做哪些面用料盐克挂面把猪油克豆芽🥬青菜丸子🍡爽口清汤面的做法把食材准备好喜欢吃的🥬菜菜安排好豆芽炒八分熟加入肉肉调料上汤🥣加面面九分熟时加青菜🥬面面就好啦爽口不油腻...

清爽凉面

07-24 夏天最适合吃点清爽小凉面。用料面条1份醋适量生抽适量黄瓜1根蒜3瓣西红柿1个食用油适量豆芽1把鸡精适量海天味极鲜适量花生碎适量小葱1根花椒7粒清爽凉面的做法黄瓜切丝，豆芽焯水备用。开火放入油烧至八成放入花椒，制...

清爽茄子面

02-08 老公的最爱，清爽的茄子面用料茄子1个五花肉个人喜好青椒个人喜好玉米油适量盐个人喜好面自己饭量清爽茄子面的做法茄子，青椒，五花肉通通切成丁备用起锅烧油，下五花肉，五花肉炒至微微有黄色，下茄子丁，翻炒至茄子丁变软，下青椒...

夏日清爽水果捞

08-12 夏天总觉得不想吃饭饭🧐话说我已经有3个月没有吃米饭了，不是刻意不吃，而是不想吃，可能是觉得没有好菜吧😄夏天来了闷热闷热的，更不想吃饭饭了，觉得没胃口，而且油油的，不吃又饿得慌🤪，做一个清爽的水果捞很巴适🤓～呼啦呼啦一会...

清爽甜品│水果西米捞

04-25 用料西瓜1个奇异果1个芒果1个火龙果1/4个牛奶50g椰浆50g展艺细砂糖20g+20g西米200g清爽甜品│水果西米捞的做法水烧开放入200克西米，大火煮5分钟，偶尔搅拌一下防止糊底再小火煮30分钟关火焖6小时焖好的西米过滤倒入清水...

惊艳爽口，清新捞汁西葫芦

02-03 最近一直在解锁西葫芦的吃法，很多人和我之前一样，并不知道西葫芦可以生吃，吃过后就难以忘怀了。用料西葫芦1个小米辣1只蒜瓣2瓣熟白芝麻适量辣椒面0.5小勺葱花适量香醋2勺味极鲜1.5勺盐适量鸡精少量惊艳爽口，清新捞汁西葫...

清爽打卤面

07-29 一到夏天，就想吃点清爽、清淡的。早上出去走走步，回到家做个打卤面，很快手的早餐。然后满足的去上班。😊用料挂面鸡蛋芹菜胡萝卜老抽盐鸡精蚝油食用油淀粉十三香清爽打卤面的做法1、芹菜切丁，胡萝卜切丁，鸡蛋打散。2、热锅...

夏日清爽减脂餐，无油捞汁粉丝

12-09 夏天的中午吃一份无油捞汁粉丝吧，香辣爽口，低卡又饱腹，做法巨简单，十分钟能做好。一起来看看吧。用料粉丝1把把柠檬半个小米椒4个熟芝麻适量生抽2勺老抽半勺香醋2勺蚝油1勺甘汁园赤藓糖醇2克夏日清爽减脂餐，无油捞汁粉丝的...

清爽拌面

10-25 用料面条100g黄瓜葱花酱油水芝麻酱辣椒醋鸡精糖西红柿清爽拌面的做法将水煮沸黄瓜切条酱油，醋，糖，鸡精，辣椒丁，葱花，蒜末，麻酱，倒入碗内加西红柿，搅拌面条时间不要太长用凉水冲洗把酱洒上去，边上放上黄瓜丝。做好啦...

清爽面鱼

05-07 炎炎夏日总为吃饭烦恼，这款面鱼或许能给你的胃带来一丝凉爽～用料面粉适量（根据人数及食量）玉米淀粉面粉的五分之一油少许水适量酱汁：凉开水适量盐适量味精适量生抽少许醋少许芥末油少许青、红辣椒适量冰水两盆清爽面鱼的做...

清爽炒面

12-02 简单清爽用料面条适量火腿60g彩椒、西兰花，洋葱，胡萝卜适量清爽炒面的做法西兰花、胡萝卜飞水后凉水冲洗，沥干水份备用面条煮熟过水备用加油翻炒胡萝卜，西兰花和洋葱，洋葱断生加入面条，加入火腿，盐，蚝油，酱油，生抽，白糖调味，加入...

清清爽爽一碗面。【夏日凉面】

03-18 夏日凉面当家的时候居多！不想煮肉汤也不想炸肉酱，就想吃一碗清清爽爽的凉面可以吗？当然可以！凉面的汤底清爽又不腻的方法是什么？可以用蔬菜蘑菇之类的熬成汤底，可是那又要花费很久的时间。想要汤底清爽又鲜美，我选用一种调味...

夏日最清爽的捞汁小海鲜

05-25 感觉今年的夏天在一夜之间就来了，有种猝不及防的感觉。一大早的气温就33度，这样的天气吃饭没胃口，来点酸甜的捞汁小海鲜，冰冰凉凉清爽好胃口！✌️✌️✌️用料蚝油3勺花椒5-10粒料酒2勺酱油6勺辣椒油1勺小米辣1只，喜欢辣的可多放...

清爽牛肉面

08-31 有一天买了一袋飘香牛肉，以为是半成品，拿起来一看就是实打实的冷冻牛肉，还是买回家，突发奇想准备做个牛肉面，第一次尝试，供朋友们参考。用料牛肉（最好是牛腩）两人份大葱1段干辣椒4、5个青花椒7、8粒茴香15粒以上肉桂皮一小段...