麦粉粥怎么做好吃，麦粉粥家常做法

麦粉粥

05-18 夏天很喜欢喝的粥，中午煮好了晾凉晚上喝，特别凉爽。用料大米适量麦粉适量麦粉粥的做法先煮好一锅粥，用剩饭煮成泡饭亦可。将麦粉用冷水调开，倒入锅中。煮开即可。小贴士冬天的话可以加米粉哦，暖融融的不一样的感觉。...

黄豆粉苹果香蕉燕麦粥

03-08 一个温润的早晨，阳光正好，早早起床整理好床铺，打开窗给家里的小绿植们浇上水，走进厨房花上快手的五分钟料理好一份暖暖的燕麦粥，开启充满活力的一整天用料燕麦20克黄豆粉5克牛奶50克香蕉1根苹果小半个肉桂粉适量黄豆粉苹果...

恋爱的味道—粉色燕麦粥

10-02 坚持做早餐已经好几年了，从一开始的厨房小白、经历了乱做乱吃，追求花哨不顾健康，经常发愁吃什么，一路到今天丰富健康的早餐信手拈来！现在开不始我会整理自己的每日早餐食谱，还有部分宝宝食谱，给你们思路和灵感，关注我每日健康...

蛋白粉燕麦粥

01-30 用料燕麦30克蛋白粉燕麦粥的做法....

山药藕粉燕麦粥

03-19 燕麦属于杂粮，好处多多，益脾养心，润肠通便，降胆固醇，降血糖，还可以补钙，提升免疫力。家里燕麦吃不完，早餐牛奶燕麦粥太单调了，营养又不足，于是利用家里食材做了这道粥品。山药健脾益胃、滋肾益精，桂圆健脑益智，养血安神。用料山药...

全麦韭菜盒子 &油条&粉色酸奶燕麦粥

10-05 经过几天的燥热，贵阳终于入秋了。今天下起了雨，天乌压压的黑，早上起来厨房黑的，又到了每天早餐必须开灯照相的阶段，真郁闷。灯下拍照无能啊小主睡前点餐，早上想要吃韭菜盒子，刚好之前做全麦油条剩了一块面派上用场了用料高...

少女粉系列之粉红燕麦粥（无糖）

03-27 方便快捷的隔夜燕麦粥，营养丰富高颜值！另外一个少女粉系列之奇亚籽布丁酸奶杯戳这里👉用料红心奇异果肉1/4个熟透的香蕉半根牛奶80-100克即食燕麦片30-40克水果果干坚果谷物等（装饰用）随意少女粉系列之粉红燕麦粥（无糖）的做...

燕麦玉米粉粥

09-30 下午在家无聊，做做试试看吧！爱美的姑凉，可以多吃点哦！用料玉米粉适量散称燕麦适量鸡蛋可以忽略燕麦玉米粉粥的做法清洗燕麦，浸泡只准备工作做完玉米粉冷水调添加白砂糖，自己定量可以加个鸡蛋，可加可不加淘干水烧水水烧开，放燕...

豆粉燕麦粥

06-03 春节带了不少自家种的黄豆回来，半年过去还没吃完，天气一天天热起来，怕生虫，干脆全部磨成黄豆粉，每天早上和燕麦一起煮个粥，营养上算是把燕麦粥和豆浆合体了，再煮个蛋，配一个水果，就可以凑齐完美的工作日早餐。用料原味燕麦片适...

燕麦粥

05-03 因为我是一孕妇，少外面的饮料，热饮，自己做着吃用料燕麦100克紫薯100克水500ML牛奶250ML白糖按个人口味红枣3粒燕麦粥的做法先把燕麦泡水一小时，我是用泡面锅慢慢熬的，煮到燕麦差不多全开，是用水煮的再把紫薯削皮切大块，不会...

燕麦藜麦粥

03-29 特别适合三高人群，超级好吃的燕麦藜麦粥，不需要任何厨艺！用料燕麦150克藜麦40克燕麦藜麦粥的做法燕麦藜麦淘洗干净就可以啦，水米比例6：1左右，电饭锅煮粥键预约好…早上起来直接就煮好了，丝滑筋道，刮油解油腻！超级丝滑哦，汤色浓...

麦片粥

10-11 用料即食燕麦抓一把水锅的1/3茂德公辣酱一勺火腿肠自己喜欢青瓜半根盐少许麦片粥的做法水烧开，下麦片，不停搅拌均匀。放火腿煮，等到麦片粘稠陆续放青瓜，盐和辣酱。...

黄豆粉香蕉燕麦粥

03-03 1人份，248kcal在Pinterest上找到的做法，不过出处找不到了...等找到了再来补。用料燕麦片50克牛奶350毫升香蕉1根，切半黄豆粉1大匙黄豆粉香蕉燕麦粥的做法把半根香蕉在碗中捣成糊（用搅拌机也可以）将燕麦片、牛奶、黄豆粉和...

粉色燕麦粥宝宝辅食食谱

03-04 参考月龄：12个月以上高纤维、高营养，再加上一杯牛奶慢慢熬煮，既能饱腹，还能帮助宝宝摄入钙质，预防便秘的效果也是极好的。我给宝宝做的辅食都拍成了视频，收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里，包括主食、汤羹、烘焙、食疗等...

快手早餐之粉色心情燕麦粥

07-04 用料世壮快熟燕麦片50克玉米粒1勺青豌豆1勺泡好腐竹1小段甜菜根1小片装饰：南瓜子适量熟白芝麻适量快手早餐之粉色心情燕麦粥的做法腐竹切碎，甜菜根切米粒大的小丁锅里加1小碗水，下燕麦片、腐竹、玉米粒、青豌豆煮开，下甜...

百香果藕粉麦片粥

04-11 酸酸甜甜的，初恋的味道😃😃😃😃用料藕粉两小包百香果3个水果麦片两汤匙百香果藕粉麦片粥的做法水开先放麦片，煮开再放藕粉，一边煮一边搅煮到黏稠再放百香果拌匀酸酸甜甜的哦！好开胃的感觉😍😍😍😍😍...

蕉麦粥

12-19 百吃不厌的蕉麦粥用料大米一把燕麦两勺香蕉一根冰糖数颗隔水电炖盅一枚蕉麦粥的做法大米洗净加入足够的水（水要多放些，待会要加燕麦呢），先煮上个40分钟加入燕麦（即食的那种），再煮10分钟香蕉切片放入，同时加上些冰糖，顺着一个方...

藕粉燕麦红枣粥

03-29 冬天想喝点热的～非常快手用料红枣一把燕麦7平勺藕粉一袋冰糖8颗以上用量随喜好增减藕粉燕麦红枣粥的做法小奶锅加一半的水，红枣对半切开放入锅中，开火煮开，水开后调小火继续煮五分钟或到红枣膨胀圆润加入冰糖、燕麦，稍微搅...

黎麦粥

07-31 用料米克黎麦肉盐克油克鸡精勺蚝油勺酱油勺姜黎麦粥的做法肉丝切好，加入油，盐，鸡精，酱油，蚝油，姜末适量，搅拌均匀腌制备用。黎麦和大米一起煮，煮好后加入腌好的肉，重煮开滚五分钟即可，可适当加葱末或香菜芹菜装饰。小贴士可提前...

粥粥生香：黎麦鸡粥

01-05 粥粥生香，温暖了岁月流年。。。。。。做道粗粮养生粥，黎麦鸡粥。用料黎麦一杯鸡肉若干香菜几根油少许盐少许鸡粉或糖少许粥粥生香：黎麦鸡粥的做法黎麦浸洗后，下锅煮；2.鸡肉切小块，为保持鸡肉的嫩甜，下点生粉、油、少行鸡粉或...

荞麦粥

08-12 荞麦对身体健康用料荞麦两勺水250克麦仁1勺荞麦粥的做法水烧要开的时候，放麦仁麦仁煮好，在放荞麦面...

燕麦粥

05-29 燕麦片营养丰富，富含蛋白质、B族维生素、维生素E、钙等，还有丰富的纤维素。用料燕麦片130克清水730克燕麦粥的做法锅中倒入清水，放入燕麦片。盖上盖，按煮粥功能10分钟。（用的是电高压锅）燕麦粥原味燕麦片小贴士高压锅煮要注...

三麦粥

07-31 青麦仁是一种高营养的纯绿色食品，含有丰富的蛋白质，膳食纤维，具有助消化、降血糖的功能，而淀粉和糖分都较低。富含叶绿素，其碧绿的色泽，独特的口味已成为高级宾馆餐桌上的时令食品。食用已经长饱满但未熟的小麦粒速冻而成，浅...

藜麦粥

10-04 用料泰国香米80克藜麦15克麦片10克水950克玉米油5克藜麦粥的做法将洗净的食材、水及油全部倒入主锅，时间35分钟/温度98度/速度反转小勺待音乐响起，浓浓的粥熬好，趁热享用。...

红糖姜燕麦枸杞红枣藕粉粥

08-31 这两天又降温了在外面开了2个小时的电瓶车吹了那么久冷风回来当然要保养自己啦做一碗又好吃又暖胃正好在减肥期间下午4点半吃当晚饭了一举两得用料干桂花一小撮枸杞子一小撮红枣2粒燕麦一小勺西湖藕粉一包开水300ml红...