骨花胶怎么做好吃，骨花胶家常做法

05-02 90年后的老呀姨把奶茶换成养生汤。新西兰鳕鱼骨煲汤可以补钙，补充胶原蛋白。炖汤鲜甜，比吃骨头补钙效果好很多倍，重点是没啥脂肪，家里有小朋友长身体，老人小孩补钙都推荐必备再搭配补充胶原蛋白的新西兰鳕鱼胶和猪骨，煲出一...

06-12 花胶补充胶原蛋白啦…这个花胶是我从马来西亚旅游带回来的，应该不是特别好的花胶，但是吃了总比没有吃好吧，女生还是要早点保养好～补充胶原蛋白皮肤dangdangdang～😄😄再加上石斛和北沙参下火祛湿很适合现在潮湿的天气呢～～用料...

海底椰鳕鱼骨花胶汤

09-21 海底椰花胶鳕鱼骨汤补钙，清热新西兰鳕鱼骨，✔️烘干加工，百分之百无臭味，拿去熬汤超好喝[调皮]鱼骨香味浓[强][强]🐟几百上千的补钙药片不如这个鳕鱼骨熬一锅，大家知道新西兰环境污染小，很多优质牛奶出自那里，这个鳕鱼也是来自...

鳕鱼骨花胶汤

05-29 补钙药片不如这个鳕鱼骨熬一锅，补钙效果大大超出牛骨，全家老少皆宜用料排骨姜鳕鱼骨花胶（用的是红鱼胶）红莲子百合干贝红枣鳕鱼骨花胶汤的做法全部食材清洗干净倒入锅中，红枣去核，花胶可提前一晚蒸好泡发，如果没时间，直接炖也...

筒骨花胶汤

06-02 用料姜1个筒骨500克花胶一只红枣6颗淮山片6片玉竹一小把陈皮2片龙眼肉干4颗枸杞10粒筒骨花胶汤的做法准备食材，洗净稍泡软筒骨洗净焯水，煎到微焦烧一锅水，过烫后放入食材，转小火炖1到1个半小时即可，只顾着吃，忘记拍照了，脑补...

鳕鱼骨花胶干贝汤

06-05 补钙首选养生汤用料干贝适量鳕鱼骨1条花胶适量克胡萝卜1根玉米1根红枣6颗排骨适量鳕鱼骨花胶干贝汤的做法排骨飞水，鳕鱼骨煎黄，花胶泡好，把全部食材加入锅中开炖，大火煮开转小火慢煲1.5小时，起锅前加入调味即可...

❣️鳕鱼骨花胶排骨汤

01-14 新西兰鳕鱼胶、加州白胶碎、百合、白莲子、元贝！滚起来鲜味浓郁‼️▶️新西兰鳕鱼骨煲汤可以补钙、补充骨胶原。炖汤鲜甜奶白，比你吃猪骨头补钙效果不知好多少倍，重要是没啥脂肪，家里有小孩长身体，大人老人小孩补钙都推荐必备...

排骨焖花胶

09-28 冬日里，红烧猪蹄香喷喷，想想就流口水，可惜吃了会长胖。这道排骨焖花胶能满足你怎么吃都不胖的愿望，营养又美味哦用料溯源鱼胶30克排骨300克马蹄90克胡萝卜100克香菜适量姜片少量片排骨焖花胶的做法先把鱼胶泡发好哦水开后...

排骨花胶汤

10-03 作为北方人的我，特别喜欢💕在家煲汤🍲。尤其健康饮食更是被当下人所追捧的。花胶含有大量的胶原蛋白，而且脂肪含量极低，日日吃都不会觉得腻，哈哈，现在来分享一下它的做法吧……用料花胶30克红枣5颗枸杞10粒排骨300克盐2克...

花胶猪骨汤

08-28 用料花胶随意筒骨一大块淮山一条最好两条瑶柱若干花胶猪骨汤的做法花胶提前一晚浸泡好猪骨要灼水灼水之后还用清水洗净再倒进去加入淮山，加点瑶柱大火烧开之后转小火，煲两个半钟十分鲜甜的啊😋补充骨胶原啊！尤其哺乳期掉...

花胶炖排骨汤

06-02 花胶炖排骨的主要材料是排骨和花胶，所以它的成品就会含有这两种食物的营养价值，花胶中含有的蛋白质营养相对于其他的食物是很高的。还有排骨可以很好的增加我们的体力。食用这道花胶炖排骨食物，可以帮助我们补充蛋白质，还...

花胶汤【清新的青橄榄排骨花胶】

02-13 喜欢橄榄喜欢橄榄排骨汤所以也有这款橄榄花胶汤哈哈用料花胶排骨青橄榄花胶汤【清新的青橄榄排骨花胶】的做法所需食材：青橄榄，排骨，花胶花胶的泡发步骤：花胶先冷水入锅里煮软，然后放入冷水里泡发一晚（可以提前一天准备哦）记...

龙骨花胶汤

03-06 龙骨花胶汤：美味滋补，滋润养颜，润而不燥。花胶含有丰富的蛋白质、胶质等，有滋阴、固肾的功效，可助人体迅速消除疲劳。现已证明，富含胶原蛋白质的食物可通过胶原蛋白的结合水，去影响某些特定组织的生理机能，从而促进生长发育，增...

花胶筒骨汤

11-30 用料花胶20克姜两片盐适量筒骨一条黑枣五个党参两克花胶筒骨汤的做法筒骨用面粉抓洗干净再用流动水泡半个小时，去除血水焯水出浮沫，在清洗干净准备一个炖盅，下筒骨，花胶，黑枣，党参，姜片，炖三个小时炖好后下盐调味，即可喝啦。喝...

花胶（鱼胶）虫草花排骨汤

10-30 你们都知道广东人无所不吃，地上带脚的只有桌子不吃，天上带翅膀的只有飞机不吃。但你不知道广东人一日无汤不欢，身为广东人的小编也是如此。今天给大家介绍广东常规家庭非常喜欢的一款老火滋补汤（补血、养颜、滋润）。网上都...

排骨花胶鸡

05-27 排骨花胶鸡做法:排骨、鸡、花胶处理好后洗净斩小块，加姜片、糯米莲子少许，加水，大火烧开转小火，撇去浮沫，慢炖两个小时，加盐调味既即可。味道？味道我不说，你自己去做！我用的铸铁锅。用料莲子糯米鸡花胶克排骨克姜片片盐克排骨...

花胶扇骨汤

08-31 秋天滋补汤~~超级好喝😋用料花胶3只扇骨400克红枣3颗枸杞10颗甜玉米半根红萝卜半根新鲜虫草花30克海椰王40克蜜枣1颗姜3片盐少许花胶扇骨汤的做法花胶提前一天泡发好。准备所有材料，扇骨飞水。全部材料放入电炖锅，加入...

花胶奶冻/花胶排骨汤

12-26 渔民最简单并且百分百成功的做法💕用料花胶40克（花胶牛奶25克，花胶汤15克）甜牛奶350ml（甜牛奶不用加糖）排骨100克红枣3颗姜片5片（煮姜水泡花胶所用）枸杞10粒炖盅和2个小内胆一个炖花胶牛奶，一个炖花胶排骨花胶奶冻/花胶排骨汤...

花胶炖排骨

08-10 滋补养颜，无腥味用料排骨120克红枣5颗姜片若干花胶20克花胶炖排骨的做法这是熬好的花胶排骨，美味养颜小贴士1，把排骨，花胶，红枣，姜片放入炖盅，加入水，2，把材料放入炖盅，隔水炖2个小时，3，花胶和排骨的量看自己，多少都可以，4，其实有红...

花胶炖猪骨

12-26 天天禁闭在家，翻箱倒柜让自已能动动，结果翻出一包，不知什么时候妈妈给我的花胶，完全不会做。但是闲着也是闲着，瞎弄呗。用料花胶一大把猪脊骨不知道海鲜菇一大把土豆三小个葱一段姜片很多片料酒蚝油酱油生抽一个整大料两颗...

花胶排骨汤

05-24 北方人第一回吃花胶系列嘿嘿南方的盆友们是会吃哎，滋滋补补汤汤水水腥嘛？不腥不腥，我可不会做，用北鼎的即食花胶，鲍汁螺片炖花胶。一盒里面除了有花胶还有大大厚厚的螺肉，关键是不腥呐！不用挑着买原料，不用泡发，不用炖，打开就能...

花胶炖鸡（补充骨胶原）

08-13 今日介绍一款好滋润噶花胶鸡汤。人常说25就要开始防衰老，因为年纪大皮肤里骨胶原开始流失，如再阴虚，那脸上的皱纹会很快出现。抗衰老最重要是滋阴补肾。健康强大的肾脏能让时间在你脸上凝住。花胶、鸡都有很好滋阴补充胶...

排骨炖花胶

06-20 用料排骨4块花胶20g红枣2颗清水2碗排骨炖花胶的做法排骨冷水加热去掉血水将排骨4块，红枣两颗（去核），花胶20g，加入两碗水，隔水炖5小时...

花胶炖鸡骨

02-22 用料花胶1-2只鸡叉骨500克姜片5片葱1段料酒2汤匙大枣3颗黑枸杞15粒花胶炖鸡骨的做法花胶提前一晚用清水泡发待用鸡叉骨与葱、姜、料酒同煮去腥味。撇去浮沫，中火煮20分钟。花胶改刀成小块，与葱、姜、料酒小火同煮15分钟...

花胶（鱼胶）筒骨汤

01-20 燕窝太贵？不想天天敷面膜？那我们来吃花胶吧！炖排骨汤、鸡汤、鸽子汤，可以加两根花胶一起炖，汤非常鲜美。周末睡到自然醒，做一碗满满胶原蛋白的花胶排骨汤补补用料花胶30克筒骨一个香菇适量红枣适量红萝卜适量生姜适量盐适量...