青椒鱿鱼番茄酱怎么做好吃，青椒鱿鱼番茄酱家常做法

02-16 还是鱿鱼，买的超大鱿鱼干一次干完用料番茄酱2勺青椒4个洋葱半个鱿鱼若干青椒鱿鱼番茄酱的做法鱿鱼干泡发切丝青椒洋葱切块热锅翻炒青椒洋葱，稍加点盐翻炒下鱿鱼继续翻炒加番茄酱再翻炒最后调入水淀粉翻炒焖盖1分钟起锅...

01-13 用料青椒2粒冰鲜鱿鱼2只（350克）姜丝少许青椒鱿鱼花的做法将鱿鱼的外衣剥去，从侧边剪开洗净，（尤其要注意鱿鱼内部的墨汁囊千万别弄破了，还有鱿鱼的眼睛也要轻轻的挤破以免红色液体到处溅），接着在里面柔软的那面划花刀，然后朝直...

青椒爆鱿鱼

09-08 用料鱿鱼1只青椒4个小米辣2个料酒1勺盐少量蒜2瓣生抽半勺胡椒少量葱1根芫荽2根蚝油半勺生姜少许青椒爆鱿鱼的做法鱿鱼去膜剔骨，先放盐、料酒、胡椒腌一下锅里多油放姜、蒜、葱、小米辣、青椒爆炒后下鱿鱼快速翻炒，同时...

青椒鱿鱼卷

07-10 最近孩子挺爱吃这个，感觉准备起来挺容易的，必须在家常菜里加上它！用料鱿鱼卷500克大青椒3个青椒鱿鱼卷的做法大青椒切条，图省事直接买的现成的鱿鱼卷，洗净再沥干水。锅中放水烧开，倒入鱿鱼卷焯水，大概30秒到1分钟左右。锅中...

酱烤黑椒鱿鱼配糖霜番茄

08-05 用料鲜鱿鱼500g番茄1只红洋葱1只圆青椒1只大蒜仔适量生姜适量老抽适量生抽适量味极鲜酱油适量料酒适量盐适量糖适量黑胡椒碎适量食用油适量酱烤黑椒鱿鱼配糖霜番茄的做法鱿鱼去内脏洗净备用，清洗时注意保持鱿鱼完整。...

番茄鱿鱼饭

06-02 芊芊深夜食堂用料西红柿1个鱿鱼1只黑胡椒适量大米适量橄榄油适量洋葱适量胡萝卜半根盐适量香菇1个姜适量番茄鱿鱼饭的做法准备原材料鱿鱼洗干净切段，萝卜香菇洋葱适量切碎，酱油糖盐调味电饭煲煮饭时水比平时少一些，适量...

5分钟葱爆鱿鱼（番茄酱版）

04-15 小朋友特别爱吃鱿鱼，加了番茄酱的更不一样。怎样做出又快又简单又好吃的鱿鱼呢？快看看吧！用料番茄酱1大勺耗油半勺青椒一个（彩椒减半）红椒一个（彩椒减半）大葱小半根生姜几片大蒜3-4瓣冷冻鱿鱼花300克料酒1大勺生抽1大勺胡椒...

鱿鱼炒青椒

08-10 我哥不爱吃青椒，然后，这是周末冰箱的边角残料，仅有的蔬菜😂用料青椒1个半个鱿鱼1只盐少许鱿鱼炒青椒的做法备材料：青椒切条洗净，鱿鱼切条，待用青椒开水煮2分钟，捞出待用～热锅加油，先将鱿鱼大火翻炒下，加入少许的盐，再加入青椒翻...

青椒配鱿鱼

03-03 用料青椒2个鱿鱼1只姜丝适量盐适量料酒2勺生抽2勺糖一勺生粉适量青椒配鱿鱼的做法鱿鱼洗净切段热锅倒油，放入姜丝，加入鱿鱼煸炒，到料酒，加生抽、糖。加入青椒翻炒，加适量水，盖锅盖闷30秒。最后勾芡收汁即可出锅。...

青椒鱿鱼丝

11-05 喜欢鱿鱼的朋友，在家做简单又实惠，还能吃的过瘾哦！用料鱿鱼500克青椒200克青椒鱿鱼丝的做法先将鱿鱼洗净，切成条装，锅中倒少许油（少许就好，为了不粘锅）放葱，姜，干辣椒爆香到入鱿鱼翻炒会炒出许多水，看水分差不多炒出来取出鱿鱼！倒...

番茄鱿鱼圈

07-14 用料鱿鱼2只番茄半只番茄沙司少许盐、料酒、白糖、水少许番茄鱿鱼圈的做法鱿鱼洗净，焯水后捞出沥干备用。番茄切丁。起油锅，我用猪油，油温六成热时倒入番茄丁，翻炒。加入适量的的番茄沙司和清水。放入鱿鱼圈，滴入料酒，加少...

青椒炒鱿鱼

02-28 青椒炒鲜鱿鱼这样做鱿鱼，鲜香且充满春天的味道，百吃不厌！青椒配鱿鱼，就这么随手混搭出来了。脆生生的鱿鱼，脆生生的青椒，配上星星点点的红椒，如满眼春色般养眼，配上一碗米饭，真的非常美味。👉食材:🍀青椒两个🍀鱿鱼一个🍀红椒...

番茄青椒鱼

03-24 这是一道佳肴，从唐代传到现代，经过多次名厨修改，放入多次不同的配料混合成的佳肴，味道美。用料食用油150克番茄2个青椒2个姜丝1个醋100克鱼自定义番茄青椒鱼的做法将150克食用油放入锅中煮2分钟在把切好的番茄，青椒，姜丝，放...

鱿鱼酱青椒

11-25 纯福建银，虽然生活在帝都，但依旧顿顿离不开海鲜。妈妈到了这个季节总会做这道菜，一是我喜欢还一个就是营养搭配，有了鱿鱼再讨厌青椒也能接受！家常的一道下饭菜:D用料鱿鱼1只青椒1只盐适量老抽一汤匙味精适量鱿鱼酱青椒的做...

爆炒鱿鱼洋葱青椒，酱爆鱿鱼

07-01 用料鱿鱼1只青红椒共2个洋葱1个料酒蒜盐姜生抽糖豆瓣酱豆豉干辣椒蚝油料理爆炒鱿鱼洋葱青椒，酱爆鱿鱼的做法鱿鱼洗净焯水起油锅爆香洋葱，姜，蒜末，干辣椒加豆瓣酱，豆豉炒香加入鱿鱼爆炒，加料酒去腥，加生抽，蚝油，糖，盐调味，加少许...

青椒鱿鱼🦑

05-09 用料鱿鱼1只青椒1个料酒1勺盐20克蒜1瓣青椒鱿鱼🦑的做法准备一个整个鱿鱼，去皮，切花刀花刀切好洋葱和蒜片热锅热油下入洋葱和鱿鱼炒出汤汁加入青椒，滴几滴白醋，翻炒装盘，开吃～配米饭绝了...

番茄拌鱿鱼

06-15 用料番茄2个鱿鱼1只鱼露根据各人口味添加适量番茄拌鱿鱼的做法鱿鱼洗净切片，沸水烫10秒番茄热水烫去皮切成小块备用鱿鱼泡入适当鱼露拌匀静置10分钟（鱼露不要太多会很咸）番茄和西红柿拌匀，完工小贴士番茄块切的小点方便入...

番茄鱿鱼筒

12-22 用料鱿鱼六小只白洋葱一颗，切丁番茄一个，去皮切丁姜一颗，拍碎蒜两瓣，切片葱一根，切段生抽两勺意面番茄酱一勺番茄鱿鱼筒的做法准备肉馅：猪肉馅和葱姜水的比例五比一，分三次加入猪肉馅，搅拌上劲。之后加入一勺盐，半勺花椒面，一勺...

青椒番茄

09-03 开胃菜，制作简单，老少皆宜用料西红柿3~4个青椒2~3个玉米油适量青椒番茄的做法酱西红柿切成合适的块状，青椒切丁倒入西红柿继续翻炒西红柿炒至酱状时加入切好的青椒加入少量盐，完成装盘...

青椒炒鱿鱼

02-01 鱿鱼买回来不懂处理？试试最家常的烹饪方式，鲜香有劲道，做法还简单，基本上鱿鱼切好了，成功就一大半了，哈哈哈哈哈~用料鱿鱼两大只料酒一勺青红椒各一根盐小半勺姜3-5片蒜3瓣生抽半勺蚝油半勺麻油半勺盐半勺青椒炒鱿鱼的做法...

青椒鱿鱼

08-20 减肥的路上，一条腿营养大于两条腿，两条腿大于四条腿，所以减脂期间多吃鱼类海鲜类，既低热量又饱腹用料鱿鱼蒜青椒盐姜青椒鱿鱼的做法鱿鱼切卷花刀（将鱿鱼平铺，用反斜刀法在原料表面划出距离均匀深浅一致的刀纹，然后在转个角度...

青椒鱿鱼须

11-19 用料鱿鱼须3头灯笼椒1个泰国小红椒2个蒜头若干姜若干青椒鱿鱼须的做法将灯笼椒切丝；蒜头、姜切成小片；泰国小红椒切成小段。鱿鱼须两根一簇切好；放入热水中焯熟；锅烧热，加橄榄油，将切好的姜、蒜、小红椒倒入煸炒；加入切好的...

番茄鱿鱼汤

05-11 用料西红柿2个鱿鱼干1只娃娃菜少许番茄鱿鱼汤的做法鱿鱼干切条、番茄切丁。我用的是鱿鱼干，提前泡发、洗净，切条或者切鱿鱼花状。热锅、放油，放入番茄丁翻炒，番茄炒烂出汁。加入适量清水，放入切好的鱿鱼干煮熟。加入配菜煮...

番茄炒青椒还是青椒炒番茄

09-20 用料青椒10个番茄2个酱油1勺番茄炒青椒还是青椒炒番茄的做法辣椒洗干净切小段番茄切小丁锅里不放油，把青椒炒到断生有些发黑（我这张图还欠一些火候，可以再炒一会儿，基本所有辣椒都有虎皮就可以了）然后捞出来备用锅里放油（比...

青椒鱿鱼圈

07-24 用料鱿鱼只青椒个胡椒粉克盐克蚝油酱油糖孜然粉椒盐粉青椒鱿鱼圈的做法青椒切片，鱿鱼圈焯水，切姜片，蒜末油热后，把上述备料翻炒，加酱油、蚝油、盐、孜然粉、椒盐粉炒至收汁，加一小勺糖...