汤蘑菇山药瘦肉汤怎么做好吃，汤蘑菇山药瘦肉汤家常做法

【汤】蘑菇山药瘦肉汤

09-29 用料瘦肉50克香菇10朵山药半根各种菌菇50克姜3片料酒1勺盐6克醋2勺【汤】蘑菇山药瘦肉汤的做法瘦肉切丝，用料酒、姜粉、盐、淀粉腌制锅里烧水开，倒入肉丝姜片煮，白沫撇掉倒入所有菌类山药黄芪等煮沸，小火慢煮半小时以上关...

香菇山药汤

03-30 山药味甘，补而不腻，香而不燥，山药是缓和滋补强壮药，健脾益胃宽肠，治疗脾虚腹泻效果好。它富含对人体有益的微量元素，具有养血、补脑、益肾、抗衰老等功能。胃不舒服的时候，吃点山药就可以平和胃的不适，你试过吗？用料山药（约直径...

山药蘑菇汤

04-02 用料山药香菇胡萝卜鸡胸肉青菜葱花盐料酒蛋清淀粉鸡蛋液山药蘑菇汤的做法鸡胸肉（牛瘦肉、猪瘦肉）切碎，放入盐（少量）、料酒、蛋清、淀粉抓匀，再放一点食用油。山药、香菇、胡萝卜切丁，青菜切碎，准备爆香的葱蒜。油热下葱蒜爆香...

蘑菇金针菇山药汤

11-12 用料蘑菇适量金针菇适量铁棍山药一根鸡蛋一至二个蘑菇金针菇山药汤的做法蘑菇，金针菇，洗干净，山药削皮洗干净，鸡蛋打碎搅拌锅内加水烧，依次放入蘑菇，金针菇，山药等食材熟后，倒入蛋液，略搅拌，放入盐调味，媳火，淋上麻油...

蘑菇瘦肉汤

12-18 并不是每个汤都要炖很久，有的汤可以速成用料瘦肉180克蘑菇一份姜4片盐若干克小苏打若干克糖若干克白酒1勺蚝油1勺辣椒1个干贝4粒白胡椒粉1勺蒜5瓣小葱2根蘑菇瘦肉汤的做法先用白酒，糖，盐，小苏打腌制瘦肉，估计就10分钟吧，正...

排骨山药蘑菇玉米汤

01-27 这是一道意外发现的好方子，汤里加了小美煮米饭剩下的米汤，实在是太好喝了，话不多说，往下看吧用料排骨（盒马的汤骨）400克姜片10克料酒20克酒酿1勺米汤1碗盐10克排骨山药蘑菇玉米汤的做法汤骨用网锅3个5洗净，放进主锅，加米汤500...

土豆山药蘑菇蔬菜汤

04-19 冬天早饭喝点热汤用料土豆🥔1个山药半根淀粉盐综合香料土豆山药蘑菇蔬菜汤的做法土豆🥔山药蒸熟，碾成泥状加入淀粉或木薯粉，盐或综合香料揉成小团用瓶口压成🍄状煮一会，放入爱吃的蔬菜，出锅前放香油...

山药瘦肉汤

03-02 山药瘦肉汤具有健脾益胃，增强人体体质，提高免疫力的作用，对滋养皮肤，保健养颜也是有着独特的作用，食用这道菜可以很好的预防心血管疾病，有助于肠胃消化和吸收。用料山药1根枸杞8粒瘦肉200克葱1根盐适量芝麻油少许鸡精少许耗...

猴头菇山药瘦肉养胃汤｜脾胃虚弱养胃药膳汤

12-09 对胃病、脾胃虚弱的极好！调理脾胃的药膳汤！山药营养价值很高，健脾、补肺、固肾等功效，猴头菇所含的多糖体、多肽类对癌细胞有较强的抑制作用。猴头菇山药汤功效：健脾暖胃，助消化消积食，增强食欲，加强免疫力，小孩喝也特别的好！想...

山药竹荪蘑菇素炖汤

02-11 吃货一枚，即使茹素也要吃出营养的高水平，简单易做又美味，试试吧。用料山药1根竹荪3个干菇5朵黄芪4小片盐一点点山药竹荪蘑菇素炖汤的做法因为茹素的原因，汤里没有能出油的菜，就先将山药切片少油煎一下。喝时发现这么做特别...

山药香菇汤

08-18 冬日里的养生汤😝用料山药1根香菇6朵葱花适量香菜1根耗油适量酱油适量盐适量山药香菇汤的做法山药香菇洗净香菇切小丁山药切小块后拍碎或切成小丁(拍碎比较粘稠😎)准备葱花香菜油锅下一半葱花，出香味放入香菇翻炒，加入...

蘑菇山药瘦肉汤

08-25 用料瘦肉200g山药3小根口蘑若干姜片2片盐若干老醋一小勺花椒若干蘑菇山药瘦肉汤的做法猪肉切小块，冷水中煮开，盛去血水加姜片、花椒、陈醋，一起炖一个小时左右。山药切长条，口蘑切块，放入锅中，炖半小时。加盐，完毕。...

山药菌菇汤

04-13 想着给孩子做点清淡营养的汤羹吃用料山药1根胡萝卜半根香菇3朵金针菇1把芥菜3棵鸡蛋2个莴笋头一截盐克味精山药菌菇汤的做法金针菇切小段，香菇、胡萝卜、莴笋头切丁，芥菜切碎，鸡蛋调散山药去皮拍成泥，忘记拍成泥的图片了...

瘦肉蘑菇汤

09-28 用料蘑菇个瘦肉克酱油勺盐克姜片大蒜鸡蛋葱瘦肉蘑菇汤的做法平菇撕成条，瘦肉切丝。姜切丝，蒜切片。鸡蛋打入碗中，不用打散。小葱切段。肉丝加入盐，生抽，老抽，料酒，淀粉腌制。锅中倒油，小火加入生姜大蒜翻炒一会儿。倒入平菇，大...

瘦肉山药汤

01-15 瘦肉山药汤用料山药1根瘦肉100克炖汤料包一个盐5克白糖2克瘦肉山药汤的做法将肉洗净，焯水，撇去浮沫另起锅放清水做开后，放焯过水的瘦肉和汤料大火烧开，再撇去浮沫，小火慢炖1小时山药洗净去皮，切滚刀块，再放到汤里继续炖煮至...

山药玉米蘑菇棒骨汤

04-05 用料山药1根姜1片料酒1勺玉米1个蘑菇4个大棒骨2个葱3段盐香叶、桂皮山药玉米蘑菇棒骨汤的做法1、大棒骨冷水浸泡（我浸泡一晚上）。3、清洗干净，大棒骨冷水下锅，把血沫子瓢走。直到没有血沫子为止。3、将大棒骨捞出，用热水清...

减脂高蛋白汤—蘑菇瘦肉汤

04-10 用料瘦肉100克蘑菇3个西红柿半个减脂高蛋白汤—蘑菇瘦肉汤的做法瘦肉腌制葱花，西红柿，香菇，瘦肉依次入锅加水，加调料...

羊肉山药蘑菇汤

12-08 用料山药1根羊肉1000克花椒一把（根据羊肉量放）料酒3勺（或者半个西红柿去腥）葱1根盐适量姜10多片，多放姜去腥蒜4瓣蘑菇4个羊肉山药蘑菇汤的做法葱切段，姜切片，整蒜，整花椒放入炖汤调料包内，切半个西红柿，调料包和西红柿一起放入...

山药蘑菇土鸡汤的做法

07-19 朋友自家农场散养的土鸡。土鸡肉中含有丰富的蛋白质，脂肪的含量比较低，对于我们人体的保健具有重要的价值，属于高蛋白的肉类。经常吃土鸡能够增强我们人体的体质，提高我们人体的免疫能力。用料土鸡半个山药250g蘑菇100g料...

快手汤山药瘦肉红枣汤

06-07 这个汤平时也可以做早餐，或者晚餐的快手汤！特别方便，又好喝！我用电压锅煮的，时间更快，平时普通煮锅也是可以做的！用料山药250g瘦肉少许红枣少许香菜少许清水少许盐少许快手汤山药瘦肉红枣汤的做法把所有材料洗净，山药切厚段，瘦...

瘦肉山药冬菇薏米汤

06-21 姑娘月子汤，其实不用坐月子也可以喝的家常靓汤。用料瘦肉50克新鲜山药1小段冬菇3朵薏米15克姜3片瘦肉山药冬菇薏米汤的做法所有材料洗净，电炖锅里加水，把瘦肉，冬菇，薏米，姜片和适量的水放入炖盅中，盖好盖子隔水炖1个小时，这时...

平菇山药汤

12-19 用料小平菇200克淮山1小根松茸菇(干)少量姜1大片黑胡椒粉少量盐适量水2大碗平菇山药汤的做法以上材料除了胡椒粉外,全部加入锅中,烧开后文火,约20分钟,最后加入胡椒粉...

花菇山药汤

11-25 属于打扫家里剩菜的一道...切几个小胡萝卜花点缀下可能会更好看吧...刚做完宝宝就吵着要吃奶了..等我喂完奶出来一看，已经基本见底...所以只好倒小碗里将就拍个图...用料老姜片少许铁棍山药半根小花菇干10-15朵香菜少...

番茄山药蘑菇牛尾汤

09-20 前些天看了一个快手菜视频学到的，在贴秋膘的季节也要注意卡路里的摄取，热汤水比较容易有饱腹感，汤里的食材也很有营养价值。很适合健身减肥的小伙伴～用料意式番茄罐头1罐番茄酱随意洋葱1个山药1根蘑菇8朵胡萝卜1根牛尾350...

蘑菇山药冬笋排骨汤

11-28 用料排骨500g口蘑100g山药500g冬笋100g黑胡椒碎葱花生姜料酒蘑菇山药冬笋排骨汤的做法将从市场买回来的直排切成段（当然这一步买的时候就可以让师傅代劳），山药切滚刀（可以稍微切得大块一点，以免炖得太烂）口蘑切成薄片，冬笋剥...