炒彩丝怎么做好吃，炒彩丝家常做法

03-18 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳用料鸡蛋1个洋葱半个胡萝卜半个芹菜2根盐少许料酒少许素炒彩丝的做法准备食材鸡蛋打散，加入少许料酒和少许盐平底锅抹少许油，将蛋液...

03-23 随时随地、将就食材、任意组合、健康美味的颜值担当用料蛋丝随意香肠丝随意青椒丝随意胡萝卜丝随意杏鲍菇丝随意盐、干海椒、干花椒适量炝炒彩丝的做法煎蛋皮各种食材切丝大火炝炒...

01-31 没故事，就是随便买的菜随便炒的，然后觉得还不错。用料豆腐1块瘦肉100克胡萝卜100克鲜木耳50克鲜香菇5朵葱2枝油适量盐适量淀粉1勺(普通陶瓷汤勺)豆腐炒彩丝的做法先把材料准备好，以后把肉，木耳，香菇，胡萝卜都切丝，肉用酱油腌...

快炒五彩丝

07-01 说是快炒，是因为真的很快就能炒好，色泽鲜艳，营养全面，并且非常好吃！今天下班，来不及做菜，就试试这款。用料莴笋1根黑木耳若干胡萝卜一根白玉菇100克鸡蛋一个里脊肉50克快炒五彩丝的做法黑木耳需要提前泡发,切成丝莴笋切成丝...

减脂餐鸡丝炒彩椒

07-11 用料鸡胸肉1块彩椒-红、黄各半个蒜2瓣盐适量蚝油1勺腌制鸡肉料酒1勺盐适量白胡椒碎适量生粉1勺减脂餐鸡丝炒彩椒的做法鸡胸肉切丝用配料表里的调料腌制10分钟彩椒、蒜切好先把鸡胸肉炒至变色把肉推一边，加蒜末，炒香后炒...

三彩肉丝(青椒土豆炒肉丝)

07-18 很简单的一个下饭菜！用料猪腿肉200g青圆椒一个红辣椒一个小青辣椒一个土豆一个生姜一小块蒜头一粒豆瓣酱或黄豆酱半小勺香菇酱半小勺盐半勺糖一勺生抽两大勺花生油两大勺生粉一勺三彩肉丝(青椒土豆炒肉丝)的做法土豆切...

彩椒炒肉丝

05-23 美味诱人的彩椒再加上肉丝一起炒，味道可口有营养，儿子每次都能吃上好多。用料瘦肉200克红椒1个黄椒1个淀粉1小勺葱姜适量料酒2小勺生抽2小勺盐、鸡精各一小勺彩椒炒肉丝的做法猪肉切半公分左右的肉丝，用淀粉和料酒抓匀腌...

清炒彩虹丝

12-06 胡萝卜，青椒，柠檬丝。柠檬很香，青椒也很香，胡萝卜也香，小清新。用料胡萝卜青椒柠檬皮盐清炒彩虹丝的做法胡萝卜、青椒、柠檬皮切丝，柠檬丝尽量细。锅里下油，五成热，先下柠檬丝炒两下。放入胡萝卜和青椒丝炒熟起锅。小贴士1.柠...

五彩炒粉丝

05-20 一个人的晚餐，想起用粉丝当主食吧，冰箱里现有的食材一搭配，出来了～用料粉丝2把鸡蛋2个胡萝卜1/4根卷心菜1/6个腊肠1根马鲛鱼1块蒜苗2根香芹2根蚝油1勺黄灯笼辣椒酱1勺盐适量料酒1勺生抽2勺芝麻油半勺菜籽油适量五彩炒粉丝...

彩丝炒米粉

12-19 地道闽南人无法不爱炒米粉，色香味，色字排第一，颜色配好了，入口时才赏心悦目用料米粉花菇胡萝卜包菜番茄葱，虾米，番茄酱彩丝炒米粉的做法米粉，花菇泡发，40分钟左右即可，花菇水留着备用包菜，胡萝卜，花菇，各丝到位，番茄切片葱，虾米爆香...

多彩炒三丝

04-02 要熟悉每个菜的特性，才能更好的把握火候和时间，从而随心所愿用料胡萝卜1根包菜200克细粉丝2把鱿鱼干50克芹菜1棵葱头2个调料适量多彩炒三丝的做法胡萝卜擦丝、包菜切丝、粉丝泡软捞起、鱿鱼干切丝、芹菜切段、葱头切碎，...

彩椒肉丝炒茄丝

01-20 时间：约5-10分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料茄子300g彩椒丝100g生抽10g老抽5g蒜末10g盐3g食用油15g腌制猪肉丝猪肉丝100g玉米淀粉10g清水20g彩椒肉丝炒茄丝的做法猪肉丝用盐腌料抓匀，备用。锅里倒入油，倒入茄丝，煸炒至变软...

“减脂期”彩椒炒鸡丝

03-11 冬去春来，总是减肥的好时候！为了减肥，我这种常年不下厨、买个菜都不知道多少钱的懒癌晚期，居然也学会做饭了！嗯...一定是天赋技能～用料鸡胸肉100g（生重）彩椒150g料酒一小勺（约2-3g）黑胡椒少量盐少量生粉极少量小蒜坨1只“减脂期...

五彩炒肉丝

06-28 用料里脊肉适量青椒适量红椒适量红萝卜适量韭黄适量蒜米适量姜适量淀粉适量花生油适量盐等调味五彩炒肉丝的做法里脊肉切成o.2c~o.3cm厚，长4cm~5cm左右的丝，青红椒，红萝卜，韭黄也一样。把切好的红萝卜煮焯水热锅冷油，加入...

彩椒炒肉丝（低脂版）

12-27 这是一道我在家经常做的家常菜，非常简单快手，也很下饭，我做这道菜一个人可以吃下一碗半的糙米饭，积极做个减肥的干饭人！用料红椒1个黄椒1个洋葱半个猪腿肉300克蒜5瓣淀粉适量代糖适量生抽2勺醋1勺料酒1勺蚝油1勺老抽1勺辣...

木耳丝炒彩椒丝

07-22 姑娘喜欢吃用料盐克糖勺酱油少许耗油少许木耳丝泡发彩椒丝备用榨菜丝可当可不放放的话，少放盐木耳丝炒彩椒丝的做法起油锅，热过后，混炒就可以了简单，健康...

缤纷彩丝炒粉丝

01-16 用料粉丝2个瘦肉1小块胡萝卜1小段菠菜1~2棵鸡蛋1个生抽少许植物油少许淀粉少许蚝油少许蛋丝少许缤纷彩丝炒粉丝的做法鸡蛋打散，不粘锅刷薄薄一点油，把鸡蛋摊成蛋皮，放凉后切丝备用2、瘦肉切丝，用生抽、植物油、淀粉拌匀，稍...

彩丝

10-24 爽口用料白萝卜1个红萝卜1个紫萝卜1个盐2小勺糖1小勺柠檬半个挤汁彩丝的做法萝卜擦成丝拌糖拌盐挤柠檬汁拌匀腌一晚就可以吃了小贴士现腌现吃口感要好些头天晚上弄第二天早上就能吃...

零失败的彩椒嫩炒鸡丝（五彩鸡丝）快手菜！

10-12 春节期间天天大鱼大肉，来上一道爽口漂亮的彩椒嫩炒鸡丝，青赤黄白黑五个颜色齐全，营养低脂又好吃，分分钟搞定的快手菜！用料鸡胸肉100克青/红黄彩椒各30克木耳20克生抽10克耗油10克糖1克盐2克葱姜末5克腌制鸡肉👇料酒10克橄...

炒五彩丝

12-16 用料瘦猪肉韭黄冬菇绿灯笼椒胡萝卜料酒盐糖生粉炒五彩丝的做法将所有材料全部切成细丝备用，肉丝用盐、油、料酒、生粉腌一会锅内放油烧热，放入肉丝煸出香味，下冬菇炒一分钟再放进胡萝卜、灯笼椒炒一分钟最后放进韭黄翻炒...

家常菜：彩椒炒肉丝

08-14 用料红、黄、绿椒各半个里脊肉3－4两葱头1个油、盐、酱油、麻油、地瓜粉少许家常菜：彩椒炒肉丝的做法彩椒切丝，肉切丝并加入酱油、盐、地瓜粉抓匀后，加入少许麻油再抓匀。坐锅，将锅烧热后放入油和葱头，爆香。葱头变金黄色时，...

AIP五彩丝炒虾仁

07-10 名字是自己乱编的，还没达到“五彩”，大家可以自己发挥，比如萝卜丝，木耳丝用料黄瓜南瓜虾仁姜蒜橄榄油AIP五彩丝炒虾仁的做法把所有菜洗好切丝备用，锅烧热，下橄榄油，姜蒜炒味，下黄瓜丝，翻炒几下，下南瓜丝（如果有胡萝卜丝，可最先放），...

彩椒炒鸡丝

08-15 第一次用彩椒做菜，以前是偶尔做一下点缀而已。这次主要为了让上小班的孩子认识蔬菜，于是选择了彩椒。彩椒应该属于甜椒的一种，颜色好看，其实我小时候都管这个叫柿子椒。用料红黄绿彩椒各半个鸡胸肉一块淀粉一铁勺薄盐酱油...

五彩炒饼丝

11-13 同事给了驴肉，于是我买了火烧皮做驴肉火烧，驴肉吃完了，火烧皮还剩下不少，只能想办法消耗掉咯。用料鸡蛋1个胡萝卜50克洋葱40克青椒1个绿豆芽100克火烧饼皮（七成熟）1个油适量味好美椒盐粉1小勺味好美黑胡椒粉半小勺味好美生...

五彩炒素丝

09-23 红天灰雨，点缀一下，炒个斑斓的五彩素丝吧。【荤素皆宜的粉丝】粉丝是淀粉的线状制品，分干湿两种。与粉条性味相同，粗细之别罢了，明代以前统称为粉条。营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、...