辣味鸡胸条怎么做好吃，辣味鸡胸条家常做法

07-26 鸡胸肉富含具有提高记忆力的咪唑二肽，更是减肥人士的最爱，一道辣味鸡胸，可以搭配任何你喜欢的蔬菜，是补充优质蛋白的最佳食品。用料鸡胸肉2块盐1小勺辣椒粉少许黑胡椒碎少许食用油少许辣味鸡胸条的做法鸡胸肉冲洗干净，从中...

04-08 老公的深夜零食！我和老公在减肥，但是无奈深夜又觉得想吃东西、于是有了下面这道小零食！吃不胖而且特别美味！！！用料鸡胸肉1块酱油1勺麻椒一丢丢辣椒一丢丢黑胡椒酱一丢丢番茄酱一丢丢白胡椒一丢丢酱几片料酒2勺低脂零食鸡胸...

12-23 时间：难度：零厨艺✌️用料鸡胸肉200g小葱根据口味添加食用油适量腌料生抽10g蚝油7g老抽5g料酒15g白胡椒粉1g盐一小撮调味料孜然粉5g辣椒粉3g白芝麻适量孜然鸡胸条的做法鸡胸切条加入腌料腌制10分钟左右。热锅烧油煎至鸡肉...

07-06 减脂期间，就很想吃重口味的东西，这样做鸡胸肉超满足零食和重口味的欲望，又健康又好吃，哈哈～用料鸡胸肉250克料酒2勺生抽2勺蚝油1勺辣椒面2勺【减脂】香辣鸡胸肉条的做法鸡胸肉洗净，切成片再切成0.5-1厘米的长条（有时间的童鞋...

08-24 做着下饭吃的～用料鸡胸肉3块辣椒粉适量盐适量胡椒面适量辣椒油适量鸡胸肉丝（好吃程度堪比辣条）的做法洗干净鸡胸肉，和葱姜一起下锅煮熟。加料酒煮，可以去腥。咕噜咕噜咕噜，用筷子戳戳看，没有血丝就可以出锅了。凉水冲一冲，鸡...

04-27 今天好想吃点辣辣的东西哦！所以就做了辣味鸡丁！选择低脂高蛋白的鸡胸肉，做出红红火火的味道！很多人在减脂时都会对鸡胸肉又爱又恨：爱它的健康，但是超惧怕他的柴！其实处理得当，鸡胸肉可以又入味又健康又不柴哦！欢迎大家关注我的...

04-26 因为有张50-25的劵，为了凑单；因为最近减肥，吃牛肉鸡肉～第一次尝试熟的鸡胸肉，倒是真的方便，直接解冻稍稍加热即可。喜欢清淡的可以做成沙拉，中意浓郁的选择做成香辣味～一块小小的鸡胸肉演绎了两种截然不同的味觉盛宴，你更喜欢...

烤鸡胸条

03-27 自己记录用，一块鸡胸肉做好多用料鸡胸肉1块黑胡椒少许盐少许生抽两勺以上生姜片、大蒜片四五片五香粉、白胡椒粉一丢芝麻油少许鸡蛋一个面包糠自己感觉不够再炒玉米淀粉自己感觉烤鸡胸条的做法买的泰森鸡胸肉一块。冷...

03-04 立志减脂屯下的鸡胸肉，flag倒下后依旧可以美味呈现～鸡胸肉换种做法尝试下吧，美味还下饭（哈哈哈哈，注定减脂艰难）用料鸡胸肉1块料酒1.5勺酱油2勺蚝油1勺黑胡椒少许青肉椒1个杭椒1条香菇4颗蒜末4瓣盐少许豆瓣酱1勺美味低脂辣...

07-22 水煮、黑椒、咖喱、煎烤的鸡胸你都吃腻了么？一起来试试这个满足味蕾的一款吧😋用料鸡胸肉1块洋葱随意孜然粉适量椒盐适量辣椒粉适量芝麻适量解锁🔓鸡胸肉&辣条健身减脂餐的做法水煮鸡胸步骤省略哈，撕开备用洋葱切丝...

11-16 用料鸡胸肉1块孜然香辣鸡胸肉条的做法步骤如图...

10-01 总能把健康的食材做得不那么健康，anyway，好吃最重要😁用料鸡胸肉2块泰式甜辣酱2.5勺蚝油0.5勺盐少许料酒少许蒜1小瓣黄油1点点烤鸡胸(泰式甜辣味)的做法鸡胸肉两面划口撒少许盐，加料酒腌制10分钟一小瓣蒜切碎备用保鲜袋...

08-08 减脂期间，鸡胸肉和各种有营养的蔬菜是必不可少的。做到好吃又简便，才能一直坚持下去啊！用料鸡胸肉200克杂菇500克丝瓜1根朝天椒3条白胡椒粉若干黑胡椒碎若干鱼露若干辣味鸡胸杂菇蔬菜煲的做法1，鸡胸肉切粒，磨一点黑胡椒碎...

11-18 用料鸡胸肉1斤小美-孜然香辣鸡胸肉条的做法食材准备步骤...

08-30 这道菜谱就是为了想吃辣椒炒鸡胸肉但是又怕辣的好吃嘴准备的用料二荆条5根鸡胸肉半块淀粉1勺盐酌情加减郫县豆瓣酱1小勺生抽1勺姜丝两片姜片切丝蒜丝1瓣切丝醋1-2勺油适量二荆条炒鸡胸肉（不辣版本）的做法准备食材鸡胸肉...

12-09 好不好看你说了算！好不好吃我说了算！用料鸡胸肉1块味好美照烧酱1勺半姜蒜各3辣椒8个鸡精少许葱1根生抽少许照烧鸡胸肉，香辣美味的做法鸡胸肉洗净切丝，放1汤匙照烧酱汁腌5分钟左右，切好姜蒜放上面切辣椒，葱锅里放油，腌好的鸡...

04-07 用料鸡胸肉500克切5cm块700克水3片姜10克料酒5克辣椒粉，依据个人口味增减5-10克白芝麻1茶匙孜然粉，依据个人口味增减5克蚝油10克生抽孜然香辣鸡胸肉条，带我去野餐的做法1将水、鸡胸肉、姜、料酒放入主锅，以12分/Varoma/反...

酥炸鸡胸条

12-27 给男朋友做的爱心鸡胸用料鸡胸肉1块淀粉5勺面包糠克盐克酥炸鸡胸条的做法腌制完成后切条裹淀粉，面包糠取出隔离炸蕃茄酱，胡椒粉...

炸鸡胸条

08-08 用料鸡胸肉1块鸡蛋1个炸鸡胸条的做法把鸡胸肉切成条状，然后用盐，料酒，十三香，蚝油，味精，鸡蛋取鸡蛋清，腌制一会儿（大概20分钟左右）油5成热，慢炸，炸透即可...

11-02 超好吃的辣炒鸡胸肉！健康低油哦用料鸡胸肉一块大葱粗一些2段小红椒3-4个生抽适量料酒适量青椒（可选）半个生姜适量辣炒鸡胸肉低脂美味的做法鸡胸肉洗干净按纹路切成条状青椒洗净切小块大葱切丝不要太细少许姜切丝小红椒用...

风味辣条

04-28 亲手做的吃起来放心大胆，无需担心添加剂；用料牛筋面200g辣椒油少许调料：下文有配方作料：下文有配方风味辣条的做法做好的成品，劲道——先用开水泡15秒，然后筷子翻两下，淋少许辣椒油，为了不让其粘在一起，调料：三瓣蒜末、20g孜然...

椒盐鸡胸条

12-23 时间：约10-12分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料鸡胸肉220g生抽10g老抽10g盐1g白糖2g椒盐1g辣椒粉1g芝麻2g椒盐鸡胸条的做法鸡胸肉切成条状。鸡胸肉用生抽、老抽、盐、白糖腌制10分钟。油锅烧热，放入鸡胸肉，中火煎3分钟，然后...

美味辣条

04-22 用料葱油：菜籽油200克大蒜末60克红油：菜籽油300克粗（细）辣椒粉50克香菜籽4克栀子1粒组装：红油（过滤后）100克大蒜油25克牛筋面100克鲜辣露30克细砂糖30克味精1克鸡精1克盐2克细辣椒粉3克孜然粉0.3克花椒粉0.3克美味辣条的做法...

12-11 前几天作业实在太多了，每天过的日子就像修仙一样，一天一顿饭，好不容易今天可以稍微轻松一下下，就赶紧叫上室友一起享受美食，他们都说：巨好吃！用料鸡胸肉1块土豆2个橄榄油比平常炒菜多一点辣椒5个蒜沫3瓣葱1根黑胡椒适量酱油3...

11-07 用料鸡胸肉2块盐适量黑胡椒3勺蒜头6瓣韩式辣酱2勺蜂蜜1勺柠檬半个蕃茄酱3勺罗勒碎1勺鸡胸肉：韩式辣鸡味&番茄罗勒味的做法准备好2块鸡胸肉，中间切开1开2，然后切一点花纹方便入味，不切也可以韩式辣鸡味：韩式辣酱2勺，蜂蜜...