消耗蛋白雪衣豆沙怎么做好吃，消耗蛋白雪衣豆沙家常做法

12-30 做蛋黄酥总会剩下蛋白，可以做舒芙蕾，最近发现还可以做雪衣豆沙。用料蛋白3个豆沙馅80克（可自行加减）淀粉20克面粉10克食用油若干细砂糖或糖粉少许消耗蛋白雪衣豆沙的做法80克豆沙分成8等份，搓圆，表面裹一层薄薄的淀粉（20克之...

蛋白脆片（消耗蛋白）

01-12 用料蛋白2个（50克）玉米油25克砂糖10克低筋面粉45克装饰芝麻适量蛋白脆片（消耗蛋白）的做法备好材料（低筋面粉过筛）蛋白，砂糖，玉米油混合打发至砂糖融化即可少量多次加入过筛好的低筋面粉，一定要过筛，要少量多次最后成型的样子装...

蛋白堡【消耗蛋白粉】

03-23 非常成功的蛋白堡，记录一下，感觉这个面包体可以做很多东西，还可以试试提拉米苏、外面裹一层巧克力还能做好丽友派！方子一共做了5个蛋白堡（比较小的），小胃口的女孩子早饭吃一个就够了。用料蛋白粉45g椰子面粉9g杏仁粉5g牛奶12...

雪衣豆沙

02-03 吉林菜，东北餐桌上的甜品美食。用料蛋白4个豆沙25克/个玉米淀粉适量油适量白糖撒面用雪衣豆沙的做法4个鸡蛋的蛋清，可以做25克一个豆沙馅的6个。蛋清加入玉米淀粉打发到硬性发泡。打成这个样子就可以了。豆沙馅25克一个...

消耗蛋白的——豆腐蛋白蛋糕

03-02 这个蛋糕是用蛋白和豆腐还有豆浆做成的。是刚开始喜欢烘焙时在别人的博客里看到的。试着做了一次，没想到竟然出乎意料的好吃。虽然是戚风的做法，可能是只用了蛋白的原因，口感是Q弹又湿润的，也因为有了豆腐和豆浆的加入，味...

消耗蛋白/蛋清！消耗椰蓉！椰蓉薄脆💕

09-17 做奶酥剩了3个蛋清研究了好多方子决定自己试着做薄脆（还做了9个椰蓉球用料蛋清2个黑芝麻（装饰用一丢丢糖粉25克椰蓉60克黄油40克低筋面粉15克消耗蛋白/蛋清！消耗椰蓉！椰蓉薄脆💕的做法黄油软化加入糖粉加入蛋清筛入低筋面...

雪衣红豆沙

09-25 雪衣红豆沙，清甜绵密，冬日小甜品分享用料红豆沙适量淀粉3勺低筋面粉10克玉米淀粉10克鸡蛋3个雪衣红豆沙的做法红豆沙球裹上淀粉蛋清打成奶油，加低筋面粉和玉米淀粉拌匀红豆沙球裹一层下油锅炸至微黄捞出...

雪天使蛋糕（消耗用不掉的蛋白）

05-05 做冰淇淋只用到蛋黄，剩下的蛋白怎么办呢？来做一个美味的雪天使蛋糕吧。（本方的糖和油已经减到很少了，吃起来没有负担。）用料蛋白四个蛋的量低筋面粉70克牛奶80克细砂糖35克葵花籽油或玉米油35克柠檬汁几滴葡萄干（可不加）若干...

雪绵豆沙(雪衣豆沙)

03-16 80后童年的回忆～小时候和老爸下馆子，喜欢吃它却每次都叫不上来名字，我就会对老板说“就你家那个甜食，上面撒白糖那个菜”呵，老板立马知道啦😄对这道菜，我那时真是情有独钟，可能是我们小时候根本木有什么零食，一点点的甜食立马...

蛋白粉冰淇淋雪糕冰棍儿消耗蛋白粉

02-27 蛋白粉遇高温就失效，所以就冻冰棍。而且这个香草味儿的蛋白粉实在是，太甜腻，唯独与酸奶搅在一起好吃。各种冷冻莓子又综合了她的香气。纯果肉雪糕的话，个人感觉感觉跟比较酸的水果更搭～山竹、百香果。也冻了荔枝冰棍，真是甜...

消耗蛋白-蛋白饼干

04-27 用料蛋白60克低筋面粉40克糖15克玉米淀粉10克玉米油30克盐1克黑芝麻或者白芝麻5克消耗蛋白-蛋白饼干的做法蛋清中倒入玉米油，搅拌一下把面粉、玉米淀粉、糖、盐加进去，搅拌均匀，加入芝麻，搅拌均匀烤盘铺油纸，面糊倒在油纸...

消耗蛋白

03-23 用料多余的蛋白N消耗蛋白的做法为什么会有需要消耗的蛋白？一定是因为做了某种甜品，这时候为了消耗蛋白再做一种的话，首先可能没精力了，其次可能吃不下那么多东西。这时候我的最佳选择是把这个想法扼杀在摇篮里！炒蛋白诞生...

懒人新手咖啡蛋糕（消耗蛋白粉消耗固体咖啡消耗奥利奥）

06-30 如题，收拾厨房发现有久置的蛋白粉、固体咖啡、奥利奥。厉行节约，浪费可耻！创意就是生产力🤓开动脑筋，于是有了这款蛋糕🍰。口感蓬松又Q弹，微甜，浓郁的咖啡香味～搭配午后的阳光和青茶，幸福指数满分💯没有蛋白粉固体咖啡和奥利...

消耗咸蛋白-咸蛋白蒸豆腐

02-09 自己腌的咸蛋磕蛋黄包粽子老妈不舍得扔蛋白拿来蒸豆腐倒是不错诶！用料咸蛋白2-3个豆腐1块胡椒粉可选葱花可选消耗咸蛋白-咸蛋白蒸豆腐的做法豆腐切片摆在盘中用过嫩豆腐老豆腐都好吃咸蛋白略打散倒入盘中可以撒点胡椒...

消耗蛋白粉——蛋白棒！

11-30 不想吃外面的蛋白棒，不是不好吃，是配料和热量不喜欢🙃买的原粉太难喝了，我实在没办法消耗。用料乳清蛋白粉250g酪蛋白粉250g果干自己调配鸡蛋白用于将所有材料粘合赤藓糖100g消耗蛋白粉——蛋白棒！的做法这是我喜欢的配料...

豆沙酥(消耗豆馅)

02-08 为了看歌手准备的甜点，结果开了一下午的会，着急做的有点丑，照片也都是随手一拍，先记个配方....有机会再换图片吧....用料水油皮普通面粉120克水50克玉米油16克糖15克酥皮低筋面粉65克黄油40克豆沙100-150g(根据个人喜好)...

【雪衣豆沙】

03-13 一到4月，这气温就蹭蹭的往上升，最近很多朋友都说，要不要安排些看上去冰凉点的菜。我想说：看到的，不一定就是凉的；就像今天的这款雪衣豆沙，听着凉，看着冷，谁知道，居然是个热家伙！用料豆沙150g玉米淀粉适量（裹豆沙用）鸡蛋清2个玉米淀...

消耗红豆沙

04-23 红豆沙做多了，不知道该如何消耗？那就看看下面的方子吧！前几个是网上看到的视频，最后一个是在下厨房看到的方子（所以直接放链接啦），亲自尝试过真的酥软好吃就想记录下，以备不时之需用料1、日式红豆面包2、红豆小猪一口酥3、鲷...

超简单芒果白雪红豆甜品——消耗鸡肋雪糕

08-10 超市凑单买了家庭装某牌奶味小布丁，寡淡的奶味，却占了冰箱最重要的冷冻层。恰好还有一颗久放的芒果。这颗芒果被久放的原因是吃起来麻烦。一个懒字，奠定了我所有菜谱简单省事儿的主线。当人类又穷又懒，与自身需求不匹配的...

雪衣豆沙

09-11 朋友圈里看到朋友发的，又去了朋友店里吃到了雪衣豆沙，很好吃，原来吉菜这么洋气，就应该多多宣传。可饭店就是没有。自己就尝试做了一下。还可以吧，不算难。用料蛋白12个豆沙18个小球，多少克不知道面粉四勺玉米淀粉两勺玉米油...

消耗蛋白粉

06-08 买了一大罐ON的乳清蛋白粉，太难吃了，想尽各种办法消耗掉。用料鸡蛋3个蛋白粉90克香蕉1根桂格燕麦片70克消耗蛋白粉的做法蛋白蛋黄分离，蛋白打发蛋白粉加入，蛋黄和香蕉打碎加入，燕麦片加入，混合入烤箱200度，上下烤10分钟热量...

雪茄费南雪（消耗蛋白）

02-24 法甜费南雪Financier，它的名字由来颇为有趣，为让在巴黎证劵交易所金融家们快速食完而不弄脏身上西装，特意制作成金条状💰而雪茄造型，夹在指尖摆拍，有型有款，哈哈哈哈哈全程手动打蛋器操作，搅搅拌拌，简单易做入门级法甜！烤箱210...

豆沙天使蛋糕卷👼甜蜜的滋味｜消耗大量蛋白

10-01 做红茶酥饼多出来好多蛋白，倒了浪费，就想着做个天使蛋糕卷吧～纯白色的蛋糕体实在太温柔啦！夹心用了外婆做的豆沙，超级细腻～用料玉米油45克牛奶80克香草精几滴盐1克低筋面粉60克奶粉15克蛋白160克柠檬汁4克细砂糖40克豆沙适...

雪白瑞士卷（消耗蛋白的蛋糕卷I）

10-06 做塔皮做卡仕达酱每每剩下许多蛋白，拿来做饼干神马的蛋白消耗的又不够快，现在总算被我找到一个快速消耗蛋白、做出来的东西还很好吃的方法了！就是！做成卷！！卷！！这个卷卷完全木有用蛋黄，加上内馅用了可尔必思，口感很是清爽。可尔...

消耗咸蛋白

02-24 消耗咸蛋白的几个想法，因为是刚想到，因为是在上班，所以还没有实践。用料咸鸭蛋5个水150克姜汁15克鸡蛋1个消耗咸蛋白的做法分离出咸蛋白打散，加水，姜汁，打均匀，水稍微多点没关系。就平时蒸水蛋差多。搅匀上锅蒸熟。用筷子把...