蘑菇花菜怎么做好吃，蘑菇花菜家常做法

04-24 用料花菜1个蘑菇若干个盐适量油适量五花肉适量小米椒4个蘑菇花菜的做法将五花肉切片，用酒、生抽、生姜腌制20分钟，下油锅煸炒，我喜欢吃比较焦一点的，所以炒的时间略长。加入大蒜，生姜，辣椒，葱白，适当翻炒，调和一下肉的味道倒入...

蘑菇烩菜花

12-24 浓浓的鸡汁为融入到菜里面味道清淡用料蘑菇150g菜花半个葱花5g鸡汁浓汤宝1袋蘑菇烩菜花的做法菜花洗净掰成小朵，蘑菇洗净；锅内放水烧沸，放入菜花和蘑菇焯烫至水再次沸腾，捞出过凉水；锅内放少许油，放入菜花和蘑菇翻炒1分钟，放...

蚝油生菜西兰花蘑菇菜心

01-02 用料生菜西兰花适量朵蘑菇菜心适量蚝油适量勺盐蒜适量瓣蚝油生菜西兰花蘑菇菜心的做法生菜和西兰花都是维生素种类齐全的蔬菜起锅烧油爆香蒜末入生菜放蚝油适量盐翻炒均匀即可西兰花焯水。起锅烧油翻炒入蚝油翻炒均匀...

蘑菇菊花菜

01-04 用料鲜蘑菇红椒圈菊花菜高汤盐鸡精蘑菇菊花菜的做法将菊花菜洗净，把菜叶瓣连梗折下，留下一个全的小菜心花鲜蘑菇切片热油锅，先将菊花菜快火炒熟，再将蘑菇倒入翻炒片刻，加高汤，盐，鸡精入味把炒好的菜摆好菊花型，撒上几粒红椒圈...

腰花蘑菇

03-24 From：cctv回家吃饭栏目用料蘑菇腰花蘑菇的做法1.蘑菇水开后加盖煮10分钟2.用刀片去柄，剩下的部分跟腰花一样的切法，然后把切面部分向外用牙签固定3.下油锅炸至金黄，油要多4.根据喜好调汁，可甜酸，可麻辣，完了把炸好的蘑菇放下...

蘑菇蛋花汤

03-28 快手菜，蘑菇蛋花汤，好喝又营养，做法简单。用料鸡蛋1个平菇2大把盐适量克葱沫适量蘑菇蛋花汤的做法平菇去除根部的柄，洗净攥出水，可以再清洗一遍。葱沫爆锅，攥干水的平菇下锅翻炒，稍微发黄倒水，大火煮沸。倒入适量盐，十三香。预...

蘑菇五花肉

12-28 此道菜肴香滑爽口...用料蒜切片适量蘑菇300克五花肉200克辣椒切片适量盐、鸡粉适量葱段适量胡椒粉一点点植物油少许蘑菇五花肉的做法五花肉洗净切片，蘑菇切片（我用的是加拿大的mushwhtsyfr感觉这种蘑菇很大比较好切片*-...

花菜蘑菇火腿炒鸡蛋

11-11 最简单的做法，调料少。用料鸡蛋3个火腿肠2根花菜1个口蘑6个鸡精半勺油盐适量蚝油1勺生抽2勺花菜蘑菇火腿炒鸡蛋的做法将花菜掰成小块。个人习惯，我不喜欢切。掰也很方便，而且我老觉得保持完整性口感更好。😂蘑菇也是掰的...

花菜炒蘑菇

10-17 用料有机花菜半棵约280克西红柿1-2个蘑菇10个盐1/2茶匙花菜炒蘑菇的做法花菜切小朵用小美三个5洗净，热水汆2分钟；蘑菇一切四，西红柿切块备用；小美主锅倒入油20克，西红柿，4分钟/V/1速；不开盖加入蘑菇，3分钟/V/反转小勺；加入花菜...

干锅菜花炒蘑菇鸡块

03-08 用料花菜半个鸡腿肉1只口蘑或蘑菇5个蒜3大瓣辣椒很多个郫县豆瓣酱1勺料酒1勺生抽2勺干锅菜花炒蘑菇鸡块的做法菜花、蘑菇清洗干净，鸡腿肉去骨切小块蒜切片，干辣椒掰断。郫县豆瓣酱拿刀剁几下锅里放一点点油，放入菜花开中...

焗蘑菇菜花-生酮食谱

02-17 继续开发生酮食谱~用料口蘑80克菜花100克鸡蛋1个美式火腿50克奶油20克黄油13克马苏里拉奶酪60克焗蘑菇菜花-生酮食谱的做法备菜步骤没拍，热锅黄油，蘑菇和火腿炒熟，盛出不用刷锅，用剩下的底油，放入用料理机打好的菜花，这个大...

西兰花蘑菇

10-20 一人一天需吃1斤蔬菜好难🤯用料西兰花1朵盐适量口菇看着办西兰花蘑菇的做法西兰花掰成小朵焯水很久以前第一次炒西兰花没有焯水真叫一个难吃口菇切片放油炒软加入西兰花放盐小火煮烂结束...

蘑菇西兰花

09-24 这是一道既美味又健康的菜，对于每天回家后不知道做些什么的妈妈们来说强烈推荐尝试。用料猪里脊100g西兰花一只小蘑菇100g葱末一撮蒜末一撮黄酒一勺味极鲜酱油一勺耗油一勺糖一小勺盐适量鸡精适量蘑菇西兰花的做法里脊...

蘑菇花园

06-14 蘑菇放在冰箱太久，老婆要求尽快做成菜，放入她口中，无奈……开工用料圆菇8青椒1红椒1淀粉咸盐大蒜3耗油蘑菇花园的做法蘑菇辣子大蒜切好。大火爆炒大蒜，再爆炒辣子，一定要爆出香味。然后放入蘑菇大火翻炒，期间放入一点点耗油...

昙花花菜圆蘑菇烩鸡肉片

03-18 前晚，新朋友一条短信，今晚昙花开放，明天给你送过去，一下满满的回忆涌上心头。用料昙花3朵花菜切小朵白蘑菇切片4朵蔬菜油2大勺盐1/2小勺高汤/水2杯猪油1小勺鸡肉150克白胡椒粉1/4小勺酱油1大勺盐1/4小勺糖1/2小勺淀粉1/2...

花菜蘑菇

01-16 用料白花菜1颗鲜香菇8朵左右蒜1-2瓣植物油2大勺生抽1小勺高汤50ML鸡精适量盐适量花菜蘑菇的做法花菜撕成小朵洗净香菇洗净切块，蒜切粒烧开半锅水，入花菜焯制2分钟左右捞出净锅入油，爆香蒜粒加入蘑菇翻炒片刻加入花菜和其...

蘑菇菜花汤

06-24 为了减肥，但是也不能亏了自己的嘴用料蘑菇一盒菜花1个蘑菇菜花汤的做法蘑菇大火烧开，再小火炖40分钟，水最好多放点，记得提早放盐，出锅再放味精哦。再把菜花放下去烫熟就可以了，简单又好吃哦。...

蘑菇葱花蛋

11-07 简单，快速，省钱用料鸡蛋3颗褐色蘑菇1个蘑菇1个葱1根胡椒粉少许盐少许香菜粉随意汁随意小番茄随意牛奶少许蘑菇葱花蛋的做法一人份量，洗净切成粒切成这样就好，很好切的鸡蛋打发，嫌麻烦搅几下就好。加点点胡椒粉，一丢丢丢盐别...

花菜蘑菇汤

03-23 减脂期间不能喝“奶油蘑菇汤”怎么办？我找到了健康的替代品——花菜花菜基本没什么脂肪，而且有含有丰富的膳食纤维是减脂期间食用的不二之选！用料香菇适量花菜1个黑胡椒1勺洋葱1个花菜蘑菇汤的做法花菜切小朵焯水备用香...

菜花炒蘑菇

09-25 佷下饭的炒菜用料猪肉20菜花400蘑菇250玉米油适量盐适量花椒，八角适量菜花炒蘑菇的做法需要的材料备好，瘦肉切丝，菜花择小朵，蘑菇洗好炒锅里放少许玉米油，放入大料，炒香放肉丝煸炒一下，放蘑菇，放菜花，待大火炒五分钟，放盐准备盘...

蘑菇蛋花羹

08-10 用料蘑菇5个鸡蛋1个盐5克水淀粉3勺油2勺芹菜1根蘑菇蛋花羹的做法把蘑菇切成末油锅烧热后倒入蘑菇翻炒下加入清水，盐加入芹菜末煮开后加水淀粉，慢慢的加，看差不多够稠了就不要加了最后加入打好的鸡蛋，搅拌均匀，加入鸡精，出锅...

花式烤蘑菇

08-24 试做过几种烤蘑菇的菜谱觉得很好吃，但整体还是过于单调无聊，视觉上也不好看，所以自己琢磨了这个花式烤蘑菇的法子。简单快捷方便又好看用料蘑菇虾仁白芝麻豌豆（可选）胡萝卜（可选）玉米（可选）香油孜然粒花式烤蘑菇的做法蘑菇洗净...

烤蘑菇【口蘑.花菇.秀珍菇.杏鲍菇】

10-19 蘑菇营养丰富,富含人体必需氨基酸，矿物质，维生素和多糖等营养成分,是一种高蛋白，低脂肪的营养保健食品，不管煎，炒或者水煮蘑菇造成其中蛋白质和抗氧化剂成分流失，而烤的蘑菇却很好的保持了其本身的营养成分。今天就不妨来试...

蘑菇炒菜花

07-24 用料花菜1个五花肉5克香菇4朵淀粉适量勺香醋1勺酱油2勺香油适量糖1少蘑菇炒菜花的做法先调好料汁，将醋、香油、酱油、糖、放入淀粉中搅拌勾汁。炒肉后加入菜花和蘑菇，最好浇汁即可。...

菜苔炒五花肉蘑菇

04-25 用料五花肉克口蘑个酱油勺菜苔炒五花肉蘑菇的做法五花肉炒一下，水分蒸发后倒油，等五花肉煎黄，放大蒜头，放蘑菇，炒一下，放菜苔、耗油，美味鲜，起锅...