还能开胃怎么做好吃，还能开胃家常做法

08-12 用料茄子1个蒜5瓣生抽4勺盐适量糖适量蚝油1勺葱随意肉末随意手撕茄子，不油腻，还能开胃的做法茄子切好冷水上火蒸15分钟，筷子容易穿透。这茄子有点老哈肉末腌制。彩椒，蒜末，葱切好待用蒜泥爆香＋肉末变色＋彩椒后＋葱最后＋上淀粉水...

消暑开胃还属凉拌黄瓜

09-10 简单的食材，却轻而易举能满足你的胃蕾，当属凉拌黄瓜啦。拌它，吃它，嘿哈！小屁孩儿调的汁比她爸比厉害啦🤔用料黄瓜2根蒜3瓣干辣椒4个香醋适量味极鲜适量香油适量鸡精少许盐少许黑及白芝麻（熟）适量消暑开胃还属凉拌黄瓜的做法...

开胃还低卡的凉拌杂蔬——附万能凉拌汁比例

01-19 又想开胃解馋又怕胖，可以试试这款凉拌菜，凉拌汁用这个比例，我感觉味道很满意。用料西兰花1朵莲藕1节莴笋半根木耳10朵凉拌汁（主要是生抽：醋：香油，花椒油：辣椒油比例为2:1:1:1:1）勺生抽（推荐东古一品鲜）2勺醋1勺花椒油（我用的瓶装...

开胃土豆片｜万能调味汁

03-19 终于做出了万物皆可拌的调味汁切了土豆片和西兰花，土豆片炒鸡爽脆！做起来啊朋友们！！！！🍳食材集合：土豆1个，西兰花半个，小葱1根，蒜1瓣🍯调味集合：辣椒面孜然面花椒面1:1:1混合，酱油2勺，老醋3勺，糖小半勺，花生油2勺用料土豆1个西兰花半...

真香警告！万能料汁秒学会，开胃解馋还下饭~

01-03 夏天推送美食，开胃是很重要的一个选择因素！说到开胃，糖醋风味一定排在前列，今天再给大家安排一道‘糖醋虾仁’~新鲜虾仁先腌制一下去腥入味，再裹上鸡蛋挂糊下锅炸至金黄酥脆，撒上料直接吃都已经很香了，裹上万能的糖醋汁味道...

天热了，试试给娃这样吃，一口开胃，两口助消化，还能帮娃长大个！

12-03 不知道宝妈们注意没有，平时宝宝食欲不振不爱吃饭，一说给点小零食，宝宝的眼睛马上亮起来，还不停的缠着你跟你要。尤其是那些糖啊什么的，绝对一给一个准，但是糖吃多了，对宝宝不好还会长蛀牙，倒不如给宝宝吃一些开胃的辅食，哄娃的...

没胃口就吃它！清爽开胃还营养~

12-19 才两个周没有安排爽口冷菜，就有粉丝来催了，给大家安排过的夏日小菜可要收藏好，每天一道，开胃又下酒~今天再给大家分享一道快手好吃的小菜，菜色清新，关键是有荤有素，保你吃了还想吃~菠菜和银耳的搭配并不常见，但这两样都很开胃...

宝宝辅食-宝宝便秘千万别急着用开塞露，食疗先行，还能健脾养胃！

02-07 微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的1000道营养辅食，有了这1000道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。用料玉米30克胡萝卜20克鸡蛋1个山药粉15克宝宝辅食-宝宝...

酸酸甜甜梅子饼干 | 饼干还能包话梅？开胃又解馋啊~

06-08 宝宝们喜不喜欢吃话梅呀~单吃有点偏咸，今天小法把它和饼干结合起来，酥酥的饼干咬开便是酸酸甜甜的梅子，别有一番滋味。小法喜欢喝茶的时候泡一两颗话梅进去，话梅饼干正好可以很好地搭配，特别适合闺蜜聚会下午茶哈哈！包装起...

酸辣猪血，不仅开胃还清肺

02-23 猪血这样做不仅酸辣开胃还清肺用料新鲜猪血1块韭菜1把酸辣椒1把大蒜2瓣生姜1块酸辣猪血，不仅开胃还清肺的做法准备好食材新鲜猪血，放入锅中小火煮成块状锅中放入油，放入酸辣椒，生姜大蒜炒香放入猪血下去炒放入一勺酱油放...

美食达摩院丨小炒花菜，营养丰富，香到家，还是开胃小能手

11-07 花菜，别名花椰菜、西蓝花等，属十字花科芸薹属，为甘蓝的变种。菜花的营养比一般蔬菜丰富，它含有蛋白质、脂肪、维生素A、B、C、E、P、U和钙、磷、铁等矿物质。分布于中国，原地中海沿岸。今天李哥将为大家演绎一道小炒花菜的...

自制酸辣柠檬虾，酸爽嫩滑还开胃

08-21 用料明虾400g小米辣3粒柠檬半个洋葱1/4个蒜3瓣香菜1根香醋3勺生抽2勺蚝油1勺香油1勺白糖1勺柠檬汁半个盐1小勺黑胡椒1小勺自制酸辣柠檬虾，酸爽嫩滑还开胃的做法将小米椒、洋葱、蒜、香菜切末，柠檬去籽切片加入3勺香醋+2...

大蒜还能做成蒜瓣酱，炒菜拌面来一勺，超级开胃~

12-04 在我们湖南，炒菜必离不开大蒜。通常而言，大蒜常被当作配料来吃。但今天，我想教大家一个易储存、更特别的吃法。将剥皮大蒜切成蒜瓣，和盐、剁椒、豆豉一起拌匀，放进无油无水玻璃罐里，炒菜拌面来一勺，别提有多香，多开胃了~用料...

配菜比虾还鲜美的干锅蒜蓉开边虾，夏季开胃菜

04-28 用料虾(开边)一斤白菜适量金针菇适量蒜一头半小葱两根料酒半瓶盖盐适量生抽两汤勺耗油一汤勺醋少许糖少许清水四汤勺小米辣(可不加)三根配菜比虾还鲜美的干锅蒜蓉开边虾，夏季开胃菜的做法蒜切茸后，小火炒熟炒熟的蒜蓉放...

开胃爽口杏鲍菇，比肉还好吃

11-10 被种草太多，所以决定以嘴试味！哈哈哈用料杏鲍菇半斤生抽1勺蒜末适量盐少许蚝油1勺白糖少许葱花1颗香菜1根辣椒面适量朝天椒适量油炸花生米一把开胃爽口杏鲍菇，比肉还好吃的做法杏鲍菇整个蒸熟，大概上锅蒸10分钟左右蒸熟的...

麻辣藕片￨好吃还开胃

08-08 炎热的夏天到啦吃货们有没有受到高温影响而胃口不佳呢？无论天气多热吃货们也不能放弃我们的吃货之路哈快来一道麻辣藕片下酒下饭吧嘎嘣脆，又麻又辣，好吃还开胃，越吃越上瘾心动不如行动，你们也做做吧~用料干辣椒6g郫县豆瓣...

宝宝辅食-白粥里加点它，主食能当甜品喝！不仅开胃，还能消积食！

01-27 微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的1000道营养辅食，有了这1000道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。用料即食燕麦10克宝宝粥米25克空心山楂2颗梨半个宝宝辅...

不仅酸辣开胃还能做火锅的西南美食――――贵州酸汤鱼片

05-12 有次带老婆去吃云南菜。因为那天天气比较冷，于是点了个酸汤鱼片。哪知从那之后，老婆每个月都要去吃一回。这不没办法自己做来试试看吧。没找到效果出奇的好。老婆说：和饭店做的味儿一样！用料鲷鱼片（巴沙鱼也可）一斤贵州红酸...

开胃万能酱

05-24 懒人必备拌饭拌面都OK(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)用料番茄🍅2-3个玉米粒🌽2根盐少许开胃万能酱的做法番茄开水去皮以后熬成酱👇放入玉米粒混合搅拌👌小贴士1.觉得番茄味道不够浓可以加一点水一直熬到水干2.建议将玉米煮熟因...

【酸梅鸭】电饭煲就能做的广东名菜！酸香开胃，比叉烧还好味！

02-07 酸梅鸭是广州的一道传统名菜，毫不夸张地说，这菜一出锅，香气浓稠得都快粘在鼻腔上了。光是闻味道，口水都咕嘟咕嘟止不住冒。鸭肉在青梅酱的烹煮下，酸甜入味，酥嫩多汁，带明媚的果香，完全不腻，只要吃过一次，再去粤菜馆肯定会在菜单...

酸香不腻还开胃～柠檬话梅排骨！

03-28 好久以前在微博看到过用柠檬和话梅做排骨，做过一次很好吃～后来一直没做就忘了。前两天回想了下，又按自己的想法乱搞了一次还怪好吃的哈哈哈。其实和糖醋有点像哦，但是更酸香不腻～用量上因为我太憨了没有个准确数字，只大概有...

开胃还吃不胖的～番茄烩饭

07-17 饭菜混合营养全面哦用料蒸好的米饭2碗西红柿1个鸡蛋1个蔬菜：洋白菜金针菇娃娃菜均可若干香肠半根番茄酱1勺蚝油1勺生抽1勺咸鸭蛋看喜好开胃还吃不胖的～番茄烩饭的做法准备食材：西红柿烫一下，剥去外皮。洋白菜香肠和洋葱都...

万能辣椒酱，非常开胃

04-20 冬天到了天气越来越冷了，每天吃点辣椒酱暖暖身体还是不错的哦，怕辣的不建议吃，今天做了些辣椒酱简直就是万能的，可以拌饭、面还有炒菜用等等，非常的开胃。用料白糖3克生姜4克香叶8—12片花椒10克青辣椒9个红辣椒15个洋葱1...

热到爆炸的夏天，还有什么能比它开胃解暑！

08-26 嗨，我是小鹿~最近天气越来越热了，除了胃口差，早上起来还口干舌燥的，不知道你们是不是和我一样？这时候突然想起了之前看深夜食堂里三姐妹最爱的茶泡饭，其实把茶泡饭改良成面条，吃起来也超级赞哒，酸酸甜甜的很开胃~那今天的图文...

敞开吃肉还能瘦

10-25 用料肉三文鱼敞开吃肉还能瘦的做法三日生酮套餐说实话，味道真的不错，一早上都不饿第二天吃了椰子味的，我觉得两个都很好吃中午食堂也可以大口吃肉晚餐的奶昔加能力棒，个人觉得这个味道太谈了，可以配合里面的零糖添加剂。抹...