手撕鱿鱼怎么做好吃，手撕鱿鱼家常做法

06-14 在超市买了一包鱿鱼丝，觉得太太太好吃了！但是，看了一眼配料表，也加了太多东西了吧😂自己买了鱿鱼干，烤一下，本味的鱿鱼丝也太好吃了吧！用料鱿鱼干80克手撕鱿鱼的做法这次买的是A5的鱿鱼干。*因为A5便宜，哈哈哈哈哈，但是太小了...

香辣手撕鱿鱼

04-26 跟香辣杠上了用料鱿鱼只姜片鸡精勺大蒜瓣蚝油勺白糖克花椒孜然八角料酒干辣椒香油酱油芝麻香辣手撕鱿鱼的做法鱿鱼干泡15－20分钟泡软，蒸15分钟左右按纹路手撕成小条用油把大蒜子炒香，小火依次放调料，再放鱿鱼丝，美味的香辣...

超简单自制手撕鱿鱼

05-02 将鱿鱼干用清水洗干净后，静置几分钟，待水分沥干后放入微波炉，注意时间，大概1分钟，即可出炉。出炉后，需要趁热撕开鱿鱼。再配上酱油等喜欢的调味料，太美味的小零食用料生抽适量超简单自制手撕鱿鱼的做法购买鱿鱼最好选择薄一...

微波炉版手撕鱿鱼

11-22 超简单的小食，一分钟搞定，看世界杯的最佳小食。用料干鱿鱼随意介辣随意生抽随意微波炉版手撕鱿鱼的做法把干鱿鱼放水龙头下冲洗一下，不用泡水，泡水后就叮不干了装盘，不要叠，干放就好，中火1分钟左右就可以了挤介辣，加生抽，上桌...

手撕鱿鱼成功版

04-23 终于打开手撕鱿鱼的正确作法用料鱿鱼1只酱油芥手撕鱿鱼成功版的做法首先，买这种比较白的鱿鱼片，无论大小，而且是淡淡咸味的。买到好的鱿鱼片很重要！！！清洗鱿鱼，把尾部撕下来，再取出背部的软骨，记住，只需要清洗干净，不需要浸泡。...

简易版手撕鱿鱼！

04-26 在三亚学会了吃碳烤手撕鱿鱼，但是租住的房子没有烤箱微波炉更不可能自己碳烤，于是乎吃货的潜能迸发出来了！用料鱿鱼干✂️能吃多少准备多少芥末海鲜酱油简易版手撕鱿鱼！的做法清洗鱿鱼干（个人比较难搞所以把膜都撕了扔掉了）用...

手撕鱿鱼幸福就是推开门闻到饭菜香…【手撕鱿鱼］鱿鱼内外把膜撕掉，下锅前用剪刀剪开宽度，因为一旦煮熟了再碰铁器就会有铁腥味，香

10-10 用料鲜鱿鱼2只葱干葱头香菜青柠檬指天椒蒸鱼酱油手撕鱿鱼幸福就是推开门闻到饭菜香…【手撕鱿鱼］鱿鱼内外把膜撕掉，下锅前用剪刀剪开宽度，因为一旦煮熟了再碰铁器就会有铁腥味，香的做法鲜鱿鱼洗干净里外把衣剥掉鱿鱼里外...

烤手撕鱿鱼

10-21 用料鱿鱼1只烤手撕鱿鱼的做法鱿鱼清洗晾干空气炸锅160℃预热5分钟预热五分钟后，放入鱿鱼160℃温度10分钟（五分钟后可以调低一点温度150℃）十分钟后出炉手撕完成...

姜葱手撕鱿鱼丝

02-14 简单又好吃，也是一道很好的下酒菜。用料干鱿鱼5只姜丝适量葱丝适量红辣椒丝少许香菜一根料酒少许酱油适量白砂糖少许花生油适量姜葱手撕鱿鱼丝的做法这种干鱿鱼，广州地区很多海味干货店有卖，把鱿鱼放在大盘子里用水泡5~6...

【克苏鲁之寄生】干鱿鱼手撕鸡

06-04 漂亮阿姨介绍的做法，干鱿鱼含大量鲜味物质，成功加强了鸡的味道，鱿鱼的嚼劲也跟鸡肉形成了对比。不需要加盐，只需配上酱油和老干妈调成的蘸料就很完美了。用料鸡1整只南澳宅鱿干1个【克苏鲁之寄生】干鱿鱼手撕鸡的做法准备...

3分钟自制手撕鱿鱼干🦑

01-26 用料鱿鱼干1只多功能三明治压烤机1台3分钟自制手撕鱿鱼干🦑的做法选用深海捕捞、无盐淡晒零添加的鱿鱼干,挂白霜的为佳,一只宽12CM,长20CM左右。无需泡发，鱿鱼干剪成几段,放至多功能烤三明治机上,盖上压烤上2-3分钟。...

手撕鱿鱼丝

02-21 世界杯期间，吃瓜群众的爸爸老公男友们熬夜看球，作为贴心小棉袄的我们当然要提前给他们备点零嘴啦~手撕鱿鱼丝配上芥末酱油，看球醒神必备！用料干鱿鱼8片酱油15ml芥末2.5g手撕鱿鱼丝的做法用清水轻轻洗一下干鱿鱼，用厨房纸巾...

手撕刀鱼

08-18 用料刀鱼尖椒香菜手撕刀鱼的做法刀鱼切块，一块鱼竖着切成三条，放料酒，少许盐搅拌一下腌制一下热油炸刀鱼，炸两遍后控油捞出炸好的刀鱼条放香菜，大蒜，辣椒油，味素，盐，糖，芝麻，香醋搅拌均匀...

麻辣手撕干鱿鱼丝

02-12 小白容易上手的一道小零食，也可以用来拌面拌饭吃，不需要用锅煎炒，省下洗锅的时间用料鱿鱼3只蒜7瓣姜5片糖少量酱油3勺芝麻油3勺红油1勺辣椒面1勺辣椒粉1勺辣椒酱1勺五香粉1勺椒盐1勺蚝油半勺料酒1勺花椒粉1勺麻辣手撕干...

手撕腊鱼

04-12 香辣可口，很好的下饭菜用料干辣椒1个生抽2勺盐0.5克大蒜3瓣鸡精1勺手撕腊鱼的做法先用开水浸泡一会可以开吃了，味道好，下饭下酒菜小贴士就是调味要匀，我喜欢吃豆干，所以放了3块豆干，豆干香辣嫩...

手撕鱿鱼（烤箱版）

08-26 儿时满满的回忆，与重要的人分享用料干鱿鱼2只手撕鱿鱼（烤箱版）的做法干鱿鱼洗净，甩干表面的水，然后放在烤架上，用牙签固定200度预热上下层5分钟，放进去，然后上下200度烤10分钟，不同大小烤箱略有差异，表面起泡就是开始干了，看个人...

烤鱿鱼～手撕鱿鱼丝

08-26 喜欢吃鱿鱼丝却不想要添加剂，那就在家自己做吧～十分钟就能吃到口的快手美味哟～不要谢我～这是五星级酒店的大厨亲手教我的～大家常说到几个问题，麻烦看看再动手哦！！！！1.此方没有放调料，所以您买的鱿鱼干好不好吃很关键！好的鱿鱼干鲜...

姜葱手撕鱿鱼

03-07 简单又好吃，这是一道粤菜！用料干鱿鱼三只葱5根姜一块酱油适量白糖适量料酒适量白胡椒粉少许姜葱手撕鱿鱼的做法把干鱿鱼提前半天泡发，洗干净然后，加少许料酒蒸熟，放凉后手撕成条状备用。姜洗干净去皮切成丝，葱切丝。调汁，碗...

低脂高蛋白快手零食-手撕鱿鱼丝

03-05 健身的朋友强烈推荐的零食、家有宝宝的也非常推荐哦！这是一款低脂高蛋白的健康零食哦！健身人士做起来、妈妈们也不用头疼给孩子吃什么了！赶快行动起来吧！既方便又快捷！适合一家人👪、看电视出游野餐、休闲都是不错的选择！用...

手撕鱼

02-03 用料烟熏腊鱼2条配料见下手撕鱼的做法腊鱼切大块，用温水洗2次，如果鱼很咸，就温水泡1小时，去除盐分，如果不咸就不需要泡。鱼放碗里，高压锅压20分钟。取出稍微晾凉，手撕成小块，也别太小，否则后面炒会碎成渣。大蒜子，姜，小米辣切小...

手撕鱿鱼干

10-11 鱿鱼干下酒用料干鱿鱼1只芥末酱油一碟手撕鱿鱼干的做法干鱿鱼洗掉上面的白粉擦干水直接放入对应的工具。电饼铛火力速脆免预热：5分钟左右判断熟否：起泡微焦微波炉高火：3-5分钟判断熟否：整个卷起烤箱免预热：180度5分钟左右...

快手鱿鱼

12-30 下酒也下饭～用料鱿鱼500g青椒3个洋葱半个黄酒生抽老抽适量糖一勺快手鱿鱼的做法鱿鱼清理干净，切丝青椒、洋葱切丝起油锅，大火把鱿鱼水分炒出后，加入黄酒生抽老抽加一勺糖加适量清水，中火焖煮入味加入青椒、洋葱，翻炒至断生...

无添加手撕鱿鱼

04-25 无添加手撕鱿鱼！前方高能！爱吃鱿鱼的朋友注意了，现在知道还不晚！用料干鱿鱼3只蜂蜜30毫升酱油60毫升清水250毫升大蒜5瓣无添加手撕鱿鱼的做法干鱿鱼3只洗净，用清水浸泡10-15分钟泡软的鱿鱼去掉鱿鱼须、软骨，撕掉外套膜汤锅...

手撕烤鱿鱼丝（简易酒精版）

03-12 这个烤鱿鱼方法是大学舍长教的，好怀念以前一个宿舍的小伙伴围着她烤鱿鱼吃的时候。用料鱿鱼干4条医用酒精1瓶手撕烤鱿鱼丝（简易酒精版）的做法鱿鱼干洗干净，并把背后的透明硬组织去掉，我也会把头和身体部分撕开，分开烤！把准备...

免烤箱手撕鱿鱼

11-07 一次夜宵中爱上。。。念念不忘可惜家里没有烤箱和微波炉，偶然灵机一动，好像平底锅也可以！用料干货鱿鱼小号250g免烤箱手撕鱿鱼的做法开中火热锅，不需任何东西。鱿鱼取出，不需要洗的。直接放到锅里耐心等待，就会看到本来是平...