手撕鱼
来源:美味食谱馆 1W
用料
烟熏腊鱼2条 | |
配料见下 |
手撕鱼的做法
腊鱼切大块,用温水洗2次,如果鱼很咸,就温水泡1小时,去除盐分,如果不咸就不需要泡。
鱼放碗里,高压锅压20分钟。取出稍微晾凉,手撕成小块,也别太小,否则后面炒会碎成渣。
大蒜子,姜,小米辣切小颗粒,豆豉用水洗洗。配料数量随意,喜欢就多放。
炒锅热多点油,放入姜蒜小米辣豆豉爆香。加入鱼翻炒,放料酒,生抽,老抽,鸡精,蚝油,翻拌均匀即可。
用料
烟熏腊鱼2条 | |
配料见下 |
手撕鱼的做法
腊鱼切大块,用温水洗2次,如果鱼很咸,就温水泡1小时,去除盐分,如果不咸就不需要泡。
鱼放碗里,高压锅压20分钟。取出稍微晾凉,手撕成小块,也别太小,否则后面炒会碎成渣。
大蒜子,姜,小米辣切小颗粒,豆豉用水洗洗。配料数量随意,喜欢就多放。
炒锅热多点油,放入姜蒜小米辣豆豉爆香。加入鱼翻炒,放料酒,生抽,老抽,鸡精,蚝油,翻拌均匀即可。