补肾养颜汤怎么做好吃，补肾养颜汤家常做法

05-06 此汤为高蛋白，低脂肪食物，含钙，磷，铁，锌，铜，硒等矿物质较多。对驻颜，明目，乌发，养血平肝，补肾壮阴，补虚黑发有一定疗效。对防治白血病，乳腺癌，肾癌，肠癌等有食疗价值。用料黑豆30克芸豆30克肾豆30克红糖适量补肾养颜汤的做法准备食材...

养生桑葚膏美容养颜补肾

06-30 女人一定要注意保养我觉得内调最重要年龄越大越要注意……用料红枣250克桑葚500克枸杞160克黄冰糖少许养生桑葚膏美容养颜补肾的做法桑葚提前用盐泡一个小时，剪掉蒂，红枣洗干净切碎，枸杞泡软三个混合一起放料理机打碎，直...

养颜补肾的黑豆猪脊骨汤

01-15 我用的是不用泡的黑豆煮完之后粉粉的敲击好掐用料黑豆一碗盐适量猪骨500克养颜补肾的黑豆猪脊骨汤的做法猪骨先煮掉一遍血水准备一碗黑豆大概煮1个小时黑豆已经看得出粉粉糯糯的了按自己的口味调味就可以了...

补肾滋阴养颜汤

01-01 是男士的加油站，女士的养颜汤！用料巴戟适量杜仲适量牛大力1条黑豆适量红枣3颗（去核）枸杞子适量猪尾1条姜3片补肾滋阴养颜汤的做法把猪尾洗争过一下热水，黑豆提早泡1个小时，巴戟、杜仲、牛大力、姜片准备好把以上材料全放入...

养颜补肾粥

11-02 用料黑米50克黑豆50克红枣8颗黑芝麻30克板栗6克龙眼6个黑加仑20颗莲子15颗核桃30克花生30克养颜补肾粥的做法核桃，花生打成粉先把黑豆，黑米煲半个小时，再把红枣切成小丁煲40分钟小贴士注意火候的大小...

滋阴补肾美容养颜汤

06-10 花胶胶原蛋白丰富，具有美容养颜功效；鲍鱼对于提高免疫力也是有着非常好的功效，元贝更是我们日常作为补充各种微量元素的优质食材。且这道汤味道非常鲜美！😋用料花胶50克鲍鱼15粒元贝15粒鸡脚4只猪骨头300克姜片4片滋阴补...

补肾养生汤

02-23 补肾汤一周一次用料巴戟天菟丝子党参黑枣黄芪枸杞虫草花猪腰或猪骨杜仲补肾养生汤的做法猪腰用盐腌制5分钟，挤出水，用油和姜片炒一遍。药材洗净泡10分钟，所有材料放炖盅炖2小时炖两小时即可...

补肾养颜的三黑粉糊

11-23 补肾不是男人的专利，女性也同样需要补肾，此方参考了三黑粉的做法，在此基础上加了桑葚干，补肾美颜效果更胜一筹。用料黑米80克黑芝麻100克黑豆100克桑葚20克核桃50克破壁机一台补肾养颜的三黑粉糊的做法黑豆不能生磨，会有豆...

补肾养颜素汤

02-20 用料节瓜一只，红萝卜1个，花生1两，粟子2两，冬菇5个，姜几片补肾养颜素汤的做法将所需材料洗净，冬菇泡发放入高压煲，按汤键，连加压大约一小时煲完！小贴士冬菇需提前浸泡...

补脑补肾，乌发养颜黑芝麻丸

06-10 🔆一直坚持药补不如食补，食补讲究持续性，没有九蒸九晒，自己吃完有没效果身体会告诉妳，坚持每天早晨空腹吃两粒，补脑补肾，乌发养颜～😊🌹用料黑芝麻500克黑豆250克核桃200克花生100克红枣50克蜂蜜适量耐心无限量补脑补肾，乌发养...

超养颜补肾的秋葵鱼丸汤

12-26 雨天做一份秋葵鱼丸汤，秋葵强肾补虚，美容养颜，补充胶原蛋白，经常吃可令肌肤细滑。用料秋葵8-10根蛋2个鱼丸10-15个葱花少许香菜末少许生抽1勺盐少许超养颜补肾的秋葵鱼丸汤的做法把新鲜的秋葵取8-10个洗净、切段、去根。...

滋养补肾汤

07-07 真实有效👍👍👍我本来也是经常腰痛，经常洗2件衣服都痛的直不起腰的那种，这种感觉是觉得下半身都要瘫痪了，但喝了这个补肾汤后腰痛真的减少了很多，后续也还会继续喝的。男女都能喝😄😄😄用料枸杞10克芡实10克山药10克杜仲1...

百合银耳汤：美容养颜，滋阴补肾

11-05 秋季来一碗滋润的银耳百合汤真是极好的哦。用料野生银耳三小块红枣15颗雪莲子10克百合20克冰糖适量百合银耳汤：美容养颜，滋阴补肾的做法准备好材料，野生银耳、百合、雪莲子、红枣。泡发百合，百合用的是江西龙牙百合，肉质好...

养颜补肾—木耳炒鸡蛋

12-19 木耳含有大量的胶原蛋白和多种维生素，能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血。鸡蛋蛋黄中含有大量的卵磷脂是抑制衰老的重要物质，两者虽为素食搭配，却能契丹养颜养生的功效。用料蔬之鲜木耳鸡蛋两个葱丝、姜...

花胶海马美容养颜补肾汤

01-16 鱼胶即鱼鳔的干制品，富胶质，故名鱼胶，也称鱼肚、花胶。鱼胶与燕窝、鱼翅齐名，是“八珍”之一，素有“海洋人参”之誉。在改善肠胃消化吸收功能、增强体质、促进儿童大脑发育、提高智力、活血补血、养颜美容等多个方面都有良...

补肾养藏汤

05-31 补肾养藏汤：取生栗子6个、生核桃6个、莲子12个、枸杞一把、葡萄干一把、陈皮1/4个到半个，此为1人份的量，食材用量可根据人数多少适量增减，做法就是在锅中倒入清水并烧开；依次放入栗子、核桃，泡软莲子，枸杞和葡萄干，最后再加入...

补精血、补肝肾、滋阴养颜等大补汤_广东靓汤五

04-29 这药材汤比较补，功能比较多，即可补肾又可补血，还滋阴养颜，男女老少都可食用，适当时候给自己补补呗🤗～,～巴戟——滋补肾脏、强身健体、肾虚阳痿、子宫虚冷，属于补益精血功效首乌——益肝肾、乌发、强筋骨、补益药材黑豆——补...

补肾养血美容养颜汤

01-28 补肾养血，美容养颜，减肥杂粮养生粥黑豆：补肾养血，美容养颜，还有乌发之功效赤小豆：能利湿消肿，清热退黄、解毒排脓荞麦：蛋白质中赖氨酸含量最高，清理肠道沉积废物的作用，适合减肥人士高粱：传统五谷之一，高粱米含有人体必须的碳水化...

补肾补钙养颜酥黑豆~

12-31 用料黑豆适量调味盐适量糖适量补肾补钙养颜酥黑豆~的做法洗净黑豆，稍稍浸泡（如果喜欢吃软的，可以多浸泡一些时间）后滤出放烤盘中，加入调味盐、糖，拌匀，入烤箱180°，15到20分钟左右。（如果想不那么脆，就少烤一会儿）小贴士1，烤至近2...

滋肾补气美容养颜粥

12-14 肾脏是身体万气之源，脸上的一切瑕疵以及衰老的痕迹，都是可以通过强悍的肾脏来抹去的，世界上唯一有能力让时间扭转、青春永在的最强有力的器官，就是肾脏。用料黑豆1小把黑米2把黑芝麻1小把百合10片薏仁3把核桃2个大米2把红...

滋阴补肾养颜刺龟汤

03-11 刺龟，又名"海中刺猬"，是大海中唯一能够杀死鲨鱼的鱼，而其精华是经晒干后的刺龟皮，营养及药用价值高，具有滋阴补肾，美容养颜，养肝护胃，防止夜尿、糖尿病、止咳防哮喘、提高人体血液循环，尤其对修复胃溃疡的功效特好。近来天气阴...

补肾汤（鹿茸养颜汤）

08-08 最近因为档口事情特别忙，身体有点透支，睡眠不是特别好，所以今天早一点回家，炖上汤，喝饱睡个好觉。用料鹿茸几片瘦肉150克红枣5颗枸杞15粒姜片2片补肾汤（鹿茸养颜汤）的做法准备好所有材料，洗干净，瘦肉可以切粒可以剁碎，全部放炖...

秋补糕(乌发养颜补肾糖)

07-26 带孩子熬夜多，越来越多的白发，愁人！秋天是调理身体进补的好时节，做一些秋补糕，每天吃三两片，慢慢调理一下。可以加总量1000克的坚果和干果，我力气小拌料费劲，减了50克干果的量。此方是专门针对熬夜，费脑，须发早白的中年人，男女都...

素汤:补肾养颜汤

05-02 用料节瓜1个胡萝卜1条冬菇5个板栗10个花生1小把姜1片素汤:补肾养颜汤的做法将全部材料入煲煲两个钟。份量可以自己增加，材料放得多，汤会更好喝。多喝补肾养颜。...

养颜补肾羹

06-12 因为懒的每天都去清洗索性把这些养颜补肾的食材放在一起煮了。😁用料大枣适量桑甚干适量枸杞适量清水适量养颜补肾羹的做法去核的干枣，枸杞，桑甚干清洗放锅里。我做的是一个星期的量。清水放没过食材的量。大火煮大概15...