炒沙怎么做好吃，炒沙家常做法

07-25 用料沙虾半斤蒜头3个葱花耗油盐生粉蒜蓉炒沙虾的做法挑虾线：把虾切掉头，用牙签在虾背二三节的地方（约摸虾线以下）插入，然后挑起拉出一整天虾线。加盐生粉腌制几分钟。蒜头切碎，炒锅加油，等油锅热后爆香蒜头，加虾进去炒。炒至...

09-22 用料韭菜花300克沙蚬750克萝卜干少量虾皮少量六月鲜轻盐牡蛎酱油韭菜花炒沙蚬肉的做法买回来的沙蚬用清水养干净使其吐净沙锅中烧开水，方便取沙蚬肉热锅下油，依次放入萝卜干、虾皮（我这次用的是虾仁）沙蚬肉炒香快速倒入韭...

05-18 第一次尝试，好吃的沙胡豆。用料老蚕豆葱花盐鸡精花椒粉炒沙胡豆的做法1.老胡豆用水泡24小时，其实我泡了20小时左右。2.胡豆带水放入电高压锅，40分钟。其实45分钟可能更好。3.锅中放油，再放入控干水分的胡豆，进行翻炒。4.炒...

炒沙蛤

08-15 小时候经常去溪抓的河鲜用料姜葱蒜辣椒芫荽金不换片味极鲜酱油炒沙蛤的做法这个就是金不换第一次，随便传的，业余哈小贴士炒沙蛤原料:沙蛤配料:姜，葱，蒜头，辣椒，芫荽，金不换（没有就不用）调料:味极鲜酱油1.开火炒锅放点油2.将配...

金不换炒沙蛤

07-11 一个人吃饭的时候要做点能慢慢吃，还不怕吃不完的～用料沙蛤1斤油适量蒜头3瓣葱1根生抽适量辣椒1干大蒜1根金不换适量金不换炒沙蛤的做法😏首先你要有一斤带泥沙的沙蛤～然后使劲洗！！开火啦，热锅下油倒沙蛤。倒生抽＋倒点水＋金不...

炒沙姜鸡

02-11 看到盒马有沙姜买，买来试试做沙姜鸡。看了其他朋友做的沙姜鸡各种各样的，想简单一点，就用炒的方式。我很喜欢闻沙姜的味道，又怕家人怕味道重，就放了四小块，60克。用料沙姜4小块鸡泰森鸡腿500克黑木耳1把蚝油2调羹生抽2调羹...

生炒沙姜鸡

01-08 用料沙姜100克（忌其气味的可减量）土鸡或仔鸡半斤葱白两段干香菜两颗蒜末一个油盐糖白酒一勺生炒沙姜鸡的做法沙姜洗干净，剁碎，尽量不留太大块的，气味很浓鸡肉切成小块锅里热油，放一点蒜末，两根葱白，把沙姜爆香，装起锅里热油，放...

青椒炒沙白/花甲

03-30 大家对沙白可能有点陌生，沙白和花甲有点区别，味道和花甲很相似，炒青椒，直接炒蒜蓉都可以。用料青椒1个酱油适量盐适量红椒1个沙白500g淀粉适量青椒炒沙白/花甲的做法自己在海里捞的沙白要自己用海水养4个小时左右，在市场买...

炒沙姜鸡🐔和排骨

06-20 清明节过后，从家里带了一些沙姜回来，刚好冰箱冻着一边鸡和两根排骨，5个人吃刚好，于是就动手弄起这道沙姜鸡和排骨了。不需要什么技术活，完全按照自己的意思来弄的。用料沙姜四粒鸡半只油适量盐适量料酒两勺左右香菇八九朵...

豉椒炒沙蛤

02-05 用料豆豉勺豉椒炒沙蛤的做法彩椒粒，洋葱...

炒沙蚬子

08-18 儿子照着网上搜来的食谱做的，真的好吃😋，所以我就记下来了😂用料沙蚬子1斤配料如图炒沙蚬子的做法吐净泥沙的沙蚬子一斤准备：芝麻、大酱、香菜、姜、蒜、葱、孜然、干辣椒，花椒、大料、白糖、圆葱把沙蚬子煮熟，别煮大了（儿...

炒“沙拉”

04-01 【食材介绍】闽南话叫“沙拉”（谐音）学名：沙蚬也称蛤蜊。它是肝病患者的食疗佳品，也可用于日常的解酒护肝。蛤蜊肉具有加速排泄胆固醇的独特作用，从而使体内胆固醇下降；蚬所含的氨基酸还能与人体的胆汁结合，解除身体中的毒素...

炒沙拉

05-20 想吃热菜，自己家里刚炒好热气腾腾有菜有肉的那种，又不想择菜洗菜切菜解冻肉切肉等等，那就买盒沙拉🥗回来炒炒呗。两分钟搞定。用料肉和蔬菜混合沙拉1盒食用油适量炒沙拉的做法从便利店比如7-11买盒肉和蔬菜混合沙拉。通...

炒红豆沙

08-05 2020.09.29最近几天一直在给我家厨房站台，昨天炒板栗馅，今天炒红豆馅，前两天炒坚果，做月饼，好像我的活动场地仅局限于厨房与歺厅。用料红豆300克红糖40克玉米油30克麦芽糖50克盐少许炒红豆沙的做法将煮好的红豆带水放入不...

炒豆沙

03-14 煮八宝粥吃不完打成八宝沙还是吃不完，那就弄成豆沙吧！顺便做个馒头包子！用料红豆若干克绿豆若干克黑豆若干克大米若干克糖若干克玉米油一勺砂糖两勺炒豆沙的做法将所有豆和水煮熟成八宝粥！用破壁机将八宝粥选择果汁模式打...

沙葱炒蛋

12-18 沙葱很香，略带韭菜味，但比较温和，各种烹饪方法同韭菜。用料沙葱200克草鸡蛋4个沙葱炒蛋的做法沙葱洗净切成2寸长。鸡蛋打散，加2克盐胡椒粉，炒8成熟，盛出。加油下沙葱，2克盐，大火翻炒到断生，葱瘪掉，再加鸡蛋一起翻炒30秒出锅。...

炒油豆沙

09-17 自己做的豆沙比卖的好吃干净用料红豆200克糖25克根据自己喜欢的甜度放水500克油10克炒油豆沙的做法买好的红豆提前泡一夜。那样好户熟。我的电饭煲乎的做饭功能那个时间就行或者就煲功能。我个人喜欢不那么泥狀的选的...

炒沙葛

09-15 用料沙葛大的1个，小的2个葱段5段猪肉片适量盐适量味精少许油适量炒沙葛的做法食材具体看文字买就不会错。超市里的比较大个，我挑了小点的个头。这个买回家也可以剥皮，洗干净，直接当水果吃，甜甜的。我买的个头够小。剥皮太...

金沙炒饭

05-02 发现一个超好吃的炒饭做法金沙家族又一员美味-金沙炒饭现蒸的米饭放凉也可以但是隔夜饭最佳哦简直是处理隔夜饭的利器好吃到一碗接一碗停不下来讲真！吃一口就爱上用料米饭4碗咸蛋黄3个胡萝卜丁1碗豌豆丁1碗玉米粒1碗虾...

炒沙甲

05-26 今天教教大家怎么快速弄干净沙甲，沙白，花甲里面的沙，每次在外面吃花甲或花甲粉一嘴沙真是糟心，自己研究出来一个办法挺好用的，今天分享给你们～用料沙甲或者沙白若干，自己看着买葱姜蒜，蒜苗，葱苗各一份酱油，蚝油，料酒，醋，花椒油各一...

金沙沙炒饭

01-12 用料咸蛋一只鸡蛋一只玉米粒适量红萝卜半根米饭一碗盐油金沙沙炒饭的做法玉米粒削下来，沥开水马上捞出红萝卜切成这样的小粒，记住，一定要切成酱紫啊，不要用那啥刷丝，用你的爪子抓着菜刀切！哈哈，不熟练的就权当练习耐性吧准备...

金沙炒饭

05-20 食材营养：来自德国农场的天然精选小黄瓜，新鲜采摘，酿造白醋腌制，爽脆开胃～可直接开盖食用，搭配汉堡、三明治、炒饭都非常可口。Ps：为了使消费者品尝到最新鲜最爽脆的酸黄瓜，小黄瓜是在运输的过程中来完成腌制的。保证黄瓜最大...

炒沙蒜

10-26 夜居雁蕩山莊，在山莊進行一輪小酌，有一道炒沙算記憶尤深（程紹國先生說，算字應有蟲旁，是個古字，我見溫州也有寫做蒜的）。沙算是海中腔體動物，色深，體形不詳，是用酸雪里蕻炒的，酸鮮的味道，食之軟綿清脆，愛不釋口。用料沙蒜炒沙蒜的做...

沙县炒粉

02-12 因为疫情，将近两个月没有吃外面的东西了，想是真想，想念地沟油的味道，没有啦，是想念外面大灶头的烟火气啦。每天一日三餐的想着吃，网购的米粉到了，那就炒个沙县炒粉吧，在家做么，必须高配版本啊~用料鸡蛋2个虾仁1把包菜¼个胡萝...

炒豆沙

08-18 用料红豆500克水800克细砂糖160克麦芽糖80克无味植物油110克炒豆沙的做法红豆加水浸泡12小时换水高过红豆约5厘米，高压锅上汽后压20分钟，火不能太大，会糊锅。压好的豆子是半豆沙状，比较粗，如果水多可以控一下，不多直接将3/4...