老醋海蜇怎么做好吃，老醋海蜇家常做法

老醋海蜇

08-17 夏日炎炎没有食欲，给大家推荐一个制作简单消暑开胃的小菜老醋蛰头。说叫老醋蛰头我更倾向叫它捞汁蛰头，酸甜微辣夏天吃不仅能调动胃口还不会胖。海蜇低热量低脂肪100g海蜇的热量和一个鸡蛋的热量是相同。所以小姐姐们可...

糖醋萝卜丝海蜇

01-15 萝卜海蜇简单快手营养美味用料萝卜1根海蜇一把糖适量生抽适量香油适量盐适量糖醋萝卜丝海蜇的做法洗净萝卜去皮切丝或者直接用刨丝刀撒适量盐半小时萝卜丝出水后用纯净水洗净盐水至淡味沥干水分加适量糖醋生抽冷拌操...

醋泡海蜇头（家庭版）

05-27 年过完了，吃腻了大鱼大肉，也吃出了游泳圈。今天来道清爽开胃的菜，松脆爽口，酸辣由己。海蜇头是指水母的触须部位，肉质较厚，营养丰富，一般都是凉拌食用。海蜇头是海蜇中的精品，口感及营养价值更上一层，小家伙喜欢就常做食谱使用...

海蜇老鸡汤

12-04 迅速恢复体力用料老母鸡1只海蜇500克红枣10颗枸杞20粒姜2片油10毫升盐10克水2升海蜇老鸡汤的做法老鸡切块洗净海蜇洗净切条老鸡、海蜇、红枣、枸杞、姜放入电饭锅煮汤，煮烂些，汤更好喝。小贴士炖烂些，口感更好...

香醋海蜇头

06-20 以前吃的都是老醋蛰头，今天换成香醋味道也不错，热天冰镇一下吃起来更爽口。用料即食海蜇头500克黄瓜半根香醋5勺一品香酱油1勺蚝油1勺香油一点点白糖少许盐适量蒜3瓣小米椒3个香菜1根香醋海蜇头的做法袋装即食海蛰头用...

老醋海芹菜

02-16 用料海芹菜，也叫海白菜1000克陈醋250克白醋75克生抽300克糖235克姜150克左右蒜250克洋葱250克左右蚝油120克青红小米辣150克不喜欢辣可以少放老醋海芹菜的做法提前把海芹菜用冷水泡半天不咸为止多换几回水！把泡好的海芹...

老醋海带

10-26 用料海带克陈醋勺白醋蒜瓣香菜小米辣老醋海带的做法泡好的海带，煮五分钟捞出备用。切蒜末小米辣香菜备用陈醋白醋酱油调和一碗调拌均匀腌制四个小时以上...

老醋海带根

08-26 用料海带根5斤陈醋3斤蒜5头海鲜酱油适量绵白糖适量老醋海带根的做法买回来的海带根，泡洗干净，改刀备用锅中烧开水，将海带根焯水，可以咬动即可，捞出，用冷水投净，投晾，控水，备用将绵白糖、陈醋、海鲜酱油调和好，放入切好的蒜片，调...

老醋海蛰头

01-16 这道菜是假期某日的下午两点，我给自己做的一道开胃菜，午饭一口没吃，感觉亏待了自己。这一盘清脆爽口的海蜇头在陈醋和黄瓜的搭配下，瞬间打动了我的味蕾，激发了我的食欲，横扫一盘之后，紧接着又吃下去半个大饽饽，关键还吃出了久...

老醋海蜇头

08-06 用料海蜇头香菜盐生抽醋麻油糖老醋海蜇头的做法海蜇泡去盐份，切粒沥干水分待用。香菜洗净切段。碗中加盐生抽醋麻油少许糖调匀加海蜇香菜段拌匀装盘。...

老妈的美味凉拌海蜇头

02-02 用料海蜇n克醋n勺，至少有一半需要是香醋，其他可以有康宁醋白糖n克生抽n勺，用味极鲜或海鲜酱油香油小勺水果黄瓜1根蒜蓉/蒜末n瓣小米辣1-2圈老妈的美味凉拌海蜇头的做法海蜇头切大薄片泡水至少一晚，如时间有多可换几次水。...

醋泡海蜇头

05-23 年过完了，吃腻了大鱼大肉，也吃出了游泳圈。今天来道清爽开胃的菜，松脆爽口，酸辣由己。海蜇头是指水母的触须部位，肉质较厚，营养丰富，一般都是凉拌食用。海蜇头是海蜇中的精品，口感及营养价值更上一层，小家伙喜欢就常做。用料海...

海蜇

03-24 用料海蜇克海蜇的做法切片加调料醋味精糖麻油...

青年版老醋蜇头

05-25 食材很重要蜇头种类很多，有的是白蜇头，还有的是蜇皮，更有js用沙蛰充当，正宗的白蜇头，口感和颜色都是不一样的用料海蜇克醋适量大蒜1头糖适量蚝油适量辣椒适量香菜少许青年版老醋蜇头的做法正宗蜇头这样子要用刀片，口感才好...

老醋拌海蜇头

06-30 天热了，爱拌各种冷菜吃，海蜇头吃起来脆脆的口感特别的好。用料醋若干勺生抽若干勺蒜三四瓣盐若干克白糖若干克海蜇500克香菜二三根盐若干克香油若干勺小米椒两个老醋拌海蜇头的做法原谅我所有的配料用若干，没有确切的数...

醋椒海蜇

06-22 用料香油适量姜若干片绵白糖7至8两海蜇2斤陈醋2两半小米辣看自己吃辣的程度青辣椒一个红辣椒一个。大蒜子若干生抽4两醋椒海蜇的做法海蜇提前浸泡好沥干调料调好吃前10分钟放入海蜇，放早了海蜇容易烂，还可以放些黄瓜和...

醋拌黄瓜海蜇丝

05-18 温州～家的味道用料海蜇250克黄瓜半根醋香油酱油辣酱醋拌黄瓜海蜇丝的做法海蜇洗净沥水黄瓜切丝装盘放入调味料（多少自己把握😳）家里没黑醋，我用白醋加了一些酱油。味道很赞（但感觉海蜇还是家里的好吃）强力推荐那种盒装的即...

老醋蜇头

07-18 天气太热吃饭没有胃口，试一下这个菜，瞬间激发你的食欲用料海蜇500克黄瓜1根陈醋3勺香油1勺香菜1根白糖1勺半生抽2勺盐3克大蒜3瓣辣椒油1勺红椒半个老醋蜇头的做法准备好需要的食材，海蜇头泡去多余盐份，改刀切小块，黄瓜去皮...

醋拌海蜇海带

02-24 来自范志红《吃对你的家常菜》⭐海蜇在各种动物性食品中，几乎属于脂肪含量最低的一种，水分较高，口感独特。⭐海带也可用裙带菜代替。裙带菜等海藻富含可溶性膳食纤维，脂肪含量微乎其微，适当摄入有利于延缓餐后血糖和胆固醇...

醋拌什锦海蜇

02-15 出梅后天气愈发炎热，夏日冷菜是时候华丽登场了，冷菜的存在首先是要开胃，在我看来酸是其中最关键的一味，醋的品种有很多，陈醋、香醋、玫瑰醋，选对了醋，每一天胃口大开。凉拌菜里需要的是香而微甜，酸而不涩的香醋，这道醋拌什锦海...

海蜇拌海参

08-02 用料海蜇泡发好的海参小葱海蜇拌海参的做法泡发好的海蜇切丝，海参切片。锅内加入料酒，水开后海参焯水3分钟调制碗汁：白糖、盐、生抽、老抽、料酒、香油放入海参片和海蜇丝，搅拌均匀撒上葱花即可食用...

老醋蜇皮

10-13 说起凉拌菜，绝对不能少了老醋蜇皮。中国是最早食用海蜇的国家，晋代张华所著《博物志》中就有食用海蜇的记载。海蜇的营养极为丰富，基本是老少皆宜，诸无所忌。多痰、哮喘、头风、风湿关节炎、高血压、溃疡病、大便燥结的...

爽口老醋蜇头

01-03 好清脆爽口呀，醋香蒜辣糖甜都能吃出来。用料蜇头香菜蒜泥糖盐鸡精醋爽口老醋蜇头的做法蜇头洗净后用开水烫一下，沥干备用香菜切段入到蜇头里蒜泥、糖、盐、鸡精适量，老陈醋倒入后拌均即可小贴士海蜇头倒入开水后用筷子搅...

老醋海蜇皮

12-15 山东做法用料香醋6勺鸡精半勺大蒜4瓣香油2勺盐4克海蜇头适量白菜心适量花生末15克姜4片老醋海蜇皮的做法海蜇头焯水，加入老粗和姜入味把盐，花生末，鸡精，香油，大蒜，白菜心放在一起拌匀.小贴士海蜇头一定要处理好！！先白口尝尝海...

凉拌海蜇（酱醋汁绝了！）

02-14 凉拌的汁真的绝了！太好吃了！勺子是平常普通吃饭的勺子。除了海蜇头，也可以加一些其他喜欢吃的菜一起凉拌。喜欢吃辣的朋友可以对加一点小米椒，会更好吃。用料海蜇260克生抽3勺老抽1勺料酒1勺米醋1勺耗油1勺白糖半勺凉白开...