红枣猪心瘦肉粥怎么做好吃，红枣猪心瘦肉粥家常做法

红枣猪心瘦肉粥

12-13 用料猪心半个瘦肉150克红枣适量米适量水适量盐、油适量生抽适量白胡椒粉适量姜、葱适量红枣猪心瘦肉粥的做法首先将猪心、瘦肉洗净，切片。姜切末。然后用适量的盐、白胡椒粉、姜末、生抽、油拌匀，腌制一会儿。（可以再放...

瘦肉猪肝粥

03-13 用料大米1杯猪肝25克瘦肉50克小葱1根盐适量味好美生姜粉2克味好美黑胡椒粉1克酱油2勺香油半勺耗油1/4勺瘦肉猪肝粥的做法放东北大米煮开后小火继续熬10分钟，盖上盖子关火放好备用（我个人觉得煮粥煮到一半盖上盖子焖比较...

猪心红枣汤

01-19 猪心以养血补心养生食品，食用可养血补心，安神强壮，适用血虚体质，易惊易汗、夜寐多梦者食用。猪心与红枣配伍，可养血安神，补益脾骨。桂圆健脾开胃，养血补心，宁神益智，特别是对神经心悸有一定的作用。红枣：中国的草药书籍“本经”...

淮山红枣瘦肉粥（电炖锅版）

03-02 电炖锅简直是懒人早餐的必备神器～煲汤煮粥都好赞赞～!之前都是做很简单的五谷粥都扔进去锅里就好了这是第一次用电炖锅做有肉的粥感觉还是蛮成功的分享一下简单快手懒人早餐欢迎了解用料淮山一小根红枣两颗猪肉适量盐少...

猪肝瘦肉粥

01-09 天气渐渐开始回温了，煮个猪肝瘦肉粥来喝，猪肝含有丰富的营养铁物质，很适合出生6个月以上的宝宝食用哦～今天这款粥是家乡的做法～用料瘦肉200克猪肝300克葱适量生姜适量大米1杯（两人份）干香菇7朵胡椒适量盐适量猪肝瘦肉粥的做...

猪腰红枣瘦肉和年糕

09-19 创意(懒人yet健康）晚餐，留学单身软妹子生活，苦逼的大四,没时间煮饭就这么一锅煮了用料韩国年糕适量猪肉适量猪腰适量红枣4粒盐糖油看个人喜欢猪腰红枣瘦肉和年糕的做法红枣去壳，猪腰去掉白色的东西切片，年糕洗净，瘦肉切片，水...

补气补血.党参红枣桂圆猪心瘦肉汤

04-04 气血不好，不时要补气补血。党参补气，红枣补血，桂圆安眠，枸杞去肝火；麦冬清心火，在这里起平衡的作用。用料猪心半个瘦肉200克红枣8颗党参适量桂圆一小抓麦冬一小抓枸杞少许姜两片补气补血.党参红枣桂圆猪心瘦肉汤的做法红枣...

红枣猪心瘦肉汤

12-10 大家国庆节快乐哈！国庆黄金周都去哪儿快活了呀？！这个小长假相信大家也没少吃一些上火热气的东西吧！譬如烧烤啊烧烤啊还有烧烤啊……哈哈！假期快结束了，赶紧吃点什么润一润吧！今天介绍这个还八错哦！可以参考参考~最后祝大家不...

猪心瘦肉汤

10-02 用料猪心半个腱子肉1个枸杞10粒盐1勺猪心瘦肉汤的做法准备好食材猪心和腱子肉切小块焯水倒入炖锅，加冷水，炖2个小时出锅前5分钟放入枸杞，盐小功告成...

补血红枣猪肝瘦肉汤

09-07 例假后喝还不错哈哈用料瘦肉100克猪肝150克红枣5颗姜3片枸杞1小把玉米淀粉1勺生抽1勺盐5克花生油适量补血红枣猪肝瘦肉汤的做法猪肝瘦肉洗净切片，抓干水分，把姜片，生抽，盐放入猪肝中拌匀。再加入玉米淀粉拌匀，腌制15分钟冷...

瘦肉菜心粥

11-03 不开胃时，或者喉咙发炎时不想吃白粥，想吃点有味道的选这菜心粥不错噢！喉咙发炎医生要求最好吃瘦猪肉和菜，这清淡点就会好的快些。用料米瘦肉菜心（增城迟菜心）特甜姜片瘦肉菜心粥的做法开水下米，米煮开花再放入瘦肉或者肉碎煮...

瘦肉猪肾粥

09-24 猪肾，就是猪腰。除了爆炒，还可以用来煮粥，也是很美味，很营养的。用料猪肾一个猪肉若干香菜若干筒骨一根瘦肉猪肾粥的做法按正常程序煮米饭。用筒骨煮高汤。把米饭倒进高汤里熬粥。熬到米粒的绵烂一点。加入猪肾，猪肉，煮熟后...

红枣蒸猪心

03-30 经常吃妈妈做的菜，觉得好吃又健康，希望自己也能学会，以后做给自己的孩子吃！虽然我还是个孩子哈哈哈用料猪心半斤红枣5颗姜2片枸杞10粒盐50克香菜、葱适量红枣蒸猪心的做法1.清洗食材2.把食材拌匀，放置一个碟子里3.用锅把水...

红枣枸杞子猪肝瘦肉汤

07-21 封面图我是没加瘦肉，为什么？老公忘记买呗，近期零件坏掉进厂维修，所以常常煲这款补血益气汤，现在秋风起大家也可以多喝长久以来你会发现脸色红红噢，好了好了第一次建菜谱不多哆嗦，希望大家会喜欢用料瘦肉半斤猪肝一斤红枣无核...

猪腰瘦肉粥

11-30 滋补营养养生粥用料瘦肉200克猪腰一个大米姜胡椒粉猪腰瘦肉粥的做法猪腰，瘦肉洗净，去除腰骚，切好放盐，胡椒粉，姜（切粒切丝都可以）腌制15分钟提前用冷水把大米泡一个小时，起锅水和大米一起下锅煮成粥，下入切好的猪腰瘦肉煮开就...

菜心瘦肉粥

04-13 更多咨询用料菜心克大米杯盐克姜片米杯瘦肉菜心瘦肉粥的做法大米洗净。浸泡30分钟，捞出，滤干水，放盐油，搅拌研制5分钟把腌好的大米倒入锅中，加入适量的水，煮沸后改用小火慢熬利用熬粥的时间，把瘦肉切薄片，放盐，酱油，油研制，菜心，...

猪腰瘦肉粥

02-20 男人的加油站😂用砂锅煮粥特别好吃，但要不停搅拌，不怕粘锅的可以忽略用料大米半杯小米四分一杯猪腰1个瘦肉100克猪腰瘦肉粥的做法瘦肉切薄片，加盐和生粉抓匀，加花生油抓匀猪腰对半切开，切去臊筋，切花洗净，加料酒姜片盐腌制20...

养胃淮山瘦肉红枣粥

06-14 养胃淮山瘦肉红枣粥：淮山有养胃的效果，红枣补血用料瘦肉一块红枣一个大米一把盐少许淮山一小块玉米10粒养胃淮山瘦肉红枣粥的做法把米洗净，瘦肉、红枣、淮山、玉米洗净瘦肉、红枣、淮山、玉米剁成末，生姜切丝放入锅里，加水...

红枣蒸瘦肉

12-27 这是一道很简单的家常养生菜谱！菜虽然简单，可是吃起来却很美味，而且因为加了红枣杞子和云耳等材料，补血，明晴，通血管，对身体可是大大的好啊！我偶尔会蒸给自己小补一下，哈哈，汤汁给儿子拌饭吃，一举两得啊！用料云耳红枣瘦肉枸杞子油...

红枣猪心汤

03-30 第一次尝试猪心这种食材，一半爆炒，一半炖汤～用料猪心个0.5红枣5颗姜3片红枣猪心汤的做法洗净猪心，一分为二，加少量白酒浸泡半小时，去腥，之后再多次换水浸泡，直到没有血水渗出。和姜片，红枣，冷水，少量料酒，生抽，一并放入锅中，开锅后，...

儿童粥-淮山百合红枣瘦肉粥

11-15 我家有2岁的宝宝，记录一下给孩子煲粥，我喜欢这样煲给小孩吃，大家可以参考一下。用料大米1杯半小米不到半杯红枣5颗百合7克淮山小半根瘦肉少许盐适量生粉1勺油少许儿童粥-淮山百合红枣瘦肉粥的做法先把大米和小米洗干净备...

红糖黑枣煨猪肚／瘦肉

09-06 用料瘦肉／猪肚150g／200g黑枣5红糖1勺姜一小块红糖黑枣煨猪肚／瘦肉的做法炖...

猪心炖红枣

09-05 小时候的味道用料猪心一个红糖适量花雕酒100克（按个人喜欢）生姜，红枣橄榄盐少量猪心炖红枣的做法所有料准备好，猪心抄水（炖汤肉类的都要先热水里滚一下去血沫）除盐和糖外其它材料入电饭锅有煲汤功能，按下开关按钮！快炖好时加...

红枣瘦肉汤

11-15 出门在外，不能经常喝老妈煲的汤，自己煲又嫌麻烦，所以老妈只好教我这个简单的，红枣补血益气，平时有空生嚼几颗也是很有益的，瘦肉又营养。汤的做法简单，味道不错，也挺补的，很适合上班族。我这里做的是两人的份量。大概4碗那样。...

桂心红枣粥

03-19 《沈氏女科》用料红枣30克肉桂3克桂圆10克山药15克薏苡仁30克芡实30克莲子肉10克百合10克桂心红枣粥的做法洗干净熬成粥，趁热喝。小贴士补血安神，开胃健脾。...