椰子炖银耳怎么做好吃，椰子炖银耳家常做法

10-02 市集买的一箱椰子不想就那么吃了，想着可以和银耳炖个汤什么的。椰汁清甜椰肉滑嫩和银耳一起炖出胶质，做下午茶甜品都蛮不错的~用料银耳适量椰子一个冰糖（可不加）适量清水适量椰子炖银耳的做法银耳撕小瓣泡发，椰子打开倒出...

炖银耳

03-31 用料银耳朵冰糖克蓝莓干炖银耳的做法洗干净，撕碎，放到电饭煲里，加入足量清水和适量冰糖。预约一个粥汤功能，设置好时间，第二天早上就有晶莹剔透的银耳羹了。我用的是新鲜银耳，自己买的没拍照，图片是百度的。菜市场里很容易买...

06-06 可能你吃过银耳莲子羹，这道银耳椰子羹，是我在海南吃过的。回家自己尝试过后，椰子的香浓完全让人欲罢不能。用料水发银耳：80克马蹄丁：50克椰子壳：1个冰糖：5克椰子汁：150毫升银耳椰子羹的做法打开椰子壳，放入备好的银耳、马蹄丁...

海底椰百合炖银耳雪梨

10-23 用料海底椰20g百合适量银耳一大朵雪梨两个黄冰糖适量水适量海底椰百合炖银耳雪梨的做法将所有材料准备好，银耳百合泡开（银耳只需要泡10分钟展开即可，泡久了不容易煮烂）将银耳、百合、海底椰放入电饭煲中，加入适量的水炖煮1...

银耳炖梨

07-14 记得冬天疫情严重的时候，受凉感冒嗓子发炎半个月左右，吃药也不管用药都吃完又去拿了两次消炎药。我在忐忑怀疑是不是新冠的时候，就从网上买的雪梨炖了几次吃就好多了所以对于银耳炖梨有种特别的感觉。用料银耳半朵多一点...

鲜炖银耳

06-18 这锅银耳，美容养颜，经济实惠，在夏天冰冰的来上一碗，真心消暑！建议买新鲜银耳，不要买干货。某宝一大堆，买回来分小袋冷冻。一次拿一颗出来泡水解冻，一次一颗或是半颗就好。新鲜的银耳出胶质非常快。干货就要看你运气了，有的时候...

椰子银耳炖鸡

07-05 银耳炖鸡是老妈的招牌菜之一，超爱吃里面的银耳，最近菜市场的椰子便宜，所以加点试试用料银耳朵老椰子2个我买的普通的鸡1只生姜4,5片盐适量椰子银耳炖鸡的做法我买的两斤左右的鸡，去了毛和内脏也就一斤多点吧，银耳提前一个...

橙子炖银耳

04-08 用料橙子1个银耳1朵冰糖适量橙子炖银耳的做法倒入适量水，将泡发好的银耳撕成小块，加入冰糖，烧开橙子用盐水洗净，均匀切片放入汤中，小火慢炖银耳炖至胶状后，盛入碗中即可止咳良方...

椰汁银耳汤

05-18 清甜口感，特别润。用料椰青1只银耳1/4朵干桂圆6～8颗椰汁银耳汤的做法椰青开盖，具体方法请看@二丫头-2写的这篇：新鲜活银耳直接洗干净撕碎，加几颗干桂圆放在椰水里，盖椰盖隔水炖1小时。【干银耳的话需要提前泡发】...

冰糖雪梨银耳炖海底椰

08-28 秋天气候干燥，是时候润润了用料雪梨1个银耳2小朵海底椰20克冰糖30克枸杞20粒水3碗冰糖雪梨银耳炖海底椰的做法准备好材料雪梨洗净切成小块，海底椰洗净放入锅中，加入三碗清水银耳加清水泡发泡软后，剪掉头，剪成小小朵放入锅...

椰奶炖银耳

06-13 在许留山吃椰皇炖雪蛤，味道无敌好，买椰子自己回来试试。因为没有雪蛤，所以用了银耳代替，有雪蛤的童鞋可以按雪蛤泡发方法做～用料银耳少许红枣1颗冰糖拇指大小一颗牛奶200g新鲜椰皇1只椰奶炖银耳的做法小碗里泡发一点碎银耳...

清炖银耳

01-25 用料银耳三分之一朵清炖银耳的做法清水泡开，加水炖煮，中间关火焖一次...

炖银耳羹

01-19 用料新鲜银耳200克冰糖30克红枣去核8颗水1500克炖银耳羹的做法用40分钟，100℃，速度，小勺。趁热享用...

银耳栗子炖奶

11-21 今天分享一道冬日里的暖心小甜汤。选用银耳，栗子，红枣和枸杞搭配，不需要花太多的时间，就可以煲上一锅浓稠香甜的汤羹了。喝上一口，牛奶香浓，银耳软糯中透着丝丝甜脆，再加上栗子的粉糯，枸杞红枣天然的甜味，很是满足。用料牛奶25...

银耳炖梨

08-19 小时候，妈妈总会把梨子炖熟了再端给我吃，年幼的我并不能理解，总是吵闹着要吃新鲜的梨子，觉得软软的梨子太烫口，直到长大了，再一个偶然的机会做来吃，才知道原来炖熟的梨子更有一番滋味。而且加上妈妈味道的炖梨，让梨子在吃的瞬...

银耳椰子盅

07-28 入了2个椰子，冰箱放不下了就想变着法儿的全吃了，然后就有了这个～～～用料银耳半朵红枣5粒椰子一只银耳椰子盅的做法椰子取水开盖（当心）刮肉泡发银耳和红枣把泡发好的材料放进椰子里，倒入椰子水，盖上进蒸锅2.5--3小时。小贴士不用...

椰汁银耳

08-27 学生党宿舍午后电饭锅快手甜品用料银耳50g椰汁350ML白糖推荐5勺水没过银耳片即可椰汁银耳的做法银耳先撕成小片泡一下冷水用电饭锅将水煮开把银耳倒进去水刚好没过银耳即可盖上盖等沸腾然后翻上椰汁按个人喜好加白糖...

滋阴润燥➰椰子银耳炖鹌鹑

09-27 炖汤除了鸡肉，最近喜欢用蛋白质高且低脂肪的鹌鹑滋补不燥椰子雪耳鹌鹑汤特点：滋阴生津，益肤悦容。用于暑热、肺热、肺燥引起的烦渴，皮肤干：噪、暗哑无光泽，大便不畅。用料鹌鹑1只瘦肉适量银耳20克红枣5颗姜3-4片枸杞10粒淮...

椰肉炖银耳

03-04 私家珍藏美食，香到流口水🤤周末逛街，走到了红遍大江南北的#盒马鲜生[自定义]#在买菜区买了不少东东，其中一盒卖相很赞的银耳吸引了我的眼球，只要6.9元！毫不犹豫入手！于是晚上回家炖起来美容银耳汤！一大堆银耳掰成小朵后，塞了...

银耳汤（冰糖银耳汤，木瓜银耳汤，雪梨炖银耳）

05-27 今天做三款银耳汤1.冰糖银耳汤（清肺、润肺，滋阴，富有天然植物性胶质），2.木瓜银耳汤（补血、补肾、润肺生津、去除皮肤黑色素），3.雪梨菊花炖银耳（润肺清燥、止咳化痰、养血生肌）总有一款适合你，趁休息日给自己养一养😄用料冰糖银耳...

原盅椰子系列：银耳炖百合

03-01 原盅椰子系列：百合炖银耳止咳润肺，滋阴润燥，觉得超级清甜，最近买了几个椰子，因为不好存放，所以最近的都是跟椰子有关系的😛用料银耳八分之一朵百合8克枸杞4粒椰子1个原盅椰子系列：银耳炖百合的做法1先将银耳百合泡发一小时，然...

金耳银耳椰汁炖

04-14 用料金耳一朵银耳半朵莲子适量克百合超市买的一盒枸杞少量黄冰糖根据口味调整金耳银耳椰汁炖的做法准备原材料纯椰子水对半切去根处理金耳的步骤:先泡一泡…再洗一洗…去掉根部…最后切丁锅内倒入纯椰子水，我用的高压...

银耳炖

06-12 用料银耳一朵红枣适量枸杞适量莲子适量百合适量冰糖适量冰糖适量银耳炖的做法银耳泡发去蒂备用、莲子和百合泡发备用、红枣和枸杞子清水冲洗备用。将银耳、莲子、百合、枸杞子放入养生壶加入矿泉水，先用开水功能键烧开...

炖银耳汤

03-19 滋润手眼心，秋天里的银耳汤。用料银耳2朵水1000ml炖银耳汤的做法银耳，是平民的燕窝。从立秋吃到冬至，天地萧瑟收敛之气对皮肤的伤害会大大减缓。干燥细纹，衰老松弛，都会慢慢不见。润肺，润肠，滋阴的银耳汤，炖起来也有技巧。但...

银耳炖蛋

04-22 听配方还蛮黑暗料理的，但真的很快手的早饭。营养也兼顾用料银耳随意朵鸡蛋1个酱油按喜好银耳炖蛋的做法泡发银耳，可以多换几次水打蛋，加水，可以1:1，但水不要再多了微波炉叮2分钟或者上锅蒸，蒸要久一点所以我一般叮叮完加酱...