牛肉蛋包饭怎么做好吃，牛肉蛋包饭家常做法

牛肉蛋包饭

09-29 鹿爸嚷嚷着要吃蛋包饭，那就满足一下你吧ᕕ(ᐛ)ᕗ用料牛肉180克米饭随意盐随意鸡蛋2个玉米粒半颗青豆80克脆皮肠6小根味精一丢丢牛肉蛋包饭的做法备料：1️⃣切好牛肉粒，脆皮肠粒用盐、酱油、味精腌制一会。2️⃣青豆和玉米粒...

零失败黑胡椒牛肉蛋包饭

09-30 超好吃又饱腹不浪费食材的就是蛋包饭啦～用什么饭做炒饭好吃当然是隔夜的用料鸡蛋3个牛肉适量香菇5个洋葱半个土豆半个绿秋葵两个姜两片酱油一勺黑胡椒酱适量番茄酱适量椒盐粉适量生菜油麦菜两颗零失败黑胡椒牛肉蛋包饭...

牛肉蛋包仔

11-11 以前想吃都是妈妈做给我吃～很多时候想吃，妈妈却不在身边！特别是嫁了人后……自己不会～也怕繁琐～所以注定饿死！……今天冰箱没啥菜～可是不能饿着我的宝宝啊～所以第一次尝试～不好看但是很好吃～宝宝吃了一大碗饭和六个蛋包用料...

【鼠年快乐】🐭蛋包牛肉炒饭

11-23 【牟牟de萌趣儿童早餐】第514天(2019.12.31)【新年快乐-2020iscoming】用料米饭1碗牛肉50克洋葱15克胡萝卜10克红彩椒1个鸡蛋3个生菜1片海苔片1片【鼠年快乐】🐭蛋包牛肉炒饭的做法生菜、胡萝卜、红彩椒、洋葱切小丁；...

牛肉窝蛋饭

08-11 之前跟大家聊过减肥一定要重视摄入优质蛋白质的话题，因为很多人有一个误区，就是“吃肉会长肉”，而在阿涛眼中，肉就是蛋白质，看到肉我就两眼放光，宁可少吃一口饭，都要多吃一口肉。而减脂期的小仙女们，最头疼的是如何不麻烦，又高...

牛肉蛋盖饭

03-18 用料鸡蛋一个牛肉50g青椒半个土豆鸡蛋那么大就好生抽三勺老抽一勺蚝油一勺调料汁（不必备）一勺洋葱半个黑椒粉看你喜欢啦牛肉蛋盖饭的做法牛肉切丁，倒入生抽，蚝油，老抽，麻油，黑椒粉，均匀搅拌，腌制。土豆，青椒，洋葱切丝，打个鸡蛋搅...

肥牛蛋包饭

09-29 对于喜欢好看好弄味美食物的盆友来说，这个肥牛蛋包饭绝对不该错过..用料炒饭熟米饭350克洋葱1/4肥牛150克午餐肉50克番茄一个鸡蛋2-3（鸡蛋大小决定）豆瓣酱2勺肥牛蛋包饭的做法1、用油爆香洋葱丁，将肥牛倒入，炒至7分熟左右，...

牛肉滑蛋饭

12-29 方便快手的减脂餐用料牛肉150克鸡蛋3个葱牛肉滑蛋饭的做法把牛肉切片加入料酒少量淀粉腌制一会，大火开始煎，煎至变色后转小火倒入打散的蛋液葱花，开始用铲子往中间推。蛋液堆砌成熟，即可关火捞出。盖在糙米饭上吃正好！...

鸡蛋牛肉包菜炒魔芋饭

12-01 魔芋饭虽然没有米饭的香味，但个人认为在减肥的时候，它是很好的炒饭/拌饭原料！用料牛肉100克鸡蛋1个蚝油1/3勺酱油3勺糖半勺包菜一片魔芋饭200克鸡蛋白约两只麻油约5滴老干妈一勺鸡蛋牛肉包菜炒魔芋饭的做法牛肉两片化冻，（...

黑椒酱牛肉日式蛋包饭

05-29 根据家里的食材创制，成功！超级好吃😊😊😊。用料鸡蛋2—3个米饭适量胡萝卜半根青椒一个洋葱半个香菇4个番茄酱适量牛奶一点点盐适量黑胡椒适量黄油一小块黑椒酱牛肉日式蛋包饭的做法酱牛腱，切小丁。香菇焯水攥干切小丁。...

蛋包牛肉饭

07-20 我家小朋友炒鸡喜欢的一款饭。刚端出来就开始哇哇地叫，妈妈太漂亮了吧！边吃边说太好吃了！可能我平时不太做饭，孩子们比较捧场。总之，算是周末调剂良品。用料牛肉肉糜适量花椒一小把料酒一勺洋葱1/4个甜玉米粒适量香菇两朵...

牛肉蛋炒饭

04-02 用料牛肉适量（可根据饭量多放点）鸡蛋2个生抽适量盐少量米饭适量火腿肠1根大蒜头适量（可稍微多点）葱适量（点缀用，也可不放）牛肉蛋炒饭的做法先准备好食材油锅下蛋炒熟装碗备用放油适量开始炒饭加入配菜一起翻炒加入少许生抽，盐...

咖喱牛肉蛋包饭(咖喱粉)

06-07 第一次用咖喱粉做咖喱饭，之前用的都是咖喱块。咖喱粉优点:便宜，而且没有过多的添加。用料鸡蛋至少2个牛肉适量胡萝卜适量洋葱适量番茄酱适量咖喱牛肉蛋包饭(咖喱粉)的做法我是先炖牛肉。具体方法参见一些炖牛肉的方法就...

尖椒牛肉菜心荷包蛋盖饭

11-09 一个人的美味！国际项目经常有翻译码字，不用打卡的我常常在💻和思想中游走，节约时间的做法是烹制一个人的美味。专注营养又简单的一个人定食！为单身狗注入活力无限的美食忽然变成了我的另一个标签！当然，我也会炖上美味的浓汤...

荷包蛋榨菜牛肉煲仔饭

05-10 阿爷厨房食谱摘录用料脢头牛肉适量新米100克旧米100克榨菜1小包马蹄2个鸡蛋2个生抽适量老抽适量糖适量荷包蛋榨菜牛肉煲仔饭的做法马蹄切粒状，榨菜切丝状（不用太多，因为会咸）。这样的口感会有层次感。剁牛肉饼，建议用文武...

蛋包牛肉

03-25 用料牛肉200克鸡蛋2个盐油蛋包牛肉的做法將兩隻雞蛋打暈，加少量鹽準備牛肉未倒適量的油，熱約30秒倒入蛋漿煮至半熟加入牛肉未八成熟的時候把另外一邊反過去將每面各煎兩分鐘加上白飯，完成...

港式～咖喱牛肉蛋包饭

09-07 我们家都喜欢吃咖喱牛肉饭～今天有空做做啦😁……简单快捷上手……亲们可以试着做做……用料牛肉500g虾仁100g胡萝卜1根洋葱2个土豆2个咖喱调料100鸡蛋1个米饭若干港式～咖喱牛肉蛋包饭的做法除了鸡蛋～咖喱，其他所有材料切...

蛋包牛肉粒

01-17 牛肉味甘性平，具有补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿等功效，对术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面有益。用料牛里脊60g杏鲍菇30g彩椒10g淀粉少许胡麻油适量玫瑰岩盐适量鸡蛋1个蛋包牛肉粒的做法牛里脊肉洗净，切...

圣诞雪人咖喱牛肉蛋包饭

09-15 用料牛肉300克胡萝卜1根土豆1个洋葱适量好侍咖喱3块米饭1碗鸡蛋2个海苔/火腿片/芝士片等适量圣诞雪人咖喱牛肉蛋包饭的做法准备食材牛肉焯水洗去浮沫爆香洋葱，放牛肉翻炒加入胡萝卜和土豆炒至金黄倒入适量热水煮开后加...

炖牛肉蛋包饭

12-02 用料鸡蛋炖牛肉蛋包饭的做法1qqqqqqqq...

牛肉包蛋

09-26 做牛肉汉堡剩下不多的牛肉馅，想着变着花样吃吃，就发明这么一个好吃到爆的东东，边拍边忍不住吃，差点忘了拍剖面.好吃又营养，非油炸哦！用料牛里脊150克蛋液适量面包糠适量酱油适量料酒适量蚝油适量胡椒粉适量盐少许豆瓣酱少许...

无米咖喱牛肉蛋包饭

07-01 依旧在减脂的路这样吃减少了一天中碳水的摄入。用料鸡蛋2个咖喱块2块花菜一些牛肉80克牛奶20ML玉米粒少许无米咖喱牛肉蛋包饭的做法将花菜切碎，不放油放入不粘锅中加入少许的水，放入咖喱块，和牛肉一起煮熟。水被收干后，弄...

窝蛋牛肉饭

06-13 抖音上看到的小姐姐自制的好吃牛肉饭为了方便下次使用、特别记录下来用料牛肉调料料酒1勺生抽2勺老抽1勺油1勺糖1勺淀粉2勺黑胡椒适量拌饭料汁生抽1勺蚝油1勺麻油1勺糖1勺清水2勺窝蛋牛肉饭的做法按照图片上的调料腌...

味好美牛肉咖喱蛋包饭

12-12 一次性做多点放冰鲜层（不是冷藏，不是冷冻，是只有表面结冰的冰鲜）只要回家煮个热米饭🍚，直接浇上去就是美味咖喱牛肉饭了。如果喜欢滚烫的，舀一小碗和米饭一起蒸，吃起来和刚煮好的口感差不多。用料鸡蛋2个米饭1碗胡萝卜1根土...

肉粒蛋包饭

10-07 用料瘦肉100g米饭三碗胡萝卜、黄瓜、青豆适量鸡蛋三个盐、生抽、鸡精、淀粉适量胡椒粉、番茄酱、葱适量肉粒蛋包饭的做法米饭煮好放凉备用胡萝卜、黄瓜、葱、洗净切好、青豆洗净沥干、瘦肉洗净切丁用盐、淀粉腌半个钟...