高配怎么做好吃，高配家常做法

10-18 十分钟搞定不需要技术的快手煎饼果子高配版用料鸡蛋2个麻叶2块葱花10克甜面酱2勺香肠两片面粉100克海参2只改良高配版煎饼果子的做法葱火腿鸡蛋面粉海参准备好切碎加少许盐水搅拌比较稀的样子加点枸杞更养生哦不粘锅...

01-22 社饭自古有之，是中国土家、苗、侗族等少数民族祭祀社稷的一种食品。吃社饭，主要在社日（即立春后第五个戊日）进行，民间习惯称为“过社”、“拦社”等。戊日属土，所以这天是祭祀土地菩萨的日子，人们以祈年景顺利，五谷丰登，家运祥...

02-23 小时候妈妈经常摊鸡蛋饼给我吃，配方简单，松软香甜，略加改良使味道更具有层次感，值得一试。本方可做10个直径10cm的鸡蛋饼。制作耗时：30min制作难度：⭐️用料鸡蛋2个牛奶250ml面粉180克椰蓉少许白砂糖适量泡打粉少许稻米油少许...

简单易做的高配减脂沙拉🥗

07-23 营养均衡色香味俱全的减脂沙拉🥗高颜值土豆泥做法在我的其他上篇菜谱💪卤鸡胸肉以后会发教程🥰减肥期间也要营养均衡呦🥰用料蛋白质虾卤鸡胸肉煮鸡蛋淀粉土豆泥玉米蔬菜紫甘蓝黄瓜简单易做的高配减脂沙拉🥗的做法将蔬...

高配版一个番茄饭

03-14 做饭一小时，吃饭五分钟！还有看不完的材料写不完的论文！太辛苦了！在一个番茄饭中可以加入各种自己想吃的食材，五分钟搞定！我选了三文鱼，感觉和番茄还算搭，如果换成猪牛肉，就比较费时。萝卜干是为了增加一点咸鲜味用料西红柿1个...

“高配早餐🌈”外酥里软！黄金蜂蜜小餐包

02-28 一只电饭煲就能够轻易完成的高配早餐or宵夜（才不会告诉你做完就被我吃的还剩一个了orz），南瓜味的表皮酥脆，下一口却是意想不到的Q软口感，配上核桃红枣葡萄干蜜薯内馅，甜味全部来源于食材本身，仅仅在出锅时淋上薄薄一层蜂蜜，裹...

蛋炒饭（高配）

08-25 每到不知道该吃什么的时候，打开电饭锅看到还有点饭，就想做一份看着好吃好看的蛋炒饭，今天终于下手了用料鸡蛋3个胡萝卜半根葱若干根虾仁100克腊肠半根豌豆50克玉米粒50克蛋炒饭（高配）的做法准备好所有的配料切块，玉米🌽是烧...

高配版Nutella榛子巧克力酱

03-15 配方改自EncyclopédieduChocolat里的一个巧克力酱配方。我用的是榛子粉，如果用榛子酱那就是十分钟搞定的事啦。很多巧克力酱配方冷藏是会变硬的，用之前要加温。这个冷藏不会变硬，非常合适的质地~这个巧克力酱不是甜蜜挂...

高配版麻辣烫

10-15 用料火锅底料1/4个葱少许蒜5瓣豆瓣酱1勺生抽2勺盐少许糖少许鸡精1勺麻油2勺麻酱一小碗高配版麻辣烫的做法炒底料：用小火将1/4火锅底料和豆瓣酱炒出红油加入高汤，没有高汤，用水代替；等汤底开锅的同时备菜。下食材：先下不易...

家庭高配版本桃酥——小小丫

12-19 老家备个烤箱的必要性用料蛋黄1个红糖（没有可以全部用细砂糖）21克细砂糖（绵白糖也可以）21克盐1克植物油（玉米油没有的话花生油也可以😄）65克小苏打（没有就用泡打粉）1克泡打粉（没有就用小苏打）1.5克面粉（没有低粉只要小麦粉就可以...

杂粮米饼【高配】

06-14 用料水30克大米100克小米50克小葱1根寒天粉50克食用油10克白胡椒粉2克盐1克杂粮米饼【高配】的做法购买如图所示食材。取大米100克（3/4杯）、小米50克（1/4杯）洗净放入沥糖釜，加水至沥糖釜1刻度处合盖，点击开始烹饪，约40分钟烹...

高配版腌笃鲜

07-13 春季美食离不开鲜笋，高配腌笃鲜就是用火腿代替咸肉，优质的火腿绝对比咸肉好吃，火腿本来是高档菜的大绿叶。用料春笋4-5根小排半斤火腿4片生姜、小葱若干料酒一勺胡椒粉少许高配版腌笃鲜的做法食材洗净切片或块备用春笋和...

更懒更高配的软糯芡实糕

07-24 外面卖的芡实糕的主料通常是大米粉，而且芡实粉含量都很低。但芡实糕就应该多多多放芡实粉！上次配方虽然口感不错，但芡实粉含量还是不够高。所以这次反向操作，配方更简单，芡实粉含量高达60%以上，更软糯，而且完全不掉粉的芡实...

高配减肥藜麦牛排意面

04-22 故事就是“吃货的奇想”，把西餐和养生结合起来。用料牛排两块黑胡椒适量橄榄油1小勺盐适量黄油10克洋葱四分之一个西红柿2个螺丝状意面100克三色藜麦200克西兰花六朵水果玉米1根豌豆少许胡萝卜四分之一根乳瓜半根圣女...

巧克力软欧面包～高配版的黑眼豆豆

08-17 对巧克力和奶酪的爱无法阻挡～之前做的没有记录过程，今天再做补了过程图～巧克力黑眼豆豆面包，面包本体中已经浓郁的巧克力风味，所以我把馅料调整成奶油奶酪加蔓越莓，喜欢巧克力爆浆的，也可以把蔓越莓换成巧克力～～配方量大概是16...

营养高配甜点·纯素布朗尼（无面粉无蔗糖、健身可用）

02-23 此版布朗尼是我某天随意倒腾出来的。“出生原因”是它的妈妈（也就是我）是个比较贪心的人。喜欢把营养都往一处塞，既然做了就做得比较贪。能开一次火绝不开两次。能囤一个月绝不囤一天。不用面粉，也没有麸质。纯纯素！但却好...

“高配午餐🍽”好吃到男朋友说能吃一百个的糯米烧卖👅

02-23 传言中还没包馅料就被吃光光的超美味快手烧卖了解一下！制作耗时：1.5h制作难度：⭐️⭐️用料糯米100克饺子皮32张香菇3朵胡萝卜2根鸡蛋1颗生抽适量蚝油适量葱姜蒜粉适量味淋少许黑胡椒少许糖少许“高配午餐🍽”好吃到男朋友说...

高配版美味疙瘩汤

12-16 在某商场见一家卖疙瘩汤的店，排老长的队，还没见过疙瘩汤长啥样，前天去吃一次。点了个特色蔬菜疙瘩汤，真叫难吃，除了猪油味儿浓郁，不知道这个shai特到那儿了😳回来自己做，超级美味啊！营养，好消化，动手吧！今天专门称重了，就是没拍步...

【十分钟快手减脂菜谱】高配版仿“大阪烧”蔬菜沙拉

12-29 有没有跟我一样，减脂不想天天吃水煮菜，蔬菜沙拉也天天吃够够的，每天不知道吃什么，胃口又特别大的。那么快关注我吧～跟我一起撸起袖子做低卡快手低能量密度饱腹的减脂餐～这顿饭本来正经想要做大阪烧的，but，为了吃饱，我料加的太...

绝对高配又浪漫的晚餐——猪扒芝士焗饭

02-13 用料米饭1碗洋葱半个胡萝卜半根香肠3根里脊肉300克番茄酱2勺黑胡椒粉1勺料酒1勺鸡蛋清1个淀粉3勺生抽1勺老抽半勺盐适量面包糠适量马苏里拉奶酪80克绝对高配又浪漫的晚餐——猪扒芝士焗饭的做法准备食材。葱切小段，姜...

粢毛团糯米鹌鹑版本高配！

08-02 简单操作，味道不错，又当菜，又当饭用料糯米/血糯米都可以肉末调味鹌鹑蛋适量粢毛团糯米鹌鹑版本高配！的做法糯米浸泡一晚，肉糜调味，鹌鹑蛋煮熟（我用了盐焗鹌鹑，哈哈，免煮了），肉糜里面我放了胡萝卜和香菇，放啥都挺好吃的鹌鹑蛋外面...

高配版红烧日本豆腐

05-04 用料日本豆腐2条稻香村鸡肉串5根香菇8个淀粉5勺油适量生抽2勺蚝油2勺葱少许纯净水一小碗高配版红烧日本豆腐的做法取出日本豆腐，切成2厘米小块。香菇洗净，每根斜切成三块备用，大小要切均匀哦。锅中放油，日本豆腐沾淀粉，下...

高配版快速面

12-19 囤了好多蔬菜🥬和快速面，但是丽江的疫情不是很严重，大超市和菜场还是正常营业的，一周出门买一次菜，然后又吃不完，把库存拿出来煮面吧！用料快速面3包鸡蛋3个午餐肉几片片青笋叶适量芝士片2片金针菇适量把高配版快速面的做法...

高配版低糖无油杨记千里酥虎皮卷（内附和记忆中的面包坊味道一样好吃又低脂的沙拉酱）

12-03 ◎看吃播想吃杨记虎皮卷，但看了一下网上的做法酱的热量可以说无敌高了。而且自己做的用的油也放心，不用担心有反式脂肪了。◎封面是加了乳酪做的乳酪虎皮乳酪，味道真的和外面买的一样！！而且还健康不用担心‼️（写前面防止有人...

一人食-电饭锅煮高配水饺

10-20 一个人的午饭，吃速冻饺子好像有点委屈自己，就洗两颗青菜，炒个番茄鸡蛋汤底，来个高配版。用料饺子8只西红柿1个鸡蛋1个油菜2棵清水适量盐适量油适量一人食-电饭锅煮高配水饺的做法先洗菜西红柿切成片，我喜欢切薄一点，炒出来...