片茶怎么做好吃，片茶家常做法

02-05 浙江中医药大学的中药学、中医学、制药学等专业的大学生在博士生教授的指导下发现，根据人体所需的各种水果营养成分制成水果片合理搭配，果茶里面的花青素与各种水果片的vc成分特别适合现代都市的年轻人，让不爱喝水的宝宝...

02-20 纯天然手工制作的水果茶🍊🍎🍓很多人都在问为什么烤果干直接吃水果不是更好:1:果茶是低温烘干保留了水果最大的营养；2:很多孩子都不爱喝水，可以对比一下孩子每天需要水的摄入量;3:每天吃的水果是有限的，生活节奏太快，很多...

05-26 我是个不爱喝水的人，夏天来了，热的，大汗淋漓，不能能及时补充水份怎么办，加上我加的宝宝也不爱喝水，于是我想到了，哈哈。风干的水果片茶，手工制作就是辛苦，谁让我爱动手制作呢😊。想学的加我吧yt_19881209我制作了十几种水果，换...

红参片茶饮、改善气血不足、脸色蜡黄暗沉

11-07 ◼︎煮一壶红参茶开始🔛一天的工作如果不想老的快，不想长斑长皱纹、脸色蜡黄、大把掉头发，每天几片红参片泡水，补充气血，养颜，健康美丽就这么简单。用料红参片矿泉水红参片茶饮、改善气血不足、脸色蜡黄暗沉的做法红参片清洗...

抹茶蔓越莓脆片•︿•

06-14 配方改自可可脆片以及蛋白薄脆😉用来消耗蛋白-︿-好吃！用来当零食的蔓越莓干全都用来做甜品了依旧是两分钟吧唧完啊😅用料抹茶粉6-8克蛋白2个（71g）装饰用蔓越莓适量面粉40克油10克糖32-35g抹茶蔓越莓脆片•︿•的做法蛋白加...

茶干肉片

06-11 最普通的一道家常菜，制作简单但又很下饭。用料肉片200克茶干1包芹菜3-5根青辣椒和红辣椒2-4个豆豉10来颗茶干肉片的做法本大厨推荐上海茶干，之前买过其他酱干和香干，最后还是觉得茶干有清香味韧劲也正好。炒菜最好买猪的...

红枣姜片茶

01-02 一到这个季节，手脚始终是冰凉的，今天就上传一道红枣姜片茶吧，暖身暖心，经常饮用可以让我们的手脚不再冰凉，还可以活血化瘀哈，家里还有一些山楂，我也放进去了，山楂可以清脂、降压、活血，助消化，家里面如果没有的，这个可以省去哈，就...

肉片茶树菇

07-14 用料茶树菇肉丝青蒜/蒜苔料酒酱油老抽糖花椒八角桂皮肉片茶树菇的做法茶树菇浸泡煮开...

抹茶麦片

01-28 以前不怎么爱抹茶口味慢慢的感觉口味会变的很多不爱的也喜欢起来用料麦片（原味）200g奇亚籽20g坚果（2-3种）夏威夷果少许椰子油40g枫糖浆（蜂蜜）80g抹茶粉20g蔓越莓少许抹茶麦片的做法椰子油加热融化，加入枫糖浆（蜂蜜）、抹茶粉拌...

抹茶麦片【素食绫也】

07-17 用一抹绿点亮一整天的心情用料椰子油60g液体甜味剂120g抹茶粉2大勺你喜欢的任意坚果80g燕麦片300g烤熟白芝麻30g无花果干50g芒果干50g枸杞30g抹茶麦片【素食绫也】的做法60g椰子油加热融化在融化的椰子油中加入甜味剂...

茶干炒肉片

01-04 用料肉片200克茶干2块茶干炒肉片的做法肉切片，茶干切片，葱姜蒜椒备用。锅里放油烧至5成热，倒入葱姜蒜椒爆香，再倒入肉片，翻炒，放料酒，糖醋，盐，生抽，老抽，倒入茶干，翻炒出锅啦😄...

快手肉桂奶茶麦片下午茶/早餐

02-18 今天教大家一道超快手的下午茶，也可当早餐，又快又抗饿。用料无糖麦片适量无糖奶粉适量古法黑糖1块红茶包2袋肉桂粉少量热水1杯快手肉桂奶茶麦片下午茶/早餐的做法这些是所有材料红茶热水泡开后丢弃茶袋加入黑糖，搅拌融化...

养生养颜的水果茶，干果茶，水果干片

08-23 对美味又好看的食物总是无法抗拒，特别是还特别养生用料苹果1个柠檬1个橙子1个西柚1个红肉火龙果1个白肉火龙果1个柠檬1个青柠1个金桔10个雪梨1个奇异果2个橙子1个山楂10个草莓10个哈密瓜适量养生养颜的水果茶，干果茶，水...

《Tinrry下午茶》教你做椰子脆片

10-08 《椰子脆片》看上去好像和瓦片差不多，但其实做法和原材料的比例有一点不同哦~~它香脆可口，好吃又吃不饱（这对我来讲很重要~嘻嘻！）大家一定要试一下，重点在于烘烤的时间和温度，想要整体金黄色，温度一定不能太高，情愿低温也不要...

抹茶果仁麦片Matcha Granola

08-03 最近完全迷上了这款早餐麦片，简单，快捷，香脆可口。做好以后存在密封瓶里，早上加点牛奶就随时可以吃了。还特意做了最爱的抹茶口味，让我睡觉的时候就开始期待第二天的早餐！燕麦有多种做法,除了麦片粥oatporridge（之前有写过三...

奶茶配料——茶冻(吉利丁片)

12-27 这个美食的背后莫得故事-_-用料吉利丁片1片茶叶适量水250克糖(可加可不加)看个人喜好奶茶配料——茶冻(吉利丁片)的做法把吉利丁片切成小片，放入冷水中融化(可以试试用手抓它，防止化了后黏在一起)茶+水烧开=茶水然后跟...

红茶瓦片酥

07-06 做蛋黄月饼剩下了咸蛋白，用来做这款非常简单的瓦片酥。只需要将材料混合即可，短短的时间，就可以做出香脆可口的饼干哦。用料一、主材料蛋白2个白糖30克玉米油50克低筋面粉60克二、辅料红茶粉2克白酒少许红茶瓦片酥的做法...

木橘片茶

07-15 用料木橘片四片青柠檬半个木橘片茶的做法木橘片用纯净水冲洗干净，放到养生壶里煮15分钟，放温后加入去核的青柠片，怕酸的童鞋们可以加入一点蜂蜜。...

抹茶布丁（无吉利丁片/鱼胶片/免烤版）

08-01 以下用料可制作2个直径为9cm，高度为3cm的布丁2个。用料牛奶100g细砂糖20g抹茶粉1/2茶匙鸡蛋清15g淡奶油30g抹茶布丁（无吉利丁片/鱼胶片/免烤版）的做法牛奶倒入奶锅，加入细砂糖，加热至微微冒泡，不用煮沸，边加热，边搅拌。加热后...

胡柚麦片茶

04-01 早上泡了一碗橙子麦片茶，下午想到换胡柚泡茶，呵呵用料燕麦2-3克胡柚1个胡柚麦片茶的做法把2种食材放在碗里。碗里倒入开水，搅拌一下更美味哦(⊙o⊙)小贴士注意柚子肉要剥出来哦...

柠檬滴灵魂--柠檬片片--冰红茶茶

11-20 酸酸甜甜就是我--柠檬片片茶茶用料柠檬2斤糖2000克水1000克柠檬滴灵魂--柠檬片片--冰红茶茶的做法早早要把糖水煮好，因为要放凉呢（水糖煮开，小火煮十分钟，放凉即可）柠檬清水沐浴一次上盐巴，戴手套搓澡走起一个一个慢慢来，不...

抹茶棉片

08-06 喜欢甜食来~我喜欢方包的多变性。抹茶也是现在大众之好，在家棉花糖多的很，也是个无聊的孩子，没想到有这种创新~来试试品尝吧，简单方便用料方包你喜欢就好抹茶酱~棉花糖~微波炉抹茶棉片的做法拿出方包片(我买的)将抹茶抹上...

沙茶鱼片

12-26 鱼片本身味淡，用沙茶调味料来拌食，能带出鱼片的鲜味。用料龙利鱼鱼肉200克秋葵6支山药5cm长的段葱1根姜2片料酒适量腌鱼料：盐适量、蛋清1大匙、水2～3大匙、生粉1大匙沙茶拌料：沙茶酱1大匙、鲜酱油1大匙、糖1小匙、热开水1...

【茶香藕片】特色美食

04-14 红茶烧茄子，是景宁畲族人的特色茶美食。薯粉的蛋香，惠明红茶所含的兰花香、水果味，所有香味裹上茄子外酥里嫩的口感，用这八字：“清香有余，脆嫩回甘”来形容再合适不过。鸡蛋液、番薯粉搅拌成的面糊，裹上切成滚刀块的茄子油炸...

沙茶肉片

07-27 用料沙茶酱1勺猪肉500克料酒1勺淀粉1小勺酱油1勺芹菜1-2根油1勺沙茶肉片的做法前腿肉切薄片，加入调料油1勺，酱油1勺，沙茶1勺，1小勺淀粉，1勺料酒，1勺花生油拌匀腌一小时，腌制途中把芹菜洗好切段，叶子留着分开，备用，肉腌好后，炒锅...